Comment ancrer votre enfant?
Mettre votre enfant à la terre signifie lui interdire de quitter la maison ou sa chambre, sauf pour les obligations nécessaires comme l'école et les repas. Cela peut être une technique disciplinaire efficace si votre enfant a plus de 12 ans, car les enfants plus jeunes ne comprendront pas non plus la punition. Il est préférable de limiter la mise à la terre à 1 semaine ou à quelques week-ends à la fois. Sinon, l'ampleur de la mise à la terre peut être difficile à comprendre et peut amener votre enfant à ressentir du ressentiment et à perdre de vue ce pour quoi il est puni. Vous pouvez également proposer à votre enfant des moyens de réduire sa durée de mise à la terre. Par exemple, vous pouvez les ancrer pour les 2 prochains week-ends, avec la possibilité de le réduire à 1 week-end s'ils font quelques tâches supplémentaires. Pour plus de conseils de notre co-auteur de garde d'enfants, y compris comment utiliser des alternatives efficaces à la mise à la terre, lisez la suite!
Comment mettre à la terre mon enfant si elle a un téléviseur dans sa chambre?
«Vous êtes ancrés!» - la plupart des parents l'ont entendu au moins une fois au cours de leur propre enfance, et beaucoup d'entre eux considèrent l'enracinement comme un moyen valable de remédier aux mauvais comportements de leurs enfants. Cependant, des mises à la terre spontanées, non spécifiques et / ou excessives peuvent causer plus de problèmes qu'elles n'en résolvent. Comme pour tout type de discipline pour enfants, la mise à la terre doit être pensée calmement, appuyée par des règles et des conséquences établies, et imposée proportionnellement à la mauvaise conduite. Si ce type de mise à la terre ne produit toujours pas les résultats escomptés, vous pouvez envisager d'autres alternatives.
Partie 1 sur 3: définir à l'avance les conditions et les conséquences
- 1Établissez des attentes spécifiques, réalisables et réalisables en matière de comportement. Des directives vagues telles que «soyez bon ou vous aurez des ennuis» ou «vous feriez mieux de vous mettre en forme si vous ne voulez pas être ancré» ne donnent pas aux enfants suffisamment d'informations pour se faire une idée claire des conditions et des conséquences. Établissez des règles claires qui sont raisonnables en fonction de l'âge et de la situation de votre enfant, et utilisez un langage de style «si... alors» pour exposer les conséquences de la violation des règles.
- "Vous n'êtes pas autorisé à jouer à des jeux vidéo pendant une heure après votre retour de l'école, car c'est le temps des devoirs et des études."
- "Si vous enfreignez cette règle, vous ne serez pas autorisé à jouer à des jeux vidéo pendant une semaine."
- 2Restez concentré sur les attentes à court terme. Les enfants et les adolescents ont tendance à se concentrer sur l'ici et maintenant, donc donner des directives à long terme ne sera pas aussi efficace. Au lieu de dire «vous devez faire de votre mieux en cours d'histoire cette année», concentrez-vous sur la semaine ou les deux à venir: «vous devez continuer vos devoirs cette semaine et commencer à étudier pour le test de la semaine prochaine».
- Pensez-y de cette façon: de nombreux enfants se font dire qu'ils doivent être bons toute l'année s'ils veulent que le Père Noël leur apporte beaucoup de cadeaux, mais ils ne commencent généralement à s'inquiéter que de savoir s'ils sont sur la liste des «vilains» ou des «gentils» venez décembre!
- 3Donnez la priorité aux conséquences naturelles d'un mauvais comportement. Comme le dicton commun «la punition devrait correspondre au crime», les conséquences d'un mauvais comportement devraient être reliées d'une certaine manière à la mauvaise conduite elle-même. Cela permet aux enfants de comprendre plus facilement la cause et l'effet de leurs actions. Cela facilite également la création de punitions proportionnelles à la mauvaise conduite.
- Par exemple, si votre adolescent s'est livré à un acte de vandalisme mineur avec quelques amis, vous pourriez le «blâmer» spécifiquement pour ne pas avoir vu ces amis pendant 2 semaines, en plus de leur demander de s'excuser et d'aider à nettoyer.
Comment décider de la durée de la mise à la terre de mon enfant? - 4Discipline basée sur l'intention plus que sur les résultats. Les résultats d'un enfant renversant un vase en luttant avec son frère, et d'un enfant qui jette un vase dans un accès de colère parce qu'il ne parvient pas à se débrouiller sont les mêmes: un vase cassé. Mais, alors que chacun mérite une sorte de punition, la destruction intentionnelle du vase dans le second cas devrait entraîner une punition plus étendue.
- Si vous utilisez toujours une punition générale comme «vous êtes ancré pendant une semaine» et que vous ne tenez pas compte de l'intention et d'autres circonstances atténuantes, votre enfant se concentrera davantage sur l'iniquité de la punition plutôt que d'apprendre de l'expérience.
Partie 2 sur 3: S'assurer que la mise à la terre est juste et efficace
- 1Limitez ou évitez la mise à la terre avant l'âge de 10 à 12 ans. La mise à la terre n'a pas particulièrement d'impact avant qu'un enfant commence à développer des liens solides et une identité en dehors de la maison. Autrement dit, la plupart des enfants de moins de 10 à 12 ans ne verront pas vraiment la mise à la terre comme une punition.
- Pour les enfants un peu plus jeunes, cependant, des «mises à la terre» très ciblées - leur interdire de jouer avec un certain jouet ou de faire une certaine activité, par exemple - peuvent être efficaces.
- Les enfants de moins de 6 ans, ou peut-être même jusqu'à 8 ans, ne seront probablement pas en mesure de percevoir le lien de cause à effet entre leur mauvaise conduite et leur mise à la terre.
- 2Mettez-les à la terre de manière ciblée. Vous voulez que la mise à la terre soit une expérience désagréable afin que l'enfant ne veuille pas la répéter, mais en faire trop fera que son ressentiment obscurcira le message que vous essayez de faire passer. Éloignez-les des lieux / choses / personnes qui vont «faire mal» à manquer, mais ne les coupez pas nécessairement complètement de leurs groupes de pairs et des activités importantes.
- Les empêcher de sortir, d'avoir des amis ou d'utiliser les réseaux sociaux à toute heure de la journée peut être très désagréable. Les faire rater leur grand match de basket-ball ou leur récital de danse dans le cadre d'une mise à la terre d'une semaine ne devrait être fait qu'avec beaucoup de réflexion de votre part.
- 3Limitez la mise à la terre à une semaine ou à quelques week-ends. Les fondements ouverts ou à long terme ont également tendance à créer plus de ressentiment qu'ils ne comprennent. S'ils se sont mal comportés à un point tel qu'une mise à la terre d'une semaine, ou celle qui couvre plusieurs week - ends, semble inadéquate, d'autres options disciplinaires devraient être envisagées.
- S'ils ont pris la voiture sans autorisation et l'ont endommagée, vous pourriez les mettre à la terre pendant une semaine au départ, et pendant ce temps, formuler un plan pour qu'ils compensent les coûts de réparation.
Comment mettre à la terre mon enfant lorsqu'il a besoin de manger et de boire? - 4Faites particulièrement attention à la mise à la terre des médias sociaux. Il peut être tentant d'interdire toute activité sur les réseaux sociaux ou de confisquer son téléphone lors d'un échouage. Cependant, assurez-vous de bien comprendre à quel point cela pourrait être une punition. De nombreux enfants reçoivent des informations importantes (par exemple, l'école, des activités parascolaires, etc.), des nouvelles et une grande partie de leur connexion avec le monde extérieur via les médias sociaux.
- Supprimer complètement les médias sociaux dans le cadre de la mise à la terre peut provoquer plus de ressentiment et d'anxiété que vous ne le pensez, et cela pourrait conduire à une utilisation excessive après la levée de l'interdiction.
- Au lieu de cela, demandez-vous si une «mise à la terre» ciblée des médias sociaux - en les limitant à certains moments ou à certaines activités - pourrait être suffisante.
- 5Donnez-leur la possibilité de réduire leur ancrage. Gardez à l'esprit que leur donner «du temps libre pour avoir un bon comportement» n'est pas la même chose que de céder à une punition donnée. Donnez des détails clairs sur ce qu'ils doivent faire pour réduire leur mise à la terre, et ne renoncez pas à votre décision initiale s'ils ne donnent pas suite.
- Par exemple: "Puisque vous avez à nouveau rompu le couvre-feu, vous êtes cloué au sol pour les 2 prochains week-ends. Cependant, si vous faites cette liste de tâches supplémentaires, en plus de vos tâches normales et de tous vos travaux scolaires, je la réduirai à 1 week-end."
Partie 3 sur 3: recherche d'alternatives à une mise à la terre inefficace
- 1Faites une transition vers les techniques de «parentalité empathique». La parentalité empathique remplace les punitions traditionnelles comme la mise à la terre par une approche basée sur la communication. Le but est d'aider l'enfant à voir ce qu'il a mal fait et pourquoi, et de lui donner les moyens de choisir comment «réparer» les choses.
- Certains partisans de la parentalité empathique croient que la mise à la terre n'est jamais justifiée, tandis que d'autres pensent qu'elle peut être utilisée de manière limitée aux côtés de techniques parentales empathiques.
- Une façon de pratiquer la parentalité empathique est de demander à votre enfant quels sont ses choix. Par exemple, si votre enfant fait un mauvais choix, demandez-lui pourquoi c'était le mauvais choix et quel meilleur choix aurait pu être.
- 2Concentrez-vous sur une communication ouverte plutôt que sur la punition. Au lieu de convaincre votre enfant d'avoir échoué à un test parce qu'il est sorti avec ses amis au lieu d'étudier, essayez de voir les choses de leur point de vue et de poser des questions suggestives: «Je sais qu'il peut être difficile de dire«non»à vos amis lorsque vous essayez pour s'intégrer dans une nouvelle école. Pouvez-vous me dire comment vous vous êtes senti par la suite, lorsque vous avez réalisé que vous n'auriez pas le temps d'étudier? "
- S'ils ne sont pas encore prêts à accepter leur responsabilité et à trouver une solution, laissez-leur du temps et rouvrez le dialogue plus tard.
Combien de temps dois-je mettre ma fille de 12 ans à la terre pour m'avoir répondu? - 3Donnez à votre enfant les moyens de développer un «correctif» pour son erreur. Après avoir communiqué librement sur la mauvaise conduite, donnez-leur la possibilité de trouver un moyen de résoudre le problème. Cela fait de votre enfant un participant actif à l'opportunité d'apprentissage que présentent les erreurs.
- Par exemple, dans l'exemple où vous avez échoué à un test parce qu'ils ont omis d'étudier pour sortir avec des amis, vous pourriez dire "J'aimerais que vous preniez le temps d'élaborer un plan sur la façon dont vous pourriez apporter votre Remontez la note. Dites-moi comment je peux vous aider. "
- Assurez-vous de parler avec votre enfant à un moment où il ne se sent pas émotif à propos du problème. Il est normal de faire une pause jusqu'à ce qu'ils soient calmes.
- 4N'ayez pas honte de demander des conseils professionnels. Si la mise à la terre ne semble pas faire de différence, les techniques empathiques ne font pas mieux et vous êtes à court d'idées, envisagez de trouver un thérapeute pour enfants ou un conseiller familial. Un professionnel formé, expérimenté et agréé peut être en mesure de vous fournir de nouvelles idées et stratégies qui pourraient vous aider à résoudre le problème de discipline de votre enfant.
- Parlez à votre médecin ou à celui de votre enfant, aux conseillers d'orientation de l'école, à des amis de confiance et / ou à votre assureur pour obtenir des pistes sur les bons thérapeutes dans votre région.
- Le thérapeute peut suggérer des techniques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC).
Questions et réponses
- Comment mettre à la terre mon enfant lorsqu'il a besoin de manger et de boire?Laissez-le / elle descendre pour le dîner ou apporter le dîner dans leur chambre. Fournir de l'eau et des collations dans leur chambre quand ce n'est pas l'heure des repas. Être ancré ne signifie pas que l'enfant ne peut ni manger ni boire.
- Et si elle disait le mot F?Eh bien, cela montre un mauvais comportement, vous devriez donc lui parler de l'utilisation de la langue. Apprenez-lui à ne pas le dire. Elle n'a peut-être aucune idée de ce que cela signifie ou du fait que c'est un mauvais mot. Si le langage devient continu, envisagez de vous enraciner.
- Combien de temps dois-je mettre ma fille de 12 ans à la terre pour m'avoir répondu?Si c'est une première infraction, mettez-la à la terre pour la journée. Si elle recommence, poussez-la à 2-3 jours pour qu'elle comprenne que ce genre de comportement ne sera pas toléré.
- Pourquoi certains parents mettent leurs enfants à la terre pendant un mois?Certains parents sont plus stricts que d'autres, et ils croient que plus l'enfant est ancré longtemps, plus l'enfant a de temps pour réfléchir à son comportement.
- Comment punir ma fille pour avoir envoyé des photos d'elle-même seins nus à des garçons?Si elle le fait via une application, vous pouvez essayer de verrouiller le compte ou de contrôler à qui elle est connectée via le compte. Vous pouvez également retirer complètement son téléphone ou le remplacer par un téléphone moins cher qui ne dispose pas de capacités de messagerie texte.
- Quel genre de punition dois-je donner à ma fille de 11 ans pour avoir pris 8 comprimés de Benadryl avec son amie?Je pense que vous devez lui parler de ce qu'ils essayaient de faire en prenant ces pilules. Expliquez que la prise de pilules est extrêmement dangereuse. Vous voudrez peut-être l'emmener voir un psychologue au lieu de la punir. Elle essayait soit de planer, soit de se blesser. Dans les deux cas, cela suggère une détresse émotionnelle.
- Un enfant doit-il être mis à la terre pendant 8 mois?Non, la mise à la terre doit être utilisée pendant au plus deux semaines. 8 mois, c'est beaucoup trop de temps; si cette longueur est le résultat de mises à la terre antérieures qui ne sont pas efficaces, il est probablement temps de trouver une nouvelle technique.
- Comment décider de la durée de la mise à la terre de mon enfant?cela dépend de leur âge et de ce qu'ils ont fait. En règle générale, s'ils ont entre 6 et 10 ans, 24 heures devraient suffire, mais s'ils ont entre 11 et 17 ans, quelques week-ends ou une semaine devraient suffire.
- Comment mettre à la terre mon enfant si elle a un téléviseur dans sa chambre?Essayez de le déconnecter du câble ou de le déplacer ailleurs. Selon les fonctions du téléviseur, cela peut être aussi simple que de prendre la télécommande.
- En ce qui concerne les notes à l'école, quel est le moyen le plus efficace de montrer que je suis bouleversé, mais je veux toujours qu'ils demandent de l'aide? J'ai essayé de retirer le téléphone de ma fille et cela ne fonctionne pas.Vous devez être honnête et honnête avec votre fille. Elle a besoin de savoir qu'elle n'entrera pas dans une bonne université avec de mauvaises notes sur son bulletin. Lui retirer son téléphone ne fonctionne pas, car elle parlera toujours à ses amis à l'école. La punition la plus efficace que je connaisse est de lui retirer l'argent de son allocation pendant une semaine. Sans argent, elle n'aura d'autre choix que de changer ses habitudes.
