Comment faire des tours avec Nunchucks?
Combien d'heures par jour devrais-je m'entraîner avec des nunchucks en tant que débutant?
Les nunchucks, ou nunchaku, sont un type d'arme originaire d'Okinawa, une île d'Asie de l'Est. Les plus célèbres dans les films de Bruce Lee, les nunchucks sont composés de deux bâtons reliés par un cordon ou une chaîne. Vous aussi, vous pouvez maîtriser cette compétence inhabituelle, qui vous donnera un aperçu des arts martiaux, vous gardera relativement en forme et impressionnera les autres.
- 1Achetez vos nunchucks. Rendez-vous sur un site d'arts martiaux de qualité et obtenez des nunchucks d'entraînement en mousse ou en caoutchouc avec un cordon. N'achetez pas un ensemble de nunchucks en bois, en métal ou en acrylique dur pour votre première paire
- 1Achetez un livre. Nunchaku; Karate Weapons of Self Defense est un guide intermédiaire utile pour les personnes expérimentées dans les arts martiaux. Cependant, vous voudrez peut-être investir dans un livre destiné au niveau débutant.
- 2Concentrez-vous sur les mouvements de base. Ces mouvements sont plus avantageux pour les débutants. Comme l'a dit Bruce Lee, "Je n'ai pas peur de l'homme qui a pratiqué 1000 mouvements une fois, mais j'ai peur de l'homme qui a pratiqué un mouvement 1000 fois." Alors pratiquez!
- 3Faire des recherches. Regardez "Fist of Fury" de Bruce Lee, en prêtant une attention particulière à la scène dans le dojo de karaté. Allez sur YouTube et recherchez "nunchaku" et / ou "nunchuck tricks". Même si les techniques sont trop avancées pour vous, les voir en action vous aidera à avoir une idée de la façon dont les nunchucks sont utilisés.
- 4Sentez vos nunchucks. Ils doivent être doux, pas durs ", comme vous pouvez vous y attendre
- 5Apprenez des astuces de base. Maintenant que vous avez "la sensation", vous pouvez les faire tourner plus vite, faire un chiffre 8, et les passer sous vos jambes, par-dessus votre épaule et sous vos bras.
- 6Essayez les trucs complexes. Essayez de reproduire quelques-uns des mouvements que vous avez vus sur Internet. Naturellement, ralentissez pour la première fois. Montez les échelons, car bon nombre de ces astuces complexes sont simplement des techniques de base utilisées de manière inhabituelle. Le plus souvent, les mouvements avancés ne sont que des étapes de base exécutées avec une vitesse brillante et un timing impeccable. Il peut être difficile de se souvenir de commencer, mais persévérez et vous apprendrez rapidement.
- Essayez deux paires à la fois. Voyez ce que vous pouvez faire!
- Si vous souhaitez utiliser une deuxième paire, achetez-en une du même type que la première, afin qu'elles aient le même poids, la même longueur et l'équilibre.
- Le dépassement est relativement facile dans la mesure où vous balancez les nunchucks de sorte que l'extrémité libre se déplace autour de votre corps ou des parties du corps, pour être attrapée par la main libre. Utilise ton imagination.
- Une fois que vous avez réussi à passer, essayez de perfectionner une technique qui vous permet de boucler le nunchuck autour d'une partie du corps sans que la main libre n'interfère. Essentiellement, empêcher le nunchuck de se balancer hors de contrôle, c'est utile pour s'entraîner avec deux paires de nunchucks.
- Regardez de vrais artistes martiaux se produire avec et sans nunchucks, et découvrez comment l'utiliser pour un ou deux tours impressionnants.
- Progressez sur des nunchucks en caoutchouc lorsque vous vous sentez prêt, car le caoutchouc est un matériau plus lourd. Ensuite, passez au bois.
- Vous pouvez rechercher gratuitement des didacticiels en ligne sur http://nunchakututorials.com.
- Entraine toi! Vous ne vous améliorerez pas sans consacrer du temps à la pratique des figures et des manœuvres.
Combien de mois ou d'années faut-il à une personne pour maîtriser les nunchucks?
- Soyez raisonnable. N'essayez pas de faire des tours complètement insensés que vous voyez quelqu'un faire sur un jeu vidéo. Ils sont presque impossibles et ne doivent pas être tentés de peur de vous ouvrir la tête.
- Les nunchucks en bois, en acrylique ou en acier peuvent être illégaux dans certains états ou pays. Vérifiez avant d'acheter.
- Comme indiqué ci-dessus, les nunchucks sont essentiellement des armes anciennes et mortelles. Cet article ne vous donne en aucun cas le droit de faire le tour des rues en frappant les gens! Bien que l'utilisation de vos nunchucks soit amusante, ils sont toujours un outil des arts martiaux et doivent être traités comme vous le feriez pour toute autre arme ou art martial: avec respect.
- Sachez que, à moins qu'ils ne soient utilisés correctement, les nunchucks peuvent blesser gravement les autres, sinon vous-même. Faites attention lorsque vous montrez vos astuces.
- Nunchucks en mousse ou en caoutchouc.
- Un grand espace pour pratiquer
- Un ami présent en cas d'accident
- Le bon sens de ne pas se montrer - maintenir l'auto-discipline
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Questions et réponses
- J'ai juste assommé mon visage.Ça arrive. Continuez à essayer et travaillez sur la technique avant la vitesse. Continuez à y travailler et avoir l'air mal avec vos nunchucks deviendra une seconde nature, sans vous faire face.
- Et si je veux juste les garder comme décoration, est-ce que ça va?Tant qu'il est légal de posséder des nunchucks là où vous vivez, bien sûr.
- Je pratique les rouleaux de poignet, et je pense que si je fais plus, mon poignet sera complètement déchiqueté par la chaîne. Un moyen d'empêcher cela?Vous pouvez obtenir une paire de nunchaku qui ont une corde ou une corde au lieu d'une chaîne. Alternativement, vous pouvez envelopper votre poignet dans du ruban de sport pour vous protéger.
- Est-il acceptable de faire des nunchucks?Tant que vous ne les rendez pas publics, ils sont légaux à fabriquer / posséder aux États-Unis
- Puis-je vaincre une personne avec une arme à feu en utilisant des nunchucks?Oui! Pendant que la personne est distraite, sortez vos nunchucks et frappez la main qui tient l'arme pour la désarmer.
Questions sans réponse
- Combien d'heures par jour devrais-je m'entraîner avec des nunchucks en tant que débutant?
- Combien de mois ou d'années faut-il à une personne pour maîtriser les nunchucks?
- Où puis-je trouver une vidéo de ceci?
