Comment rendre votre chambre noire pendant la journée?
Pour rendre votre pièce complètement noire pendant la journée, collez du papier d'aluminium sur vos fenêtres pour bloquer la lumière du soleil. Ensuite, fermez vos stores ou rideaux sur le papier d'aluminium pour vous débarrasser de toute lumière qui passe encore. Vous pouvez également acheter des rideaux occultants dans un magasin de rénovation domiciliaire, qui sont des rideaux épais avec une doublure conçue pour empêcher toute lumière. Une fois que vous avez arrêté la lumière qui traverse votre fenêtre, n'oubliez pas d'éteindre les lumières dans d'autres parties de la maison, car la lumière pourrait se faufiler à travers une fissure dans la porte de votre chambre. De plus, placez une couverture enroulée au bas de la porte de votre chambre pour empêcher la lumière du jour de passer par la fissure au fond. N'oubliez pas de débrancher les appareils électroniques inutilisés afin qu'ils ne s'allument pas dans votre chambre. Pour des conseils sur la façon de coudre vos propres rideaux occultants, continuez à lire!
Pour rendre votre pièce complètement noire pendant la journée, collez du papier d'aluminium sur vos fenêtres pour bloquer la lumière du soleil.
Avez-vous besoin de garder la lumière hors de votre pièce? Peut-être que vous travaillez la nuit et dormez pendant la journée, ou peut-être que vous voulez simplement faire des siestes pendant la journée. Si vos tentures ou vos stores laissent passer la lumière du soleil, il y a des choses que vous pouvez faire pour assombrir votre pièce afin que vous puissiez vous reposer.
Partie 1 sur 2: couvrir vos fenêtres
- 1Couvrez vos fenêtres avec un film de confidentialité. Plusieurs entreprises fabriquent des «films de confidentialité», qui sont essentiellement des films plastiques amovibles et coupés à la taille que vous pouvez adhérer à vos fenêtres. Bien que ce film à lui seul ne bloque pas complètement la lumière, il réduira la quantité de lumière qui traverse vos fenêtres.
- 2Collez du papier d'aluminium sur vos fenêtres. L'aluminium aide à refléter la lumière du soleil entrant par les fenêtres, ce qui peut réduire vos factures de services publics et bloquer la lumière. Utilisez du ruban de peintre pour fixer le film afin d'éviter d'endommager vos fenêtres.
- Si vous louez votre maison, sachez que certains gestionnaires immobiliers n'autoriseront pas les fenêtres déjouées. Si vous n'êtes pas sûr d'être autorisé à utiliser du papier d'aluminium, demandez d'abord.
- 3Achetez des rideaux occultants avec des doublures. Les rideaux occultants sont généralement fabriqués à partir de tissus plus épais et ont des doublures qui bloquent la lumière. De plus, ils peuvent réduire vos factures de services publics, car ils aident à isoler votre maison.
- Vous pouvez également rechercher des rideaux «thermiques», qui sont également lourds et doublés et ont le même objectif.
- Si vous aimez vraiment vos rideaux, vous pouvez acheter juste une doublure occultante et l'accrocher derrière vos rideaux existants à l'aide de clips ou d'une deuxième tringle. IKEA, Home Depot et de nombreux grands magasins vendent des doublures occultantes.
CONSEIL D'EXPERTAstuce d'expert: si vous voulez contrôler la quantité de lumière dans la pièce, optez pour un traitement de fenêtre à deux couches avec un tissu occultant sur le support extérieur et des panneaux transparents à l'intérieur. De cette façon, vous pouvez ouvrir les panneaux occultants si vous souhaitez laisser entrer la lumière naturelle dans la pièce.
Comment empêcher la lumière d'entrer sur les côtés et en haut des rideaux occultants? - 4Cousez vous-même des rideaux occultants. Si vous êtes astucieux, vous pouvez souvent coudre vous-même des rideaux pour beaucoup moins cher que de les acheter. La plupart des magasins de tissus vendent des «doublures occultantes pour rideaux» et des tissus thermiques que vous pouvez utiliser derrière le tissu de votre choix. Vous pouvez même coudre des doublures dans vos rideaux existants.
- 5Achetez des stores occultants. Les stores enrouleurs, les stores romains et autres stores en tissu bloquent souvent plus de lumière que les rideaux seuls. Ils sont largement disponibles dans les magasins de fournitures pour la maison, les grands magasins et en ligne.
- Vous pouvez également créer vos propres stores à partir de tissu occultant. Bien que celles-ci ne soient pas aussi attrayantes que les nuances achetées, elles sont généralement moins chères.
- 6Fermez les stores et les rideaux sur le couvre-fenêtre. Les rideaux et les stores aideront à bloquer toute lumière qui entre encore par les fenêtres filmées ou déjouées
Partie 2 sur 2: éliminer les autres sources de lumière
- 1Éteignez toutes les lumières supplémentaires dans votre maison. La lumière peut passer par les fissures de la porte de votre chambre si vous avez la lumière allumée ailleurs.
- 2Débranchez les appareils électroniques inutilisés. De nombreux appareils ont des voyants pour indiquer qu'ils sont branchés, en charge ou sous tension. Ceux-ci peuvent émettre une quantité surprenante de lumière dans votre pièce, alors débranchez-les lorsqu'ils ne sont pas utilisés pour éteindre ces lumières.
- En prime, débrancher vos appareils électroniques inutilisés peut vous faire économiser de l'argent sur votre facture d'électricité - jusqu'à 10% sur un an!
- Vous pouvez utiliser une multiprise pour couper facilement l'alimentation de tous vos appareils électroniques dans une zone à la fois. Branchez simplement tous les appareils électroniques dans la bande et basculez l'interrupteur sur "off" lorsque vous êtes prêt à vous reposer.
Le feutre noir le long d'une fenêtre rendrait-il une pièce plus sombre en la protégeant du soleil? - 3Bloquez le bas de votre porte. Rouler une couverture ou une serviette et la placer le long du bord inférieur de votre porte peut aider à empêcher la lumière de s'infiltrer par la fissure. Vous pouvez également acheter ou fabriquer un «serpent de tirage», qui est un tube rempli qui recouvre la fissure sous la porte.
- 4Achetez un masque de sommeil. C'est probablement le moyen le plus simple d'assombrir immédiatement n'importe quelle pièce. De nombreux masques de sommeil contiennent même des parfums d'aromathérapie comme la lavande pour vous aider à vous détendre et à vous endormir. Le port d'un masque de sommeil en combinaison avec l'utilisation de traitements d'obscurcissement vous aidera à obtenir le repos dont vous avez besoin.
- Si vous avez une tête de lit pour votre lit, vous pouvez essayer de la placer devant votre fenêtre. Cela aidera à bloquer la lumière.
- Dormez face à la fenêtre quand vous le pouvez.
- Les stores occultants ne fonctionnent pas car la lumière s'infiltre par le haut et les côtés.
- Ayez toujours une lampe de poche à portée de main ou un accès facile à une lumière en cas d'urgence.
- Feuille d'aluminium ou film de confidentialité
- Ruban de peintre
- Rideaux occultants
- Stores de fenêtre
Questions et réponses
- Le feutre noir le long d'une fenêtre rendrait-il une pièce plus sombre en la protégeant du soleil?Oui, le noir empêcherait la lumière d'entrer. Vous pouvez également essayer d'utiliser du papier d'aluminium.
- Et si je n'ai pas d'argent?Des articles comme le papier d'aluminium peuvent être achetés à peu de frais dans un magasin à un dollar ou à rabais. Vous pouvez également fabriquer un simple masque de sommeil avec des articles ménagers courants en suivant les instructions étape par étape de cet article sur le guide.
- Pourquoi ne puis-je pas avoir d'électronique avant de me coucher?Ils projettent des lumières bleues qui trompent votre esprit en lui faisant croire qu'il fait encore jour, vous aurez donc plus de mal à vous endormir.
- Comment couvrir une fenêtre avec une couverture?Vous pouvez acheter ou fabriquer une tringle à rideau et l'installer au-dessus de votre fenêtre. Ensuite, vous pouvez draper la couverture sur la tringle à rideau.
- Que puis-je faire si je n'ai pas de masque de sommeil?Vous pouvez en acheter un dans votre pharmacie ou votre supermarché local.
- Comment empêcher la lumière d'entrer sur les côtés et en haut des rideaux occultants?J'utilise une tringle à rideau courbée aux extrémités. C'est pas cher mais ça marche. De cette façon, je peux tirer le rideau sur les côtés et empêcher la lumière d'y entrer. La seule façon que j'ai trouvée pour empêcher la lumière de sortir par le haut est d'utiliser du panneau d'affichage noir sur mes fenêtres, puis des stores, puis mes rideaux occultants.
- Comment bloquer la lumière du soleil qui passe par la porte de ma chambre?Vous pouvez mettre un rideau avec une tringle au-dessus de la porte. Ainsi, lorsque vous essayez de dormir, vous pouvez les fermer et, pendant la journée, ils peuvent rester ouverts.
Questions sans réponse
- J'ai besoin d'assombrir mon salon pour regarder un film d'horreur avec des amis. Comment puis je faire ça?
Les commentaires (2)
- Cela a été très utile pour ma sieste de midi. Merci pour les bons conseils!
- Cela m'a beaucoup aidé et maintenant je suis fatigué.
