Comment accueillir un bébé adopté dans la famille?
Par exemple, vous pourriez célébrer le Nouvel An chinois avec un bébé adopté en Chine ou lire des livres sur la Russie à un enfant adopté à partir de là.
Adopter un bébé peut être l'une des expériences les plus excitantes, stimulantes et enrichissantes de votre vie. Et peu importe depuis combien de temps vous l'attendiez avec impatience, rien ne peut vous préparer au moment magique où ce petit paquet chaud est placé dans vos bras et vous pouvez enfin ramener votre bébé à la maison. Cet article vous fournira des informations utiles sur la façon de vous préparer à l'arrivée de votre bébé adopté, ainsi que des suggestions sur la façon dont vous pouvez l'accueillir dans la famille et créer un lien parent-enfant indestructible.
Partie 1 sur 3: préparer l'arrivée du bébé
- 1Renseignez-vous. Vous avez donc traversé le long et interminable processus d'adoption, signé tous les papiers, et il ne vous reste plus qu'à attendre l'arrivée de votre bébé. Pendant que vous attendez, il y a une abondance de choses à penser et à lire, afin que vous puissiez être aussi préparé que possible lorsque vous ramenez enfin votre nouveau bébé à la maison.
- Mettez la main sur des livres d'adoption très respectés qui peuvent vous guider à travers les différentes étapes du processus d'adoption et vous donner une idée de ce à quoi vous attendre une fois que votre bébé est avec vous.
- Lisez les expériences d'autres parents adoptifs sur des blogs ou des forums sur l'adoption pour avoir un aperçu direct des hauts et des bas de l'éducation d'un enfant adopté.
- Renseignez-vous autant que possible sur les antécédents familiaux, les antécédents et la culture de votre bébé (si vous adoptez à l'étranger). Cela vous aidera à comprendre d'où vient votre enfant, ce qui vous permettra de faciliter sa transition vers sa nouvelle vie.
- Pensez au style de parentalité que vous allez utiliser et ayez un plan sur la façon dont vous allez gérer les complications ou les problèmes potentiels qui surviennent au fur et à mesure que votre bébé se développe.
- Sachez qu'aucune quantité de lecture et de recherche ne vous préparera à 100% à la réalité de ramener votre bébé à la maison. Acceptez que tout ne se passera pas comme prévu et que vous devez continuer à apprendre au fur et à mesure.
- 2Préparez à l'avance les autres enfants à l'arrivée du nouveau bébé. Si vous avez déjà des enfants - adoptés ou biologiques - il est primordial de les préparer à l'arrivée de leur nouveau petit frère ou petite sœur. Les "surprendre" avec un nouveau frère n'est pas recommandé.
- De nombreux enfants peuvent se sentir menacés par l'arrivée soudaine d'un nouveau membre dans la famille. Ils peuvent se sentir jaloux de l'attention que reçoit le bébé et développer des sentiments hostiles à son égard. C'est le cas même lorsque le nouveau frère est né biologiquement.
- La meilleure façon de s'y préparer est d'éduquer vos enfants existants sur le processus d'adoption et de les préparer émotionnellement à l'arrivée de leur nouveau frère ou sœur. Faites-leur savoir que le nouveau bébé est quelque chose qui devrait les enthousiasmer, et non quelque chose à craindre ou à redouter.
- Faites-leur savoir que vous les aimerez toujours autant et même si les choses seront un peu occupées à partir de maintenant, vous aurez encore beaucoup de temps pour eux.
- Il existe de nombreux excellents livres pour enfants spécialement conçus pour enseigner aux enfants le processus d'adoption et à quoi s'attendre une fois leur nouveau frère arrivé.
- 3Rassemblez les fournitures nécessaires pour bébé. Il y a tellement de produits pour bébés sur le marché qu'il est facile de se laisser submerger. Vous finirez soit par tout acheter, soit par remettre le bébé à faire ses courses le plus longtemps possible. Voici quelques lignes directrices sur les articles absolument essentiels pour l'arrivée de votre bébé, et ce qui peut attendre plus tard:
- Vêtements pour bébé: Il est évident qu'il est important d'avoir un stock important de vêtements pour bébé - mais ne soyons pas trop fous - votre bébé n'aura pas besoin d'une tenue de princesse ou de bottes de cowboy miniatures dès qu'il arrivera à votre porte. Tenez-vous en à l'essentiel - beaucoup de poussettes confortables et douillettes pour bébé, un arsenal de bavoirs, des chapeaux en coton chauds et des chaussons pour bébé. Si le bébé que vous adoptez n'est pas encore né, optez pour des couleurs neutres en termes de genre comme le jaune, le rouge ou le vert - le sexe n'est jamais certain à 100% avant l'arrivée du bébé!
- Fournitures d'alimentation: Il existe des tonnes de différents types de biberons sur le marché, chacun légèrement différent l'un de l'autre. Votre bébé peut préférer un type à l'autre, alors choisissez une sélection de trois ou quatre types différents et achetez-en deux de chaque. Vous pouvez en acheter plus une fois que vous aurez déterminé les préférences de votre bébé. Vous devrez également acheter du lait maternisé. Ne perdez pas de temps à vous inquiéter des différentes variétés, demandez une recommandation à un pédiatre et allez-y. Vous aurez également besoin de beaucoup de chiffons pour roter, car les bébés ont tendance à beaucoup cracher!
- Fournitures d'hygiène: Vous aurez besoin de couches - et beaucoup d'entre elles. Choisissez une taille adaptée à l'âge du bébé que vous adoptez. Si vous adoptez un nouveau-né, achetez à la fois la taille des prématurés et la taille au-dessus, juste pour être prêt. Vous aurez également besoin de lingettes ou de coton, de shampoing/savon pour bébé, de lotion pour bébé et d'un gant de toilette.
- Équipement: L'équipement le plus important à obtenir est un siège d'auto, car vous en aurez besoin pour transporter votre nouveau bébé à la maison. Si vous venez chercher votre bébé à l'hôpital, vous ne serez pas autorisé à quitter l'hôpital sans un système de retenue pour bébé adéquat. Vous devriez également avoir un porte-bébé ou un porte-bébé portable - de cette façon, vous pouvez avoir votre bébé près de vous à tout moment, mais gardez vos mains libres. Vous aurez également besoin d'un berceau et de couvertures, que vous devrez placer dans votre propre chambre à l'arrivée du bébé.
En tant que sœur d'un bébé adopté, puis-je encore m'occuper d'elle sans qu'elle pense que je suis sa mère? - 4Prenez rendez-vous avec un pédiatre. Si vous ne ramenez pas vous-même votre bébé de l'hôpital, il est conseillé de prendre rendez-vous avec un pédiatre dès que possible après l'arrivée de votre bébé. De cette façon, vous pouvez faire examiner soigneusement votre bébé et apaiser toutes les inquiétudes que vous pourriez avoir concernant la santé ou le développement du bébé.
- Ceci est particulièrement important si vous adoptez un bébé d'un pays étranger, et encore plus important si le bébé vient d'un orphelinat ou d'un foyer d'accueil où les parasites ou d'autres maladies sont courants.
- De nombreux bébés sont ramenés à la maison avec des virus respiratoires ou d'autres infections. Celles-ci sont généralement mineures et peuvent être facilement traitées, mais il est préférable de consulter un spécialiste de l'enfant le plus rapidement possible.
- Mis à part les problèmes de santé évidents, le médecin sera en mesure de vérifier le poids et la taille du bébé (qui peuvent parfois être inférieurs à ceux signalés précédemment) pour s'assurer qu'il se développe correctement.
- Selon l'âge du bébé, le médecin peut également vérifier le développement cognitif du bébé et s'assurer qu'il répond normalement aux stimuli externes.
- En cas de problème, vous pourrez alors prendre les mesures médicalement recommandées pour rétablir la pleine santé du bébé et relancer son développement.
- 5Prenez du temps "vous". Il est tout à fait naturel d'être impatient de l'arrivée de votre bébé adopté et de compter les jours jusqu'à ce que vous puissiez le tenir dans vos bras. Cependant, il est important d'être conscient du fait que votre vie est sur le point de changer pour toujours et qu'une fois le bébé arrivé, vous aurez très peu de temps pour vous.
- Il est maintenant temps de faire des choses que vous aimez, comme sortir dîner, aller au cinéma, rencontrer des amis, faire un voyage - en gros tout ce qui ne sera plus une option après l'arrivée du bébé (au moins pendant un certain temps).
- Passez du temps de qualité avec votre partenaire - il y aura beaucoup plus de pressions et de responsabilités sur vous une fois que le bébé arrivera, et cela peut mettre des tensions même sur les relations les plus solides - surtout s'il s'agit de votre premier enfant. Vous et votre partenaire devez travailler en équipe - assurez-vous donc d'être dans un endroit fort, sûr et aimant avant l'arrivée du bébé.
- Si vous avez déjà des enfants, vous devriez profiter de cette période d'attente pour passer plus de temps avec eux et vous concentrer sur le fait qu'ils se sentent spéciaux et aimés. Malgré vos meilleures intentions, vous n'aurez pas autant de temps à passer avec eux une fois le nouveau bébé arrivé, alors faites un effort pour leur accorder une attention individuelle pendant que vous le pouvez encore.
- 6Préparez-vous au pire, espérez le meilleur. Lorsqu'il s'agit d'adopter un bébé, la meilleure politique que vous puissiez suivre est de vous préparer au pire, d'espérer le meilleur et d'être satisfait de tout le reste. Vous êtes obligé d'avoir des hauts et des bas - alors assurez-vous de garder l'esprit ouvert et d'être prêt à tout ce que la vie vous réserve.
- L'expérience d'adoption de chaque famille est différente - il est donc impossible d'être préparé à 100% pour ce qui nous attend. N'oubliez pas qu'il y a des difficultés garanties à venir - que votre bébé ait des problèmes de sommeil, que vous ayez des difficultés à créer des liens avec lui ou que vous trouviez tout simplement l'expérience accablante.
- Cependant, sachez également qu'il y aura des moments de véritable joie dans les semaines, les mois et les années à venir et que peu importe les obstacles qui se dressent sur votre chemin, vous et votre nouveau bébé les surmonterez ensemble.
- 7Rejoignez un groupe de soutien. Adopter un bébé peut être une expérience bouleversante et de nombreux parents d'enfants nouvellement adoptés peuvent se sentir stressés, frustrés, épuisés ou même déprimés.
- C'est normal, alors n'ayez pas honte de vous accorder une pause et de demander de l'aide si vous en avez besoin. Les groupes de soutien qui s'occupent des parents d'enfants adoptés peuvent fournir un excellent soutien émotionnel et vous aider à vous sentir moins seul.
- Recherchez également les organisations locales à but non lucratif qui offrent des conseils et une éducation aux familles adoptives.
- Si vous vous sentez triste, irritable ou constamment fatigué, vous souffrez peut-être d'une dépression post-adoption (PAD) courante chez les parents d'enfants nouvellement adoptés. Consultez votre médecin ou un conseiller en adoption pour obtenir des conseils.
Vous aurez également besoin de lingettes ou de coton, de shampoing/savon pour bébé, de lotion pour bébé et d'un gant de toilette.
Partie 2 sur 3: former un attachement émotionnel
- 1Soit digne de confiance. La chose la plus importante que vous puissiez faire pour votre nouveau bébé est d'être là pour lui chaque fois qu'il a besoin de vous, à toute heure de la nuit ou du jour.
- Vous devez devenir fiable à 100% aux yeux de votre enfant, en lui répondant verbalement ou physiquement chaque fois qu'il pleure ou vous appelle.
- Ceci est particulièrement important pour les bébés plus âgés qui ont passé du temps dans un orphelinat ou une famille d'accueil. Ils peuvent être habitués à ce que personne ne réponde quand ils pleurent, vous devez donc gagner leur confiance en leur montrant que vous viendrez toujours quand ils auront besoin de vous.
- Ce n'est pas une bonne idée de laisser pleurer les bébés adoptés lorsqu'ils se réveillent la nuit. Ils ont besoin de se sentir aimés et en sécurité, alors allez les voir dans les 15 secondes pour les serrer dans leurs bras et les réconforter, ou gardez-les dans votre chambre jusqu'à ce qu'ils se soient complètement adaptés à leur nouvel environnement.
- Vous voulez que votre bébé vous prenne pour acquis, qu'il s'attende pleinement à ce que vous veniez quand il pleure. C'est ainsi qu'ils en viendront à vous voir comme leur mère ou leur père, et pas seulement comme un autre soignant.
- 2Soyez physiquement présent. Au-delà du simple fait d'être là pour votre bébé quand il a besoin de vous, il est important que vous lui donniez de l'affection et de l'amour, ce qui peut être obtenu par le contact physique.
- Tenez votre bébé le plus souvent possible, le berçant, le câlinant, le nourrissant. Tenez le bébé dans vos bras chaque fois que vous le pouvez et ne le laissez jamais sans surveillance dans un berceau ou un siège pour bébé pendant de longues périodes.
- Établissez un contact visuel avec le bébé pendant que vous le nourrissez ou le bercez dans vos bras - cela aidera à établir un lien entre vous deux.
- Souriez au bébé chaque fois qu'il vous regarde et parlez-lui d'une voix apaisante et aimante. Avec le temps, elle en viendra à associer ces actions à la sécurité et à l'amour, et apprendra à réagir de la même manière.
- Si vous êtes occupé, placez le bébé dans une écharpe et portez-le contre votre poitrine pour qu'il puisse entendre les battements de votre cœur et s'habituer à votre odeur.
CONSEIL D'EXPERTEnvisagez de provoquer la lactation si vous souhaitez allaiter votre bébé adopté. Même si vous n'avez jamais eu de bébé auparavant, vous pourrez peut-être induire la lactation grâce à diverses préparations à l'avance.
- 3Créez une routine. Une routine quotidienne prévisible permettra à votre bébé de se sentir en sécurité, tout en aidant à minimiser le stress que subissent de nombreux bébés nouvellement adoptés lorsqu'ils se retrouvent dans une nouvelle maison.
- Effectuer certaines actions, comme l'heure du biberon, l'heure de la sieste, l'heure du bain et l'heure du jeu, aux mêmes heures chaque jour peut augmenter la confiance de votre bébé et l'aider à se sentir en sécurité.
- Essayez de raconter ces activités au fur et à mesure que vous les faites. Quand elle se réveille le matin, dites-lui quel est le plan pour cette journée. Même si elle ne peut pas comprendre les mots, elle en viendra à associer votre voix à ces actions nourrissantes et répétitives.
- Pour que cela fonctionne correctement, vous devrez prendre plusieurs semaines une fois le bébé arrivé pour simplement rester à la maison et établir la routine, sans aucune distraction ni perturbation.
- Gardez les choses discrètes - évitez d'amener le bébé dans différentes maisons, au centre commercial ou au parc, et limitez le nombre de visiteurs que vous avez chez vous - au moins pendant quelques semaines. Le bébé a besoin de se sentir en sécurité et à la maison, ce qui lui sera impossible si son environnement change constamment.
- Malgré le besoin de routine, il est important de rester flexible au sein de la structure familière. Apprenez à répondre aux signaux de votre enfant - si vous entendez son cri de faim, nourrissez-le; n'attendez pas l'heure de repas assignée.
- 4Rappelez-vous que l'attachement est un processus. Gardez à l'esprit que former un lien profond avec votre bébé prendra du temps. Oui, vous pouvez tomber amoureux d'eux instantanément, mais cet amour continuera de grandir et de s'approfondir avec le temps.
- Parfois, le bébé ne vous répondra pas comme vous l'auriez souhaité. Ils peuvent refuser de vous regarder dans les yeux, détourner la tête de vous lorsque vous leur parlez, ou bien devenir très collants et contrariés avec vous.
- Si cela se produit, ne désespérez pas. Continuez à traiter l'enfant avec amour, patience et affection et il finira par revenir.
- Gardez à l'esprit que vous avez eu des mois, voire des années, pour vous préparer à accueillir ce bébé dans votre maison. Vous l'avez probablement aimée avant même de la voir. Mais pour le bébé, tout a probablement été très soudain et il lui faudra du temps pour s'adapter à son nouveau foyer et vous accepter comme son parent.
- Gagner l'amour et la confiance de votre bébé adopté sera l'une des expériences les plus enrichissantes de votre vie.
Tenez-vous en à l'essentiel - beaucoup de poussettes confortables et douillettes pour bébé, un arsenal de bavoirs, des chapeaux en coton chauds et des chaussons pour bébé.
Partie 3 sur 3: présenter la famille
- 1Présentez le bébé adopté aux frères et sœurs. Si vous avez préparé vos autres enfants à l'arrivée du nouveau bébé, ils mourront probablement d'envie de rencontrer leur petit frère ou petite sœur. Faites l'introduction dans un environnement calme et contrôlé avec uniquement les membres de la famille immédiate présents.
- Certains enfants peuvent avoir des attentes irréalistes quant à ce que sera le bébé - ils peuvent s'attendre à pouvoir jouer avec lui et la traiter comme une poupée.
- Le bébé peut cependant avoir d'autres idées et devenir effrayé ou submergé par toute l'attention.
- En conséquence, il est préférable d'avertir les enfants plus âgés que leur nouveau frère sera timide et qu'ils devront être très gentils et doux envers elle.
- 2Utilisez des cadeaux. N'oubliez pas que l'introduction d'un nouveau frère ou sœur peut amener les enfants existants à se sentir menacés ou négligés. Un bon moyen de surmonter cela et de créer des sentiments positifs entre votre enfant et le nouveau-né est de présenter à l'enfant un cadeau "de sa petite sœur/de son petit frère".
- Les enfants de moins de quatre ans peuvent être particulièrement pris par cela, et cela peut suffire à changer d'avis quant à savoir si le nouvel ajout vaut la peine d'être conservé!
- Si le bébé adopté vient d'un pays étranger ou exotique, il peut être judicieux de choisir un cadeau associé à la culture de ce pays.
- Vous pouvez également offrir des cadeaux à votre ou vos enfants existants à offrir au nouveau bébé, ou les encourager à créer une carte ou une affiche pour l'accueillir dans la famille.
- 3Passez du temps avec chaque enfant individuellement. Il est important que vos enfants existants ne se sentent pas exclus ou négligés après l'arrivée du nouveau bébé. Tous les enfants veulent se sentir spéciaux et aimés, et c'est votre travail en tant que parent de leur faire ressentir cela.
- Vous pouvez le faire en passant du temps en tête-à-tête avec chaque enfant individuellement, même s'il ne s'agit que d'un simple voyage au parc ou de jouer à un jeu ensemble. Vous voulez que votre enfant plus âgé se sente toujours un membre clé de la famille, digne de toute votre attention.
- Même s'il est naturel que vous souhaitiez que votre enfant actuel et votre enfant nouvellement adopté créent des liens, il est important de réaliser qu'ils n'ont pas besoin de passer tout leur temps ensemble. Laissez leur relation évoluer naturellement.
- 4Donnez aux nouveaux frères et sœurs le temps de s'adapter. Ne vous inquiétez pas si votre enfant plus âgé ne ressent pas un lien immédiat avec votre nouveau bébé. C'est tout à fait normal, même avec des frères et sœurs biologiques. La liaison prend du temps - cela ne se fait pas du jour au lendemain.
- Pour faciliter le processus, laissez votre enfant plus âgé passer beaucoup de temps avec le nouveau bébé, le tenir et jouer avec lui. Assurez-vous également de souligner l'importance de son rôle de frère ou de sœur aîné.
- Si le bébé adopté est un nouveau-né, rassurez-vous sur le fait qu'il n'aura absolument aucune conscience des sentiments négatifs potentiels provenant de l'enfant plus âgé. Elle grandira en aimant son frère ou sa sœur aînée aussi naturellement qu'un enfant biologique le ferait.
- L'enfant plus âgé peut mettre un peu plus de temps à s'adapter à son nouveau frère, mais il faut s'y attendre. Une fois qu'il ou elle s'est adapté à la nouvelle dynamique familiale, le lien de fratrie commencera à se développer et toutes les incertitudes passées devraient disparaître.
Au fur et à mesure que votre bébé grandit, vous devrez peut-être décider de lui dire ou non qu'il est adopté. - 5Limitez les visites de la famille élargie. L'une des choses les plus difficiles, mais les plus importantes à retenir lorsque vous ramenez votre nouveau bébé à la maison est de limiter son exposition à des personnes extérieures à la famille immédiate pendant les premières semaines.
- Votre bébé a besoin de temps pour vous accepter en tant que parent - un processus qui nécessite autant de contacts physiques et d'interactions individuelles que possible. Elle doit apprendre à reconnaître votre odeur, votre voix et la sensation de vos bras afin de s'imprimer en vous et de développer ce lien inébranlable entre parent et bébé.
- Afin de former ce lien parent-enfant très important, vous devrez être le seul (avec votre partenaire) à répondre à ses besoins - y compris l'alimentation, le bain, l'habillage et le réconfort.
- Si le bébé passe d'une relation à l'autre et est exposé à un flot de nouveaux visages, voix et odeurs à la fois, il aura du mal à vous identifier comme son principal parent et tuteur. Ceci est particulièrement important pour les bébés adoptés dans des orphelinats ou des foyers d'accueil qui peuvent être habitués à recevoir des soins de plusieurs personnes.
- Cela peut être difficile à accepter pour les membres de la famille élargie, en particulier pour ceux qui ont attendu avec vous pendant des mois ou même des années et qui meurent d'envie de rencontrer leur nouvelle nièce/neveu/petit-enfant. Essayez de leur expliquer la situation avant l'arrivée du bébé et faites-leur comprendre l'importance de ce moment de liaison en tête-à-tête avec votre bébé. De cette façon, même s'ils ne sont pas contents, ils devraient comprendre.
- Dites-leur que s'ils veulent vous aider, ils peuvent vous aider à faire la lessive, à préparer les repas ou à garder vos autres enfants. Ne soyez pas trop fier d'accepter cette aide si vous en avez besoin.
- Une fois que les deux premières semaines se sont écoulées et que le lien avec votre bébé a été établi, vous pouvez lentement commencer à introduire un autre membre de la famille dans sa vie.
- Au fur et à mesure que votre bébé grandit, vous devrez peut-être décider de lui dire ou non qu'il est adopté. La plupart des experts recommandent de donner aux enfants adoptés autant d'informations que possible (ou appropriées) sur leurs antécédents. Par conséquent, c'est une bonne idée de garder des souvenirs du passé de l'enfant, de ses parents biologiques et du processus d'adoption. Vous pouvez mettre toutes ces informations dans un album que l'enfant pourra lire à mesure qu'il grandit.
- Si votre bébé est d'origine raciale différente, vous n'aurez pas le choix de lui dire qu'il est adopté. Dans ce cas, c'est une bonne idée d'éduquer votre enfant sur ses antécédents culturels et son patrimoine. Par exemple, vous pourriez célébrer le Nouvel An chinois avec un bébé adopté en Chine ou lire des livres sur la Russie à un enfant adopté à partir de là.
Questions et réponses
- En tant que sœur d'un bébé adopté, puis-je encore m'occuper d'elle sans qu'elle pense que je suis sa mère?Bien sûr vous pouvez! Les enfants adoptés peuvent toujours utiliser autant de soutien que possible. Les grandes sœurs sont en quelque sorte comme des secondes mères. Et je suis sûr que votre mère apprécierait que vous vous occupiez de votre nouvelle addition à la famille. Je vous recommande de vous donner un surnom comme "Sissy" ou quelque chose du genre pour éviter toute confusion.
- Que faire si ma fille ne passe pas de temps avec sa sœur adoptive?Faites-leur plaisir avec des jeux intéressants. Trouvez des films que les filles aiment, ou des activités que les filles adorent, ou d'autres choses qui les impliqueront toutes les deux. Cela rendra des intérêts communs entre eux et au fil du temps, ils se rapprocheront et passeront plus de temps ensemble.
