Comment utiliser l'huile de coco contre l'acné?
Si vous souhaitez utiliser de l'huile de coco pour traiter votre acné, vérifiez d'abord qu'elle n'irrite pas votre peau en en massant une petite quantité à l'intérieur de votre bras et en voyant que vous n'obtenez pas de réaction. Lorsque vous êtes prêt à utiliser de l'huile de noix de coco, vaporisez votre visage sur un bol d'eau chaude pour ouvrir vos pores. Après avoir fait cela pendant 3 à 4 minutes, ramollissez 1 cuillère à café d'huile de noix de coco dans vos paumes, puis massez doucement votre visage pendant 2 à 3 minutes. Lorsque vous avez terminé, essuyez-le avec une débarbouillette et de l'eau chaude, puis lavez votre visage avec un nettoyant doux. Suivez cette routine matin et soir, et si vous voyez que votre peau s'améliore, continuez à utiliser de l'huile de noix de coco. Pour plus de conseils, y compris comment déterminer si l'huile de noix de coco convient à votre type de peau, lisez la suite!
N'utilisez l'huile de coco que si vous avez une peau très sèche ou très grasse.
Avoir de l'acné peut être à la fois douloureux et frustrant. Si vous cherchez un moyen naturel d'améliorer votre peau, l'huile de noix de coco peut vous aider. Avant de commencer à utiliser l'huile de noix de coco, déterminez votre type de peau et faites un test cutané pour vous assurer qu'elle n'irritera pas votre peau. Ensuite, ouvrez vos pores avec un traitement à la vapeur, chauffez l'huile de noix de coco dans vos paumes et massez-la sur votre peau. En incorporant de l'huile de noix de coco dans votre peau, vous pourriez commencer à voir une amélioration de votre acné!
Partie 1 sur 2: déterminer si l'huile de noix de coco convient à votre peau
- 1Déterminez votre type de peau pour déterminer si l'huile de noix de coco vous convient. Lavez votre visage à l'eau dès votre réveil le matin et n'appliquez aucun autre produit. Attendez 4 à 5 heures, puis vérifiez votre peau dans le miroir. Si votre peau présente des plaques sèches ou rouges, cela signifie que vous avez un type de peau sèche. Cependant, si votre visage est partout gras, cela signifie que vous avez une peau grasse.
- Assurez-vous de ne pas essuyer ou éponger votre visage pendant cette période afin d'obtenir un résultat précis pour votre type de peau.
- Il existe également quelques autres types de peau. Par exemple, vous avez un type de peau normal si votre peau ne change pas, ou un type de peau mixte si seule votre zone T semble grasse.
- Alternativement, un dermatologue sera en mesure de déterminer professionnellement votre type de peau.
- 2N'utilisez l'huile de coco que si vous avez une peau très sèche ou très grasse. Regardez votre résultat du test de type de peau. L'huile de coco peut être bénéfique pour votre peau si elle est trop sèche ou trop grasse, cependant, elle peut ne pas être utile si vous avez un type de peau normal ou mixte.
- L'huile de coco peut être utile pour les personnes ayant la peau sèche, car elle peut ajouter de l'huile et de l'humidité dont votre peau a besoin pour être en bonne santé. En revanche, il peut également être utile pour les personnes à la peau grasse, car de nombreux produits de traitement de l'acné agressifs dépouilleront votre peau de trop d'huiles naturelles. Cela signifie que votre peau surcompense en produisant trop d'huile, ce qui exacerbe l'acné.
- L'huile de coco a un score de 4 sur 5 sur l'échelle de comédogénicité. Cette échelle classe les ingrédients du moins bloquant les pores (1) au plus bloquant les pores (5). Cela signifie que l'huile de noix de coco peut ne pas être utile dans le traitement de l'acné pour tous les types de peau.
En incorporant de l'huile de noix de coco dans votre peau, vous pourriez commencer à voir une amélioration de votre acné! - 3Faites un test cutané pour vérifier que l'huile de noix de coco est sans danger pour votre peau. Massez une petite quantité d'huile de noix de coco à l'intérieur de votre bras. Attendez 72 heures et vérifiez à nouveau votre peau pour tout signe d'irritation.
- Des rougeurs, des gonflements et des démangeaisons sont des signes d'irritation.
- Vous pouvez faire le patch test sur une autre zone de votre peau si vous préférez. Essayez votre cou, derrière une oreille ou une petite zone de votre visage.
- Si vous ne remarquez pas de réaction, vous pouvez supposer que l'huile de noix de coco est sans danger pour votre peau.
Partie 2 sur 2: appliquer de l'huile de noix de coco sur votre peau
- 1Choisissez de l'huile de coco pressée à froid, biologique et vierge. Ce type d'huile de noix de coco est le meilleur pour traiter l'acné car il ne contient aucun additif qui pourrait nuire à votre peau. Achetez l'huile de noix de coco dans une épicerie, un magasin de produits de santé ou en ligne.
- Lorsque vous achetez l'huile de noix de coco, vérifiez qu'elle est sans parfum. Les huiles de noix de coco non raffinées sont susceptibles d'être sans parfum, mais vérifiez bien que les parfums peuvent être un déclencheur de l'acné.
- 2Vaporisez d'abord votre visage pour ouvrir vos pores. Remplissez un bol d'eau bouillante. Disposez une serviette de manière à ce qu'elle soit drapée sur votre tête et vos épaules. Penchez-vous au-dessus du bol de vapeur pendant 3-4 minutes.
- Tenez votre tête à distance du bol où vous pouvez sentir la vapeur contre votre visage, mais pas si près qu'elle vous brûle ou que vous ayez l'impression de ne pas pouvoir respirer de l'air frais.
Ce type d'huile de noix de coco est le meilleur pour traiter l'acné car il ne contient aucun additif qui pourrait nuire à votre peau. - 3Faites chauffer 1 cuillère à café (4 g) d'huile de noix de coco dans vos paumes si elle est à l'état solide. Selon l'endroit où vous vivez, l'huile de noix de coco a tendance à durcir en un solide pendant les mois les plus froids et à fondre en un liquide pendant les mois les plus chauds. Si l'huile de noix de coco est dure, prélevez-en une petite quantité et massez-la dans votre paume pour la ramollir.
- Il est préférable d'utiliser la chaleur de votre corps pour ramollir l'huile de noix de coco plutôt que d'utiliser un micro-ondes ou une cuisinière. C'est parce que l'huile peut trop chauffer, ce qui pourrait brûler votre peau.
- 4Massez 1 cuillère à café (4 g) d'huile de noix de coco sur votre visage pendant 2-3 minutes. Appliquez l'huile sur votre menton, vos joues, votre front et votre nez. Frottez-le doucement sur votre peau en utilisant un mouvement circulaire.
- Veillez à ne pas mettre l'huile de noix de coco dans vos yeux.
- Ne vous précipitez pas pendant que vous appliquez l'huile de noix de coco. Prenez le temps de bien le masser dans votre peau.
- 5Essuyez doucement l'huile de noix de coco avec une débarbouillette et de l'eau chaude. Rincez une débarbouillette propre sous l'eau chaude courante et essorez-la lorsqu'elle est saturée. Tenez la débarbouillette sur différentes zones de votre visage et laissez-la absorber l'excès d'huile de noix de coco. Rincez l'huile de la débarbouillette lorsque vous passez à une autre partie de votre visage.
- Assurez-vous que l'eau ne brûle pas car cela pourrait brûler votre peau. Il devrait être une température chaude, mais confortable.
- Ne frottez pas ou ne soyez pas rugueux avec votre peau en utilisant la débarbouillette. Il suffit de l'utiliser pour essuyer délicatement l'huile de noix de coco ou pour tapoter votre peau.
- Ne vous inquiétez pas si votre peau est encore un peu grasse. Tout excès d'huile restant sera éliminé lorsque vous utiliserez un nettoyant doux.
Avant de commencer à utiliser l'huile de noix de coco, déterminez votre type de peau et faites un test cutané pour vous assurer qu'elle n'irritera pas votre peau. - 6Lavez votre visage avec un nettoyant doux. Utilisez un nettoyant naturel pour le visage ou un savon doux pour enlever délicatement le reste de l'huile de noix de coco de votre visage. Si nécessaire, mouillez à nouveau votre visage avant d'appliquer le nettoyant.
- Suivez les instructions sur la façon de l'appliquer sur l'étiquette du nettoyant.
- 7Appliquez l'huile de noix de coco sur votre peau matin et soir. Suivez une routine régulière d'utilisation d'huile de noix de coco, par exemple tous les matins dès que vous sortez du lit et tous les soirs juste avant d'aller vous coucher. Vérifiez souvent votre peau pour des signes d'amélioration et arrêtez de l'utiliser si elle continue à provoquer des éruptions cutanées.
- Il peut être utile de prendre une photo de votre peau tous les quelques jours. Cela vous aidera à voir si, dans l'ensemble, l'huile de noix de coco fait une différence pour votre peau.
- Alors que l'huile de noix de coco peut provoquer des éruptions cutanées au cours des premiers jours où vous l'utilisez, pour de nombreuses personnes, elle finit par éclaircir et aider à traiter l'acné. Cependant, si vous sentez que votre peau s'aggrave à cause de l'huile de noix de coco, arrêtez de l'utiliser et essayez un autre produit.
- Consultez un médecin si votre peau réagit mal à l'huile de noix de coco ou si votre acné continue de s'aggraver avec le temps.
- Huile de noix de coco
- bol
- Serviette
- Gant de toilette
- Nettoyant doux
- L'eau
Questions et réponses
- J'ai utilisé de l'huile de coco sans vapeur. Que va-t-il se passer?Rien de mal, la vapeur sert juste à ouvrir vos pores pour aider l'huile de noix de coco à pénétrer avec succès dans votre peau.
- J'ai utilisé de l'huile de coco sans vapeur. Que va-t-il se passer?Rien ne se passera, c'est juste que vos résultats ne seront pas aussi bons qu'avec la vapeur. La vapeur est utilisée pour obtenir de meilleurs résultats.
- Quels autres produits dois-je utiliser si l'huile de noix de coco n'aide pas?Mon produit de prédilection pour ma propre acné est l'huile d'arbre à thé. Vous pouvez l'acheter sous sa forme brute, ou dans un toner/nettoyant pour le visage. Je reçois le mien chez Body Shop. Au début, cela piquera, mais vous vous y habituerez une fois que vous commencerez à l'utiliser régulièrement.
- L'huile de coco est-elle bonne pour mes cheveux?Oui! L'huile de coco est très bonne pour vos cheveux. Découvrez Comment utiliser l'huile de noix de coco pour vos cheveux.
- Est-ce que je devrais me défroisser le visage si je prenais juste une douche chaude?La vapeur de votre visage ouvre simplement vos pores, et une douche chaude accomplira probablement la même chose.
- Puis-je utiliser de l'huile de coco pour les peaux grasses?Oui, vous pouvez utiliser. C'est la moins grasse de toutes les huiles et elle est entièrement absorbée par la peau. Il ne laissera pas de résidu gras.
Les commentaires (1)
- J'ai maintenant la peau cristalline! Merci, guide!
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