Comment se lever sur un wakeboard?

Si vous avez essayé de faire du wakeboard avec votre pied droit en avant — Par exemple, si vous avez essayé de faire du wakeboard avec votre pied droit en avant, essayez plutôt avec votre pied gauche en avant.

Le wakeboard est un sport super amusant qui vous permet de patiner sur l'eau. Bien que cela puisse sembler une tâche complexe, n'importe qui peut apprendre à monter un wakeboard en suivant quelques étapes simples. Si vous avez de l'expérience en skate ou en snowboard, vous aurez une longueur d'avance!

Partie 1 sur 3: se mettre en position

1
Mettez un gilet de sauvetage. Même si vous êtes un nageur aguerri, il est essentiel que vous portiez un gilet de sauvetage en wakeboard. Mettez-en un et fixez les sangles avant de vous mettre à l'eau.
- Familiarisez-vous avec les signaux manuels que vous utiliserez pour communiquer avec le conducteur du bateau avant de vous mettre à l'eau. Par exemple, les pouces vers le haut signifient accélérer, tandis que les pouces vers le bas signifient ralentir. Une barre oblique sur le cou signifie arrêter le bateau/couper le moteur.
2

Ajustez les fixations sur le wakeboard. Réglez les fixations sur le wakeboard pour qu'elles se sentent à l'aise et en sécurité. S'ils sont trop lâches, vous ne pourrez pas maintenir votre équilibre. S'ils sont trop serrés, vos pieds vous feront mal, ce qui rendra le sport moins amusant.
3

Entrez dans l'eau. Gardez une main sur la poignée du câble de remorquage pendant que vous descendez du bateau dans l'eau. Prenez quelques instants pour vous installer confortablement alors que le bateau commence à s'éloigner de vous. Une fois la corde tendue, vous pouvez l'utiliser pour maintenir votre équilibre tout en flottant dans l'eau.

Une fois que vous êtes dans l'eau avec le wakeboard, placez 1 bras de chaque côté de votre genou avant.
4
Tenez fermement la poignée. Il est important de maintenir une bonne prise sur la poignée du câble de remorquage afin qu'il ne s'échappe pas de vos mains. Cela étant dit, gardez vos bras détendus et vos genoux pliés tout en flottant dans l'eau.
- Ne jamais accrocher ou boucler la poignée autour ou sur une partie de votre corps, car cela rendra plus difficile le lâcher prise.
5

Gardez la planche sur son bord dans l'eau. Au départ, le wakeboard doit être positionné sur son bord de manière à ce que le bas de la planche soit perpendiculaire à la surface de l'eau. Assurez-vous que le bord de la planche est légèrement au-dessus de l'eau. Si vous essayez de garder la planche à plat sous vous, vous ne pourrez pas vous équilibrer lorsque le bateau accélère.
6

Placez 1 bras de chaque côté de votre genou avant. Avant de faire du wakeboard, déterminez quel pied mettre en avant en demandant à quelqu'un de vous pousser doucement par derrière. Le pied avec lequel vous avancerez sera celui que vous mettez en avant sur le wakeboard. Une fois que vous êtes dans l'eau avec le wakeboard, placez 1 bras de chaque côté de votre genou avant. Gardez vos bras pliés et la poignée près de votre poitrine.

Partie 2 sur 3: debout

1

Gardez vos genoux pliés aussi loin que vous le pouvez. Rester près de la planche facilite la mise en position verticale. Gardez vos genoux pliés et vos chevilles près de votre corps en position accroupie pendant que le bateau commence à accélérer.
2

Laissez le bateau vous soulever. Ne tirez pas en arrière contre la force du bateau lorsqu'il prend de la vitesse. Au lieu de cela, laissez le bateau soulever la planche à la surface de l'eau. Évitez de plier les bras pour rapprocher la poignée de votre torse.

Pour monter sur un wakeboard, commencez par ajuster les fixations de pied jusqu'à ce qu'elles soient sécurisées et confortables.
3

Gardez la majorité de votre poids sur votre pied avant lorsque vous vous levez. Pour monter sur le wakeboard, vous devrez garder plus de 60% de votre poids en avant. Une fois que vous êtes monté sur la planche, vous pouvez répartir votre poids uniformément sur les deux pieds.
4

Tenez la poignée près de votre hanche. Pour gagner en contrôle, gardez la corde basse et placez-la près de votre hanche avant. Le relever peut vous déséquilibrer et rendre plus difficile le fait de rester sur la planche. Saisissez fermement la poignée et gardez vos coudes légèrement pliés.
5

Levez-vous lentement. Une fois que la force du bateau a fait sauter le wakeboard au-dessus de l'eau, commencez à redresser vos jambes, en gardant vos genoux légèrement pliés pour absorber une partie de l'impact. Pointez votre hanche avant vers la poignée du câble de remorquage.
6

Penchez-vous en arrière ou en avant pour déplacer votre poids entre vos talons et vos orteils. Une fois que vous vous êtes levé, ressentez le sillage en vous penchant légèrement en arrière pour déplacer votre poids sur vos talons afin de placer le talon de la planche sur le bord arrière. Ensuite, entraînez-vous à vous pencher en avant pour le déplacer vers vos orteils afin de placer la planche du côté des orteils sur le bord avant. Cela vous aidera à manœuvrer et à faire des allers -retours sur l'eau.
7

Attendez que le bateau revienne si vous tombez. Si vous tombez ou lâchez la corde, restez simplement où vous êtes. Soulevez votre planche à moitié hors de l'eau pour que tous les bateaux de la zone puissent vous voir. Le conducteur du bateau se retournera pour vous apporter la corde afin que vous puissiez réessayer.

N'importe qui peut apprendre à monter un wakeboard en suivant quelques étapes simples — Bien que cela puisse sembler une tâche complexe, n'importe qui peut apprendre à monter un wakeboard en suivant quelques étapes simples.

Partie 3 sur 3: dépannage

1
Raccourcissez la corde. Si vous débutez en wakeboard, vous aurez peut-être plus de succès avec une corde plus courte. Remplacez la corde par une corde d'environ 20 mètres (6,1 m) de long. L'attacher à un pylône de ski peut également être utile.
- Typiquement, la corde mesure entre 30 et 50 mètres (9,1 et 15,2 m) de long.
2

Ralentissez le bateau. Alors que certaines personnes pensent que le plein régime vous donnera l'élan dont vous avez besoin pour vous lever, cela rend en fait les choses plus difficiles. Demandez au conducteur du bateau de maintenir une vitesse inférieure à 26 km/h (16 miles par heure) pour vous donner une chance de vous lever.
3

Changez de pied si vous rencontrez des problèmes. Parfois, la solution peut être aussi simple que d'inverser la position de vos pieds. Par exemple, si vous avez essayé de faire du wakeboard avec votre pied droit en avant, essayez plutôt avec votre pied gauche en avant.

Lisez aussi: Comment se pousser en courant?

Comment se lever sur un wakeboard?

Pas

Partie 1 sur 3: se mettre en position

Partie 2 sur 3: debout

Partie 3 sur 3: dépannage

Lisez aussi: