Comment être une fille badass?
La première étape pour être une badass girl est de gagner en confiance en bougeant, en agissant et en s'habillant exactement comme vous vous l'imaginez. Essayez de porter une nouvelle chemise ou un nouveau chapeau que vous aimez vraiment, même s'il ne correspond pas aux styles actuels. N'ayez pas peur de dire ce que vous pensez et soyez passionné par les choses que vous aimez. Vous devez être autonome, mais prêt à partager la méchanceté avec d'autres personnes, comme avec la nouvelle fille de la classe qui pourrait avoir besoin d'un ami! Pour apprendre à vous détendre et à assumer pleinement votre personnage de badass, lisez la suite.
La première étape pour être une badass girl est de gagner en confiance en bougeant, en agissant et en s'habillant exactement comme vous vous l'imaginez.
Être un dur à cuire est une question de confiance et d'être réel. Vous pouvez apprendre à apporter des changements positifs dans votre vie pour devenir la personne que vous voulez être, et laisser cette confiance affecter la façon dont les gens vous voient. Amplifiez la version la plus réaliste de vous-même. Soyez un dur à cuire.
Partie 1 sur 3: gagner en confiance
- 1Développez une vision badass pour vous-même et votre avenir. Que signifie être un dur à cuire, dans votre monde? Selon vous, quelles parties de vous-même ont besoin d'un traitement dur à cuire? Imaginez-vous comme le dur à cuire que vous voulez devenir. Qu'est-ce qui est différent dans votre façon de bouger, d'agir ou de vous habiller?
- Visualisez le dur à cuire que vous voulez devenir. Quels changements? Êtes-vous plus bavard, ou moins? Vous habillez-vous différemment ou de la même manière? Où habites-tu? Que fais-tu? Avec qui t'associes-tu?
- Pensez aux icônes badass que vous aimeriez imiter. Êtes-vous plutôt Joan Jett ou Madonna? Joni Mitchell ou Janis Joplin? Angelina Jolie ou Judi Dench? Il y a beaucoup de femmes badass qui font de bons modèles.
- 2Ancrez vos actions. Une fois que vous avez mis en place une vision badass de vous-même, la première et la meilleure façon d'apporter de petits changements est d'ancrer vos actions dans cette vision. Cela peut sembler stupide, mais essayez de bouger, de vous comporter et même de penser comme cette vision badass de vous-même. Commencez petit et progressez progressivement vers des changements plus importants.
- Les badasses respirent la confiance dans tout ce qu'ils font. Ancrez votre vision dans cette confiance. Essayez de marcher dans le couloir comme vous. Maintenant, recommencez en tant que dur à cuire. Faites le changement que vous voulez voir.
- Si cela vous aide, choisissez l'une de vos icônes, une Angelina ou une Janis, et faites semblant de marcher comme elle marcherait toute la journée. Habillez-vous comme vous pensez qu'elle s'habillerait, compte tenu de votre garde-robe. Dites ce que vous pensez qu'elle dirait, étant donné cette situation.
- 3Développez vos passions. Que voulez-vous de votre vie? Quels objectifs avez-vous? Les badasses ne sont pas des couvertures mouillées. Les badasses prennent le contrôle de leur vie et tendent la main pour obtenir ce qu'ils veulent. Si vous ne savez pas ce que vous voulez, ou comment l'obtenir, cela devient beaucoup plus difficile.
- Si le concept de «passions» vous semble trop compliqué, il suffit de penser aux intérêts. Qu'aimez-vous faire? Que vous voyez-vous faire dans cinq ans, dix ans, trente ans?
Comment puis-je être un dur à cuire sans avoir d'ennuis? - 4Arrêtez d'attendre l'autorisation. Les badass girls n'attendent pas pour savoir si c'est bien de faire ce qu'elles veulent faire. En tant que dur à cuire, vous devez agir à partir d'un lieu d'intelligence et de motivation, poursuivant ce que vous voulez sans vous soucier de savoir si quelqu'un d'autre dit que vous le pouvez.
- Un comportement qui plaît aux gens n'est pas un dur à cuire. Agissez pour vous-même, sans être égoïste, soyez juste confiant.
- Bien sûr, si vous êtes encore à l'école, ou mineur, vous serez sensible à certaines règles, et vous devrez les suivre pour éviter de vous mettre en retrait. Apprendre à négocier ces règles tout en étant la personne affirmée que vous voulez être, cependant, sera le défi.
- 5Sortez de votre tête. Les badasses sont réfléchis et réfléchis, mais pas enfermés dans leur propre tête. Il est important de se rappeler que vous devez vivre extérieurement et laisser briller votre lumière intérieure. Pensez et planifiez votre personnage de badass, mais assurez-vous de l'adopter dans le monde réel, au lieu de vivre dans un fantasme.
- N'ayez pas peur de dire ce que vous pensez. Si vous avez quelque chose à dire, un dur à cuire le dira toujours.
- Créez un récit en cours pour votre vie, un qui vous inclut en tant que personnage dur à cuire au centre de celui-ci. Considérez-vous à la fois comme le personnage principal et le narrateur de votre propre bio-photo personnelle.
- 6Relaxer. Les badasses sont à l'aise dans le monde qu'ils habitent. Soyez inébranlable, imperturbable et cool avant tout. Si vous pouvez faire une chose pour vous rendre plus dur à cuire, c'est d'être cool face à la pression et de donner l'impression que vous flottez au-dessus des préoccupations mineures de vos pairs. Vous n'êtes pas intéressé par les tendances, les modes ou le fait de suivre le groupe. Vous bougez au rythme de votre propre batteur, et ce batteur est cool.
- Les durs à cuire ne sont pas non plus des robots froids et sans émotion. Soyez passionné lorsque l'occasion l'exige. Essayez de refléter ce que vous obtenez du monde. Si tout le monde dans le groupe est surexcité, restez calme. Si tout le monde est trop cool pour l'école, bougez-vous. S'opposer à la norme.
Partie 2 sur 3: devenir un dur à cuire
- 1Parlez d'abord dans les conversations, mais parlez moins. Parler d'abord accomplit plusieurs choses. Cela vous permet de former et de contrôler la conversation, en la déplaçant vers le territoire dans lequel vous souhaitez la déplacer. Vous fixez les règles, vous faites le premier jeu. Parler moins vous aide à paraître au-dessus de tout. Ne vous donnez pas la peine d'argumenter.
- Après avoir contrôlé la conversation et établi les règles, asseyez-vous et soyez cool. Laissez parler les autres. Écoutez attentivement et soyez vraiment intéressé par ce que tout le monde dit, mais pas trop affecté par cela.
- Si vous devez intervenir, faites-le calmement mais avec force. Prenez la parole en disant quelque chose comme «J'ai quelque chose à dire», puis faites une pause de cinq ou dix secondes. Les gens seront ravis.
- 2Soyez autonome. Il n'y a rien de grave à avoir besoin de demander de l'aide à tout le monde. Cela dépendra évidemment beaucoup de l'endroit où vous vous trouvez et de ce que vous faites, mais il est important d'essayer d'être aussi capable et déterminé que possible. Vous n'êtes pas une demoiselle impuissante en détresse, vous êtes un dur à cuire, qui prend soin d'elle-même.
- Si vous avez besoin d'aide, ce n'est pas grave - nous sommes humains après tout. Cependant, ne faites pas une grande scène d'être incapable de faire quelque chose vous-même. Soyez fier d'accomplir des choses avec votre propre travail.
Comment puis-je être dur à cuire à l'école si je dois porter un uniforme? - 3Aidez les autres filles. Ne gardez pas votre badass-ness pour vous. Quelqu'un qui sait être altruiste, redonner aux autres qui pourraient avoir besoin d'un peu d'aide, se démarquera comme étant mature, intéressant et admirable. Ne perpétuez pas la haine entre filles. Soyez gentil avec vos copines et faites-en beaucoup.
- Si vous êtes à l'école, protégez les plus jeunes et faites un effort pour passer du temps avec des enfants qui n'ont peut-être pas beaucoup d'amis. Nouveau gamin en classe? Sortez avec eux. Étudiant qui ne parle pas vraiment bien la langue? Essayez de leur parler. C'est dur à cuire.
- 4Prenez des risques calculés. Être prêt à faire quelque chose qui pourrait entraîner un échec? C'est dur à cuire. Les durs à cuire ne vivent pas dans le monde du coffre-fort, ils sont prêts à prendre des risques qui ont de grandes récompenses pour se démarquer des autres. Tenez-vous debout face à votre professeur lorsqu'il présente un sujet qui mérite d'être débattu. Dites à l'intimidateur de la classe de se taire lorsqu'un enfant plus jeune est harcelé. Postulez pour cette bourse que vous pourriez ne pas obtenir. Essayez pour l'équipe. Soyez prêt à échouer.
- «Risques calculés» ne signifie pas «comportement dangereux». Un risque calculé pourrait être de demander au barista lorsque vous êtes au café et d'être prêt à vous faire abattre, de ne pas boire un tas de vodka et de conduire la voiture de votre père. Il y a une différence entre être dur à cuire et être stupide.
- 5Être réel. Être un dur à cuire n'est pas un personnage. Un dur à cuire n'est pas une "salope". Ce n'est pas un gadget, une apparence ou une mode, et ce n'est pas l'équivalent féminin d'être "alpha". Nous reconnaissons les durs à cuire pour être la version la plus vraie et la moins fausse d'eux-mêmes. Si vous voulez que les autres disent: «C'est une dure à cuire», cela devrait être parce que vous faites des choses que vous voulez faire, pour eux-mêmes, pas pour votre réputation.
Partie 3 sur 3: avoir l'air dur à cuire
- 1Choisissez votre apparence. Les badasses ne suivent pas les modes ou les tendances du houblon. Les durs à cuire ressemblent à ce qu'ils ont l'air parce qu'ils ont choisi de ressembler à ça. Une fille badass pourrait s'habiller comme si elle sortait du ranch, avec une coupe de cheveux courte et des bottes de cow - boy, ou pourrait ressembler à une fashionista, de grosses lunettes de soleil et des hauts tout droit de Vogue. Votre apparence doit amplifier qui vous êtes, pas la changer.
- Faites correspondre votre style à votre vie réelle. Si vous êtes une fille de la classe ouvrière qui a les mains rugueuses et les ongles ébréchés, embrassez-la. Posséder.
- Habillez-vous comme votre vision de vous-même. Si vous voulez apporter un changement positif dans votre vie, vos vêtements peuvent aider à affecter la façon dont vous vous sentez. Parcourez votre garde-robe et choisissez ce que votre inspiration porterait, si elle avait le choix, ou quelle que soit votre icône de badass.
- 2Portez des vêtements qui vous font sentir puissant. Vos vêtements vous donnent l'occasion d'influencer ce que vous ressentez et peuvent amplifier qui vous êtes. Si votre apparence ne correspond pas à qui vous voulez être, vous pouvez apporter un changement extérieur qui vous affectera intérieurement. Soyez ambitieux avec votre robe, si vous le souhaitez, et habillez-vous ou habillez-vous pour un confort puissant.
- Parcourez vos vêtements et essayez tout. Qu'est-ce qui vous fait sentir, vraiment, qui vous voulez être? Qu'est-ce qui vous fait vous sentir en confiance? Sexy? Puissant? Dur à cuire? Portez ça.
Si vous n'avez que des vêtements qui vous font vous sentir confiant et puissant, alors vous vous sentirez tout le temps dur à cuire, et cela affectera votre comportement. - 3Faites une purge des vêtements. Débarrassez-vous de tout ce qui ne vous fait pas sentir comme un dur à cuire. Il est facile de collectionner des vêtements au fil des ans, et tous ces vêtements de maison en lambeaux peuvent être facilement purgés, si cela ne vous aide pas à vous sentir confiant et dur à cuire. Si vous n'avez que des vêtements qui vous font vous sentir confiant et puissant, alors vous vous sentirez tout le temps dur à cuire, et cela affectera votre comportement.
- 4Arrêtez de sauter de tendance. Les tendances dépendent toutes du fait de vous mettre à la mode aux yeux des autres, pas vous-même. Vous pouvez passer tout votre temps à numériser des magazines de mode pour la prochaine tendance mensuelle cool, ou vous pourriez être en train de faire des choses dingues. Essayer de garder une longueur d'avance n'est pas dur à cuire, c'est "à la mode".
- Si vous êtes honnêtement intéressé par la mode et que vous suivez les tendances, alors faites-le. Mais ne vous sentez pas obligé de vous intégrer. Ce n'est pas dur à cuire, c'est d'être influencé par les autres.
- 5Établir un contact visuel. L'une des meilleures façons d'avoir l'air dur à cuire lorsque vous êtes avec des gens est d'établir un contact visuel plus important. Cela vous aide à paraître confiant et puissant dans vos interactions, et les gens le remarqueront lorsque vous aurez un regard puissant.
- Vous n'avez pas besoin d'être agréable tout le temps, en hochant la tête et en vous remettant à l'autre personne. Ayez l'air sceptique, comme si vous pensiez vraiment à ce que dit une personne, et comme si vous n'étiez pas d'accord. C'est une façon insensée d'obtenir la vérité des gens. Ne vous laissez pas intimider, soyez celui qui intimide.
Être un dur à cuire:
- Ne vous comparez pas aux autres et aimez votre corps.
- Entourez-vous de personnes avec qui vous pouvez être réel. Si quelqu'un vous fait vous sentir mal dans votre peau, remettez en question la relation ou dites-lui ce que vous ressentez.
- Entourez-vous d'émissions de télévision, de livres, de groupes ou de tout ce qui vous fait vous sentir mieux dans votre peau.
- Concentrez-vous sur le fait d'être positif et reconnaissant, et comprenez que vous n'êtes pas le seul à traverser tout ce que vous vivez.
- Essayez la journalisation. Cela peut vous aider à remettre en question les pensées fausses que vous avez à votre sujet.
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Questions et réponses
- Quelqu'un peut-il être un dur à cuire?Oui, tout le monde peut être un dur à cuire, mais certaines personnes peuvent avoir besoin de plus d'aide que d'autres. Pour réussir, il faut vraiment vouloir devenir un dur à cuire. Essayer de devenir un dur à cuire simplement parce que vous vous sentez obligé de le faire ne vous donnera pas de très bons résultats.
- Est-ce normal d'être un dur à cuire si je suis gros?Possédez votre apparence. Ayez confiance en votre corps et surtout en vous-même. S'efforcer d'être en meilleure santé est toujours un bon objectif, mais vous ne devriez pas laisser les gens vous dire que vous devez avoir l'air différent, car ce n'est pas dur à cuire.
- Comment puis-je être dur à cuire à l'école si je dois porter un uniforme?Posséder votre uniforme. Apportez-y des modifications conformes à la réglementation. Par exemple, portez l'uniforme du garçon plutôt que les jupes censées être destinées aux filles. Marchez la tête haute, le dos droit et faites des pas délibérés mais pas maladroits. Parlez avec puissance sans être bruyant et odieux.
- Comment puis-je être un dur à cuire à l'école?Soyez juste cool et courageux. Même si vous êtes timide, vous avez encore une chance. Si vous craignez d'avoir des ennuis, vous ne pouvez pas être suspendu pour avoir confiance en vous. Ne vous battez pas et n'intimidez pas non plus.
- Comment puis-je être un dur à cuire sans avoir d'ennuis?Être dur à cuire, c'est ne pas se soucier de ce que les gens pensent de vous et juste être vous-même. Un dur à cuire ne se concentre pas sur les choses qui peuvent lui causer des ennuis parce que c'est juste pour le spectacle: un dur à cuire est "mauvais" à l'intérieur et le laisse paraître à l'extérieur aussi.
- Et s'ils me méprisaient?Encore mieux. S'ils vous méprisent, cela signifie qu'ils sont jaloux. Ils ne vous haïront que parce qu'ils ne peuvent pas être vous. Cela vous rendra encore plus dur à cuire. Restez simplement confiant.
- Les gants sans doigts sont-ils bons pour mon look badass?Ils peuvent l'être si c'est ce que vous aimez. N'oubliez pas que les autres ne peuvent pas vous dire si cela a l'air bien, vous devez suivre vos propres goûts.
- Comment puis-je être cool à l'école sans passer pour odieux?Soit gentil avec les gens. De plus, gardez à l'esprit que vous n'avez pas besoin d'être le plus bruyant si ce n'est pas votre personnalité, et si c'est le cas, alors ce n'est pas grave, assurez-vous simplement de ne pas le forcer ou de prétendre être quelqu'un que vous n'êtes pas.
- Comment puis-je gagner en confiance?Faites semblant jusqu'à ce que vous le fassiez! Commencez à être plus confiant, même si vous avez peur, et vous finirez par vous sentir vraiment plus confiant.
- Comment pouvez-vous trouver confiance quand tout le monde vous rabaisse?Faites simplement comme si l'opinion négative de l'autre personne sur vous n'avait jamais eu d'importance. En plus, tu es le héros de ta vie. Vous devriez être votre première priorité.
