Comment étudier plus dur?

Comment puis-je me réveiller tôt pour étudier afin de pouvoir étudier plus dur?

Si vous vous inquiétez de vos notes ou de votre réussite scolaire, vous pouvez travailler à améliorer vos compétences d'étude. Étudier plus dur peut aider à améliorer les notes et les résultats des tests. Créez un programme d'étude, utilisez de bonnes stratégies d'étude et concentrez-vous sur le travail acharné en classe. Si vous étudiez efficacement, vous n'aurez pas à passer chaque moment éveillé à étudier pour mieux réussir à l'école.

Méthode 1 sur 4: créer un rituel d'étude

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Créez un bon espace d'étude. La première étape pour étudier plus dur est de créer un espace d'étude pour vous-même. Étudier dans le même espace chaque jour est efficace car votre esprit apprendra à associer un espace particulier au travail. Il sera plus facile d'entrer dans le flux des études en entrant dans votre espace d'étude.
- Les étudiants qui passent du temps à lutter pour trouver un espace pour étudier perdent souvent un temps précieux. Avoir un espace où vous allez chaque jour pour étudier est utile.
- Choisissez un espace d'étude exempt de distractions. Trouvez un espace loin de la télévision et d'autres bruits. Vous ne devriez pas étudier au lit ou sur le canapé. Choisissez un endroit avec un bureau où vous pouvez vous asseoir droit pour travailler.
- Assurez-vous que l'espace est configuré pour ce dont vous avez besoin. Si vous devez préparer un projet de classe avec beaucoup de petites pièces à disposer, un grand espace dégagé avec une table de travail sera préférable. Si vous avez juste besoin de lire votre manuel, une chaise confortable et une tasse de thé peuvent faire l'affaire.
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Tenez-vous en à un programme d'études. Une fois que vous avez trouvé un endroit idéal pour étudier, créez un programme d'étude pour vous-même. Avoir des sessions d'étude régulières vous aidera à éviter la procrastination et à respecter vos objectifs en tant qu'étudiants. Vous devriez commencer à planifier votre programme d'études au fur et à mesure que vous obtenez votre programme de cours - de cette façon, rien ne vous surprendra.
- Vous devriez vous efforcer de donner la priorité aux études. Placez le temps d'étude avant les activités parascolaires ou sociales. Essayez d'étudier peu de temps après la classe ou l'école chaque jour.
- Planifiez les séances d'étude à peu près à la même heure chaque jour. Avoir un horaire régulier peut vous aider à continuer à étudier régulièrement. Mettez ces séances dans votre calendrier, tout comme vous le feriez pour un rendez-vous chez le dentiste ou un entraînement de football.
- Commencez lentement. Dans un premier temps, gardez vos séances d'étude entre 30 et 50 minutes. Une fois que vous vous êtes habitué à cette durée, poussez-vous à étudier plus longtemps. Cependant, arrêtez-vous de temps en temps pour faire de courtes pauses. Étudier pendant des heures peut causer du stress. Faites des pauses de 10 minutes pendant que vous étudiez. Ne partez pas plus de 2 heures sans pause.
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Avoir des objectifs spécifiques pour chaque programme d'étude. Étudier sans direction n'est pas un moyen efficace d'apprendre et de retenir l'information. Entrez dans chaque session d'étude avec des objectifs spécifiques en tête pour essayer de tirer le meilleur parti de votre session d'étude.
- Gardez à l'esprit votre objectif académique global. En partant de cet objectif, divisez-le en morceaux gérables et concentrez-vous sur chaque morceau par session.
- Par exemple, disons que vous devez mémoriser 100 mots de vocabulaire pour votre finale d'espagnol. Essayez de mémoriser 20 mots par session au cours de 5 sessions d'étude. Assurez-vous de revoir les anciens mots au début de chaque nouvelle session d'étude pour vous assurer que les informations restent fraîches dans votre esprit.

Comment puis-je étudier plus dur et me souvenir de ce que j'ai étudié?

Méthode 2 sur 4: pratiquer de bonnes habitudes d'étude

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Testez-vous. Une partie essentielle de l'étude est la répétition. Testez-vous sur du matériel difficile au cours de chaque session d'étude. Créez des flashcards avec des mots de vocabulaire, des dates et d'autres faits. Utilisez-les pour tester vos connaissances. Si vous avez un examen de mathématiques, faites des tests pratiques dans votre livre de mathématiques. Si votre enseignant ou professeur propose des examens pratiques, passez-en autant que possible.
- Essayez de faire vos propres tests de pratique. Passez en revue les types de questions posées par votre enseignant dans les quiz et essayez de les reproduire dans vos propres mots. Faites un test pour vous-même, contenant 10 à 20 questions, puis complétez le test.
- Si votre professeur vous propose des tests pratiques pour vous aider à étudier, ramenez-les à la maison et faites-les pendant votre temps libre.
- Commencez bien à l'avance et apportez votre test pratique pour le montrer à votre professeur. Demandez-lui quelque chose comme: «J'ai lu mes notes et j'ai fait cet examen pratique pour m'aider à préparer le test de la semaine prochaine. Pourriez-vous me dire si c'est sur la bonne voie?» Votre professeur ne vous dira probablement pas si des choses spécifiques seront ou non sur le test, mais elle sera probablement heureuse de vous dire si vous étudiez les bons domaines. Et votre travail acharné et votre préparation ne manqueront pas d'impressionner!
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Commencez par les sujets les plus difficiles. Les sujets les plus difficiles demandent le plus d'énergie mentale. Commencez par ce travail en premier. Après avoir terminé des matières plus difficiles, étudier des sujets plus faciles sera beaucoup moins stressant.
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Utilisez efficacement les groupes d'étude. Les groupes d'étude peuvent être un excellent moyen de maximiser votre expérience d'étude. Cependant, gardez à l'esprit que vous devez utiliser les groupes d'étude efficacement pour qu'ils aient le meilleur effet.
- Vous devez structurer les groupes d'étude comme vous le feriez pour une session d'étude individuelle. Choisissez les matériaux sur lesquels vous concentrer et fixez des délais et des pauses. Il est facile de se laisser distraire si vous travaillez avec des groupes de personnes. Un emploi du temps peut vous aider à rester concentré sur votre tâche.
- Travaillez avec des gens que vous savez être des travailleurs acharnés. Même les groupes d'étude les mieux planifiés peuvent s'effondrer si vous choisissez de travailler avec des personnes distrayantes et tergiversantes.
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Cherchez de l'aide lorsque vous en avez besoin. N'oubliez pas qu'il n'y a aucune honte à demander de l'aide si vous en avez besoin. Si vous êtes continuellement aux prises avec un sujet particulier malgré des études assidues, demandez l'aide d'un autre élève, d'un tuteur, d'un enseignant ou d'un parent. Si vous êtes un étudiant, il peut y avoir des centres de tutorat gratuits sur le campus dédiés à aider les étudiants avec un sujet particulier comme l'écriture, la langue ou les mathématiques.
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Faites des pauses et offrez-vous des récompenses. Comme étudier est considéré comme une corvée, vous permettre des pauses et des récompenses peut vous motiver à étudier plus dur. Faites des pauses toutes les heures environ pour vous dégourdir les jambes, regarder la télévision, surfer sur Internet ou lire un peu. Offrez des récompenses à la fin des sessions d'étude pour vous motiver à travailler plus dur. Par exemple, si vous étudiez 3 jours de suite, faites-vous plaisir en commandant à emporter.

Pour étudier plus intensément, commencez par programmer des sessions d'étude à peu près à la même heure chaque jour.

Méthode 3 sur 4: étudier plus intelligemment

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Préparez votre corps et votre esprit avant d'étudier. Si vous passez directement de l'école aux études, vous pouvez vous sentir épuisé et avoir du mal à vous concentrer. Prendre une demi-heure pour préparer votre esprit et votre corps à une session d'étude peut vous aider à étudier plus efficacement.
- Faites une petite promenade avant de commencer à étudier. Les étirements en marchant peuvent aider votre corps à se détendre et à vider votre esprit en vue de vos études.
- Si vous avez faim, mangez avant d'étudier, mais tenez-vous-en à une collation légère ou à un petit repas. Manger un repas copieux avant d'étudier peut entraîner de la somnolence. Cela peut rendre difficile la concentration sur les études.
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Étudiez avec le bon état d'esprit. L'état d'esprit que vous avez pour étudier peut affecter l'efficacité de votre session d'étude. Travaillez à favoriser un état d'esprit positif lors de chaque session d'étude.
- Pensez positivement lorsque vous étudiez. Rappelez-vous que vous développez de nouvelles compétences et capacités. Ne vous découragez pas si vous luttez avec quelque chose. Rappelez-vous que vous étudiez parce que vous devez vous améliorer, donc ce n'est pas grave si vous ne comprenez pas certains sujets.
- Ne vous engagez pas dans une pensée catastrophique ou absolue. Les pensées catastrophiques incluent des choses comme: «Si je ne comprends pas cela maintenant, je ne le ferai jamais.» Les pensées absolues sont des choses comme: «Je réussis toujours mal à ces examens». Essayez plutôt d'être réaliste. Pensez à vous-même: «J'ai du mal avec cette information en ce moment, mais si je persiste, je suis sûr que cela me reviendra.»
- Ne vous comparez pas aux autres. Vous vous concentrez sur le fait de bien faire cette mission pour vous-même. Le succès ou l'échec des autres ne devrait pas avoir d'importance.
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Utilisez des jeux de mémoire. Les jeux de mémoire, toujours appelés dispositifs mnémoniques, sont un moyen de mémoriser des informations en créant des associations. Ils peuvent être extrêmement utiles lorsqu'il s'agit d'étudier intelligemment.
- Beaucoup de gens se souviennent des sujets en enchaînant des mots pour former des phrases, la première lettre de chaque mot signifiant une partie d'un sujet qui nécessite une mémorisation. Par exemple, la phrase «Les rois jouent aux cartes sur de gros tabourets verts» peut être utilisée pour se souvenir du classement taxonomique des animaux: royaume, embranchement, classe, ordre, famille, genre, espèce.
- Assurez-vous d'utiliser des dispositifs mnémoniques faciles à mémoriser. Si vous créez votre propre dispositif mnémotechnique, choisissez des mots et des phrases qui ont une signification personnelle pour vous et dont vous vous souviendrez facilement plus tard.
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Réécrivez vos notes. Si vous avez des notes, réécrivez-les. Réécrire les notes que vous avez, en modifiant légèrement le libellé, vous aide à vous engager activement avec le matériel. Vous ne faites pas que répéter des informations, mais vous essayez de les expliquer encore et encore. Cela peut vous aider à traiter les informations et à vous en souvenir plus facilement plus tard.
- Ne vous contentez pas de copier le matériel encore et encore. Au lieu de cela, essayez de le condenser aux points les plus élémentaires. Ensuite, essayez de le condenser à nouveau, jusqu'à ce que vous soyez arrivé aux points les plus essentiels.

Utilisez les conseils de cet article pour étudier plus dur, et vous trouverez de bons conseils dans Souvenez-vous des choses que vous étudiez mieux.

Méthode 4 sur 4: profiter du temps de classe

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Prenez de bonnes notes. Créer les ressources appropriées pour étudier peut vous aider. Pendant que vous êtes en classe, essayez de prendre de bonnes notes. Ceux-ci peuvent servir de ressource précieuse plus tard lorsque vous étudiez.
- Organisez vos notes par date et par sujet. Écrivez la date dans le coin supérieur de la page au début du cours. Ensuite, écrivez des titres et des sous-titres concernant la matière enseignée. Si vous recherchez des notes sur un sujet particulier, elles seront plus faciles à trouver plus tard.
- Utilisez votre meilleure écriture. Vous voulez vous assurer de pouvoir lire vos notes plus tard.
- Comparez les notes avec d'autres camarades de classe. Si vous avez manqué une session de cours ou manqué quelques mots ici et là lors de la prise de notes, un autre camarade de classe peut vous aider à combler ce que vous avez manqué.
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Lire activement. Lorsque vous lisez du matériel pour la classe, assurez-vous de lire activement. La façon dont vous lisez peut affecter la façon dont vous conservez les informations plus tard.
- Faites attention aux titres et sous-titres des chapitres. Ceux-ci offrent souvent des indices sur le point principal d'un texte. Il indique à quel matériel vous devez prêter la plus grande attention lors de la lecture.
- Vous devriez également relire la première phrase de chaque paragraphe une fois. Cette phrase offre généralement un résumé des informations clés dont vous aurez besoin. Faites également attention aux sections de conclusion, car elles résument les principaux documents.
- Si cela est autorisé, soulignez les passages et écrivez des notes dans les marges résumant les points clés. Cela peut vous aider à trouver des informations importantes plus tard lorsque vous étudiez.
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Poser des questions. Si vous êtes confus à propos de quoi que ce soit en classe, posez des questions. Habituellement, les enseignants laisseront du temps pour les questions après la classe. Vous pouvez également demander à passer les heures de bureau des étudiants pour poser des questions sur des sujets qui vous perturbent.
- Rendez-vous service et prenez l'habitude de visiter les heures de bureau de votre professeur dès le début du semestre. Attendre pour poser des questions jusqu'à la veille du test donne l'impression que vous ne vous êtes pas préparé. Prendre l'habitude de venir une fois par semaine environ encourage votre professeur à vous voir comme un élève qui travaille dur et se prépare à l'avance - il sera plus susceptible de vouloir vous aider.

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Pas

Méthode 1 sur 4: créer un rituel d'étude

Méthode 2 sur 4: pratiquer de bonnes habitudes d'étude

Méthode 3 sur 4: étudier plus intelligemment

Méthode 4 sur 4: profiter du temps de classe

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