Comment éviter d'être une troisième roue?
Si vous incluez plus de personnes, vous éviterez souvent de vous sentir comme une troisième roue car tout le monde interagira en grand groupe.
Parfois, lorsqu'un bon ami commence une relation, il est difficile d'éviter de se sentir comme une troisième roue. Vous et votre ami aviez l'habitude de passer tellement de temps ensemble, mais maintenant il est difficile de les voir sans leur partenaire. Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour tirer le meilleur parti de la situation ou explorer d'autres possibilités d'épanouissement. La nouvelle relation de votre ami ne doit pas être une mauvaise chose pour vous!
Méthode 1 sur 3: passer du temps avec un couple
- 1Donnez à un couple leur espace. L'une des façons les plus courantes dont les gens se sentent accidentellement comme une troisième roue est d'essayer de passer trop de temps avec un couple. Les couples ont besoin de temps pour être seuls ensemble, et si vous leur donnez ce temps, ils seront probablement plus inclusifs lorsque vous passerez du temps avec eux.
- Si vous aviez l'habitude de passer beaucoup de temps avec votre ami, vous devriez ajuster vos attentes lorsqu'il commence une relation. Votre ami appréciera généralement votre compréhension et s'assurera de toujours prendre du temps pour vous.
- 2Organisez des réunions de groupe. Si vous incluez plus de personnes, vous éviterez souvent de vous sentir comme une troisième roue car tout le monde interagira en grand groupe. Cela aide également le couple à se comporter comme il le souhaite sans avoir à se soucier de vous faire sentir exclu.
- Vous pouvez organiser des sorties de groupe au cinéma, des restaurants, des concerts, des pistes de bowling ou partout où vous aimez passer du temps. Vous pouvez même inviter un groupe chez vous et les divertir.
- Essayez d'inviter d'autres célibataires pour vous assurer qu'il ne s'agit pas seulement d'un groupe de couples et de vous-même.
- 3Évitez de vous considérer comme une troisième roue. Parfois, les gens attirent accidentellement trop d'attention sur le fait qu'ils sont une personne seule et qu'ils passent du temps avec un couple. Cela peut mettre le couple mal à l'aise et vous faire vous sentir mal dans votre peau. En gardant les sujets de conversation positifs, vous pouvez vous assurer que vous vous amusez tous les trois en groupe.
- Au-delà de vous qualifier de "troisième roue", vous pouvez également mettre un couple mal à l'aise en disant des choses comme "Je suis tellement jaloux de ce que vous avez" ou "Personne ne m'aimera jamais comme vous vous aimez tous les deux."
- 4Soyez honnête lorsque vous vous sentez mal à l'aise. Si un couple se comporte d'une manière qui vous met mal à l'aise ou qui ne vous inclut pas, vous devriez vous sentir libre de le lui dire d'une manière respectueuse.
- Par exemple, si un couple parle d'un sujet que vous ne connaissez pas, vous pouvez demander poliment d'orienter la conversation dans une autre direction.
- Si un couple est extrêmement affectueux d'une manière qui vous fait vous sentir mal à l'aise, vous pouvez par exemple: «Je suis désolé, mais pourriez-vous attendre jusqu'à ce que je parte?»
- 5Parlez au partenaire de votre ami. Vous pouvez vous aider à passer un bon moment tous les trois en créant une dynamique de groupe amusante. Vous pouvez travailler dans cette dynamique en vous assurant d'inclure le partenaire de votre ami. Évitez de parler de choses que seuls vous et votre ami comprendrez et allez-y doucement avec les blagues intérieures. Tout comme vous, le partenaire de votre ami ne veut pas se sentir exclu!
- Vous inclure tous les trois dans des conversations et des activités peut vous empêcher, vous et le partenaire de votre ami, de rivaliser pour attirer l'attention.
- 6Organisez des dates doubles. Si vous commencez à sortir avec quelqu'un vous-même, n'hésitez pas à organiser des doubles rendez-vous! Les doubles rendez-vous peuvent être amusants et aider les gens à se sentir exclus. Même si vous ne sortez pas sérieusement avec quelqu'un, vous pouvez organiser un double rendez-vous afin que vos amis puissent apprendre à connaître la personne.
- Passer du temps avec un groupe à un rendez-vous peut également vous donner la chance de voir comment votre rendez-vous se comporte avec d'autres personnes.
- 7Excusez-vous si nécessaire. Si un couple commence à se disputer ou semble vraiment préférer être seul, vous devriez vous excuser poliment. Vous ne devriez pas essayer d'interférer dans leur argumentation et vous ne devriez pas essayer de vous forcer à passer un bon moment si vous vous sentez très exclu.
- Pour vous excuser poliment, vous pouvez dire quelque chose comme: «Je suis désolé, les gars, je me sens vraiment fatigué et je pense que je devrais rentrer à la maison. C'était agréable de vous voir tous les deux!»
Avec votre propre partenaire, vous n'aurez peut-être plus jamais à être une troisième roue!
Méthode 2 sur 3: optimiser le temps seul avec votre ami
- 1Prévoyez du temps pour sortir seul avec votre ami. Votre ami est peut-être en couple, mais cela ne veut pas dire que vous n'êtes plus autorisé à passer du temps seul ensemble. Vous devriez certainement toujours faire un effort pour voir votre ami sans son autre significatif. Cela peut renforcer votre amitié.
- Lorsque vous essayez d'organiser des moments pour voir votre ami seul, ne le faites pas en étant négatif à l'égard de son partenaire. Au lieu de dire «n'amène pas Adam, je ne veux pas de lui», vous pouvez dire: «que diriez-vous de passer du temps ensemble tous les deux cette fois?
- 2Soyez persévérant mais pas autoritaire. Surtout au début de la relation de votre ami, vous constaterez peut-être que vous faites plus d'efforts que votre ami pour passer du temps ensemble. Vous devriez être persistant à planifier du temps ensemble, mais éviter d'être autoritaire. Ne harcelez pas votre ami et ne le faites pas se sentir coupable de ne pas faire plus d'efforts pour sortir.
- Ne vous attendez pas à ce que votre ami passe tout son temps avec vous, même s'il le faisait avant d'avoir une relation.
- 3Dites à votre ami si vous vous sentez exclu ou négligé. Si vous avez particulièrement du mal à vous sentir comme une troisième roue, vous devriez le dire à votre ami lorsque vous êtes seuls ensemble. Si vous essayez d'avoir cette conversation devant le partenaire de votre ami, cela pourrait être perçu comme agressif ou offensant.
- Si vous soulevez ces problèmes avec votre ami calmement et avec respect, vous avez de meilleures chances de résoudre vos problèmes que si vous êtes impoli ou hostile.
- Par exemple, vous pouvez soulever le problème en disant quelque chose comme: «J'ai l'impression que nous ne sortons plus seuls comme avant maintenant que vous sortez avec Sarah. Je pense que c'est bien que vous soyez en couple, mais votre l'amitié compte beaucoup pour moi et je veux passer un peu plus de temps ensemble par nous-mêmes."
- 4Gardez les traditions et les activités partagées préférées. De nombreux amis ont des routines, comme prendre un verre le jeudi soir ou regarder un film ensemble le week-end. Faites de votre mieux pour garder certaines des traditions que vous et votre ami avez les plus importantes pour vous et faites savoir à votre ami à quel point ces activités partagées sont importantes pour vous.
- En gardant certaines de vos traditions, vous pouvez vous assurer que le lien entre vous et votre ami reste fort.
- Ne le prenez pas trop personnellement, cependant, si vous et votre ami arrêtez de faire certaines des choses que vous faisiez auparavant. Assurez-vous simplement que vous essayez de préserver les routines ou les traditions les plus importantes pour vous.
Parfois, lorsqu'un bon ami commence une relation, il est difficile d'éviter de se sentir comme une troisième roue.
Méthode 3 sur 3: trouver de nouvelles façons de vous épanouir
- 1Branchez-vous si votre amitié ne se réalise plus. Même si vous et votre ami êtes aussi proches que possible, vous n'êtes pas défini par votre ami ou votre amitié. Si la relation de votre ami devient si intense qu'il ne vous reste plus beaucoup de temps, vous devez réaliser que vous êtes votre propre personne et que vous pouvez vous épanouir de plusieurs manières en dehors de votre amitié.
- Si vous avez particulièrement du mal à vous en rendre compte, dressez une liste de vos attributs positifs et de vos objectifs. Cela vous montrera que vous avez une identité en dehors de votre amitié.
- Si vous vous considérez comme une personne active et précieuse, vous pouvez potentiellement augmenter votre estime de soi, ce qui vous fera moins sentir comme une troisième roue dans la vie de votre ami.
- 2Explorez de nouveaux groupes d'amis. Lorsque votre bon ami commence une relation, cela peut être l'occasion idéale de se rapprocher d'autres amis. Vous pouvez essayer de passer plus de temps avec d'autres personnes avec lesquelles vous êtes actuellement ami, ou vous pouvez explorer de tout nouveaux groupes d'amis. De nouveaux amis peuvent satisfaire votre besoin d'interaction sociale lorsqu'un bon ami est préoccupé par une relation.
- Vous pouvez essayer de trouver de nouveaux groupes d'amis en lançant une nouvelle activité sociale. Par exemple, vous pouvez rejoindre une ligue de kickball, une organisation politique ou un club de lecture.
- Si vous êtes encore à l'école, il existe une grande variété de clubs que vous pouvez rejoindre sur le campus.
- 3Consacrez plus de temps aux loisirs. Beaucoup de gens ont des passe-temps qu'ils ont toujours eu l'intention d'adopter ou de passer plus de temps, comme jouer d'un instrument, courir, apprendre une langue, jardiner, écrire et peindre.
- Lorsque votre ami commence une relation, cela peut être le moment idéal pour explorer toutes les activités que vous avez voulu essayer. Ceux-ci peuvent vous aider à ressentir un sentiment d’autonomie et d’épanouissement personnel.
- Les passe-temps et autres activités peuvent également être un excellent moyen de commencer à profiter du temps passé seul, si vous constatez que vous êtes plus seul après que votre ami a commencé une relation.
- 4Cherchez votre propre partenaire. Lorsque votre ami commence une relation, le moment est peut-être venu pour vous de chercher votre propre partenaire. Vous pouvez même demander à votre ami et à son partenaire d'essayer de vous aider à rencontrer quelqu'un, si cela ne vous dérange pas. Avec votre propre partenaire, vous n'aurez peut-être plus jamais à être une troisième roue!
- En plus de rencontrer des gens dans le cadre d'activités, de groupes d'amis ou à l'école, de nombreuses personnes rencontrent désormais des partenaires via des sites Web et des applications de rencontres. Certaines plateformes de rencontres en ligne populaires incluent eHarmony, Bumble, Tinder et Match.
Si vous avez particulièrement du mal à vous sentir comme une troisième roue, vous devriez le dire à votre ami lorsque vous êtes seuls ensemble.
- Développez un panneau pour vous et le nouveau couple, pour indiquer qu'ils sont sur le point de franchir une frontière.
- N'y réfléchissez pas trop. Il y a de fortes chances que vous ne soyez pas vraiment une troisième roue. Si votre ami et son partenaire vous invitent à plusieurs reprises à sortir, ils doivent apprécier votre compagnie ou ils vous invitent simplement par gentillesse.
- Ne t'en fais pas. Si vous réalisez que vous êtes en troisième position, passez du temps avec différents amis jusqu'à la fin de leur rendez-vous.
- Une relation peut changer une personne. Si vous n'aimez pas la façon dont votre ami se comporte avec son partenaire, vous devriez en discuter. Si votre amie parle encore pendant la plupart du temps que vous passez avec elle et son nouveau petit ami, vous êtes toujours libre de partir.
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