Comment augmenter votre GPA en sciences?
Lorsque les facultés de médecine recevront des candidatures, elles recevront une GPA scientifique ou «BPCM» (biologie, physique, chimie et mathématiques) distincte. Un faible GPA scientifique peut rendre une application moins compétitive.
Lorsque les facultés de médecine recevront des candidatures, elles recevront une GPA scientifique ou «BPCM» (biologie, physique, chimie et mathématiques) distincte. Un faible GPA scientifique peut rendre une application moins compétitive. Pour les étudiants, reprendre les cours, améliorer leurs compétences d'étude et choisir judicieusement les cours peut augmenter votre moyenne cumulative. Si vous êtes sur le point d'obtenir votre diplôme, terminer un Post-Bacc peut être le meilleur moyen d'augmenter votre moyenne cumulative en sciences.
Méthode 1 sur 2: augmenter votre GPA tout en étant encore à l'université
- 1Saupoudrez de quelques cours de sciences plus faciles. Certains cours de sciences, comme la chimie organique, sont connus pour éliminer les GPA, tandis que d'autres sont traditionnellement plus adaptés aux GPA. Vous devez remplir les conditions préalables à la médecine, mais saupoudrer des cours comme l'astronomie, l'écologie, l'entomologie ou la zoologie (qui comptent tous pour les GPA BPCM) peut aider à augmenter votre GPA.
- Les facultés de médecine examineront également la difficulté de vos cours, et vous ne pouvez pas répondre à vos exigences prémédicales en suivant tous les cours faciles, mais cela peut être un moyen de donner un petit coup de pouce.
- Certains cours qui semblent «scientifiques» ne comptent pas pour votre BPCM. Les cours de cette catégorie comprennent la psychologie, la santé publique et la nutrition.
- L'Association of European Medical Colleges a une liste des cours qui comptent pour votre BPCM.
- 2Étalez les classes notoirement difficiles. Ce n'est pas une bonne idée de suivre tous vos cours difficiles de mathématiques et de sciences dans le même trimestre. Discutez avec un conseiller des bonnes façons de planifier vos 4 ans et donnez-vous les meilleures chances de réussir dans ces cours de sciences inévitablement difficiles.
- 3Reprenez les cours dans lesquels vous avez mal fait et visez une meilleure note. Si vous savez que vous êtes capable de faire mieux que ce que vous avez fait dans un cours, cela peut valoir la peine de le reprendre. Concentrez-vous sur vos habitudes d'étude la deuxième fois et sachez que vous arrivez avec un petit avantage après avoir déjà vu le matériel.
- Le matériel sera plus familier, mais cela ne facilitera pas les choses. Vous aurez encore besoin de vous appliquer.
Ce n'est pas une bonne idée de suivre tous vos cours difficiles de mathématiques et de sciences dans le même trimestre. - 4Étudiez avec d'autres étudiants et rendez-vous aux heures de bureau. En créant des groupes d'étude, vous pouvez co-créer des guides d'étude, discuter de concepts, vous tenir mutuellement responsables et vous enseigner mutuellement du matériel. Dans de nombreux cours de mathématiques et de sciences, les problèmes pratiques sont un excellent moyen de maîtriser la matière. Pendant les heures de bureau, vous pouvez recevoir des problèmes supplémentaires ou travailler sur des problèmes de devoirs existants.
- Apprendre à expliquer le matériel dans vos propres mots peut vous aider à mieux le mémoriser, alors alternez entre l'enseignement et l'apprentissage avec des amis.
- 5Fixez-vous des objectifs et éliminez les distractions pour tirer le meilleur parti du temps d'étude. Fixez-vous un objectif d'étudier pendant une heure sans consulter votre téléphone ou vos réseaux sociaux, et si vous l'atteignez, récompensez-vous. Essayez d'utiliser des applications comme Self Control (qui bloquent les sites Web comme Facebook et Twitter de votre ordinateur pendant une période que vous choisissez) ou de mettre votre téléphone en mode Ne pas déranger.
- Les bibliothèques et autres zones d'étude calmes peuvent donner un bon ton pour étudier et vous aider à rester sur la bonne voie.
- 6Prévoyez du temps pour bien réussir à l'école en gérant vos activités parascolaires. Chaque élève est différent et vous aurez peut-être besoin de plus d'heures d'étude qu'un ami pour obtenir un «A». Gagnez du temps en évaluant à quoi d'autre vous passez votre temps. Bien que certaines activités extérieures - comme travailler pour payer pour l'université ou s'occuper d'une famille - ne soient pas négociables, trop de clubs ou d'activités peuvent vous distraire de vos devoirs.
- Tenez un calendrier détaillé. Bloquez des périodes de temps pour étudier sans interruption et créez des routines qui fonctionnent pour vous.
- Maintenez les choses extérieures qui vous rendent heureux. Trouver des activités et des personnes qui réduisent le stress et vous rendent heureux peut vous aider à vous sentir plus concentré lorsque vous reprenez vos études.
- 7Intégrez l'exercice à votre emploi du temps pour améliorer votre concentration et votre énergie. Non seulement l'exercice inclut votre humeur, votre énergie et votre sommeil, mais des études indiquent qu'il peut réellement changer la structure du cerveau pour améliorer la mémoire. Si vous avez du mal à rester actif, trouvez des amis qui agiront en tant que copains responsables, faites des vidéos d'entraînement en ligne ou essayez de nouvelles activités comme la danse, la natation ou le Pilates.
- Si l'horaire est un problème, il existe de nombreux gymnases abordables, comme le YMCA, qui proposent des cours de fitness à tout moment de la journée, ouvrant tôt le matin et fermant tard le soir.
- Les vidéos d'entraînement en ligne offrent une flexibilité aux personnes qui ne peuvent pas se rendre au gymnase. Aménagez un espace dans votre maison ou votre appartement que vous pouvez utiliser pour faire de l'exercice et vous pouvez le faire tard le soir ou tôt le matin avant de commencer votre journée.
Certains cours de sciences, comme la chimie organique, sont connus pour éliminer les GPA, tandis que d'autres sont traditionnellement plus adaptés aux GPA.
Méthode 2 sur 2: terminer les cours post-baccalauréat
- 1Faites des recherches sur les programmes post-bac pour voir s'ils vous conviennent. Les programmes post-baccalauréat sont des programmes post-universitaires d'un à deux ans destinés à améliorer une candidature à une faculté de médecine ou à répondre à des exigences de cours supplémentaires. Les programmes d'amélioration académique peuvent augmenter votre moyenne cumulative de premier cycle si vous y excellez, car votre moyenne cumulative ici sera prise en compte dans le BPCM. Passez en revue la réputation du Post-Bacc et voyez combien de leurs étudiants poursuivent leurs études en médecine.
- Les programmes post-bac de certaines écoles alimenteront leurs propres facultés de médecine; voir si c'est le cas.
- Considérez tout ce que le programme offre. Certains programmes, comme le programme pré-med post-bac de Columbia, offrent un soutien au MCAT, des conseils et une aide à la recherche de travail bénévole.
- 2Décidez si vous envisagez sérieusement de poursuivre un post-bac. Bien que ces programmes puissent aider à rendre votre candidature à la faculté de médecine plus compétitive, cela ne garantit pas que vous accéderez à la faculté de médecine. À quel point votre moyenne cumulative est faible, à quel point vous envisagez sérieusement de poursuivre la médecine et si vous pensez que vous serez capable d'exceller dans votre post-bac sont des considérations importantes.
- Un GPA très bas (gamme 2,5, par exemple) ne signifie pas que l'école de médecine est impossible, mais ce sera beaucoup plus difficile. À ce stade, combien vous le voulez et si vous pensez que vous pouvez faire mieux dans le Post-Bacc informera votre décision.
- Ces programmes peuvent être coûteux (généralement à peu près autant que les études de premier cycle par crédit), alors examinez leurs options de prêt et d'aide financière.
- Selon l'AAMC, environ 15 pour cent des étudiants en médecine ont terminé des travaux post-baccalauréat.
- 3Postulez à plusieurs programmes post-bac et décidez lequel vous convient le mieux. Même si vous avez un premier choix, postuler à plusieurs options vous permettra de peser les options une fois que vous connaîtrez le montant de l'aide financière qu'elles offrent. Pour choisir le programme Post-Bacc qui vous convient, vous devrez entre autres peser le coût et les chances d'entrer dans une bonne faculté de médecine.
- N'oubliez pas que votre objectif ultime est d'entrer dans une école de médecine. Si une école vous offre une meilleure chance, cela pourrait valoir la peine de payer un peu plus pour cette opportunité.
- 4Inscrivez-vous au programme post-bac de votre choix et mettez-vous au travail. Une fois que vous avez commencé, appliquez-vous à vos cours avec dévouement. Si vous avez eu des notes inférieures au premier cycle, vous devrez travailler dur, bien étudier et vous concentrer pour obtenir les notes nécessaires pour augmenter votre moyenne cumulative.
- Le Post-Bacc ne peut augmenter votre GPA que si vous excellez dans vos cours, il est donc temps de travailler dur et de poursuivre ce rêve de pratiquer la médecine.
Dans de nombreux cours de mathématiques et de sciences, les problèmes pratiques sont un excellent moyen de maîtriser la matière.
- Si vous avez fait tout votre possible pour augmenter votre moyenne cumulative et qu'elle semble encore trop faible pour vos écoles cibles, vous pouvez encore prendre des mesures. Étudiez dur pour le MCAT, travaillez sur vos essais et expliquez les raisons d'une baisse de la moyenne cumulative. Si vous expliquez les baisses de votre moyenne cumulative, évitez de trouver des excuses, assumez vos erreurs et expliquez ce que vous avez appris.
- Envisagez de postuler aux programmes DO ou aux programmes de docteurs en médecine ostéopathique. Les programmes DO se concentrent sur des approches plus holistiques de la médecine. Certains de ces programmes peuvent avoir des normes MCAT et GPA moyennes inférieures, et vous mèneront toujours sur un chemin très similaire à celui de l'école de médecine. Les DO fréquentent 4 ans d'école de médecine plus une résidence de 3 à 7 ans, sont agréés tout comme les médecins, peuvent exercer n'importe où aux États-Unis et sont plus compétents dans certains domaines de la formation médicale (la nutrition et la manipulation des tissus pour soulager la douleur en sont quelques exemples).
- Ne laissez pas votre demande médicale gouverner votre vie. Comme tout, il y a un équilibre. Votre bien-être est également important. Si vous devez envisager d'autres cheminements, il existe de nombreuses carrières enrichissantes qui ne nécessitent pas d'études de médecine.
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