Comment apprendre les bonnes manières aux adolescents?
Comment enseigner à un adolescent les bonnes manières alimentaires?
Votre fils ou votre fille est-il passé d'un enfant bien élevé à un voyou adolescent? Sont-ils grossiers, bruyants et grossiers? Ce n'est pas de ta faute. Les adolescents sont à une étape de la vie délicate et difficile. Au cours de ces années, les adolescents subissent une variété de changements hormonaux, physiques et sociaux qui affectent leur façon de penser et d'agir. Mais ne vous inquiétez pas. En communiquant les normes de base, en donnant l'exemple et en donnant des récompenses et des punitions, vous pouvez encourager votre adolescent à adopter de meilleures manières.
Méthode 1 sur 3: communiquer les normes de base
- 1Définissez une ligne de fond. Communiquez le type de comportement que vous attendez de votre adolescent. Soyez détaillé et précisez quelles sont les normes de base de la politesse pour diverses situations dans votre maison, de répondre au téléphone ou à la porte à s'asseoir pour dîner.
- L'idée n'est pas d'établir un niveau de civilité Miss Manners dans votre maison, mais de fixer le strict minimum. Faites bien comprendre que vous n'accepterez rien de moins.
- Comment voulez-vous que votre adolescent réponde au téléphone, par exemple? Est-ce "Bonjour, résidence Thompson, Grace parle" ou êtes-vous prêt à accepter n'importe quoi au-dessus d'un "Bonjour agacé?"
- Et à table? Est-ce juste assister à la ligne de fond? Ou avez-vous aussi des règles, c'est-à-dire ne pas interrompre, ne pas critiquer la nourriture, pas de remarques sarcastiques et ne pas parler la bouche pleine?
- N'oubliez pas de noter les autres échanges. Vous attendez-vous à ce que votre adolescent dise «merci» dans certaines situations, comme après l'avoir conduit chez un ami? Ou vous contenterez-vous de moins, tant que c'est sans snark?
- 2Expliquez pourquoi les bonnes manières sont importantes pour vous. Expliquez à votre adolescent pourquoi vous pensez qu'il est bénéfique d'avoir de bonnes manières avec les autres. Ne vous attendez pas à ce qu'elle «accepte» à cause de votre discours. L'objectif, tout comme l'établissement d'un résultat net, est à nouveau de définir des normes de base.
- Communiquez vos sentiments de manière claire et concise. Par exemple, «les bonnes manières consistent à montrer du respect, de l'empathie et de la gentillesse envers les autres. C'est la bonne façon de traiter les gens, et en faisant preuve de bonnes manières, les autres vous traiteront bien en retour».
- Votre adolescent pourrait vouloir débattre sur les mérites des bonnes manières. Ne la laisse pas faire. Vous exprimez votre opinion, ne demandez pas la sienne.
- Au lieu de cela, indiquez clairement que vous ne serez pas flexible sur la question. Dites, par exemple: «Vous n'êtes pas obligé d'être d'accord avec mon point de vue. Ce n'est pas grave. Mais ce sont mes règles et je m'attends à ce que vous les suiviez tant que vous vivrez dans ce foyer».
- 3Approfondissez le comportement de votre adolescent. Si l'utilisation de bonnes manières simples est une épreuve pour votre adolescent, et si vous en êtes capable, asseyez-vous et demandez-lui pourquoi. Elle peut donner une réponse incohérente: «Parce qu'être poli est stupide». Cependant, il peut bien y avoir des raisons.
- Essayez d'être empathique et compréhensif. N'oubliez pas que votre adolescent traverse de nombreux changements importants et que vous les avez vécus une fois aussi.
- Pourquoi votre adolescent est-il si voyou? Eh bien, les adolescents sont notoirement de mauvaise humeur. Cela peut être hormonal ou dû à des changements dans d'autres zones du cerveau. Certains scientifiques pensent même que les adolescents ont une capacité plus faible à reconnaître les émotions chez les autres.
- Les adolescents sont également très égocentriques. Ceci est une partie naturelle du développement et a été appelé «égocentrisme adolescent». Il est possible que votre adolescent soit tellement absorbé par sa vie intérieure qu'il ne se rende pas compte d'être irréfléchi ou impoli.
- Il se peut aussi que votre adolescent traverse une période difficile à l'école ou qu'il s'inquiète de choses comme s'intégrer ou son apparence.
Votre adolescent pourrait vouloir débattre sur les mérites des bonnes manières.
Méthode 2 sur 3: donner l'exemple
- 1Faites preuve de bonnes manières à la maison. Respectez vos propres règles pour donner le bon exemple à votre adolescent. Cela signifie être courtois à la maison, dire s'il vous plaît, merci et excusez-moi, et être poli dans vos interactions quotidiennes.
- En donnant l'exemple, allez au-delà des normes de base que vous avez définies. Lorsque vous répondez au téléphone, dites quelque chose comme «Bonjour, c'est Dan. Comment puis-je vous aider?»
- Pratiquez une bonne étiquette à table. Aide à mettre la table et à nettoyer. Ne mâchez pas la bouche pleine. Mangez avec de l'argenterie plutôt qu'avec vos mains. Attendez la fin du repas ou demandez à être excusé avant de quitter la table.
- Partagez des espaces comme la douche, la salle de bain, l'ordinateur et la salle de télévision. Ne les monopolisez pas et laissez le tour aux autres.
- Remerciez votre adolescent s'il vous aide ou s'il fait quelque chose de réfléchi. Reconnaissez ses contributions.
- 2Soyez poli en public. Montrer l'exemple des bonnes manières s'étend à vos interactions au travail, au magasin, au parc et partout ailleurs. Démontrez que vous essayez d'être aussi poli envers les étrangers qu'envers votre propre famille.
- Si vous croisez quelqu'un, dites «Je suis désolé, veuillez m'excuser» ou «Pardonnez-moi». Faites de la place sur le trottoir pour les autres, ne jetez pas de déchets et remerciez les personnes qui vous tiennent des portes ouvertes.
- Traitez bien les employés de service. Votre adolescent remarquera si vous parlez à un caissier, ne donnez pas de pourboire à un serveur ou si vous êtes impoli avec un étranger.
- 3Soyez courtois envers votre adolescent. Essayez de prendre les devants et de rester courtois envers votre adolescent, peu importe à quel point il est dur et impoli. Cela ne signifie pas que vous devriez le laisser vous marcher dessus. Cependant, essayez de garder votre sang-froid.
- Parlez civilement. Essayez de ne pas élever la voix ou de répondre de la même manière aux commentaires ou aux insultes sarcastiques. En prenant de la hauteur, vous éviterez l'escalade et continuerez à imiter un bon comportement. Dites, par exemple, «Je suis sur le point de perdre mon sang-froid. Veuillez quitter la pièce si vous ne pouvez pas me parler plus civilement.»
- Certains adolescents aiment appâter leurs parents. Ne tombez pas dans le panneau. Perdre votre sang-froid ne fonctionne pas et vous saperez votre cause.
- Essayez de rester empathique. Rappelez-vous comment vous vous sentiez à l'adolescence, quelles étaient vos humeurs et comment vous auriez pu vous heurter à vos propres parents.
- 4Admettez les échecs. Reconnaissez vos propres échecs en étant poli et bien élevé. Si votre adolescent signale un défaut, assumez-le plutôt que de lui trouver des excuses.
- Dites: «Vous avez raison. J'ai été un peu impoli avec ce préposé. Je n'aurais pas dû faire ça.» Ou, "Oui, j'aurais dû céder ma place à ce monsieur plus âgé. C'était la chose polie à faire."
- Utilisez vos échecs comme une opportunité d'apprentissage. Si vous êtes pris dans un manque de bonnes manières, essayez d'engager votre adolescent et demandez-lui comment vous auriez pu mieux réagir.
Si l'utilisation de bonnes manières simples est une épreuve pour votre adolescent, et si vous en êtes capable, asseyez-vous et demandez-lui pourquoi.
Méthode 3 sur 3: inciter, récompenser et punir
- 1Soyez tolérant à l'impolitesse occasionnelle. Votre adolescent peut être dans son propre monde et inconscient de ceux qui l'entourent. Essayez d'être empathique et tolérant envers ses erreurs. Mais, d'un autre côté, n'oubliez pas et ne leur permettez pas d'adopter de pires manières.
- Les manquements de manières de bas niveau sont des choses comme oublier de dire s'il vous plaît ou merci. Ou, peut-être que votre adolescent a oublié d'aider à nettoyer la table dans sa hâte de sortir.
- Prendre plus d' attention quand il s'agit de parler de retour, de faire des commentaires désobligeants de, rouler les yeux, ou refus de coopérer. Soyez moins disposé à tolérer ce genre de comportement.
- 2Utilisez le renforcement positif. Récompensez votre adolescent quand il se débrouille bien. Cela n'a pas besoin d'être quelque chose de grand, mais faites-lui savoir que vous avez remarqué ses efforts et que vous l'appréciez. Félicitez ses bonnes manières et encouragez-la davantage.
- Dites quelque chose comme: «Merci de m'avoir aidé à faire les courses, Alex. Vous êtes si utile aujourd'hui!» ou "Tu as été si poli aujourd'hui, Alex. Je l'apprécie."
- Notez également les bonnes manières automatiques et délibérées. Si votre adolescent était en pilote automatique, vous finirez par attirer son attention sur le comportement qui lui a valu des éloges.
- 3Invitez l'adolescent de manière non critique. En l'absence d'autres signes, supposez que l'impolitesse de votre adolescent fait simplement partie de l'égocentrisme. Soulignez quand elle aurait pu montrer de meilleures manières, sans être trop critique.
- Certaines études montrent que le renforcement négatif plutôt que positif est plus efficace sur les adolescents. Pour un adolescent, cependant, tout conseil non sollicité semble moralisateur. Essayez de formuler votre invite comme une demande polie.
- Dites quelque chose comme «S'il vous plaît, essayez de dire excusez-moi, Sam» ou «S'il vous plaît, demandez-moi avant de prendre mes affaires, Sam.»
- La formulation de l'invite sous forme de question la rendra encore moins critique. C'est-à-dire: "Pouvez-vous s'il vous plaît, excusez-moi, Sam?" ou "Pouvez-vous s'il vous plaît me demander avant de prendre mes affaires, Sam?"
- 4Punir systématiquement. Si votre adolescent continue à se comporter de manière incivile - et vous savez que c'est délibéré - restez calme, mais rendez la sanction rapide, claire et cohérente. Parfois, un adolescent a besoin d'apprendre directement les conséquences des mauvaises manières.
- Un comportement qui mérite une punition peut inclure le fait de répliquer ou de refuser de coopérer, de proférer des insultes ou de s'en prendre à ses frères et sœurs. Les fautes mineures n'auront probablement pas besoin d'être sanctionnées.
- À moins que le comportement ne soit vraiment grave, envisagez de donner un dernier avertissement silencieux: «Arrête ça, Max. Si tu recommences, je te demanderai de partir.» Ou prenez l'adolescent à part pour une conversation privée.
C'est la bonne façon de traiter les gens, et en faisant preuve de bonnes manières, les autres vous traiteront bien en retour.". - 5Essayez la privation, la restitution ou la réparation. Comment punir un adolescent? Une stratégie courante est la privation. Vous pourriez lui retirer ses privilèges sur l'ordinateur, le téléphone portable, la télévision ou tout autre appareil électronique. Vous pouvez également le «clouer au sol», en restreignant sa vie sociale pendant une courte période.
- Un autre moyen est la restitution. Cela implique de nommer une peine ou une tâche spécifique pour que l'adolescent «corrige» l'infraction. Par exemple, vous pourriez assigner plus de tâches à votre adolescent pendant une semaine. C'est-à-dire "Vous allez devoir compenser votre comportement par un travail supplémentaire. Je veux que vous nettoyiez toutes les fenêtres de la maison avant de voir vos amis - à ma satisfaction.
- Une dernière voie est la punition réparatrice. Cela peut fonctionner si les mauvaises manières de votre adolescent ont une «victime». A-t-il offensé grand-mère en n'écrivant pas de mot de remerciement pour Noël? Organisez une réunion où grand-mère peut exprimer ses sentiments blessés, et où il peut s'excuser et faire amende honorable.
- Sois patient. Les adolescents traversent de grands changements dans chaque partie de leur vie et sont parfois contrôlés par leurs hormones. Ne présumez pas immédiatement que votre adolescent est volontairement impoli et ne vous attendez pas à ce qu'il devienne poli instantanément.
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Questions et réponses
- Comment enseigner à un adolescent les bonnes manières alimentaires?Parlez-lui de cela et donnez le bon exemple.
