Comment faire face à une floraison précoce (pour les filles)?

Ignorez les intimidateurs. Parfois, la meilleure façon de faire face à un intimidateur est de l'ignorer. Par exemple, si un autre enfant fait un commentaire sournois sur le fait que vous êtes un fleuriste précoce, il essaie peut-être simplement de vous faire réagir, alors ignorez-le.

• Des exemples de taquineries pour avoir fleuri tôt comprennent les taquineries parce que vous avez des seins plus gros que les autres filles de votre âge ou parce que vous avez commencé à développer des béguins plus tôt que tout le monde.

Tenez-vous debout contre l'intimidateur. Si vous avez essayé d'ignorer le harcèlement et qu'il continue, vous devrez peut-être tenir tête aux intimidateurs. Par exemple, essayez de dire fermement à l'intimidateur de vous laisser tranquille et de partir. Cela mettra l'intimidateur au dépourvu et il ne voudra probablement plus s'en prendre à vous.

• Lorsque vous donnez votre réponse, tenez-vous droit et gardez un contact visuel. Cela enverra le signal que vous n'êtes pas un paillasson et vous empêchera de vous harceler.

Dites à un adulte de confiance. Par exemple, si les commentaires sur votre corps commencent à devenir blessants ou s'ils menacent de devenir physiques, vous devriez immédiatement impliquer un adulte. Voici des exemples d'adultes qui peuvent vous aider.

• Un agent de police
• Un conseiller scolaire
• Un thérapeute scolaire
• Tes parents
• Vos professeurs
• La commission scolaire

Ne soyez pas physique. Vous ne devriez jamais devenir physique avec un intimidateur à moins que vous ne vous défendiez. La violence ne fait qu'empirer les choses et peut même vous causer des ennuis.

• Vous ne devriez pas non plus vous abaisser au niveau des intimidateurs en étant méchant. Cela vous causera également des ennuis. N'oubliez pas que votre objectif n'est pas d'être méchant ou violent, mais d'envoyer le signal que vous n'êtes pas un paillasson.

Pensez à ce qui se passe dans la ou les têtes des intimidateurs. Par exemple, les intimidateurs s'en prennent souvent aux personnes dont ils sont jaloux, donc si vos bourreaux sont des filles, ils sont probablement jaloux que vous ayez mûri plus tôt qu'eux.

• Si vous êtes encore à l'école primaire, gardez à l'esprit que les intimidateurs sont probablement simplement immatures.

Ne parlez pas négativement de vous-même. Cela vous fera vous sentir encore plus mal et cela peut même nuire à votre santé mentale. N'oubliez pas que si vous voulez vous sentir mieux dans votre peau, vous ne devriez pas vous critiquer.

Souviens-toi que tu es belle. Ce n'est pas parce que vous pouvez avoir l'air différent des autres filles de votre âge que vous êtes bizarre ou que quelque chose ne va pas physiquement. Cela signifie simplement que vous avez commencé la puberté plus tôt que tout le monde, ce qui arrive.

Comprenez que tout le monde finit par passer par la puberté. La puberté fait partie intégrante de la croissance. Cela signifie que vous passez d'un enfant à un adulte. Chacun mûrit à son rythme, certaines filles mûrissant plus tard ou plus tôt que d'autres.

Entourez-vous de vos proches. Si vous vous sentez bouleversé ou seul, parlez à un membre de la famille, comme un parent ou un frère ou une sœur, ou consolez-vous avec vos amis. Vos amis et votre famille pourront vous réconforter et vous guider dans une période difficile de votre vie.

Portez un soutien-gorge d'entraînement confortable. L'une des choses les plus inconfortables auxquelles les filles peuvent faire face pendant la puberté est le développement des seins. Il est important d'acheter un soutien-gorge d'entraînement confortable pour vous offrir un soutien.

• Demandez à votre mère ou à votre sœur de vous aider à choisir un soutien-gorge d'entraînement / de sport de taille appropriée pour que vous vous sentiez à l'aise.

Portez du déodorant. Si vous avez déjà commencé vos règles, vous devrez probablement commencer à porter du déodorant car vous aurez probablement une odeur sous les aisselles.

• Choisissez un spray déodorant anti-transpirant ou un roll-on et réappliquez-le tout au long de la journée, surtout après les cours de sport, pour vous assurer que vous sentez bon.

Regardez dans l'épilation. Si vous avez des poils visibles sur vos jambes et sous vos bras, demandez à votre mère ou à un membre de votre famille quel type d'épilation vous pouvez utiliser. Elle comprendra probablement que les poils des jambes et des aisselles peuvent vous faire sentir chaud pendant l'été et pendant l'exercice.

• Cependant, ne retirez pas vos poils pubiens, car cela peut augmenter votre risque de contracter une infection.
• Votre mère vous recommandera probablement d'utiliser un rasoir pour vous raser les poils des jambes et des aisselles.

Achetez des produits menstruels. Si vous avez déjà commencé vos règles, demandez à votre mère d'acheter des serviettes hygiéniques ou des tampons au magasin. Vous pouvez également demander à votre mère de vous acheter une coupe menstruelle si vous détestez les serviettes hygiéniques, mais que vous ne voulez pas vous soucier du TSS. Cependant, si vous souhaitez utiliser des tampons, assurez-vous de demander d'abord à votre mère ou à une autre femme de votre famille.

• Si vous n'avez pas encore commencé vos règles mais que vous avez déjà commencé la puberté, il peut être utile de transporter des protège-dessous dans votre sac pour vous préparer au cas où vous auriez vos règles pendant l'école.

Comprenez comment gérer les sautes d'humeur. Si vous avez des sautes d'humeur en raison de vos règles, essayez quelques méthodes d'adaptation. Dormir suffisamment, faire de l'exercice et manger sainement peuvent aider à contrôler les changements hormonaux.

• Sinon, demandez à votre figure parentale sur le contrôle des naissances. Ceux-ci peuvent aider à contrôler les sautes d'humeur et vous aideront également à éviter les incidents que vous regretterez.
• Cependant, assurez-vous de lire l'étiquette sur les pilules car certaines de ces pilules ne sont pas sûres pour les enfants de moins de douze ans, sauf sur recommandation d'un médecin.