Comment tirer une flèche?
Pour tirer un arc à cordon, commencez par aligner votre corps perpendiculairement à la cible, en vous assurant que votre dos est droit et que vos pieds sont écartés de la largeur des épaules. Ensuite, pointez votre arc vers le sol et attachez le dos d'une flèche à la corde de l'arc via l'encoche. Placez 3 doigts sur la corde autour de la flèche, puis tirez l'arc vers le haut et tenez-le vers la cible. Lorsque vous êtes prêt à tirer, tirez la ficelle vers votre visage, visez et détendez vos doigts pour relâcher la flèche. Pour obtenir des conseils sur la façon de tirer une arbalète et de choisir du matériel, continuez à lire!
Comment tirer une flèche sans encoche?
Le tir à l'arc existe depuis des milliers d'années et reste une activité amusante et stimulante à ce jour. Que vous le fassiez pour le sport, la compétition ou la nourriture, savoir comment charger, viser et tirer correctement votre arc fera la différence entre un tir reniflé et une cible.
Méthode 1 sur 3: tirer un arc à cordon
- 1Alignez votre corps perpendiculairement à la cible. Lorsque vous êtes prêt à tirer, alignez-vous de sorte que, si vous tracez une ligne imaginaire de vous-même à la cible, la ligne passe en travers de vos pieds. Si vous êtes l'œil droit dominant, tenez l'arc avec votre main gauche, pointez votre épaule gauche vers la cible et manipulez la flèche et la corde avec votre main droite. Si vous êtes dominant à l'œil gauche, faites l'inverse.
- 2Tenez-vous droit et écartez vos pieds à la largeur des épaules. Pincez vos fesses ensemble pour faire avancer votre bassin. Gardez votre dos droit de sorte que, lorsque vous tirez sur la ficelle, vos bras et vos épaules forment une forme de «T». Votre position doit être suffisamment confortable pour tenir pendant de longues périodes, mais aussi ferme et alerte.
- 3Pointez votre arc vers le bas et attachez une flèche à la corde. Pointez votre arc vers le sol et placez le manche d'une flèche sur le repose-flèche. Fixez le dos de la flèche à la corde de l'arc via le petit composant en plastique avec une rainure, appelée encoche. Si la flèche a 3 ailettes ou des plumes flottantes, orientez la flèche de manière à ce qu'une seule pale pointe à l'opposé de l'arc. Ensuite, placez la flèche sous l'encoche ou, s'il y a 2 perles, entre elles.
- 4Utilisez 3 doigts pour tenir légèrement la flèche sur la corde. Si vous photographiez avec un viseur, placez votre index au-dessus de la flèche et votre majeur et votre annulaire en dessous. C'est ce qu'on appelle le dessin méditerranéen ou le style «doigt fendu». Si vous tirez sans viseur, placez les 3 doigts sous la flèche, ce qui rapprochera la flèche de votre œil. Utilisez votre pouce pour soutenir l'arrière de la flèche et gardez-le droit.
Lorsque je relâche la flèche, je vois parfois la flèche entrer en contact avec la proue, puis tanguer latéralement à mi-vol. - 5Pointez votre arc vers la cible. Avec vos doigts sur le cordon, soulevez votre arc et tenez-le vers la cible. Votre coude intérieur doit être parallèle au sol et l'arc doit toujours rester vertical. Lorsqu'il est tenu correctement, vous devriez pouvoir regarder directement le long de la colonne vertébrale de la flèche.
- 6Utilisez 3 doigts pour tirer le cordon de serrage de l'arc vers votre visage. Utilisez vos muscles du dos pour la force et laissez votre bras rester aussi détendu que possible. Continuez à tirer jusqu'à ce que l'arc soit serré, puis utilisez votre menton, votre oreille ou une autre partie du corps comme point de référence, de cette façon, vous pouvez ramener la corde au même endroit à chaque fois.
- Essayez de tirer la ficelle aussi loin que possible. Cela augmente la précision et atténue l'effet du vent et de la gravité.
- Lorsque vous tirez sur la corde, soulevez votre coude. Cela fait travailler les muscles de vos épaules au lieu de ceux de vos bras.
- 7Visez votre cible. La plupart des archers occasionnels utiliseront une technique connue sous le nom de tir instinctif. Dans cette méthode, pointez simplement votre arc de sorte que la pointe de la flèche s'aligne avec votre cible. Si vous souhaitez affiner votre visée, essayez d'acheter un viseur réglable qui se fixe à l'avant de votre arc. Lors de la prise de vue, vous pouvez soit fermer votre œil non dominant, soit garder les deux yeux ouverts.
- 8Relâchez la flèche en relâchant les doigts sur votre main de corde. Le but est d'obtenir une libération propre, ce qui signifie que l'arc laisse vos doigts avec le moins de ralentissement et d'interférence possible. Bien que cela puisse paraître simple, la manière dont vous relâchez vos doigts de la corde d'arc peut avoir un impact sur le vol de la flèche, et tout tressaillement ou oscillation involontaire peut la faire dévier de sa trajectoire. Après avoir relâché la flèche, attendez qu'elle touche la cible pour abaisser l'arc.
- Ne déplacez pas votre main vers l'avant pour "booster" la flèche pendant que vous tirez. Restez immobile pour le meilleur cliché possible.
- Faites attention au recul ou au suivi de l'arc, car cela peut indiquer des problèmes avec votre forme.
Méthode 2 sur 3: tirer une arbalète
- 1Tirez ou manivellez la corde pour armer l'arc. Si vous utilisez une arbalète manuelle, placez votre pied dans l'étrier situé à l'avant de l'arc, puis tirez la ficelle vers l'arrière de l'appareil jusqu'à ce qu'elle s'enclenche. Assurez-vous de garder la chaîne aussi uniforme que possible. Pour les arbalètes à manivelle, attachez votre manivelle à l'appareil si nécessaire, puis tournez simplement la manivelle jusqu'à ce que la proue s'arme.
- 2Chargez l'arbalète avec une flèche. Après avoir armé l'arc, placez un boulon d'arbalète ou une flèche dans le canon de l'appareil et alignez la palette du coq avec le canal du canon. Pour plus de sécurité, chargez la flèche depuis le haut de l'appareil, en gardant votre main éloignée de la chambre principale et de l'avant de l'arc à tout moment.
- 3Apportez l'arc à votre épaule. Semblable à un fusil, amenez l'arbalète jusqu'à votre épaule dominante et poussez-la dans la poche de votre épaule ou laissez-la reposer sur le dessus de votre épaule. Ensuite, placez votre main non dominante sous l'arbalète pour la stabiliser, en veillant à garder vos doigts éloignés de la chambre principale. Ne portez pas votre arbalète à main levée car cela peut conduire à des tirs imprécis et dangereux.
- Freehanding, c'est quand quelqu'un tient son arbalète dans une main et tente de la tirer.
Lorsque vous êtes prêt à tirer, tirez la ficelle vers votre visage, visez et détendez vos doigts pour relâcher la flèche. - 4Visez votre tir en utilisant la goupille de visée ou la lunette de visée de l'arc. Si votre arbalète a une lunette, regardez-la et alignez les réticules de visée avec votre cible. Assurez-vous de consulter le manuel d'utilisation de votre lunette pour savoir ce que signifie chaque réticule. Si votre appareil n'a pas de lunette de visée spécialisée, alignez votre tir à l'aide du viseur de l'arbalète ou d'un autre dispositif d'alignement.
- 5Tirez avec votre arbalète. Lorsque vous êtes prêt à tirer, tenez votre arbalète fermement et vérifiez votre lunette ou votre viseur. Ensuite, appuyez sur la gâchette comme vous le feriez sur une arme à feu. Lorsque la flèche se relâche, vous entendrez un léger bruit de la gâchette.
Méthode 3 sur 3: se préparer
- 1Déterminez votre œil dominant. Avec le tir à l'arc, la domination de l'œil est plus importante que la domination de la main, car c'est votre œil dominant qui gérera la visée et l'évaluation des distances. Pour déterminer lequel de vos yeux est dominant, pointez votre doigt vers un mur ou un objet éloigné et fermez l'un de vos yeux. Si votre doigt semble sauter, vous avez fermé votre œil dominant.
- 2Achetez un arc qui correspond à votre œil dominant. La plupart des équipements de tir à l'arc sont étiquetés comme «droitier» ou «gaucher» en référence à la main qui retire la corde de l'arc. Si votre œil dominant ne s'aligne pas avec votre main dominante, achetez de l'équipement pour votre main la plus faible. Bien que cela puisse prendre un certain temps à vos mains pour s'adapter, choisir un équipement en fonction de vos yeux augmentera votre précision.
- En règle générale, vous pouvez utiliser des arbalètes dans les deux mains.
- 3Choisissez les flèches pour accompagner votre arc. Pour les arbalètes, recherchez des boulons qui respectent les recommandations de longueur, de densité et d'encoche données par le fabricant de votre arc. Lorsque vous utilisez des nœuds avec cordon de serrage, achetez des flèches qui mesurent environ 5,1 cm de plus que votre longueur de tirage. Si possible, achetez des flèches de haute qualité en fibre de carbone, en aluminium, en fibre de verre ou en bois.
- Si vous prévoyez de tirer sur des cibles, obtenez des flèches avec des têtes de pointe. Si vous partez à la chasse, utilisez plutôt des pointes larges ou émoussées. Des points de judo sont également utilisés. Ils ont de petits fermoirs qui agrippent la proie après que vous la tirez.
- Pour trouver votre longueur de tirage, tirez votre arc comme si vous alliez le tirer. Ensuite, demandez à un ami de mesurer la distance entre l'avant de l'arc et l'arrière de la corde.
- 4Achetez un équipement de protection. Certains équipements sont essentiels pour assurer une expérience de prise de vue à la fois sûre et agréable. Certains articles à envisager d'acheter comprennent un protège-bras pour couvrir votre bras d'arc et le protéger des gifles de cordes d'arc, un protecteur de poitrine en plastique pour éviter que les cordes ne brûlent le long de votre poitrine, des gants ou une languette pour protéger vos mains des blessures aux cordes et un carquois pour tenir vos flèches.
- La languette / le gant est le plus important. Sans cela, vous pouvez subir des lésions nerveuses permanentes même sur un arc de 20 lb. Essayer de le durcir n'est pas une bonne option, même si vous avez développé des callosités en jouant de la guitare ou autre chose.
- 5Achetez des cibles et d'autres équipements d'entraînement. Pour le tir à l'arc, la meilleure façon de pratiquer est avec un objectif personnel. Ceux-ci se présentent sous diverses formes, y compris des cibles de sac, qui fonctionnent bien pour de simples têtes pointues, des cibles en mousse, qui peuvent gérer des encoches et des pointes larges, et des cibles 3D, qui ressemblent à des animaux sauvages, des zombies et d'autres créatures. En plus des objectifs, envisagez d'acheter des choses comme:
- Barres de musculation
- Libérer les formateurs
- Pratiquer les arcs
Si la flèche a 3 ailettes ou des plumes flottantes, orientez la flèche de manière à ce qu'une seule pale pointe à l'opposé de l'arc.
- Essayez de faire des pompes, des tractions et d'autres exercices de renforcement des bras avant de tirer. Cela facilitera la tenue de l'arc.
- Voir un entraîneur et obtenir des instructions est la meilleure façon d'apprendre car vous aurez toujours un défaut de forme difficile à repérer pour vous et qui peut être facilement corrigé lorsque quelqu'un d'autre vous regarde.
- Ne visez jamais quelque chose que vous n'avez pas l'intention de tirer.
- Ne tirez pas en arrière et ne relâchez pas la corde sans flèche car le «tir à sec» peut créer des micro-fractures à l'arc.
- Ayez un filet de sécurité à tout moment sur votre cible au cas où vous l'auriez manqué.
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Questions et réponses
- Comment gagner la force du bras pour le retirer? Je ne vois pas comment le faire.Entraîner vos muscles du triceps, de l'épaule et du haut du dos peut vous aider à acquérir la force nécessaire pour tirer une corde d'arc vers l'arrière. Essayez des exercices comme des tractions, des creux de triceps et des rangées de bras à genoux. (Toujours, TOUJOURS s'entraîner sous une supervision et des conseils appropriés!) De plus, la technique est importante. Tirez sur la corde en utilisant les muscles de vos épaules et serrez les muscles de votre dos pour atteindre votre point de repos (c'est là que vous pouvez confortablement reposer la flèche lorsqu'elle est tirée vers l'arrière). Gardez le dos droit, les genoux écartés, inspirez avant de tirer et expirez lorsque vous tirez. Commencez avec un arc léger, comme 7,5 livres. C'est là que j'ai commencé à apprendre la bonne technique du draw-back. (Je suis un débutant)
- Existe-t-il une manière spécifique d'atteindre le milieu de la cible?Cela peut fonctionner si vous visez la partie noire de la cible. Si vous frappez au-dessus de la cible, visez plus bas, mais si elle touche en dessous de la cible, visez plus haut.
- Comment tirer une flèche sans encoche?Si la flèche n'a pas d'encoche, sculptez-y la vôtre. Sinon, la corde de l'arc glissera et le résultat entraînerait une brûlure douloureuse.
- Comment y mettre plus de pression?Vous tirez la corde d'arc plus loin en arrière tout en redressant vos épaules. Cela vous donnera plus de pression et un tir plus puissant.
- Dois-je avoir une cible?Vous n'avez pas toujours besoin d'une cible. Avoir une cible recommandée pour la précision, mais pour les débutants, tirer sans cible pourrait aider simplement à dessiner, à encocher, etc.
- Lorsque je relâche la flèche, je vois parfois la flèche entrer en contact avec la proue, puis tanguer latéralement à mi-vol. Qu'est-ce qui cause cela et comment dois-je corriger cela?Cela est dû à la position du fletch. Les deux de même couleur doivent être à l'intérieur, et l'unique couleur doit être à l'extérieur.
- Il y a généralement un fletch qui est d'une couleur différente des autres sur une flèche. Dans quel sens devrait-on pointer ce fletch?Le fletch de couleur différente doit être tourné à l'opposé de l'arc, tandis que celui avec les mêmes couleurs passe par l'arc.
- Si je suis un enfant, est-il préférable de commencer à apprendre le tir à l'arc avec un arc long ou un arc classique?Les arcs classiques fournissent plus de puissance pour moins de tirage, ce qui signifie que vous n'avez pas besoin d'être aussi fort pour tirer la corde. C'est généralement mieux pour les enfants. Cependant, il existe des arcs longs conçus pour les enfants. Vous devrez juger de l'équipement que vous souhaitez en fonction des raisons pour lesquelles vous pratiquez le tir à l'arc.
- Comment puis-je utiliser un arc de bâton et une flèche pour vaincre mes ennemis?Un arc et une flèche de bâton sont conçus pour le sport et le divertissement, parfois pour la chasse. L'arc n'est pas utilisé pour vaincre les ennemis à l'époque moderne.
- Est-ce que je peux tirer avec 2 doigts au lieu de trois pour mon propre confort?C'est normal de le faire, mais votre prise sur la flèche sera moins ferme et cela peut inhiber votre contrôle.
Les commentaires (11)
- Étonnante! Je vais partager ce que j'ai appris avec ma classe. Merci encore. J'ai l'impression que je peux être Katniss!
- J'ai un arc qui tire à plus de 200 mètres et j'avais besoin d'apprendre à chasser les ours avec. Je me cache et tire mais je rate la plupart du temps, tandis qu'avec mon tireur d'élite, je reçois toujours mon tir dans l'œil. J'ai gonflé mon arc avec une lunette et je ne savais pas comment tirer. Cet article a beaucoup aidé. Merci.
- J'ai 11 ans et cela m'a aidé à comprendre comment utiliser un arc.
- La partie questions et réponses a le plus aidé. Ma fille a des problèmes de visée et de poignée de main.
- Je me remets au tir à l'arc après 15 ans. J'avais besoin d'un rappel.
- Merci beaucoup, m'a vraiment aidé avec les devoirs scolaires.
- Vous m'avez aidé à écrire un «comment faire» pour l'école.
- Cela m'a aidé dans mon cours de gym. Après avoir lu ceci, j'ai pu tirer sur les poulets en caoutchouc trois fois de suite!
- Ce qui m'a aidé, c'est de quel côté le repose-flèche fait face. Les jointures du même côté que le repose-flèche, très utiles.
- Très précise. Il vous indique également l'équipement nécessaire. J'ai trouvé cet article vraiment utile.
- Wow! Je veux commencer à apprendre à tirer, et ce guide m'aide tellement! Merci d'avoir créé ça!
