Comment rester éveillé pour regarder un film?

James Bond est un excellent film à regarder car il contient beaucoup d'action
James Bond est un excellent film à regarder car il contient beaucoup d'action et vous donnera envie de rester éveillé et de regarder plus.

Rester éveillé tard pour regarder un film semble amusant, mais parfois, vous ne pouvez tout simplement pas le faire. S'endormir à mi-chemin -ou même près du début- du film est très courant, surtout si le film est long et ennuyeux. Voici quelques conseils pour rester éveillé toute la nuit à regarder un film et ne pas se sentir trop fatigué le lendemain.

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    Reposez-vous. La veille de votre événement, assurez-vous de bien dormir. Cela garantira que vous êtes complètement reposé pour la nuit suivante. Si vous êtes un enfant, essayez de dormir 6 à 8 heures. Si vous êtes un adulte, vous pourrez peut-être vous en tirer avec 5 à 7 heures de sommeil, mais plus est toujours recommandé. Si vous avez travaillé dur à l'école ou au travail, n'hésitez pas à vous accorder une ou deux heures supplémentaires pour dormir. Ne soyez pas paresseux toute la journée cependant. Si vous ne dormez pas une nuit complète la veille, mieux vaut faire une sieste au milieu de la journée que rien.
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    Choisissez un bon film. Alors que tout le monde a des opinions différentes sur ce qu'est un bon film, choisissez-en un qui ne vous ennuiera pas, littéralement. Les films avec de l'action et de la musique aurythme rapide vous tiennent généralement mieux éveillé que les films lents basés sur l'amour. James Bond est un excellent film à regarder car il contient beaucoup d'action et vous donnera envie de rester éveillé et de regarder plus. Les films de guerre, comme Il faut sauver le soldat Ryan, sont également très bons mais peuvent vous endormir dans les moments ennuyeux. Essayez de choisir un film intéressant du début à la fin.
    Rester éveillé tard pour regarder un film semble amusant
    Rester éveillé tard pour regarder un film semble amusant, mais parfois, vous ne pouvez tout simplement pas le faire.
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    Restez glacial. Résistez à l'envie de vous blottir au lit avec trois couvertures, même si c'est l'hiver. Cela ne fera que vous réchauffer et la chaleur vous fatiguera davantage. Au lieu de cela, allongez-vous ou asseyez-vous sur le dessus de votre lit. Cela peut vous mettre un peu mal à l'aise, mais au moins vous resterez éveillé. De plus, enlevez vos chaussettes et n'enfilez pas vos vêtements de nuit. Restez dans votre jean. Ouvrez votre fenêtre et votre porte pour laisser entrer plus d'air froid, gardant la pièce plus froide. Lorsque vous faites cela, assurez-vous que les radiateurs sont éteints afin de ne pas gaspiller votre argent et votre électricité.
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    Buvez de l'eau. Lorsque vous vous sentez somnoler, prenez une gorgée d'eau glacée. Cela devrait aider à choquer votre corps pour qu'il reste éveillé. L'eau est une meilleure boisson que quelque chose qui contient de la caféine parce que la caféine vous donne un bourdonnement temporaire, puis un énorme crash, ce qui signifie que cela vous videra de toute énergie. De plus, l'eau est plus saine et vous obligera à aller aux toilettes plus souvent. Aller aux toilettes peut vous aider à rester éveillé en soi. Rester éveillé toute la nuit n'est pas sain, vous ne voulez donc pas ajouter de mauvais produits chimiques à votre corps. Cela le rendra encore plus malsain.
    Voici quelques conseils pour rester éveillé toute la nuit à regarder un film
    Voici quelques conseils pour rester éveillé toute la nuit à regarder un film et ne pas se sentir trop fatigué le lendemain.
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    Utilisez des écouteurs. Le son entrant directement dans votre cerveau vous donnera naturellement envie de vous concentrer sur le film car il n'y a rien d'autre sur quoi se concentrer. Cela devrait vous donner envie de rester éveillé pour voir d'où viennent les bruits plutôt que de vous endormir. Les explosions, les poursuites en voiture et les coups de feu soudains choqueront votre cerveau et, espérons-le, vous feront vous sentir à nouveau plus éveillé. Si, malheureusement, vous vous endormez pendant le film, le son des écouteurs risque de vous réveiller à nouveau pour que vous n'ayez pas manqué grand-chose. Cela permettra également à tout le monde dans la maison de s'endormir car ils ne seront pas dérangés par le son de votre film.
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    Mangez. Les aliments qui contiennent beaucoup de vitamine B12 comme le fromage, le lait et d'autres produits laitiers donneront un léger coup de pouce à votre énergie. Le poisson est aussi un bon choix. Vous pouvez également manger des fruits (pommes, oranges) qui contiennent de la vitamine C et des protéines. Ces aliments sont également très sains et réduiront le facteur malsain de rester éveillé. Si vous en avez marre de manger pomme après pomme, mélangez un peu. Préparez une salade de fruits contenant des pommes, des oranges, des raisins, des bananes et des kiwis. Versez un peu de jus de fruit si vous voulez qu'il soit encore plus juteux. Versez un peu de jus de citron sur le tout. Cela donnera un coup de fouet supplémentaire à la salade de fruits . Les fruits et les vitamines maintiendront votre énergie tandis que l'acidité du jus de citron choque vos papilles. Si vous n'aimez vraiment pas le goût, rincez-le avec de l'eau.
    S'endormir à mi-chemin -ou même près du début- du film est très courant
    S'endormir à mi-chemin -ou même près du début- du film est très courant, surtout si le film est long et ennuyeux.
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    Prendre des pauses. Les films durent généralement environ deux heures. S'asseoir au même endroit pendant deux heures en buvant de l'eau glacée et en mangeant des salades de fruits aigres est vraiment beaucoup demander. Ne vous forcez pas si vous trouvez cela difficile. Mettez le film en pause et faites une petite pause. Celles-ci peuvent durer de cinq minutes à quinze minutes. Ne passez pas trop de temps sur votre pause car plus vous restez debout, plus vous deviendrez fatigué. Pendant votre pause, vous devriez vous laver le visage ou prendre une douche. Cela choquera votre corps pour qu'il se sente plus éveillé et alerte. Parce que vous avez bu de l'eau et mangé des aliments juteux, vous devrez probablement aussi aller aux toilettes. Faire un peu de dernière minute s'étire et recommence.

Conseils

  • N'oubliez pas de prendre une douche et de vous laver le visage à l'eau froide.

Mises en garde

  • Les boissons énergisantes et les bonbons pétillants vous feront également craquer après un certain temps.
  • Ne buvez jamais d'alcool à la place de l'eau. Cela ne vous fera pas du tout vous sentir plus éveillé.
  • Un regard prolongé sur l'écran peut abîmer vos yeux.
  • Regarder trop de films peut entraîner une dépendance.

Questions et réponses

  • Je m'assoupis en regardant un film ou la télévision, même quand quelqu'un est avec moi, et je le fais plusieurs fois. Y a-t-il d'autres mesures que je peux prendre?
    Essayez de vous concentrer vraiment sur le film et vous trouverez peut-être que c'est vraiment intéressant. Si c'est un film vraiment ennuyeux, il serait raisonnable de s'endormir ou de s'endormir.

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