Comment faciliter les études?
Bien que les études puissent parfois sembler frustrantes ou même improductives, vous pouvez vous faciliter la tâche en développant de bonnes habitudes. Faites des pauses régulières pour détendre votre corps et votre cerveau. Trouvez une routine qui vous convient, comme étudier pendant 55 minutes et interrompre pendant 5 minutes, et respectez-la. Restez motivé avec des récompenses, comme gagner une boisson au café préférée chaque fois que vous finissez d'apprendre une section de matériel. Une autre façon de faciliter les études est de déterminer quel type d'apprenti vous êtes. Par exemple, si vous êtes un apprenant visuel, utilisez des illustrations pour mieux comprendre le matériel. Ou, si vous êtes plutôt un apprenant auditif, parlez de l'information ou discutez du matériel. Pour apprendre à trouver un groupe d'étude, continuez à lire!
Comment puis-je améliorer mes habitudes d'étude?
Étudier peut sembler être un énorme défi, en particulier lorsque les tests et les examens se profilent. Cependant, l'étude consiste à apprendre pour s'améliorer, pas seulement à passer des examens. Et comme les connaissances mettent du temps à s'accumuler et à être bien comprises, plus vous vous donnez de temps pour approfondir un sujet, plus vous le comprendrez et vous trouverez qu'il vous tient en bonne place pour l'avenir. Cet article vous aidera à trouver l'étude plus facile qu'elle ne l'a peut-être été jusqu'à présent.
Partie 1 sur 2: utiliser vos meilleures approches d'apprentissage
- 1Découvrez quel est votre style d'apprentissage. Les gens ont différentes manières d'apprendre qui rendent l'information plus facile à comprendre et à retenir. Certaines personnes trouvent que les aides visuelles sont les plus utiles, tandis que d'autres ont besoin d'entendre le contenu de l'apprentissage avant qu'il ne soit parfaitement logique. D'autres encore ont besoin de bouger, de toucher et de faire des choses pour pouvoir apprendre. Une fois que vous avez déterminé le style qui convient le mieux à votre apprentissage, vous pouvez l'utiliser à bon escient pour développer des moyens clés d'étudier ce travail pour vous. Il existe généralement 4 types d'apprenants:
- Apprenants visuels: ce sont des personnes qui préfèrent voir une sorte d'illustration pour expliquer davantage un sujet.
- Les apprenants auditifs: ce sont des personnes qui comptent sur entendre et parler pour comprendre les informations et les instructions. Ils peuvent avoir du mal à comprendre les instructions écrites.
- Les apprenants kinesthésiques: ce sont les «faiseurs». Ils préfèrent effectuer des activités pratiques et des expériences pour comprendre ce qu'ils apprennent. Ces personnes excellent dans les matières liées à la science en raison de l'atmosphère pratique qu'elles présentent.
- Les apprenants de préférence en lecture ou en écriture: ceux-ci, comme leur nom l'indique, préfèrent lire ou écrire l'information à plusieurs reprises pour la comprendre.
- 2Apprenez en voyant. Si vous êtes un apprenant visuel, regardez des vidéos éducatives sur le sujet au lieu de lire le manuel. Vous pouvez également utiliser des organisateurs graphiques et d'autres illustrations pour comprendre un sujet spécifique.
- Visual peut créer des graphiques, des organigrammes et rendre les informations visuelles.
- 3Apprenez en écoutant. Si vous êtes un apprenant auditif, essayez d'acheter une version audio du manuel utilisé ou lisez-le simplement à haute voix. Au lieu d'écrire des notes, enregistrez-les avec un magnétophone et écoutez-les pour les étudier.
- Auditif peut enregistrer des conférences, lire des informations à haute voix, enregistrer des notes / lectures de manuels et en parler aux autres.
Comment puis-je faciliter les études? - 4Apprenez en faisant. Si vous êtes un apprenant kinesthésique, pensez à des activités créatives et / ou à des expériences pour revoir les informations.
- Tactile peut créer des livres à rabat, devenir l'enseignant et vous demander des moyens de rendre vos informations pratiques.
- 5Apprenez en lisant et en écrivant. Si vous êtes un apprenant de préférence en lecture ou en écriture, tout ce que vous avez à faire est de lire les informations que vous devez connaître. Il peut également être utile de paraphraser les informations et de les noter, juste pour être sûr de les comprendre.
- 6Changez vos styles d'apprentissage de temps en temps. Même si vous décidez que vous êtes définitivement un certain style d'apprenants, essayez d'apprendre des techniques d'autres styles d'apprenants. Appliquez-les à vos études, pour élargir votre intérêt et pour aider à trouver les moyens par lesquels vous apprenez le mieux. Ce n'est pas une bonne idée d'être trop strict en n'utilisant qu'un seul style, sinon vous risquez de vous ennuyer et de manquer un excellent outil destiné à un autre style d'apprentissage. Mélangez-le de la manière qui vous convient le mieux.
Partie 2 sur 2: utiliser des habitudes spécifiques pour faciliter les études
- 1Choisissez un endroit calme pour étudier. La suppression du bruit et des distractions peut vous aider à mieux vous concentrer et à poursuivre vos études dans un laps de temps défini. Cela dit, certaines personnes étudient mieux avec le brouhaha et les gens autour, donc tout comme pour les styles d'apprentissage, si cette dernière approche vous convient mieux, utilisez-la à votre avantage et étudiez dans un café, un espace de travail ou similaire moins calme. zone.
- Si vous vous rendez dans un lieu public ou chez un ami, apportez tout ce dont vous avez besoin et surveillez l'électronique dans les espaces publics.
- 2Écouter de la musique. Cela ne fonctionne pas pour tout le monde, mais certaines personnes trouvent que cela peut aider à écouter de la musique, en particulier de la musique classique ou de la musique instrumentale. Cela a tendance à être une chose "de temps en temps" cependant - certains jours, vous pouvez trouver la musique apaisante et utile, tandis que d'autres jours, c'est ennuyeux et distrayant. Ne considérez pas la musique comme un incontournable, car votre utilisation variera.
Trouvez une routine qui vous convient, comme étudier pendant 55 minutes et interrompre pendant 5 minutes, et respectez-la. - 3Prenez des pauses régulières lorsque vous étudiez. Étudiez par tranches de 15 minutes et faites des pauses de 5 minutes. Ou étudiez pendant une demi-heure à 55 minutes, puis faites une pause. Prenez cette habitude et respectez-la, car il est bon pour votre corps et votre cerveau de s'étirer, de se promener et de changer de décor pendant quelques minutes.
- 4Créez un groupe d'étude composé de personnes qui apprennent de la même manière que vous. Il est plus facile d'étudier avec des personnes qui apprennent de la même manière que vous.
- 5Créez une invite de mémoire à partir de vos études. L'exercice suivant vous aidera à développer une invite rapide pour rappeler beaucoup de texte:
- Commencez à lire le texte dans le but d'essayer de le comprendre. Si vous ne comprenez rien, faites une pause et relisez.
- Prenez des mots importants et accrocheurs dans le texte. Considérez-les comme vos "mots clés".
- Écrivez les mots-clés sur papier.
- Prenez la première lettre de chaque mot. Écrivez cette lettre sur la ligne suivante du papier.
- Après avoir obtenu toutes les lettres, faites-en des mots.
- Vous pouvez également créer un seul mot ou une phrase.
- L'astuce pour faire ces mots est que vous pouvez créer des mots que vous utilisez quotidiennement, par exemple le nom de votre ami ou une blague qui vous fait rire, vous et vos amis, ou un enseignant strict, etc.
- En faisant cela, vous pouvez facilement mettre la main sur les mots importants qui ont été énumérés dans le texte.
- 6Utilisez des récompenses. Un système de récompense peut vous aider à franchir des étapes d'apprentissage importantes ou difficiles. Fixez-vous des objectifs pour terminer des sections d'apprentissage, suivis de récompenses telles qu'une nuit de congé d'études, un film avec un ami, un morceau de gâteau au chocolat, peu importe. Gardez les récompenses réalistes, abordables et modestes. Laissez toute récompense importante pour la réussite de tout, tests et examens inclus.
- Être organisé. Cela fait une grande différence.
- La panique n'est jamais utile dans aucune situation. Faire face à cette émotion peut sembler un défi, mais la meilleure façon de la surmonter est de rester calme. Trouvez quelque chose qui pourrait détendre votre esprit. Prenez de grandes respirations et concentrez-vous sur ce qui peut être fait, surtout si vous avez laissé vos études jusqu'à la dernière minute.
Bien que les études puissent parfois sembler frustrantes ou même improductives, vous pouvez vous faciliter la tâche en développant de bonnes habitudes. - Pensez-y logiquement, si vous étudiez maintenant, vous aurez beaucoup de temps pour parler à vos amis et à votre famille.
- Gardez votre téléphone portable éteint lorsque vous étudiez.
- Si un parent est une distraction, faites un accord avec lui pour vous dire où vous pouvez faire vos tâches ménagères ou quoi que ce soit avant ou après vos études. Faites-leur savoir que vous appréciez votre temps d'étude!
- Code couleur si cela vous aide; cela peut vous encourager à étudier davantage.
- Prendre de bonnes notes. Ceci est utile pour la révision et pour revoir votre compréhension des nouveaux apprentissages. Étudiez vos notes le jour où vous les avez copiées et écrivez-les dans un cahier approximatif.
- Sentir une odeur pendant que vous étudiez aide. Assurez-vous simplement de porter l'odeur lorsque vous passez un examen ou un test.
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Questions et réponses
- Comment puis-je améliorer mes habitudes d'étude?Éteignez les appareils électroniques et recevez une récompense pour vous-même après avoir terminé.
- Comment puis-je améliorer ma capacité à apprendre sans être distrait?Débarrassez-vous de toutes les distractions disponibles et qui prévalent constamment. Votre téléphone peut être un problème majeur, par exemple. La télévision et l'ordinateur sont deux autres. Déplacez-vous dans un endroit plus calme et plus paisible.
- Comment puis-je comprendre rapidement?Vous devez essayer de relier le sujet à votre vie quotidienne ou d'en créer une histoire ou d'imaginer l'explication dans votre esprit.
- Comment puis-je étudier le matin et le soir?Réveillez-vous tôt et passez en revue vos notes. Le soir, étudiez d'abord les sujets difficiles puis passez aux plus faciles.
- Comment puis-je améliorer ma mémoire?La mémoire fonctionne à travers l'émotion, l'intérêt et l'association. Plus vous vous intéressez à un sujet, mieux il colle, alors trouvez quelque chose qui vous intéresse. Expliquez comment les informations sont reliées les unes aux autres, en en faisant une histoire plutôt qu'en mémorisant simplement des parties. L'émotion peut être exploitée en trouvant une passion associée au sujet. Trouvez votre motivation.
- Comment étudier quand je suis distrait?Éloignez-vous des distractions ou éloignez les distractions de vous.
- Comment puis-je faciliter les études?Réservez du temps sans distraction pendant l'étude. Rangez le téléphone, fermez tous les autres onglets de l'ordinateur non utilisés pour l'étude. Étudiez l'esprit clair, après vous être bien reposé, avoir mangé sainement et avoir fait de l'exercice légèrement au préalable. Utilisez des rafales de trente minutes d'étude intensive avec de brèves pauses entre les deux. Passez en revue chaque section au fur et à mesure que vous l'étudiez, appliquez les connaissances en écrivant et en répondant à des questions, plutôt qu'en mémorisant. Écrivez des notes à puces qui mettent en évidence les points clés du sujet, en reliant chaque point au sujet principal.
- Comment puis-je me souvenir de ce que j'ai appris?Entraînez votre mémoire pour vous souvenir de ce que vous avez appris. Un autre moyen simple consiste à «enseigner» la même leçon à quelqu'un d'autre.
- Comment puis-je rendre les études moins chronophages?Commencer de bonne heure. Ne partez pas étudier pour la dernière minute. Si vous commencez au moins deux semaines avant le test ou l'examen, vous pouvez étudier environ 1 heure par jour. Si vous commencez tard, vous devrez sacrifier tout votre temps libre les jours précédant le test.
- Dois-je m'auto-étudier à partir d'un livre ou des conférences de l'enseignant?Les conférences d'un bon enseignant sont toujours les meilleures. Complétez cela avec l'auto-apprentissage à partir de livres.
