Comment organiser son sac à dos?

Comment puis-je organiser mon sac à dos pour réduire la charge sur ma colonne vertébrale?

Organiser votre sac à dos peut sembler difficile, surtout si vous glissez normalement chaque morceau de papier dans votre sac à dos au hasard, mais ce n'est pas aussi difficile qu'il y paraît. En divisant la tâche en étapes et en vous concentrant uniquement sur la réalisation de chaque étape, vous aurez terminé en un rien de temps! Ce guide vous apprendra à organiser votre sac à dos.

Méthode 1 sur 2: organiser un sac à dos d'école

1
Videz votre sac à dos. Sortez tout d'abord de votre sac à dos, y compris les petits compartiments. Ensuite, renversez-le sur une poubelle et secouez-le pour retirer les derniers restes, miettes et morceaux de peluche.
- Si vous commencez avec un sac à dos tout neuf et vide, vous avez une longueur d'avance.
- Si votre sac à dos est rempli de papiers, de livres et d'autres objets de votre semestre précédent, videz-le complètement.
2
Triez tout ce que vous avez sorti en 3 piles. Dans votre première pile, placez tous vos manuels scolaires, dossiers, classeurs et cahiers. Dans votre deuxième pile, placez vos fournitures scolaires, comme des stylos, des crayons, des gommes, de la colle, etc. Dans votre dernière pile, mettez les autres articles que vous utilisez quotidiennement ou de façon saisonnière, comme votre boîte à lunch, votre écharpe, vos mitaines., etc.
- Si vous emportez votre ordinateur portable à l'école, vous devriez également le mettre dans la première pile.
- Jetez ou rangez tout ce qui ne rentre dans aucune de ces 3 piles, comme les ordures, les bonbons, les jouets, les chargeurs de téléphone supplémentaires, etc.
3
Mettez vos fournitures scolaires dans les compartiments de votre sac à dos. Les sacs à dos ont généralement 1 grand compartiment et au moins 1 petit compartiment. Ouvrez le petit compartiment et commencez à y ranger vos fournitures scolaires.
- Certains sacs à dos ont même des emplacements pour stylos, crayons et téléphones portables. Utilisez-les pour ces articles.
- Si votre sac à dos n'a pas de compartiment plus petit, procurez-vous un sac à crayons. Mettez vos fournitures dans le sac, puis mettez-le dans votre sac à dos.
Pour organiser votre sac à dos, commencez par le vider et vous débarrasser de toute poubelle.
4
Triez vos manuels scolaires, cahiers, chemises et classeurs par matière. Par exemple, placez tous vos livres, cahiers et classeurs en anglais dans une pile et tous vos documents scientifiques dans une autre pile. Si vous avez des papiers volants, rangez-les d'abord dans le bon dossier ou classeur.
- Si vous devez acheter de nouveaux classeurs, chemises et cahiers, pensez à les coder par couleur. Utilisez une couleur différente pour différents sujets, comme le rouge pour l'anglais et le bleu pour les sciences.
- Empilez les classeurs avec leurs dos opposés l'un à l'autre. Cela créera une pile droite plutôt qu'une pile inclinée. Cela prendra moins de place.
5
N'emballez que les cahiers, dossiers et livres dont vous avez besoin. À moins que vous ne vouliez traîner avec un sac à dos lourd presque aussi grand que vous, il n'est pas nécessaire de tout emballer. Chaque matin ou soir avant l'école, fouillez votre sac à dos et sortez tout ce dont vous n'avez pas besoin pour le lendemain. Mettez tout ce que vous faites de nouveau besoin dans votre sac à dos.
- Laissez les affaires dont vous n'avez pas besoin à la maison ou dans votre casier.
- Cela vaut également pour les fournitures scolaires. Si vous prenez des cours d'art une fois par semaine, il n'est pas nécessaire de transporter vos fournitures d'art tous les jours.
6
Ajoutez un dossier supplémentaire pour les communications parents-enseignants. Bien que cela ne soit pas absolument nécessaire, cela peut s'avérer utile, surtout si vous êtes au collège ou au lycée. Si tu reçois une fiche d'autorisation ou un bulletin scolaire que tes parents doivent signer, tu auras besoin d'un endroit sûr pour le mettre. Utilisez un dossier séparé à cet effet.
- Placez ce dossier derrière ou devant les autres livres et dossiers.
7
Changez vos articles supplémentaires avec la saison. Des choses comme la lotion, le désinfectant pour les mains et le baume à lèvres peuvent être utiles tous les jours, vous pouvez donc les laisser dans votre sac à dos pendant toute l'année scolaire. D'autres articles, tels que des foulards, des mitaines, des parapluies et des lunettes de soleil, ne seront utiles que pendant certaines saisons. Vous devriez laisser ces articles de côté jusqu'à ce que le temps l'exige.
- Au lieu d'utiliser des bouteilles de lotion et de désinfectant pour les mains de grande taille, optez pour les mini bouteilles de voyage. Vous devrez les remplacer plus souvent, mais vous gagnerez également de l'espace.
- Si vous vivez dans un climat imprévisible, alors avoir un chapeau chaud ou un parapluie peut être une bonne idée.

Méthode 2 sur 2: organiser un pack de randonnée

1
Sortez tout de votre sac de randonnée. Pour faire bonne mesure, renversez votre sac à l'envers au-dessus d'une poubelle et secouez-le pour retirer les déchets. Ce n'est que lorsque votre sac est vide que vous aurez une idée adéquate de ce qu'il peut contenir.
- Si vous organisez votre sac de la même manière depuis longtemps, le vider complètement peut vous aider à imaginer de nouvelles façons de l'organiser plus efficacement.
Le poids final de votre sac à dos dépend de ce que vous pouvez personnellement transporter et endurer.
2
Soyez pointilleux lorsque vous décidez quels articles lourds inclure. Même si votre sac à dos semble léger lorsque vous le rangez pour la première fois, il commencera à être lourd après quelques heures de randonnée. Parcourez les articles que vous prévoyez de mettre dans votre sac et trouvez les plus lourds. Décidez si vous en avez vraiment besoin pour le voyage.
- Par exemple, si vous avez une casserole que vous aimez vraiment mais que vous utilisez rarement, il peut être judicieux de la laisser à la maison. Pensez à le remplacer par une casserole plus légère.
- Le poids final de votre sac à dos dépend de ce que vous pouvez personnellement transporter et endurer. Différentes personnes peuvent porter différentes quantités de poids.
3
Placez les articles plus légers vers le bas si vous avez un sac à dos à cadre interne. Lors de l'organisation d'un sac à dos à cadre interne, la zone du bas doit être réservée aux matériaux légers, tandis que les affaires de poids moyen doivent être emballées dessus. Les choses les plus lourdes doivent être emballées au milieu de la zone la plus en avant du sac à dos.
- En d'autres termes, les objets les plus lourds doivent être contre la zone qui touche réellement votre dos.
4
Empilez les articles du plus léger au plus lourd dans un sac à dos à cadre externe. Semblable à un sac à dos à cadre interne, vous voulez commencer par les articles les plus légers. Après cela, vous souhaitez ajouter les articles de poids moyen, et enfin, les plus lourds. Rentrez-les aussi étroitement que possible contre la zone la plus en avant du sac.
- Le but dans les deux modes d'organisation est de centrer le poids sur vos hanches afin que vous puissiez plus facilement maintenir l'équilibre.
5
Placez les objets utiles dans des endroits accessibles. Les articles que vous pourriez utiliser ou dont vous pourriez avoir besoin à tout moment - insectifuges, collations, ponchos de pluie, etc. - doivent être placés dans des poches extérieures. De cette façon, vous pouvez les saisir et les utiliser facilement sans avoir à vous arrêter, à déballer, à trouver les articles et à remballer.
- Si votre sac à dos n'a pas beaucoup de poches extérieures, gardez les articles les plus utiles vers le haut. Laissez les articles que vous utilisez rarement vers le bas.
6
Rentrez les objets les uns dans les autres pour gagner de la place. Voici où vous pouvez sortir des sentiers battus et faire preuve d'un peu de créativité. De nombreux articles, tels que les casseroles et les bidons d'ours, prennent beaucoup de place, mais ils sont sanctifiés à l'intérieur. Pourquoi laisser tout cet espace sacré se perdre? Vous pouvez en profiter en le remplissant d'objets utiles. Par example:
- Vous pouvez placer des chemises ou des chaussettes roulées dans des marmites.
- Les rouleaux de ruban adhésif peuvent glisser sur les bâtons de randonnée.
- Les bidons d'ours sont parfaits pour fourrer des collations et d'autres articles parfumés.
Consultez le guide du propriétaire de votre sac à dos pour identifier comment le fabricant a prévu que le sac à dos soit utilisé.
7
Utilisez les compartiments de votre sac à dos comme prévu. De nombreux sacs à dos de randonnée et de camping ont des compartiments spéciaux qui ont été conçus à des fins particulières. Par exemple, de nombreux sacs à dos ont de la place pour une poche à eau (généralement située directement derrière et en haut du sac). D'autres packs ont des emplacements spécialement conçus pour les sacs de couchage.
- Consultez le guide du propriétaire de votre sac à dos pour identifier comment le fabricant a prévu que le sac à dos soit utilisé.

Conseils

Effectuez un entretien régulier de votre sac à dos pour le garder organisé.
Laissez votre sac à dos zippé pour que rien ne tombe.
Utilisez une trousse pour le matériel scolaire.
Utilisez des boîtes ou des sacs plus petits pour ranger vos crayons, stylos, gommes ou autres objets supplémentaires.
Mettez toujours votre bouteille d'eau dans l'une des poches extérieures, au cas où elle fuirait et abîmerait tous vos papiers.
Mettez vos manuels et papiers pour chaque sujet dans des dossiers étanches pour les garder en sécurité, au sec et organisés.
Choisissez le sac à dos adapté à vos besoins. Certaines écoles, par exemple, n'autorisent pas les sacs à dos à roulettes.

Lisez aussi: Comment se faufiler hors de son école sans se faire prendre?

Comment organiser son sac à dos?

Pas

Méthode 1 sur 2: organiser un sac à dos d'école

Méthode 2 sur 2: organiser un pack de randonnée

Conseils

Questions et réponses

Lisez aussi: