Comment s'amuser quand on s'ennuie?
L'ennui arrive à tout le monde. C'est le signe d'un manque d'idées ou d'un intérêt décroissant pour les activités que vous avez menées. Si vous n'avez rien à faire et que vous voulez changer cela, par où commencer? Voici quelques conseils pour lancer vos idées!
Partie 1 sur 4: devenir créatif
- 1Apprendre une nouvelle compétence. Il existe d'innombrables passe-temps à essayer et vous ne savez jamais quand vous trouverez une nouvelle compétence qui enflammera votre passion, ou redécouvrirez une ancienne qui est tombée à l'eau. De plus, l'apprentissage de nouvelles compétences maintient votre cerveau en bonne santé et votre esprit vif.
- Redécouvrez des matières ou des activités que vous avez appréciées au lycée ou au collège, comme une langue étrangère ou la photographie. Vous pouvez même avoir de vieux manuels ou matériels qui peuvent vous aider à démarrer.
- 2Dessinez ou esquissez. Prenez un crayon et une feuille de papier et commencez à griffonner. Vous pouvez le faire avec une variété d'articles ménagers, tels que des stylos, du papier ou des serviettes. En plus de vous éviter de vous ennuyer, des études montrent que le fait de dessiner procure plusieurs bienfaits pour la santé, dont la réduction du stress. Le dessin aidera à susciter cette humeur créative et vous mènera à d'autres efforts créatifs.
- La coloration offre de nombreux avantages pour la santé du dessin ou du croquis, en plus d'être plus accessible si vous sentez que vous ne pouvez pas bien dessiner. De nombreux magasins vendent des livres de coloriage pour adultes qui fournissent des motifs complexes pour l'artiste plus âgé.
- La peinture est un excellent exutoire créatif si vous avez les matériaux et le temps nécessaires. La peinture vous permet de travailler avec la couleur, qui exerce des muscles créatifs différents du dessin.
- 3Écrivez. Comme pour le dessin, l'écriture peut stimuler votre imagination. Il n'y a pas de limites et votre imagination peut être aussi libre et folle que vous le souhaitez. Essayez plusieurs genres pour voir lequel vous plaît le plus.
- Écrivez un livre ou une nouvelle. Travailler sur un projet plus long vous occupera pendant une longue période de temps et vous assurera de toujours avoir quelque chose sur quoi travailler. Il existe des événements d'écriture et des communautés disponibles pour vous offrir des conseils et vous garder sur la bonne voie.
- Dessinez des images pour accompagner votre histoire afin de combiner plusieurs compétences créatives amusantes en une seule activité.
- Écrire une lettre. Une lettre manuscrite montre un degré d'effort et de réflexion et peut faire la journée d'un ami, surtout si vous ne l'avez pas vu depuis longtemps.
- Trouvez un correspondant. Écrire à quelqu'un dans un autre pays est un excellent moyen de comprendre différentes cultures et de rencontrer de nouvelles personnes intéressantes.
- 4Faire une vidéo ou prendre une photo. Le cinéma et la photographie sont de grandes entreprises créatives que presque tout le monde peut entreprendre. Les appareils photo pour téléphones portables sont très puissants et disposent d'une multitude de logiciels de montage pour faciliter le montage. Publiez vos créations sur Internet et montrez à tous vos amis. Il existe de nombreux débouchés pour la vidéo et la photographie sur le Web, comme Instagram et Facebook.
- Le vlogging, les jeux et la diffusion en direct sont quelques genres de vidéos populaires sur le Web.
- YouTube, Twitch et d'autres sites similaires d'hébergement de vidéos/diffusion en direct peuvent vous permettre de gagner de l'argent pour attirer un public avec vos vidéos. Votre nouveau passe-temps pourrait devenir votre nouvelle carrière.
- 5Cuisinez ou mangez quelque chose. Que vous soyez novice ou professionnel, vous pouvez toujours améliorer vos compétences culinaires. Cuisinez quelque chose que vous aimez vraiment acheter lorsque vous sortez au restaurant ou essayez un nouveau plat.
- Procurez-vous des livres de cuisine à la bibliothèque ou achetez-en à la librairie pour avoir des idées.
- Internet regorge de sites dédiés à l'art culinaire. Choisissez une nouvelle recette ou téléchargez la vôtre pour obtenir des commentaires.
Partie 2 sur 4: vous améliorer
- 1Lis. La lecture aide à développer l'esprit et vous entraîne dans un autre monde. Certaines études suggèrent que la lecture est une alternative beaucoup plus saine à la télévision et aide à améliorer la créativité et la pensée critique.
- Choisissez un genre que vous trouvez passionnant. Romance, thriller, non-fiction et surnaturel ne sont que quelques-unes des options disponibles. Si vous voulez essayer un genre que vous ne connaissez pas, empruntez quelques livres à la bibliothèque pour éviter de payer pour quelque chose que vous n'apprécierez peut-être pas!
- Lisez les actualités pour vous tenir au courant des événements mondiaux actuels et élargir vos horizons.
- 2Faire une promenade. La marche est un excellent moyen de se mettre en forme ou tout simplement de s'évader. Il y a d'innombrables choses intéressantes à voir et endroits où aller, peu importe où vous habitez. Vous n'avez pas non plus toujours besoin de faire une longue marche - parfois une courte promenade est tout aussi fructueuse. Marcher régulièrement améliore également votre humeur, vous maintient en forme et vous aide à sortir du monde et à socialiser.
- Les parcs, les piscines, les terrains de jeux ou les musées ne sont que quelques-uns des endroits accessibles à pied depuis la plupart des quartiers.
- Identifiez les itinéraires de randonnée ou les lieux d'intérêt à visiter pendant votre promenade avec l'application GPS de votre téléphone.
- Soyez prudent lorsque vous marchez dans des zones inconnues ou dangereuses de la ville. Planifiez à l'avance et faites savoir aux autres où vous allez.
- 3Entraînez-vous. Cela améliore votre santé et vous pouvez vous amuser à le faire. L'exercice aide vos muscles et est utile à votre corps à bien des égards. Certains exercices simples que vous pouvez faire sont le jogging, les pompes, les étirements ou le yoga. Cherchez en ligne ou dans des cahiers d'exercices pour trouver des façons amusantes et faciles de vous entraîner.
- Rejoignez une salle de sport si vous souhaitez rencontrer de nouvelles personnes tout en vous entraînant. Les gymnases offrent une période d'essai dont vous pouvez profiter pour voir si cela vous convient.
- Téléchargez une application qui vous aide à suivre votre exercice ou à faire un "jeu" de l'activité. Ces applications peuvent vous donner le coup de pouce dont vous avez besoin pour commencer à faire de l'exercice et continuer à faire de l'exercice.
- 4Changez de style. Demandez-vous ce que vous voulez changer. Vos vêtements? Cheveux? Chaussures? Vous êtes maître de votre style.
- Parcourez les magazines de mode et les sites Web pour trouver l'inspiration pour votre prochain look.
- Invitez un ami pour échanger des conseils ou des suggestions de mode. Ou faites un tour au centre commercial et faites un peu de lèche-vitrines pour un peu d'aide visuelle.
- 5Vendre quelque chose. Nettoyez votre placard ou votre grenier et vendez vos vieux objets indésirables. Non seulement vous ferez un voyage dans le passé, mais vous pourrez gagner de l'argent en même temps.
- Les vieux jouets, vêtements, meubles et accessoires sont de bonnes options pour libérer de l'espace de votre maison.
- Utilisez Internet pour vendre des objets. Des sites Web tels qu'eBay et Craigslist vous aident à vous mettre en contact avec ceux qui souhaitent acheter vos anciens objets.
- Les sites Web sociaux tels que Facebook ont des groupes communautaires locaux qui peuvent être utilisés pour vendre vos articles à ceux de votre quartier.
- Faites don de vos vieux objets à une œuvre caritative si vous ne trouvez pas un moyen de les vendre. Good Will ou d'autres organisations caritatives se feront un plaisir de prendre vos articles, et vous pourrez peut-être déduire certains dons pour un allégement fiscal.
Partie 3 sur 4: profiter du divertissement
- 1Aller sur Internet. Internet est un excellent moyen de lutter contre l'ennui. Vous pouvez consulter vos réseaux sociaux, rechercher des vidéos divertissantes ou rechercher des domaines d'intérêt locaux.
- Internet est un excellent endroit pour montrer vos efforts créatifs, tels que l'écriture, la peinture ou le dessin.
- Inscrivez-vous à des forums ou à d'autres groupes d'utilisateurs partageant les mêmes intérêts pour vous faire de nouveaux amis et échanger des idées.
- 2Faites des activités de plein air. Cela peut être une excellente option quand il fait beau. Recherchez votre centre de loisirs local pour avoir des idées.
- Vous trouverez de nombreuses activités de plein air amusantes lorsque vous vous promenez régulièrement, alors sortez!
- Vérifiez le babillard de votre quartier s'il est disponible pour voir un calendrier des événements à venir. Des concerts en plein air, des dégustations de vins ou des promenades en foin ne sont que quelques-unes des activités locales que vous pourriez trouver dans votre quartier.
- Visitez l'histoire locale. Votre quartier historique local aura des plaques et des monuments exposés soulignant des événements historiques importants qui peuvent offrir un après-midi d'éducation.
- 3Jouer à des jeux. Jouez à un jeu vidéo sur votre téléphone portable ou votre ordinateur. Des centaines de jeux sont disponibles dans une variété de genres.
- Gardez un œil sur les ventes de jeux sur l'App Store ou le service de jeux de votre choix.
- Achetez des jeux d'occasion pour économiser de l'argent. Les jeux pour consoles de jeux vidéo ou pour ordinateur peuvent coûter cher.
- Les jeux de cartes, le Sudoku ou les puzzles sont également un excellent moyen de tuer le temps tout en gardant votre cerveau alerte et en bonne santé.
- 4Jouez avec votre animal de compagnie. Les chiens et les chats sont toujours prêts à s'amuser! De plus, posséder un animal de compagnie offre plusieurs avantages pour la santé, tels qu'une pression artérielle plus basse et de nombreuses opportunités de socialisation.
- Emmenez votre chien (ou chat) en promenade. Vous et votre animal de compagnie ferez de l'exercice et vous rencontrerez de nombreux amoureux des animaux qui adoreront venir discuter.
- Apprenez de nouveaux tours à votre animal de compagnie. Certains animaux aiment apprendre de nouvelles astuces. Leur apprendre à faire quelque chose de nouveau fournit quelques objectifs à long terme pour vous deux.
- Emmenez votre animal de compagnie dans un parc animalier. Ces parcs sont conçus pour donner à l'animal un espace ouvert pour jouer et à ses propriétaires un endroit pour socialiser. Consultez le site Web de votre État pour obtenir une liste des parcs et leurs emplacements.
Partie 4 sur 4: socialiser avec les autres
- 1Téléphonez ou envoyez un SMS à vos amis. Appelez vos amis ou envoyez-leur un SMS pour discuter sans avoir besoin de les voir en personne.
- Configurez une discussion de groupe et ajoutez le numéro de téléphone de plusieurs amis à la liste de contacts. Le SMS est un excellent moyen de contacter tout le monde à la fois si vous prévoyez un moment pour sortir.
- Appelez vos parents ou vos frères et sœurs pour savoir comment ils vont. Les membres de la famille sont aussi des amis! Renseignez-vous sur votre famille élargie et voyez s'il y a des événements familiaux prévus auxquels vous pouvez assister.
- 2Invitez des amis. Il est toujours plus facile de trouver des idées amusantes à faire une fois que tout le monde est réuni. Vous pouvez vous amuser à la maison ou sortir et trouver quelque chose à faire.
- Dirigez-vous vers un restaurant. Obtenir de la nourriture est une expérience sociale amusante et importante qui rassemble les gens et renforce les liens sociaux. Assurez-vous simplement que tout le monde pose le téléphone portable.
- Que chacun ait son mot à dire. Ce n'est pas parce que vous avez organisé la sortie que vous possédez l'étage. Découvrez ce qui semble agréable pour tout le monde et parvenez à un consensus sur ce qu'il faut faire ensuite.
- 3Rejoignez un groupe d'activités. Il existe une variété de groupes d'activités différents que vous pouvez rejoindre avec vos amis. Fitness, arts martiaux, danse et théâtre sont quelques exemples de clubs sociaux présents dans de nombreuses villes. Ces groupes sont un excellent moyen de rencontrer de nouvelles personnes.
- Inscrivez-vous à des communautés en ligne telles que Meetup, Tribe et Picatic pour trouver des communautés existantes situées à proximité de votre région.
- Des clubs existent même pour des activités considérées comme des activités en solo, comme la lecture ou la peinture. Vous pouvez vous réunir pour discuter de la lecture ou partager des techniques.
- L'université est un endroit idéal pour rejoindre un club et rencontrer des gens avec qui sortir régulièrement.
- 4Aller à une fête. Voyez si l'un de vos amis est au courant de soirées à venir et si d'autres sont invités. Ou vous pouvez vous débrouiller seul - invitez vos amis et laissez-les inviter leurs amis.
- Assurez-vous de faire la fête de manière responsable. Ne vous emballez pas trop et respectez l'environnement si vous n'organisez pas la fête.
- Si vous organisez la fête, définissez des règles pour les invités de la fête afin d'éviter que les choses ne deviennent incontrôlables. Par exemple, fixez une limite de consommation ou assurez-vous qu'ils ont un moyen de rentrer chez eux en toute sécurité s'ils prévoient de boire.
- Utilisez un service de taxi comme Uber ou Lyft si vous devez rentrer chez vous après une fête, mais n'avez pas de chauffeur désigné qui peut vous conduire.
- 5Partez pour un voyage long ou court, un voyage ou une aventure. Montez dans la voiture et partez pour un road trip, ou faites une longue randonnée dans une réserve naturelle voisine. Même le centre commercial peut faire un voyage amusant et court.
- Assurez-vous que tout le monde a suffisamment de temps pour voir le voyage du début à la fin.
- Si vous faites un voyage plus long ou un voyage en voiture, assurez-vous d'avoir suffisamment d'argent et de fournitures pour durer le temps prévu du voyage, ainsi qu'une réserve d'urgence au cas où.
- Planifier à l'avance. Plus le voyage est compliqué, plus vous devez effectuer de recherches à l'avance. Planifiez un itinéraire général et notez les arrêts importants tels que les stations-service, les hôtels et les hôpitaux.
- Dites à vos proches de savoir où vous allez si vous partez pour une longue période de temps.
- Écouter de la musique. Le bon type de musique peut vous mettre dans l'ambiance parfaite pour une activité particulière.
- Soyez bricoleur et redécorez votre chambre! Le nettoyage de printemps donne une impression de clarté.
- Rattrapez vos devoirs / travaux ménagers si vous vous ennuyez et que vous ne trouvez rien de plus amusant à faire. Cela aide toujours à aller de l'avant.
- Rédigez une liste de différentes choses que vous pourriez faire pour référence future.
- Si vous diffusez en direct, achetez le bon équipement, comme un microphone et une caméra Web de qualité. De grandes vitesses de téléchargement et de téléchargement pour votre Internet sont également conseillées afin d'obtenir un téléchargement efficace avec une bonne qualité d'image.
- Recherchez des programmes de montage vidéo si vous avez l'intention de créer des vidéos avancées. Certains ordinateurs sont livrés avec quelques programmes de montage vidéo utiles.
- Faites une vidéo musicale en utilisant le logiciel Adobe, la qualité est bonne, vous apprécierez aussi de le faire!!
- Donnez une pause à vos téléphones. Essayez de voir vos amis et votre famille en personne. C'est plus sain et la marche offre de l'exercice.
- Assurez-vous de vous faire les bons amis. S'ils fument, boivent ou se droguent, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez à faire les mêmes choses.
- Être responsable. Assurez-vous que vous êtes conscient de ce que vous faites et que vos parents sont d'accord avec ce que vous faites, le cas échéant.
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Questions et réponses
- Que dois-je faire lorsque je veux me détendre au lit mais que je veux que mon lit reste propre?Vous pouvez faire des choses relaxantes qui ne feront pas de dégâts, ou vous pouvez faire des dégâts et simplement les nettoyer par la suite!
- Et si tes parents ne te laissent pas sortir de la maison et que tu ne peux pas non plus inviter tes amis?Les téléphones portables et Internet offrent une variété de moyens de communiquer et de s'amuser avec vos amis, même si vous ne pouvez pas les voir en personne. Essayez de télécharger un jeu qui permet à tout le monde de participer.
- Que puis-je faire avec un cochon d'Inde qui soit bon pour nous deux?Vous pouvez essayer de jouer ou de faire de l'exercice avec votre cochon d'Inde.
- Que puis-je faire si je suis seul à la maison, à faire toutes les corvées tout le temps?Rendez vos tâches plus amusantes. Essayez de créer un jeu quelconque, puis jouez-le avec vous-même, ou même faites venir un ami imaginaire pour vous aider!
- Que puis-je faire d'autre?Google "Je m'ennuie." Si vous n'avez pas accès au WiFi, demandez à Siri de vous raconter une histoire. Ou prenez un passe-temps. Vous pouvez répondre aux questions du guide ou essayer d'apprendre une nouvelle langue.
- Que puis-je faire quand je suis malade et que je m'ennuie?Essayez d'y aller doucement; faites des choses qui ne nécessitent pas beaucoup d'énergie, comme lire un livre, faire un dessin ou regarder la télévision. Vous pouvez également essayer de vous promener, car l'air frais peut être bon pour vous.
- Puis-je faire deux des choses suggérées à la fois et m'amuser?Bien sûr, si vous en êtes capable. Tout ce qui fonctionne pour vous.
- Puis-je commencer à créer une chaîne?Oui, créer une chaîne YouTube est un bon moyen de vaincre l'ennui et de s'amuser.
- Que faire si je n'aime pas dessiner, écrire, me promener, n'aime pas les jeux vidéo et n'ai pas d'amis?Vous devez aimer quelque chose. Essayez de faire ce que vous aimez. Ou explorez différents passe-temps jusqu'à ce que vous trouviez quelque chose que vous aimez. Trouvez de la musique à écouter, des films ou des émissions à regarder, des livres ou des sites Web à lire, des sports ou des activités à essayer, ou un sujet/une compétence à approfondir et à approfondir.
- Que fais-tu quand tes parents ne te laissent pas utiliser Internet?Vous pouvez lire un livre, sortir, regarder la télévision et sortir avec des amis. Il y a plein de choses amusantes à faire sans Internet.