Comment exfolier ses jambes avec du sel?
Vous pouvez facilement exfolier vos jambes avec du sel en faisant un gommage au sel, en exfoliant votre peau et en emprisonnant l'humidité.
Utiliser un gommage au sel pour exfolier peut laisser vos jambes douces et lisses. La texture abrasive du sel soulèvera la peau morte qui s'est accumulée sur vos jambes pour révéler une peau nouvelle et belle. Vous pouvez facilement exfolier vos jambes avec du sel en faisant un gommage au sel, en exfoliant votre peau et en emprisonnant l'humidité.
Partie 1 sur 3: faire un gommage au sel
- 1Rassemblez vos matériaux. Vous aurez besoin de sel de mer et de votre huile préférée. L'huile d'olive ou l'huile de noix de coco fonctionnent bien. Ne remplacez pas le sel de mer par du sel de table. Non seulement le sel de table est trop fin, mais le processus de raffinage élimine tous les minéraux bénéfiques.
- Le sucre peut remplacer le sel de mer, car il est moins abrasif.
- 2Mélangez l'huile et le sel marin. Ajoutez une tasse de sel de mer dans un bol. Mélangez une cuillère à soupe de l'huile de votre choix. Continuez à ajouter de l'huile au mélange jusqu'à ce que le sel soit épais et humide. Utilisez une grande cuillère ou vos doigts pour mélanger les ingrédients jusqu'à ce que vous ayez atteint la consistance désirée.
- Si vous utilisez une huile solide à température ambiante, telle que l'huile de noix de coco, envisagez de réchauffer légèrement l'huile jusqu'à ce qu'elle soit sous sa forme liquide. Mettez quelques cuillères à soupe d'huile de noix de coco dans un bol allant au micro-ondes et faites-le chauffer pendant 10 à 15 secondes. Cela vous permettra de mieux combiner les ingrédients. Faites attention de ne pas chauffer l'huile trop car elle peut dissoudre le sel.
- 3Ajoutez votre huile essentielle préférée. Différentes huiles essentielles ont un large éventail de propriétés curatives. Il donnera également à votre gommage corporel un parfum très attrayant. Vous pouvez sélectionner une huile essentielle par son odeur ou ses propriétés cicatrisantes.
- Les huiles de cannelle, de pin et de menthe poivrée sont d'excellents parfums pour l'hiver. Ajoutez ces huiles essentielles à votre gommage corporel pour un excellent cadeau de Noël fait maison.
- La lavande et la camomille ont un effet calmant. Ils peuvent aider à soulager le stress et l'anxiété.
- Essayez de combiner des huiles essentielles pour pimenter l'arôme de votre gommage corporel. Les huiles d'agrumes (citron ou orange) se marient bien avec les huiles boisées (pin ou cèdre).
Puis-je utiliser cette technique pour exfolier ma peau si j'ai des poils sur les jambes? - 4Stockez le gommage. Si vous avez fait suffisamment de gommage corporel pour plusieurs applications, assurez-vous de conserver les restes dans un contenant hermétique, comme un pot Mason ou un Tupperware en plastique.
- Décorez et étiquetez un pot Mason rempli de gommage corporel à offrir en cadeau fait maison.
Partie 2 sur 3: exfolier votre peau
- 1Évitez de vous raser avant de vous exfolier. Exfolier vos jambes avant de vous raser permettra un rasage de plus près. Il enlèvera toute peau morte qui s'accumule souvent dans un rasoir et empêchera un rasage de près. Une exfoliation régulière aidera également à prévenir les poils incarnés qui peuvent être douloureux.
- 2Exfoliez dans la baignoire ou sous la douche. Vous obtiendrez les meilleurs résultats si vous exfoliez sous la douche ou dans la baignoire. La vapeur aidera à adoucir votre peau et à ouvrir vos pores. L'eau permettra également un rinçage et un nettoyage faciles.
- 3Appliquez l'exfoliant sur votre jambe. En utilisant le bout de vos doigts, appliquez une petite quantité de gommage au sel sur une petite partie de votre jambe. Commencez par le bas de votre jambe, près de votre cheville, et remontez.
- Utilisez un gant d'exfoliation si le gommage au sel est trop rugueux pour vos mains. N'oubliez pas de bien laver votre gant après chaque utilisation. L'accumulation de peau morte sur le gant peut entraîner la croissance de bactéries.
Utiliser un gommage au sel pour exfolier peut laisser vos jambes douces et lisses. - 4Frottez votre peau. En utilisant le bout de vos doigts, massez le gommage au sel sur votre jambe dans un mouvement circulaire. Le mouvement circulaire aidera à prévenir ou à libérer les poils incarnés. Continuez à ajouter plus de gommage au sel lorsque vous vous déplacez vers de nouvelles parties de votre jambe.
- Évitez de frotter trop fort ou trop longtemps. Si vous voyez que votre peau commence à apparaître rouge ou irritée, arrêtez de frotter.
- Faites attention aux zones sensibles telles que vos chevilles et votre maillot.
- 5Répétez sur votre autre jambe. Commencez près de votre cheville sur la jambe opposée. Continuez à appliquer un gommage au sel pendant que vous exfoliez votre tibia, vos genoux et vos cuisses.
- 6Exfoliez vos jambes une à deux fois par semaine pour de meilleurs résultats. Si vous souffrez de plaques rugueuses et sèches sur vos jambes, pensez à exfolier deux fois par semaine. Si vous avez la peau sensible, vous pouvez envisager de ne l'exfolier qu'une fois par semaine. Notez que chaque corps réagit différemment aux différents ingrédients. Essayez différentes huiles et abrasifs jusqu'à ce que vous trouviez la combinaison parfaite pour votre type de peau.
Partie 3 sur 3: retenir l'humidité
- 1Rincez-vous les jambes. Une fois que vous avez fini d'exfolier les deux jambes, rincez-les soigneusement à l'eau tiède. Avant de sortir de la douche, rincez-les à nouveau à l'eau froide. Cela fermera vos pores et évitera les irritations.
La texture abrasive du sel soulèvera la peau morte qui s'est accumulée sur vos jambes pour révéler une peau nouvelle et belle. - 2Séchez vos jambes avec une serviette. Ne frottez pas vos jambes pour les sécher car cela peut provoquer une irritation et dessécher votre peau. Veillez à ne pas trop sécher avant de vous hydrater. Vous voulez que votre peau soit légèrement humide.
- 3Appliquez une crème hydratante. Assurez-vous d'appliquer votre crème hydratante immédiatement après avoir tapoté vos jambes pour les retenir. Essayez d'hydrater dans les deux minutes suivant la sortie de la douche ou du bain. Les pores de votre peau seront toujours saturés d'eau et la crème hydratante empêchera une partie de l'eau de s'évaporer de votre peau, laissant votre peau douce et hydratée.CONSEIL D'EXPERT
Notre expert est d'accord: votre peau absorbera l'humidité le plus juste après l'exfoliation, alors assurez-vous d'appliquer une huile hydratante ou une lotion pour le corps après le rinçage du gommage au sel. Cela laissera vos jambes soyeuses!
- Frottez le gommage sur vos jambes dans un mouvement circulaire.
- N'oubliez pas d'hydrater après votre exfoliation.
- Ne pas trop frotter. Cela entraînera une irritation cutanée.
- Sel de mer
- Huile d'olive ou de noix de coco
- Votre huile essentielle préférée (facultatif)
- Un bol
- L'eau
- Une serviette
- Hydrater
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Questions et réponses
- J'en ai des tas. Dois-je augmenter le nombre de fois que je le fais par semaine si ce n'est pas très efficace?Une ou deux fois par semaine suffit. Si cela n'affecte toujours rien, essayez d'utiliser des gants spécifiques à l'exfoliation (gants de bain exfoliants). Vous prenez normalement une douche avec du savon normal, car cela permettra une exfoliation. Vous pouvez trouver les gants sur ASOS si vous souhaitez les acheter en ligne; vous pouvez également le trouver dans des endroits tels que le Body Shop.
- J'ai des cicatrices de boutons sur mes jambes, est-ce que l'exfoliation est utile?L'exfoliation aide à éliminer les cellules mortes de la couche externe de votre peau. Une exfoliation régulière (une à trois fois par semaine) peut aider à éclaircir la peau.
- Puis-je utiliser cette technique pour exfolier ma peau si j'ai des poils sur les jambes?Oui, vous pouvez l'utiliser même si vous avez des poils sur les jambes. Presque toutes les techniques d'exfoliation conviennent aux cheveux.
- Cette méthode supprimera-t-elle vraiment tous mes poils incarnés?Non, mais cela aidera à en supprimer. Je recommanderais d'éliminer les poils incarnés restants avec une pince à épiler.
Les commentaires (1)
- Mon expérience avec les exfoliants commerciaux n'a pas été bonne. Les différentes idées que vous avez présentées valent certainement la peine d'être essayées.
