Comment devenir instructeur de fitness en groupe?

Pour devenir un instructeur de conditionnement physique en groupe, commencez par suivre une variété de cours de conditionnement physique en groupe, tels que la musculation et la danse, afin de déterminer ce que vous voulez enseigner.

Un instructeur de conditionnement physique de groupe est la personne énergique au microphone à l'avant de la classe qui dirige un groupe de personnes dans une routine d'exercice spécifique. Les instructeurs de conditionnement physique en groupe peuvent enseigner tous les types de cours, y compris le yoga, le pilates, la zumba, l'esprit et le corps, l'aérobie, la musculation, la rotation, etc. Devenir instructeur de conditionnement physique en groupe n'est pas difficile, mais il faut du temps pour s'entraîner et étudier. Suivez ces étapes pour réaliser votre rêve d'être un instructeur de conditionnement physique en groupe!

Partie 1 sur 3: devenir certifié pour enseigner des cours de conditionnement physique en groupe

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Essayez différents cours de conditionnement physique en groupe pour déterminer ce que vous aimez. Il existe une longue liste de cours de fitness en groupe. Pour être sûr que vous êtes vraiment intéressé à devenir un instructeur de conditionnement physique en groupe, c'est une bonne idée d'essayer plusieurs types de cours différents pour vous assurer que c'est quelque chose qui vous intéresse vraiment. Faites attention à ce que font les instructeurs dans ces cours et demandez-vous si vous pourriez faire la même chose.
- Essayez une variété de cours tels que le corps-esprit, l'eau, la musculation, la musculation et la danse.
- Essayez des cours qui utilisent une variété de types d'équipement différents.
- Faites attention à ce que l'instructeur fait et dit dans la classe, notez spécifiquement les choses que vous aimez et n'aimez pas chez l'instructeur. Enlevez des idées sur la façon dont vous pourriez utiliser des techniques similaires ou des idées sur les techniques qui ne fonctionnent pas bien.
- Un instructeur de conditionnement physique général en groupe peut finir par enseigner une grande variété de cours, il est donc important de comprendre que vous devrez peut-être faire preuve de souplesse et diversifier vos compétences pédagogiques.
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Trouvez un mentor. Devenir instructeur de conditionnement physique est plus facile si vous avez quelqu'un qui vous guide. Un mentor est un atout précieux pour devenir un instructeur de conditionnement physique de groupe certifié. Votre mentor peut être n'importe qui qui est déjà dans l'industrie, mais vous devriez rechercher spécifiquement quelqu'un qui enseigne le type de cours de fitness qui vous intéresse.
- Il n'y a pas de plan étape par étape pour trouver un mentor. Vous devrez peut-être assister à plusieurs cours et parler à plusieurs instructeurs avant de trouver quelqu'un que vous admirez vraiment.
- Ne vous contentez pas d'apprendre de votre mentor, apprenez des élèves de votre mentor. Assistez aux cours de votre mentor et parlez aux élèves de ce qui fait un bon instructeur.
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Décidez du type de certification que vous souhaitez obtenir. La plupart des employeurs s'attendront à ce que les candidats instructeurs de conditionnement physique de groupe aient une certification. Il existe actuellement 5 organisations différentes qui certifient les moniteurs de fitness de groupe en Europe. Chaque organisation offre des avantages différents et présente des inconvénients différents. Vous devez les rechercher tous pour déterminer quelle certification fonctionnera le mieux pour vous.
- Des informations sur le Conseil européen sur l'exercice (ACE) peuvent être trouvées ici - https://acefitness.org/fitness-certifications/group-fitness-certification/comparison.aspx.
- Des informations sur la National Exercise Trainers Association (NETA) peuvent être trouvées ici - http://netafit.org/certifications/group-exercise.php.
- Des informations sur le Collège européen de médecine du sport (ACSM) peuvent être trouvées ici - http://certification.acsm.org/acsm-certified-group-exercise-instructor.
- Des informations sur l'Association européenne d'aérobic et de fitness (AFAA) peuvent être trouvées ici - http://afaa.com/courses/group-ex.
- Des informations sur les professionnels et associés européens du fitness (AFPA) peuvent être trouvées ici - http://store.afpafitness.com/group-fitness-instructor-certification-1/.
- S'il y a un employeur spécifique pour lequel vous aimeriez travailler, il peut être judicieux de le contacter pour déterminer quelle certification ils préfèrent pour les instructeurs de conditionnement physique de groupe.
- Différents pays ont des exigences de certification différentes pour devenir instructeur de conditionnement physique de groupe. Si vous êtes sûr des exigences dans votre pays, recherchez-le en ligne ou demandez à un instructeur de conditionnement physique local.
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Inscrivez-vous à un programme de certification. Une fois que vous avez décidé quelle certification vous souhaitez poursuivre, vous devrez vous inscrire au programme. Le moyen le plus simple de s'inscrire est via le site Web de chaque organisation. Chaque organisation propose différentes offres et offres groupées qui peuvent combiner vos coûts de matériel d'étude et vos frais d'examen en un seul paiement, mais vous n'êtes pas obligé de le faire.
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Étudiez le matériel d'examen. À moins que vous ne décidiez de vous inscrire à un cours ou à un atelier, les études pour l'examen de certification se font à votre rythme. Certains organismes de certification exigent que l'examen soit terminé dans un certain délai après votre inscription, alors vérifiez votre inscription pour déterminer si vous avez une limite de temps.
- Certaines organisations proposent des ateliers ou des cours en classe ou en ligne en plus du matériel d'étude et de l'examen de certification.
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Effectuez un ou plusieurs examens pratiques. Certains organismes de certification peuvent soit fournir des examens de pratique dans le cadre d'un package, soit proposer des examens de pratique à la vente à un coût supplémentaire. Les examens pratiques sont normalement des examens des années précédentes que vous pouvez utiliser pour tester vos propres connaissances à la maison. Afin de ne pas être surpris lors de l'examen proprement dit, il est toujours judicieux de passer un ou plusieurs examens pratiques à l'avance.
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Réservez votre examen de certification. Utilisez le site Web de réservation en ligne des certifications pour sélectionner un jour, une heure et un lieu pour passer votre examen. Assurez-vous de lire tous les détails sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas apporter au test, ainsi que sur toute autre logistique importante pour la journée du test.
- Certaines organisations exigent que vous ayez votre certification RCR avant l'examen et vous devrez présenter cette certification avant de commencer.
- Certaines organisations vous permettront de passer le test à domicile, puis de le soumettre en ligne pour notation.
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Passez l'examen de certification. Certains examens de certification comprendront à la fois une composante écrite et une composante pratique, tandis que d'autres peuvent n'inclure qu'une composante écrite. Si votre certification comprend une composante pratique, vous devrez démontrer des exercices spécifiques. La composante écrite se compose de questions spécifiques auxquelles vous répondez sur papier ou par ordinateur.
- La plupart des organisations exigent que vous vous présentiez à l'examen de certification en personne sur un lieu d'examen. Cependant, certaines organisations peuvent vous permettre de passer l'examen à domicile et de soumettre vos résultats vous-même.
- Tous les organismes de certification exigent une certaine note minimale pour obtenir votre certification. Si vous n'avez pas réussi à obtenir la note minimale, ils vous permettront généralement de passer le test au moins une fois de plus, mais cela entraînera des frais.
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Obtenez votre certification CPR. La plupart des employeurs, sinon tous, exigeront que les moniteurs de conditionnement physique de groupe détiennent une certification en RCR et DEA avant de pouvoir enseigner. Ces certifications sont disponibles auprès de la Croix-Rouge. Vous pouvez trouver un emplacement près de chez vous en utilisant le site Web de la Croix-Rouge et vous inscrire au cours approprié en ligne.
- Le site Web de la Croix-Rouge peut être consulté ici - http://redcross.org/take-a-class/cpr.
- La Croix-Rouge offre des cours en classe uniquement et des cours mixtes en ligne / en classe.
- La certification combine généralement les premiers soins pour adultes et pédiatriques, la RCR et le DEA en un seul cours.
- Vous aurez besoin de cette certification avant de pouvoir travailler, et dans certains cas avant de pouvoir passer l'examen, c'est donc une bonne idée de travailler vers cette certification pendant que vous étudiez pour votre certification d'instructeur de conditionnement physique de groupe.
- Cette certification est valable deux ans, vous devrez donc la renouveler si vous continuez à enseigner après deux ans.

Pour devenir instructeur de conditionnement physique en groupe, vous n'avez pas besoin d'une formation collégiale ou universitaire.

Partie 2 sur 3: vous préparer pour le marché du travail

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Effectuez une recherche d'emploi. Une fois que vous êtes certifié, il est temps de chercher un emploi en tant qu'instructeur de conditionnement physique de groupe. Commencez votre recherche en déterminant où vous souhaitez travailler géographiquement. Ensuite, commencez à rechercher des gymnases, des organisations et des emplois spécifiques dans cette zone géographique.
- Assurez-vous d'inclure des organisations telles que les hôpitaux, le département de bien-être, les universités, les centres communautaires, les clubs de campagne, les bateaux de croisière et même les entreprises dans votre recherche d'emploi. Beaucoup de ces organisations emploient des instructeurs de conditionnement physique de groupe à un certain niveau.
- Recherchez si le programme de certification que vous avez suivi dispose d'outils ou de ressources pour vous aider à trouver un emploi. Certains de ces programmes offrent à leurs diplômés des entretiens garantis pour certains postes.
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Achetez de la musique et créez des listes de lecture. La musique jouée pendant un cours de conditionnement physique en groupe est souvent la responsabilité de l'instructeur. Il doit être réglé sur le bon rythme pour les mouvements exécutés, et il doit passer à un tempo différent si nécessaire.
- Il est important de se souvenir de la violation du droit d'auteur lors de la préparation de votre liste de lecture musicale. Vous ne pouvez utiliser que la musique que vous avez personnellement achetée. Vous ne pouvez pas partager de musique avec d'autres personnes.
- Vous devrez revoir la musique que vous souhaitez utiliser pour un langage grossier et des commentaires discriminatoires. Selon l'endroit où vous travaillez, ces éléments peuvent ne pas être autorisés dans votre liste de lecture.
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Préparez une classe de démonstration pour un employeur potentiel. Certains employeurs potentiels voudront vous voir en action avant de vous embaucher en tant qu'instructeur de conditionnement physique de groupe. C'est une bonne idée d'être prêt pour cela en préparant une routine spécifique que vous pouvez avoir prête à l'emploi si et quand vous recevez un appel pour une entrevue.
- Cette démonstration n'aura pas besoin d'être aussi longue qu'un cours normal, elle est généralement plus proche de 5 à 20 minutes.
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Commence ton propre business. En tant qu'instructeur de conditionnement physique de groupe, vous pouvez également travailler pour vous-même et proposer des cours où vous pouvez trouver de l'espace - vous n'êtes pas nécessairement obligé de posséder une salle de sport. Gardez à l'esprit que démarrer votre propre entreprise est un défi et que vous devez remplir de nombreuses exigences juridiques supplémentaires avant de pouvoir commencer à travailler.
- Vous voudrez peut-être envisager de consulter un avocat pour vous assurer que vous disposez de tous les documents nécessaires pour démarrer votre propre entreprise, y compris une assurance.
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Commercialisez et faites la promotion de votre entreprise pour gagner des clients. En tant que nouvel instructeur de conditionnement physique de groupe, éventuellement avec votre propre entreprise, vous devrez peut-être passer un peu plus de temps à vous faire connaître dans votre communauté et auprès de clients potentiels. L'un des meilleurs moyens d'attirer de nouveaux clients est le bouche à oreille, alors encouragez vos clients existants, amis, famille, etc., à faire passer le mot que vous êtes un excellent instructeur.
- Les excellents outils de marketing comprennent: des sites Web personnalisés (qui sont bien entretenus), des pages de médias sociaux (qui sont fréquemment mises à jour), des dépliants et des affiches, des cartes de visite et des lettres d'information.
- Vous pouvez également envisager d'offrir des cours gratuits aux nouveaux clients afin de les encourager à vous essayer. S'ils passent un bon moment, ils reviendront probablement ET parleront de vous à leurs amis.

Un mentor est un atout précieux pour devenir un instructeur de conditionnement physique de groupe certifié.

Partie 3 sur 3: Gardez vos compétences et vos connaissances à jour

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Tenez-vous au courant des tendances de l'industrie. L'industrie du fitness est en constante évolution. De nouveaux équipements, exercices, régimes, programmes, plans - vous l'appelez - sont constamment introduits. De nouvelles recherches sur la santé humaine et la nutrition sont toujours publiées. En tant qu'instructeur de conditionnement physique de groupe, vous devez rester aussi au courant que possible de ce qui se passe dans l'industrie.
- Voici quelques excellents moyens de rester à jour: vous abonner à des bulletins d'information et des revues de l'industrie, assister à des séminaires et des ateliers de formation continue, assister à de nouveaux cours offerts par d'autres instructeurs, etc.
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Assurez-vous d'obtenir le nombre approprié d'unités de formation continue avant votre recertification. En tant qu'instructeur de conditionnement physique de groupe, vous devrez être recertifié tous les 2 ans. La recertification nécessite généralement un certain nombre d'heures d'unités de formation continue (UFC) au cours de cette période de deux ans. Seuls certains cours et activités seront pris en compte dans vos CEU.
- Reportez-vous au site Web de votre organisme de certification pour déterminer quels cours ou ateliers sont considérés comme des UFC pour votre certification spécifique.
- N'évitez pas un atelier ou un cours simplement parce qu'il ne compte pas pour un CEU, toute nouvelle information que vous pouvez apprendre sur l'industrie est toujours importante.
- Notez que certains ateliers et cours peuvent nécessiter le soutien d'un gymnase ou d'un centre de fitness avant de pouvoir y assister. Cela signifie simplement que vous devez être actuellement employé pour suivre l'atelier ou le cours.
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Assistez aux cours d'autres instructeurs. Une fois que vous êtes devenu instructeur, n'arrêtez pas d'assister à d'autres cours. Participer à d'autres cours de conditionnement physique en groupe ne vous donnera pas seulement de bonnes idées pour vos propres cours, cela vous permettra peut-être d'essayer des programmes spécifiques que vous ne connaissez pas. De plus, il peut vous aider à créer un excellent réseau de collègues instructeurs de conditionnement physique de groupe avec lesquels vous pouvez rester en contact et partager des informations sur le secteur.
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Obtenez des commentaires de vos étudiants, mentor, superviseur et autres instructeurs de groupe. Bien que vous puissiez certainement améliorer vos compétences d'enseignement de conditionnement physique en groupe par vous-même, c'est toujours une bonne idée de demander à une variété d'autres personnes ce qu'elles en pensent. Les élèves pourront peut-être vous donner des idées sur ce qui fonctionne bien et ce qu'ils n'aiment pas. Les mentors et les superviseurs peuvent être en mesure de souligner les domaines sur lesquels ils aimeraient que vous vous amélioriez. Et d'autres instructeurs de groupe peuvent être en mesure de vous fournir des conseils et des idées sur la façon de démontrer un mouvement spécifique d'une manière à laquelle vous n'aviez pas pensé auparavant.
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Travaillez pour obtenir d'autres certifications de fitness. Votre certification d'instructeur de groupe ne devrait être que la première étape de votre carrière de fitness. Cette certification initiale vous apprend les bases et vous permettra d'enseigner une variété de cours de fitness. Mais s'il y a un type de programme spécifique qui vous intéresse vraiment (par exemple le yoga, le Pilates, etc.), vous devrez peut-être travailler pour obtenir des certifications supplémentaires.
- Demandez aux autres instructeurs de groupe où ils ont obtenu leurs certifications supplémentaires et s'ils recommanderaient cet itinéraire.
- Demandez à votre employeur quelles certifications supplémentaires il respecte et encourage.
- Utilisez Internet pour rechercher d'autres certifications d'instructeur de groupe disponibles en Europe.

Un instructeur de conditionnement physique de groupe est la personne énergique au microphone à l'avant de la classe qui dirige un groupe de personnes dans une routine d'exercice spécifique.

Conseils

Pour devenir instructeur de conditionnement physique en groupe, vous n'avez pas besoin d'une formation collégiale ou universitaire. La principale condition à remplir avant de pouvoir devenir certifié est que vous avez 18 ans ou plus.
Devenir certifié pour être un instructeur de conditionnement physique de groupe n'est pas la même chose que d'être certifié en tant qu'entraîneur personnel. Si vous souhaitez également suivre une formation personnelle, vous devrez obtenir une certification distincte.
Toutes les certifications d'instructeur de conditionnement physique de groupe ne sont pas valables dans plus d'un pays. Si vous souhaitez donner des cours de fitness dans un autre pays ou si vous prévoyez de déménager dans un autre pays, vous devrez vous assurer que la certification que vous poursuivez vous permettra de le faire.
Soyez un modèle pour vos étudiants et vos clients. Si vous enseignez un cours de perte de poids et que vous êtes en surpoids, les étudiants se demanderont pourquoi vous êtes en surpoids puisque vous enseignez un cours de perte de poids.

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Comment devenir instructeur de fitness en groupe?

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Partie 1 sur 3: devenir certifié pour enseigner des cours de conditionnement physique en groupe

Partie 2 sur 3: vous préparer pour le marché du travail

Partie 3 sur 3: Gardez vos compétences et vos connaissances à jour

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