Comment pimenter intellectuellement votre relation?
Vous n'avez pas besoin d'être constamment intellectuellement «actif» pour profiter d'une relation merveilleuse.
Vous êtes avec votre partenaire depuis des années. Les dîners silencieux devant la télévision deviennent une routine et votre moment préféré ensemble est l'heure du coucher. Votre dernier sujet de conversation concernait les courses ou le travail. Lorsque les couples se retrouvent coincés dans une routine, la stimulation intellectuelle peut tomber à l'eau. L'engagement conscient de votre partenaire est sain pour votre relation et lui donnera le coup d'envoi dont il a besoin; vous ne pouvez jamais vraiment tout savoir sur un autre être humain. Sortez des habitudes de relation robotique et pimentez les choses en vivant, en apprenant, en vous reconnectant!
- 1Demandez à chaque partenaire d'écrire une liste de leurs choses préférées/intéressantes et d'échanger les listes. Chaque jour, choisissez un sujet de conversation dans la liste de votre partenaire, faites des recherches et lisez-le pendant 10 à 30 minutes. (Google, lisez-le dans un journal, un livre, etc.) La prochaine fois que vous et votre partenaire serez à table ou en voiture, épatez-les avec vos nouvelles connaissances sur leurs intérêts - soyez prêt à poser des questions aussi. Après la fin de la première conversation (si c'est le cas), changez de sujet.
- 2Ne laissez pas votre expérience cinématographique se terminer au cinéma. Faites une promenade de 20 minutes et parlez-en. Posez-vous des questions, telles que: Avez-vous aimé? Quelle a été votre partie préférée et la moins préférée? Personnage préféré? Ligne préférée? Vous avez aimé la fin? Qu'auriez-vous fait différemment? Choisissez le cerveau de vos partenaires pour cette connaissance juteuse.
- 3Jouez à des jeux mentaux pour faire couler le jus créatif. Jouer: Quel est votre préféré... préféreriez-vous... que feriez-vous... si vous étiez coincé sur une île déserte... etc. Et devenez bizarre avec ça!
- Par exemple: si vous tombiez de l' Empire State Building, pensez-vous que vous mourriez si vous étiez une fourmi? Cela semble enfantin, mais il est bon de se connecter à ce côté autour de la personne en qui nous avons le plus confiance. Ne vous retenez pas!
- 4Choisissez un sujet pour une histoire. Demandez à une personne d'inventer le début de l'histoire. Ensuite, vous ou votre partenaire composez la phrase suivante de l'histoire. Continuez à tour de rôle, en composant chaque ligne de l'histoire, jusqu'à ce que vous ayez cette histoire ridiculement drôle. Cet exercice stimulera votre créativité et pourrait vous inspirer à avoir un autre sujet de conversation.
Sortez des habitudes de relation robotique et pimentez les choses en vivant, en apprenant, en vous reconnectant! - 5Essayez les passe-temps de chacun. Qu'est-ce que votre partenaire aime faire pour s'amuser? Demandez-leur de l'essayer avec eux et permettez-leur de vous apprendre comment cela fonctionne. La semaine prochaine, présentez-leur l'un de vos passe-temps.
- 6S'entraider dans les projets. Votre petit ami construit-il un nichoir? Prenez un marteau et proposez-lui de donner un coup de main. Votre femme travaille sur un mini robot? Faites du bénévolat pour l'aider à le tester et à le regarder aller. Cela vous donne l'occasion d'apprendre de votre conjoint et de comprendre les choses qui les éclairent.
- 7Choisissez de nouvelles choses à faire ensemble. Demandez à votre partenaire d'écrire une liste de choses qu'il a toujours voulu essayer et écrivez-en une vous-même. Ensuite, créez une liste de choses à essayer en couple. Pensez aux endroits où aller, aux aliments à essayer, aux activités à expérimenter et à tout ce qui vous vient à l'esprit.
- 8Désignez un jour de la semaine par exemple le samedi) comme jour de sortie. Visitez un musée, une plage, un aquarium, un restaurant ou tout ce qui vous intéresse tous les deux. Cela fera de quitter la maison et de passer du temps ensemble une routine.
- 9Prenez du temps chaque jour pour discuter avec votre partenaire. La communication est l'un des aspects les plus importants d'une relation; ne faites pas tout sur l'épicerie et les tâches ménagères. Amusez-vous dans vos conversations, attendez avec impatience de parler les uns avec les autres et regardez votre relation grandir. Soyez la personne à qui votre partenaire s'adresse pour une stimulation intellectuelle. Vous et votre partenaire vous amuserez à vous reconnecter, à vous aimer et à vous connaître à nouveau.
La communication est l'un des aspects les plus importants d'une relation; ne faites pas tout sur l'épicerie et les tâches ménagères. - 10Reconnaissez que vous n'êtes pas obligé de vous parler tout le temps. Vous pouvez rester assis un moment en silence ou simplement profiter d'un baiser passionné. Vous n'avez pas besoin d'être constamment intellectuellement «actif» pour profiter d'une relation merveilleuse.
- Vous n'êtes pas obligé de choisir un seul sujet par jour, vous pouvez en choisir plusieurs ou vous pouvez choisir le même sujet consécutivement et parler de différents exemples du sujet. (Par exemple, le sujet est les voitures. Vous allez en ligne et passez les dix prochaines minutes à vous renseigner sur la nouvelle Tesla qui sort et vous discutez. Puis le lendemain, vous parlez des usines Tesla, des plans pour l'avenir, etc.)
- Essayez «l'écoute active» de votre partenaire. Quand ils parlent, vous écoutez et faites attention, hochant la tête et réagissant à la conversation au fur et à mesure qu'elle se déroule. Essayez de ne pas interrompre et vice versa.
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