Comment maintenir un bronzage en hiver?
Beaucoup de gens aiment passer du temps au soleil pendant l'été, obtenant ainsi un beau bronzage. Cependant, à mesure que les saisons changent, les jours raccourcissent et la quantité de lumière solaire diminue. Pendant les mois d'hiver, le bronzage commence à s'estomper et peut être difficile à entretenir. Cependant, il y a encore quelques mesures que vous pouvez prendre pour garder votre bronzage, même pendant les mois d'hiver.
Méthode 1 sur 3: obtenir un bronzage plus durable
- 1Prends une douche. Prendre une douche avant votre séance de bronzage peut aider à préparer votre peau en l'hydratant. Une peau hydratée permettra au processus de bronzage de créer un bronzage plus foncé et plus durable. Assurez-vous toujours que vous vous êtes douché et hydraté avant d'aller bronzer pour que votre bronzage dure plus longtemps.
- 2Exfoliez votre peau. Une fois que vous avez hydraté votre peau, il est temps de l'exfolier. Vous voulez que le processus de bronzage pénètre le plus profondément possible dans votre peau. Enlever la couche supérieure de la peau à l'aide d'une exfoliation peut aider les rayons UV à atteindre plus profond, prolongeant ainsi la durée de votre bronzage. Exfoliez toujours avant le bronzage pour que votre bronzage dure le plus longtemps possible.
- Vous ne voulez pas bronzer les cellules de la peau qui sont sur le point de disparaître. L'exfoliation éliminera les vieilles cellules de la peau et laissera les cellules fraîches de la peau bronzer.
- 3Gardez votre peau hydratée. Une fois que vous avez un bon bronzage, il est important de garder votre peau hydratée. Les cellules de la peau sèche tomberont beaucoup plus rapidement que les cellules hydratées, ce qui fera disparaître rapidement votre bronzage. Garder votre peau hydratée aidera votre bronzage à durer pendant les mois d'hiver.
- L'hiver est particulièrement sec et aura tendance à sécher votre peau rapidement.
- Les vents froids et l'air assèchent votre peau plus rapidement que les températures plus chaudes.
- Appliquez souvent des lotions hydratantes pour aider à protéger votre peau. Essayez d'utiliser des lotions plus lourdes en hiver.
Méthode 2 sur 3: obtenir un bronzage en hiver
- 1Utilisez des lotions de bronzage. Les lotions de bronzage agissent pour donner à votre peau un aspect plus foncé, qui dure plus longtemps que les autres méthodes de bronzage appliquées localement. Ces lotions sont faciles à appliquer et peuvent être un excellent moyen de garder votre bronzage durable pendant les mois d'hiver.
- Si vous remarquez que votre bronzage s'estompe, essayez de réappliquer la lotion.
- Le bronzage des lotions de bronzage s'estompera après quelques jours.
- Appliquer trop de lotion de bronzage peut rendre votre peau très foncée ou orange.
- Certaines lotions de bronzage peuvent également hydrater votre peau.
- 2Utilisez un lit de bronzage. Beaucoup de gens aiment visiter leurs salons de bronzage locaux pour utiliser un lit de bronzage. Les lits de bronzage utilisent des lampes UV pour bronzer toute la surface de votre peau. Ces lits peuvent être une bonne idée si vous avez besoin d'améliorer votre bronzage pendant les mois d'hiver. Vérifiez votre région pour tous les salons ou entreprises qui offrent des lits de bronzage.
- Les rayons UV peuvent être nocifs pour votre peau et provoquer un cancer de la peau. Évitez d'utiliser souvent des lits de bronzage pour éviter ce risque.
- 3Essayez la poudre ou les sérums bronzants. Une poudre bronzante ou un sérum de bronzage est appliqué sur la surface de votre peau et rendra temporairement votre peau plus foncée. Ces poudres bronzantes peuvent être un excellent moyen d'obtenir rapidement un look bronzé pendant les mois d'hiver.
- Vous voudrez probablement utiliser ces poudres bronzantes sur ou autour de votre visage ou de votre cou.
- Les sérums bronzants peuvent également aider à garder votre visage hydraté.
- Appliquez des sérums bronzants avant de vous maquiller.
Méthode 3 sur 3: faire durer votre bronzage en hiver
- 1Évitez d'exfolier. L'exfoliation peut apporter certains avantages avec elle. Cependant, lorsque vous essayez de maintenir un bronzage, l'exfoliation peut être une mauvaise idée. Lorsque vous exfoliez, les cellules de la peau sont éliminées et elles peuvent emporter votre look bronzé avec elles. Évitez toujours d'exfolier lorsque vous essayez de préserver votre bronzage pendant les mois d'hiver.
- 2Restez hydraté. Il est important que vous restiez bien hydraté lorsque vous essayez de faire durer votre bronzage pendant l'hiver. Sans une bonne hydratation, votre peau aura tendance à se dessécher et ne sera pas aussi saine qu'elle pourrait l'être. Cela peut entraîner la chute des cellules de votre peau plus rapidement que la normale, ce qui fait que votre bronzage s'estompe rapidement. Assurez-vous toujours de boire beaucoup d'eau pendant les mois secs d'hiver pour que votre bronzage dure plus longtemps.
- Buvez de l'eau chaque fois que vous avez soif.
- Certains aliments peuvent également aider à l'hydratation. Essayez de manger des concombres, des melons et du céleri pour une hydratation saine.
- 3Mangez des aliments sains. Pour avoir une peau saine, il faut avoir une alimentation saine. Votre peau a besoin de certaines vitamines, minéraux et nutriments pour fonctionner correctement et empêcher les cellules de la peau de tomber plus rapidement qu'elles ne le feraient autrement. Pour que votre bronzage dure jusqu'aux mois d'hiver, assurez-vous que votre alimentation est saine et que vous mangez beaucoup d'aliments bons pour votre peau.
- Les aliments riches en bêta-carotène ont été recommandés pour maintenir un bronzage. Les épinards, les carottes et le chou frisé peuvent être des options savoureuses.
- Les suppléments ou les aliments contenant des antioxydants peuvent aider votre peau à rester en bonne santé.
- Gardez votre peau hydratée.
- Exfoliez avant de bronzer.
- Évitez d'exfolier après avoir bronzé pour l'aider à durer plus longtemps.
- Restez hydraté et adoptez une alimentation nutritive pour garder votre peau saine.
- Essayez d'utiliser des lotions de bronzage, des poudres bronzantes ou des lits de bronzage pour maintenir ou augmenter votre bronzage pendant l'hiver.
- Ne soyez pas trop exposé aux rayons UV. Bien qu'ils puissent paraître beaux, les bronzages sont en fait votre corps qui essaie de se protéger des dommages supplémentaires causés par ces rayons lumineux.
- La surexposition aux rayons UV peut provoquer des cancers et un vieillissement prématuré de la peau.
Questions et réponses
- Je veux garder mon bronzage aussi longtemps que possible (surtout sur mon visage), mais j'exfolie mon visage deux fois par jour à cause de l'acné. Que dois-je faire pour conserver mon bronzage et continuer à exfolier?J'ai eu exactement le même problème. Vous pouvez prendre une capsule de vitamine D-3, de la biotine et de la L-Lysine, tous les deux jours. Cela m'a aidé à nettoyer ma peau de l'intérieur et à garder mon bronzage sur tout mon corps. Essayez également de boire beaucoup d'eau et d'utiliser un nettoyant cutané non chimique (le nettoyant probiotique Eminence clear skin est excellent).