Comment guérir l'acné qui démange?
L'acné qui démange, en particulier sur votre visage, peut être extrêmement ennuyeuse. Cependant, ils affectent presque tout le monde. L'acné qui démange est causée par de nombreuses choses, mais la raison habituelle est que votre peau est sèche. La chaleur, les rayons ultraviolets, la transpiration excessive et les allergies peuvent également déclencher des démangeaisons. Cependant, il existe un moyen de prévenir l'acné irritante et irritante. Si vous souhaitez faire exactement cela, voici quelques conseils pour vous aider.
- 1Évitez de gratter votre acné. Si vous grattez vos boutons, vous pouvez gravement endommager votre peau. Cela rendra également votre peau plus irritante. Il est difficile de résister aux démangeaisons, mais vous pouvez essayer différentes choses pour vous aider à résister à l'envie de gratter votre acné.
- Mettez un pansement sur vos zones d'acné, si possible. Vous ne pourrez pas atteindre l'endroit si vous essayez de le gratter, ce qui vous fera savoir qu'il ne faut pas gratter la zone jusqu'à ce qu'elle guérisse. Vous pouvez essayer de mettre de la lotion sur la zone touchée avant de mettre le bandage.
- Prenez un bain d'avoine. Cela peut soulager tous les types de démangeaisons cutanées, pas seulement l'acné, c'est donc une astuce utile à emporter avec vous.
- Choisissez une crème hydratante biologique à appliquer sur votre acné. Les hydratants contenant des additifs et des parfums puissants peuvent en fait faire plus de mal que de bien.
- Ne sautez pas vos boutons. Cela peut entraîner des cicatrices permanentes et augmenter le risque d'infection de votre peau.
- 2Passez à des produits de soin doux tout en combattant l'acné qui démange. Certains de vos produits peuvent contenir des ingrédients qui assèchent votre peau, ce qui est l'une des principales causes de démangeaisons.
- Évitez également de porter du parfum. Il a des parfums extrêmement forts et est connu pour irriter la peau.
- 3Ne lavez pas la zone touchée plus d'une ou deux fois par jour. Si vous nettoyez l'acné plus de deux fois par jour, en particulier avec des savons et des hydratants agressifs, vous pouvez assécher encore plus la peau qui l'entoure, ce qui entraîne plus de démangeaisons et le risque d'aggravation de l'acné. Cela inclut aussi la douche, alors détrompez-vous si vous devez prendre trois douches par jour.
- Si vous devez vraiment nettoyer la zone touchée plus de deux fois par jour, essayez d'éviter de toucher la zone sur laquelle vous avez l'acné qui démange.
- 4Portez des vêtements amples et doux. Les vêtements moulants et grossiers peuvent déclencher des démangeaisons, vous voudrez peut-être sauter les leggings moulants. Au lieu de cela, optez pour un tissu doux et à faible friction, comme le coton, et portez quelque chose comme une chemise surdimensionnée et un pantalon de jogging doux.
- 5Prenez le temps de vous déstresser. Le stress est un énorme déclencheur de l'acné, alors prenez le temps de calmer vos nerfs et respirez profondément chaque jour. Cela peut être aussi simple que de méditer ou de faire une journée complète au spa tous les samedis, mais cela dépend principalement de vous.
- N'éclatez pas vos boutons. Cela conduira à des cicatrices permanentes qui semblent encore pires que l'acné réelle.
- Si l'acné est sur votre visage, ne portez pas de maquillage pour le couvrir. Cela irritera votre zone touchée et aggravera les poussées d'acné.
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