Comment éviter un câlin?

Si le câlin a eu lieu, rappelez-lui poliment mais fermement que vous préférez ne pas le serrer.

Si les câlins ne sont pas votre truc, les situations sociales peuvent rapidement devenir stressantes. Savoir comment éviter les câlins en premier lieu, ainsi que quoi faire si le pire se produit, vous permettra de réduire votre nombre de câlins indésirables en un rien de temps. Prendre le temps de communiquer vos sentiments au sujet des câlins peut également faire des merveilles et faire savoir aux gens que vous êtes plutôt du genre poignée de main, tape-à-l'œil ou vague.

Méthode 1 sur 3: détourner les câlins

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Faites un pas en arrière si vous sentez qu'un câlin approche. Cela créera un espace plus large entre vous et le câlin potentiel. Cela leur indiquera, espérons-le, qu'un câlin ne serait pas approprié dans la situation.
- Créer un plus grand espace entre vous et le câlin lui donnera également un sens physique de votre espace personnel, qu'il apprendra à ne pas traverser à moins que vous ne l'invitiez.
2
Offrez une poignée de main et un sourire comme alternative polie. Lorsque vous êtes à une distance plus confortable du câlin potentiel, indiquez clairement que même si vous n'êtes pas ouvert pour un câlin, vous voulez vous engager dans une salutation. Tendez la main vers l'avant et souriez amicalement.
- Une poignée de main sera acceptée comme salutation alternative dans la plupart des cas, et cela devrait aider à préciser pour les futures interactions sociales avec cette personne que les câlins ne sont pas la voie à suivre.
- Initier la poignée de main dès que possible aidera l'autre personne à suivre votre exemple, même si elle avait l'intention de vous serrer dans ses bras.
3
Tournez une épaule vers le câlin pour détourner un câlin. Déplacer votre épaule vers le câlin retire votre corps de la zone de câlin. Vous pouvez également faire un petit pas en arrière avec un pied, ce qui tourne davantage votre corps sur le côté.
- Avoir votre corps sur le côté plutôt que tourné vers l'avant fournit une cible beaucoup plus petite pour un câlin potentiel, ce qui le rend moins susceptible de se produire.
Un câlin non réciproque sera un câlin gênant.
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Serrez la main de l'autre personne si elle tend la main pour une étreinte. Enroulez vos mains autour de leur main ou de leur bras si nécessaire, serrez doucement et établissez un contact visuel. Serrez-lui chaleureusement la main pendant quelques secondes avant de la lâcher.
- S'il s'agit d'une situation décontractée, essayez de faire un high five ou un coup de poing, au lieu de serrer la main de l'autre personne.
- Couper le câlin avant qu'il ne vous atteigne est une solution efficace de dernière minute pour éviter un câlin à venir.
- Ne vous sentez pas coupable ou honteux de couper un câlin avant même qu'il ne commence. Couvrez-le d'une salutation amicale, telle que «C'est si agréable de vous voir!»

Méthode 2 sur 3: sortir des câlins indésirables

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Gardez vos mains à vos côtés si la personne vous serre quand même dans ses bras. La réciprocité est la clé d'un câlin réussi, donc ne pas vous serrer en retour devrait faire passer le message à l'autre personne. Assurez-vous que vos bras sont bien droits à vos côtés et ne cédez à aucun moment.
- Un câlin non réciproque sera un câlin gênant. Cela signifie que même si le câlin ne capte pas vos signaux sociaux la première fois, il se souviendra, espérons-le, à quel point le câlin était gênant et vous accueillera différemment à l'avenir.
2

Rompre le câlin rapidement si le fait de ne pas le serrer en retour vous met mal à l'aise. Essayez de lui donner une tape rapide sur l'épaule, puis de rompre l'étreinte rapidement. Cela devrait faire passer votre message clairement.
3
Rappelez à la personne que vous n'aimez pas les câlins. Si le câlin a eu lieu, rappelez-lui poliment mais fermement que vous préférez ne pas le serrer. Éloignez-vous de l'étreinte et dites: "Désolé, je ne suis pas une étreinte!"
- Si la personne essaie de vous étreindre à nouveau à l'avenir, vous pouvez utiliser un rappel plus drastique. Dire «Stop!» fort, et mettre vos bras devant votre poitrine est généralement suffisant.

Vous pouvez utiliser un rappel plus drastique — Si la personne essaie de vous étreindre à nouveau à l'avenir, vous pouvez utiliser un rappel plus drastique.

Méthode 3 sur 3: communiquer vos sentiments

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Dites clairement que vous n'aimez pas les câlins si vous rejoignez un nouveau lieu de travail. Au fur et à mesure que vous vous présentez à votre nouveau groupe de collègues, soyez franc mais amical sur le fait que vous n'êtes pas une personne câline. Offrez à chacun une salutation amicale alternative, comme un high five, un coup de poing, un signe de la main ou une poignée de main en fonction de la formalité de la situation.
- "Je ne suis pas un câlin, je suis une sorte de personne à poignée de main" fonctionnera bien dans la plupart des situations.
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Parlez de vos sentiments si quelqu'un ne comprend pas. Si une connaissance ou un collègue ne comprend pas votre langage corporel, utilisez vos mots pour lui faire savoir ce que vous ressentez. Mettez-les de côté, soyez poli et amical, et dites quelque chose du genre «Vous avez peut-être remarqué que je ne suis pas vraiment un câlin et que je me sens plus à l'aise avec les poignées de main».
- Votre honnêteté dans ces situations peut se révéler aussi bien qu'un câlin chaleureux en retour!
3
Évitez de faire pression sur vos enfants pour qu'ils s'embrassent lorsqu'ils ne le veulent pas. Bien que vous pourriez avoir peur que ce croiserez aussi impoli, ne faites pas vos enfants câlin ou membres de la famille de baiser quand ils se sentent mal à l' aise clairement. Faites un compromis avec eux et faites-leur savoir qu'ils n'ont pas besoin d'embrasser un membre de leur famille s'ils ne le font pas, mais que vous vous attendez à ce qu'ils établissent un contact visuel et à sourire, à saluer ou à saluer.
- Les enfants qui ne veulent pas être câlinés n'essaient pas d'être impoli. Ils peuvent simplement être timides, mal à l'aise ou encore en train d'apprendre des situations sociales. Dans tous les cas, les forcer à s'embrasser quand ils ne le veulent pas ne créera pas une situation positive pour eux.

La réciprocité est la clé d'un câlin réussi, donc ne pas vous serrer en retour devrait faire passer le message à l'autre personne.

Conseils

N'oubliez pas que la plupart des gens qui s'embrassent ont les meilleures intentions. Ils veulent juste vous accueillir chaleureusement et ne voudront pas vous mettre mal à l'aise. Une salutation alternative, comme une poignée de main ou une tape sur l'épaule, accompagnée d'une conversation chaleureuse, aidera à éviter tout sentiment de blessure.

Mises en garde

Si une personne sur votre lieu de travail vous serre dans ses bras plusieurs fois alors que vous lui exprimez clairement vos sentiments et que vous lui demandez d'arrêter, cela peut être qualifié de harcèlement sexuel. Signalez la personne aux RH, car vous ne devriez pas avoir à vous sentir mal à l'aise dans votre propre lieu de travail.

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