Comment commencer sa vie (ados en difficulté)?
Souhaitez-vous être plus indépendant, avec une vie bien à vous? Pour commencer sa vie, il faut de la discipline et de la détermination. En tant qu'adolescent, vous pouvez avoir l'impression que vous voulez simplement vous éloigner de votre famille et de votre école. Il peut être parfois difficile d'être indépendant, mais aussi très gratifiant si c'est bien fait. Considérez les façons dont vous pouvez mettre votre vie sur la bonne voie.
Partie 1 sur 3: construire un avenir indépendant
- 1Faites de l'école une priorité. L'éducation est la clé de votre avenir et un salaire plus élevé. Que vous soyez à l'école, que vous souhaitiez un GED ou que vous veniez d'obtenir votre diplôme, il est important de voir qu'il existe de nombreuses façons de vous former pour une future carrière. Sortez des sentiers battus. Demandez conseil à votre école, à un conseiller d'orientation ou à un mentor. Il existe également de nombreuses options d'aide financière si vous les recherchez. Considérez ces opportunités éducatives:
- Diplôme d'études secondaires ou GED
- Collège communautaire pour acquérir une formation spécifique ou obtenir un diplôme d'associé
- Université ou collège de quatre ans
- Formation sur le tas par l'apprentissage
- Écoles commerciales ou techniques pour les technologies de l'information, les soins de santé, la réparation de services et autres
- 2Faites un test de réalité. Il est important d'avoir des rêves sur «ce que vous voulez être quand vous serez grand». Mais cela demande aussi de l'engagement et du savoir-faire. Même si vous envisagez de devenir un athlète professionnel ou un chanteur, vous devez avoir un esprit critique et bien communiquer. Personne ne vous prendra au sérieux s'il ne peut pas communiquer efficacement.
- Si vous parlez et écrivez bien, vous êtes plus susceptible d'être embauché. Communiquer au sein d'une équipe est essentiel.
- Prenez votre travail et votre vie au sérieux. Réfléchissez de manière critique lorsque quelqu'un essaie de vous convaincre de faire quelque chose ou de vous donner «beaucoup». Soyez intelligent dans la façon dont vous gérez vous-même et votre avenir.
- 3Examinez les perspectives d'emploi. Pendant que vous planifiez votre avenir à long terme, n'oubliez pas que pour arriver à ce point, il faudra d'abord faire de nombreux petits pas sur le marché du travail. Vous pensez peut-être que vous êtes meilleur que de travailler chez McDonalds ou d'être un livreur de pizzas, mais tout le monde commence quelque part. Considérez ces façons de chercher un emploi:
- Allez dans les entreprises locales où vous pensez être un bon candidat. Demandez-leur s'ils embauchent. Remplir une demande.
- Discutez avec votre famille et vos amis des emplois dans la région. Réseautez avec des personnes que vous connaissez sur les offres d'emploi et les qualifications.
- Rendez-vous dans un centre d'orientation professionnelle ou consultez un conseiller d'orientation. Il y a peut-être des personnes dans votre école qui peuvent vous aider à trouver des emplois locaux pour les adolescents. La plupart des villes ont des centres d'emploi avec des personnes qui peuvent vous aider à trouver un emploi ou à suivre une formation.
- Allez en ligne et découvrez les emplois disponibles via les moteurs de recherche d'emploi. Regardez quelles sont les qualifications pour faire le travail. Réfléchissez aux moyens de répondre à ces qualifications si vous ne les avez pas déjà.
- 4Obtenez votre propre moyen de transport. À moins que vous ne viviez dans une grande ville avec un accès facile aux transports en commun, le fait d'avoir votre propre moyen de transport vous ouvrira la porte à plus d'emplois et d'opportunités en dehors de votre voisinage immédiat. Découvrez si votre famille peut vous aider à obtenir une voiture. Si ce n'est pas le cas, réfléchissez à des moyens d'obtenir un emploi axé sur l'épargne pour une voiture.
- Ne gaspillez pas votre argent en achetant une voiture de luxe. Lorsque vous débutez, il s'agit d'envisager votre avenir à long terme, pas seulement ce qui semble bon aujourd'hui.
- Votre voiture doit être une passerelle vers la liberté, pas une passerelle vers l'endettement. Soyez prudent et choisissez judicieusement.
- Si vous avez un accès limité aux transports en commun et que vous ne pouvez pas encore vous permettre votre propre voiture, envisagez le covoiturage dans votre région ou utilisez quelque chose comme ZipCar, Uber ou Lyft pour vous rendre là où vous devez aller.
- 5Trouver un logement. Lorsque vous partez seul, cela peut être difficile. Déménager de la maison de votre famille et trouver un logement à vous demande du temps, de la réflexion et de l'argent. Avant de commencer à chercher un endroit, considérez ceci:
- Si vous essayez d'obtenir un appartement et que vous avez moins de 18 ans, un parent ou un tuteur légal peut être tenu d'être sur le bail.
- Si vous avez plus de 18 ans et que vous cherchez un logement pour vous-même, de nombreux appartements exigent que vous affichiez un emploi ou un revenu d'au moins 3 fois le loyer. Si vous n'avez pas d'emploi actuel, vous devrez peut-être payer plusieurs mois de loyer d'avance ou avoir un cosignataire sur votre bail.
- Évitez de choisir un logement qui offre de nombreux avantages inutiles qui peuvent augmenter les coûts. Gardez les coûts abordables. Il peut y avoir des outils en ligne dans votre état ou région pour trouver un logement plus abordable.
- Pensez à trouver une chambre à louer plutôt qu'un appartement entier. Vous pourrez peut-être partager les coûts des services publics et économiser sur le loyer.
- Soyez prudent avant d'emménager avec des amis ou de la famille si vous pensez qu'ils ne sont pas responsables de l'argent. Tout le monde sur le bail est responsable si le loyer n'est pas payé.
- 6Apprenez à économiser votre argent. Il y a plein de choses tentantes. Voitures. Vêtements. Bijoux. Gadgets technologiques. Mais la dure vérité est que ces choses sont souvent des luxes inutiles qui peuvent être coûteux, et si vous ne faites pas attention, vous vous endetterez. L’endettement est l’un des principaux obstacles à l’indépendance et au démarrage de votre vie.
- Avec tout l'argent que vous gagnez, assurez-vous d'économiser plus de 20% sur un compte d'épargne. Ouvrir un compte bancaire. Assurez-vous de mettre une partie de votre argent en épargne.
- Réfléchissez avant de dépenser. Bien qu'il soit agréable d'avoir de belles choses, il est important de choisir judicieusement vos belles choses. Demandez-vous si vous en avez vraiment besoin et si cela vous procurera un plaisir durable.
- Économisez pour les grandes choses, plutôt que d'acheter quelque chose à crédit. Un mauvais crédit peut nuire à votre avenir. Vous finirez par payer plus pour des choses comme les voitures, les meubles, les appareils électroniques et les maisons. Un mauvais crédit peut même vous nuire lorsque vous cherchez un appartement ou essayez de trouver un emploi. Les propriétaires et employeurs potentiels peuvent légalement utiliser un mauvais crédit comme facteur dans leurs décisions.
- 7Créer un plan quinquennal. Pensez à ce qui vous intéresse et aux emplois possibles associés à ces intérêts. Pensez à votre personnalité et à ce que vous pensez être un bon match. Notez les étapes que vous devrez peut-être suivre pour vous rendre du point A (le présent) au point B (le but).
- Apprenez à organiser vos pensées en actions claires et réalisables.
- Voyez votre plan quinquennal comme une série de petites étapes et d'objectifs. Décomposez combien de temps vous pensez que cela pourrait prendre pour terminer chaque étape.
- Par exemple, si vous voulez être chef cuisinier dans un restaurant dans cinq ans, découvrez si vous devez aller dans une école de cuisine ou si vous pouvez simplement commencer comme plongeur et acquérir des compétences sur le tas au fur et à mesure que vous progressez. Découvrez ce qu'il faut pour passer de cuisinier à la chaîne à chef de cuisine. Réfléchissez si vous voulez créer votre propre entreprise et comment vous former à ce sujet.
- 8Être flexible. Ne vous sentez pas obligé de planifier votre vie et de ne pas pouvoir dévier de ces plans. Les choses peuvent changer de manière inattendue - vous pouvez constater que vous n'êtes pas très intéressé à devenir médecin après avoir été observateur dans un hôpital, ou vous pouvez décider que vous voulez vous concentrer sur les voyages plus que sur une carrière. Au fur et à mesure que vous changez et grandissez, vos intérêts et vos priorités évolueront également. Soyez suffisamment flexible pour vous rendre compte que tout va bien et pour vous adapter à ces changements.
- Ce n'est pas grave si vous n'avez pas tout compris. Essayez simplement d'identifier un point de départ et partez de là.
Partie 2 sur 3: trouver du soutien
- 1Parlez de vos inquiétudes à quelqu'un en qui vous avez confiance. Trouvez quelqu'un qui peut être un mentor. La vie n'est pas facile, et parfois vos parents ne sont peut-être pas les meilleurs mentors. Regardez les gens de votre école comme un enseignant ou un conseiller d'orientation. Pensez aux voisins, aux membres de l'église ou à d'autres personnes de la communauté qui ont veillé sur vous.
- Soyez honnête avec eux sur ce que vous pensez et ressentez. Personne ne réussit seul. Commencer votre vie vous semblera beaucoup moins accablant lorsque vous tendrez la main et parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance.
- 2Évitez les personnes négatives. Ne perdez pas votre temps avec des gens qui vous rabaissent, vous mettent la pression ou vous font vous sentir sans valeur. Vous êtes une personne unique, et avec quelques efforts, vous pouvez trouver votre chemin.
- Identifiez les personnes dans votre vie qui sont positives et attentionnées. Passez plus de temps avec eux.
- Apprenez la différence entre les personnes qui vous agacent ou vous blessent et celles qui peuvent sembler négatives parce qu'elles vous disent d'être prudent. Toutes les critiques ne sont pas mauvaises, alors réfléchissez avant de discréditer le point de vue de quelqu'un.
- Faites confiance à votre propre jugement si la négativité semble dominer une conversation. Certaines personnes peuvent vouloir que vous échouiez parce que cela leur facilite la vie ou parce qu'elles ont des difficultés et veulent que les choses soient également difficiles pour les autres. Soyez fort et positif.
- 3Connectez-vous avec la communauté. Contactez votre communauté pour obtenir des conseils et de l'aide. Vos amis et votre famille ne sont pas les seuls à avoir des conseils. Il y a beaucoup de gens qui peuvent vous aider à voir différentes opportunités ou perspectives que vous n'auriez jamais cru possibles. Pensez à vous connecter avec:
- Un conseiller d'orientation ou un autre membre du personnel scolaire en qui vous avez confiance
- Votre bibliothèque locale. Les bibliothécaires peuvent vous aider à trouver des sujets qui vous intéressent pour commencer et apprendre à être indépendant.
- Un centre communautaire de quartier comme un YMCA, ou un centre d'art ou de conditionnement physique
- Groupes de leadership pour les adolescents par le biais de votre école ou d'un centre à but non lucratif pour les jeunes
- Un groupe via votre église locale ou votre lieu de culte
- Votre collège communautaire local pour les opportunités ou la formation dans les écoles techniques
Partie 3 sur 3: prendre soin de soi
- 1Pensez à vos motivations pour vous évader. Lorsque vous êtes frustré par vos parents, votre école ou les gens qui vous entourent, vous avez l'impression que vous voulez juste vous échapper. Prenez une minute et respirez profondément. Avant de commencer à planifier une vie au-delà de celle que vous avez actuellement, pensez à ce qui vous motive vraiment.
- Est-ce un problème à court terme? Envisagez-vous de partir à cause d'un échec récent comme un échec à un cours ou une dispute avec votre famille?
- Réfléchissez aux moyens de surmonter ce problème, afin que ce ne soit pas si accablant que vous vouliez simplement vous en sortir.
- 2Discutez avec votre famille des options. Trouvez quelqu'un dans votre vie - votre mère, votre père, votre frère, votre tante, votre grand-mère, votre cousin ou toute personne en qui vous avez confiance. Discutez avec eux de la façon dont vous voulez commencer votre vie et du soutien qu'ils peuvent vous offrir. Il ne s'agit pas seulement d'argent, mais de quels conseils ils peuvent avoir.
- Les générations plus âgées peuvent être en mesure de donner des réponses honnêtes sur les avantages et les inconvénients de l'indépendance et sur les orientations à prendre. Vous serez peut-être surpris d'apprendre ce que les membres plus âgés de la famille ont vécu ou surmonté, et ils ont probablement beaucoup de conseils solides et durement gagnés.
- Laissez partir vos sentiments négatifs à l'égard de certains membres de votre famille et concentrez-vous sur les personnes positives de votre vie.
- 3Trouvez un soutien en santé mentale. En tant qu'adolescent, vous pouvez ressentir de nombreuses pressions, des relations difficiles, de l'intimidation, la gestion du stress et des conflits familiaux. Ceux-ci peuvent parfois conduire à la dépression et à l'anxiété. Demander de l'aide est un signe de force plutôt que de faiblesse. Considérez ces ressources pour le soutien:
- Trouvez des ressources locales dans votre région par l'intermédiaire de votre école, de votre travail ou de vos centres communautaires. Discutez avec un conseiller d'orientation ou un professionnel de la santé mentale. Des centres de conseil peuvent être disponibles dans votre communauté pour un coût modique ou gratuit.
- Si vous êtes un adolescent qui traverse un problème et que vous souhaitez simplement parler à un autre adolescent, contactez la Teen Line pour obtenir de l'aide le soir (1-800-852-8336): https://teenlineonline.org/
- Si vous avez des pensées suicidaires ou une anxiété intense, appelez la National Suicide Prevention Helpline 20,57 (1-800-273-8255): http://suicidepreventionlifeline.org/
- Si vous envisagez de vous enfuir de chez vous, pensez aux ressources locales de votre région pour obtenir de l'aide. Contactez la National Runaway Safeline 20,57 (1-800-RUNAWAY): http://1800runaway.org/
- 4Soyez sain d'esprit et de corps. Votre corps est votre temple. C'est comme une chose sacrée que vous devriez chérir, car c'est la seule que vous ayez. Évitez les choses qui nuisent à votre corps et faites de la vie saine une priorité. À long terme, vous vous remercierez. Considérez ces façons de motiver votre esprit, votre corps et votre esprit:
- Faites des choix alimentaires sains. Buvez de l'eau plutôt que du soda. Mangez des repas sains plutôt que de la restauration rapide.
- Exercice. Descendez du canapé et soyez actif. Allez vous promener ou faire du vélo. Sortez dans la nature. L'exercice soutient à la fois la santé physique et mentale.
- Soulagez le stress par la musique, l'écriture, l'art, le sport ou même simplement en respirant profondément et en comptant jusqu'à 10. Passez une bonne nuit de sommeil.
- Soyez gentil avec vous-même. Ne vous laissez pas abattre trop souvent. Obtenez de l'aide lorsque vous êtes en colère, triste ou anxieux. Tu n'es pas seul.
- 5Avoir une bonne éthique de travail. Être prêt à aider, même si c'est difficile, stressant ou physiquement exigeant, est l'un des éléments clés du succès par rapport à l'échec. Dans la vie, personne ne peut réussir à l'école, au travail ou dans la vie sans la motivation de faire des choses difficiles. Restez fort et continuez.
- La fiabilité est l'une des clés pour obtenir et conserver un emploi.
- Soyez autodiscipliné. Pense avant d'agir.
- Évitez de refuser un emploi simplement parce que ce n'est pas exactement ce que vous voulez. Pour réussir, il faut parfois commencer petit.
- Évitez les personnes ou les choses qui vous détournent de vos objectifs. Si vous semblez incapable de vous concentrer sur les tâches que vous devez accomplir, discutez avec un enseignant, un conseiller ou un parent de la façon de vous concentrer.
Lisez aussi: Comment être une adolescente confiante?
Les commentaires (4)
- Cela m'a aidé à penser plus détendu au lieu de mon plan initial, qui n'était pas fondé. J'y ai pensé grâce à un will know 4 la prochaine fois. Merci pour le conseil.
- Cela m'a fait voir qu'il y a beaucoup à accomplir, tout ce que vous devez faire pour sortir des sentiers battus.
- Il m'a dit comment redémarrer ma vie.
- J'ai 17 ans et cet article m'a fait comprendre que je devais améliorer mon jeu!
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