Comment éviter d'avoir l'air désespéré?
Pour éviter d'avoir l'air désespéré, essayez d'éviter de mentir ou d'embellir la vérité sur des choses comme votre travail, votre âge ou votre situation relationnelle. Évitez les comportements collants comme envoyer des SMS à un ancien partenaire ou ami plus de deux fois de suite ou les suivre, ce qui se présente comme un comportement désespéré. Lorsque vous êtes avec vos amis, ne pêchez pas les compliments pour amener les autres à dire de bonnes choses à votre sujet. Ce n'est pas chic et cela peut vous faire paraître peu sûr de vous. Apprenez à être heureux avec vous-même et n'essayez pas trop en faisant des choses comme trop plaire aux gens ou aller trop vite dans une relation. Trouvez des aspects de votre vie qui vous rendent heureux de qui vous êtes afin d'avoir plus confiance en vous. Pour savoir comment éviter d'avoir l'air désespéré en traquant votre ex-partenaire, continuez à lire!
Pour éviter d'avoir l'air désespéré, essayez d'éviter de mentir ou d'embellir la vérité sur des choses comme votre travail, votre âge ou votre situation relationnelle.
Il est courant de se sentir désespéré lorsque nous sommes vulnérables. Peut-être que vous venez de rompre une relation à long terme ou avez eu un changement majeur dans votre vie. Quelle que soit la raison, vous voulez éviter les comportements désespérés et projeter la confiance en soi.
Méthode 1 sur 3: éviter les comportements désespérés
- 1Évitez de vous plaindre constamment de votre statut de célibataire. Même si vous plaisantez à ce sujet, cela vous donne l'impression que vous êtes désespéré pour un rendez-vous. Cela pourrait non seulement vous donner l'air désespéré, mais aussi vous donner l'impression de ne pas respecter vos amis qui sont en couple. Évitez les plaintes telles que:
- «Tu as tellement de chance d'avoir un petit ami; j'aimerais pouvoir avoir ce que tu as.
- "Je déteste être célibataire! J'aimerais pouvoir avoir un petit ami."
- "Je ne veux pas être la troisième roue, ça craint d'être célibataire."
- 2Ne pêchez pas les compliments. La pêche aux compliments signifie que vous essayez d'amener d'autres personnes à dire de bonnes choses à votre sujet. Vous cherchez des compliments en disant quelque chose de négatif sur vous-même et vous vous attendez à ce que quelqu'un ne soit pas d'accord avec vous. Ne cherchez pas les compliments de la personne qui vous intéresse ou de vos amis. Cela vous donne l'air insécurisé, pas sincère et désespéré. Évitez les déclarations telles que:
- "Je suis si gros. Je n'aurai jamais d'homme."
- "Je suis tellement stupide!"
- "J'ai l'air affreux aujourd'hui."
- "Pensez-vous que cette chemise me va bien?"
- 3N'ignorez pas vos amis. Ne négligez pas votre réseau de soutien pour essayer de vous améliorer. Cela engendrera du ressentiment et vous fera perdre des amis. Essayez d'éviter de dire ou de faire des choses comme:
- Raconter une histoire embarrassante à propos de votre ami pour vous améliorer.
- Ignorer vos amis pendant que vous essayez d'attirer l'attention d'un joli garçon / fille.
- Faire des remarques négatives sur vos amis pour vous améliorer. (Ie "Oh, Stacy n'est pas dans le basket-ball. Pas comme moi."
Comment gérer une entrevue sans avoir l'air désespéré? - 4Ne mentez pas et n'embellissez pas la vérité. La vérité prévaudra toujours; embellir vos attributs pour attirer l'attention d'autrui est une manœuvre désespérée qui reviendra certainement vous hanter. Le mensonge est courant lors de la datation. Certains mensonges courants comprennent:
- Mentir sur l'occupation.
- Mentir sur le salaire ou l'argent.
- Mentir sur l'âge.
- Mentir sur le statut de la relation.
- 5Évitez d'essayer trop fort. Vous devez apprendre à être heureux avec vous-même pour être heureux avec une autre personne. Si vous faites trop d'efforts pour être quelqu'un que vous n'êtes pas naturellement, vous allez alourdir votre vie et celle de votre partenaire. Certaines façons dont vous pouvez essayer trop fort dans une relation peuvent inclure:
- Trop agréable - Essayer de faire en sorte que votre partenaire se sente bien dans une relation est une bonne chose, mais en faire trop peut sembler désespéré. Cela peut faire penser à votre partenaire que vous avez trop besoin de lui.
- Aller trop vite - Il est bon d'être clair et honnête à propos de vos attentes dans une relation, mais attendre trop et trop vite peut sembler désespéré. Par exemple, ne vous attendez pas à parler de grandes décisions de vie (comme les enfants ou le mariage) au début d'une relation.
Accrochez-vous à votre cœur lorsque vous rencontrez quelqu'un de nouveau. La Dre Chloe Carmichael, psychologue clinicienne et coach en relations agréée, recommande: "Beaucoup de gens jetteront toutes les précautions par la fenêtre quand ils rencontrent une personne éblouissante ou vraiment excitante. Même si vous n'avez pas toujours à jouer dur pour l'obtenir, ce n'est pas toujours une bonne idée de se lancer dans une relation de manière trop impulsive. "
Méthode 2 sur 3: apprendre à lâcher prise
- 1Apprenez à vous éloigner. Une fois que vous avez déterminé que quelqu'un ne s'intéresse pas à vous, sachez quand il est temps d'arrêter de poursuivre et de partir. Poursuivre quelqu'un qui n'est pas intéressé peut amener cette personne à vous en vouloir. Pensez également à vous éloigner d'une relation à laquelle vous voudrez peut-être désespérément vous accrocher. Si vous considérez ce qui suit, il est peut-être temps de vous éloigner:
- Vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous avez eu une conversation significative de cœur à cœur.
- Vous ne pouvez pas énumérer ce que vous avez en commun.
- Vous ne respectez pas votre partenaire ou votre partenaire ne vous respecte pas.
- Vous ou votre partenaire ne pouvez pas faire de compromis.
- Vous remarquez que les mauvais moments l'emportent sur les bons moments.
- 2Ne traquez pas en ligne. Ne traquez pas l'objet de vos affections sur les réseaux sociaux ou sur Internet. Ne postez pas sur des photos, des messages ou des e-mails. De plus, évitez de suranalyser les publications publiées sur les réseaux sociaux. D'autres comportements de harcèlement en ligne peuvent inclure:
- Recherche d'autres amis qui ont contacté votre partenaire / béguin.
- Lire son e-mail ou toute autre correspondance.
- En regardant ou en lisant ses anciens messages ou photos.
- Réprimander ou "l'appeler" pour avoir parlé à d'autres personnes en ligne.
Pour savoir comment éviter d'avoir l'air désespéré en traquant votre ex-partenaire, continuez à lire! - 3Évitez les comportements collants. Vous voulez que votre partenaire se sente à l'aise en votre présence. Vous ne voulez pas lui faire peur avec trop d'attention. Donnez-lui un peu d'espace:
- N'envoyez pas de texte plus de deux fois de suite ou dans les 10 minutes suivant le dernier texto. Essayez de ne texte que des messages ou du texte significatifs lorsque vous avez une raison légitime.
- Ne soyez pas nerveux ou contrarié s'il ne vous contacte pas tout de suite.
- Ne suivez pas votre partenaire / écrasez-vous.
- Ne soyez pas trop accommodant. Par exemple, ne vous inquiétez pas de vous faire des amis avec vos propres amis au cas où votre partenaire voudrait passer du temps ou aller à un rendez-vous.
Méthode 3 sur 3: projeter une image de soi confiante
- 1Maintenez les normes personnelles. Si vous êtes seul ou si vous êtes célibataire depuis longtemps, il peut être facile de s'installer ou de désespérer pour quiconque montre de l'intérêt. Cependant, cela pourrait conduire à une relation désastreuse et insatisfaisante. Maintenez vos normes personnelles en procédant comme suit:
- Recherchez un partenaire qui respectera vous et vos intérêts. Être avec quelqu'un qui ne vous respecte pas montre le désespoir d'être avec quelqu'un qui montre de l'intérêt. Cherchez quelqu'un à qui vous pouvez parler de vos intérêts et qui ne vous rabaissera pas.
- Trouvez un partenaire qui aime passer du temps avec vous. Si vous êtes dans une relation avec quelqu'un que vous ne voyez que lorsque cela vous convient, alors vous êtes peut-être désespéré pour une entreprise plutôt que pour une bonne compagnie.
- Recherchez un partenaire qui partage les mêmes valeurs ou objectifs que vous. Vous ne voulez pas de quelqu'un qui vous manquera de respect et de vos croyances fondamentales.
- 2Ne rationalisez pas les mauvais traitements. Bien qu'il soit facile d'identifier des actions désespérées lors de la recherche d'une relation, le désespoir peut se manifester dans les relations en cours. Ne vous accrochez pas désespérément à une relation qui ne fonctionne plus. Envisagez de mettre fin à une relation si:
- Votre autre significatif est émotionnellement ou physiquement violent. Ce n'est pas seulement dangereux pour votre santé émotionnelle et physique, mais aussi quelque chose avec lequel vous n'avez pas à vivre.
- Votre partenaire ne vous respecte pas, vos amis ou votre famille. Ne soyez pas désespéré de plaire aux autres dans votre relation; ne soyez pas désespéré pour trouver un gars que votre mère approuverait. Il est important d'être en couple pour des raisons qui vous conviennent, de ne pas désespérément être en couple pour ne pas être célibataire.
- Votre partenaire est une présence négative dans votre vie. Ne cherchez pas désespérément des excuses pour votre partenaire dans l'espoir qu'il / elle changera. Soutenir votre partenaire est une chose, mais trouver des excuses continuelles en est une autre.
Bien qu'il soit facile d'identifier des actions désespérées lors de la recherche d'une relation, le désespoir peut se manifester dans les relations en cours. - 3Arrêtez de vous comparer aux autres. Cela cultivera une image corporelle négative et des pensées négatives. Au lieu de cela, énumérez vos points forts et ce qui vous rend unique.
- Identifiez les aspects de votre vie sur lesquels vous vous comparez aux autres. Est-ce votre apparence? Votre intelligence? Une fois que vous avez identifié ces sentiments, il est plus facile de s'en débarrasser.
- Comprenez que vous contrôlez vos actions et vos sentiments. Il est facile de penser que la société devrait nous dire comment regarder et ressentir; mais, vous êtes la seule personne qui peut prendre des décisions sur la façon dont vous pensez et agissez.
- Essayez de remplacer les pensées négatives par des pensées positives. Cela aidera à créer une bonne habitude qui renforcera la confiance en soi et le bonheur.
- 4Entoure-toi de personnes positives. Il est plus facile de prendre une bonne habitude lorsque des gens vous encouragent! Ne vous isolez pas; au lieu de cela, entourez-vous de personnes positives qui vous aideront à prendre de bonnes décisions concernant votre vie.
- Si la personne est intéressée, elle le montrera, avoir l'air désespéré n'aidera pas votre cas.
Questions et réponses
- Comment gérer une entrevue sans avoir l'air désespéré?Essayez de paraître calme, recueilli et confiant dans vos compétences. Ne faites pas de commentaires auto-dépréciés ou ne minimisez pas vos propres réalisations (mais, bien sûr, soyez honnête - n'extrayez pas trop la vérité dans l'autre sens non plus). Exprimez votre intérêt pour le poste et votre enthousiasme pour l'entreprise de manière authentique et spécifique.
Les commentaires (4)
- Cet article est très rassurant et a aidé à vider mon esprit des pensées autodestructrices et pessimistes. Je me sens beaucoup mieux dans ma peau et dans ma situation maintenant.
- Cet article est très relatable, contrairement aux autres disponibles. Cela m'a aidé à comprendre quelles sont mes erreurs. J'espère que je les rectifierai.: P TYSM, guide, pour cet article à lire! Acclamations!
- Cela m'a aidé à comprendre pourquoi les choses ont mal tourné entre mon béguin et moi. Je me rends compte qu'il se désintéresse facilement parce que j'étais trop désespéré, et je n'étais même pas au courant avant de lire cet article. À l'avenir, je ne referai plus ces erreurs désespérées.
- Cela m'a aidé à comprendre ce que je pouvais éviter.
