Comment faire du bodysurf avec un handplane?
Pour les handboarders débutants: prenez le départ dont vous avez besoin pour emmener votre bodysurf avec un handboard vers de nouveaux sommets. Vous pouvez le faire en utilisant un avion à main.
Partie 1 sur 4: utiliser le handplane
- 1Insérez votre main dominante (droite si vous êtes droitier, gauche si vous êtes gaucher) dans la dragonne réglable.
- Assurez-vous que votre paume est tournée vers le bas et à plat et que la sangle est bien ajustée (ce qui donne essentiellement un high five à votre handboard).
Partie 2 sur 4: sortir à la pause
- 1Sortez jusqu'à l'eau jusqu'à la taille, face à l'horizon.
- 2Descendez dans l'eau et mettez votre main avec la planche à main tendue devant vous. Prenez l'autre main et placez-la sur la main dans la sangle. Avec votre corps tendu, donnez un coup de pied et vous avancerez rapidement au- delà des vagues déferlantes.
- 3Une fois que vous êtes en position où les vagues déferlent, retournez-vous et faites face au rivage, tout en gardant votre attention sur les vagues qui s'approchent. Se rendre à la pause est beaucoup plus facile avec un rabot à main. En plaçant la planche devant vous et en donnant un coup de pied, la planche vous maintient flottant et le coup de pied vous fait avancer. Au fur et à mesure que la vague vient vers vous, avancez simplement sous l'eau et la vague coulera au-dessus de vous.
Partie 3 sur 4: choisissez votre vague et partez
La technique pour attraper la vague pendant que vous faites du handboard/handplaning est essentiellement la même que pour attraper la vague en faisant du bodysurf sans handplane.
- 1Positionnez le bras avec le rabot tendu devant vous.
- 2Alors que la vague roule vers vous, frappez fort et utilisez votre bras libre dans un mouvement de nage libre pour cette poussée supplémentaire. Une fois que vous vous y serez habitué, vous constaterez que vous utiliserez de moins en moins le style libre au fur et à mesure que vous apprendrez à mieux juger les vagues.
- Le secret de cette partie est le timing. Trop vite et vous êtes devant la vague. Trop lent et la vague roule sur vous.
Partie 4 sur 4: choisir une ligne, à gauche ou à droite
Choisissez une ligne, à gauche ou à droite - le surfeur parle pour choisir la direction dans laquelle vous allez aller. Droite ou gauche? Straight n'est jamais une bonne idée. Faites-le une fois sur une vague de taille décente et vous ne le referez plus. N'oubliez pas que les handplanes et les handboards peuvent aller à droite ou à gauche; ils sont ambidextres.
- 1Choisissez à droite ou à gauche, en fonction de la direction dans laquelle la vague déferle et vous obtiendrez un ride dénoyauté beaucoup plus long. L'élan vers l'avant de la vague vous ramassera et vous emportera avec elle.
- 2À ce stade, vous avez choisi votre ligne, et maintenant c'est le point de non-retour, alors n'hésitez pas. Fonce! Arrêtez de caresser. Rationalisez votre corps et continuez à vous donner des coups de pied au minimum. Devenez une planche de surf humaine. Vos ailerons sont maintenant votre gouvernail et la planche est la proue de votre navire.
- 3Inclinez votre handboard sur la face de la vague pour permettre un temps de surf plus long.
- À ce stade, il existe différentes options pour le bras libre. Laissez-le pendre librement ou amenez-le sur le dessus de la main dans la sangle.
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- Il est recommandé d'avoir quelques séances d'apprentissage du bodysurf sans handboard avant de vous aventurer avec un handplane. Cela vous aidera à vous habituer à l'océan.
- Les palmes facilitent grandement l'entrée dans une vague. Cependant, si vous faites du handboard dans le shore break, il est parfois plus facile de laisser les palmes sur la plage. Avoir des palmes lorsque vous êtes proche peut vous fatiguer très rapidement.
- Être complètement immergé dans l'eau fera froid, alors vérifiez les conditions et les températures locales avant de partir.
- Handboard ou rabot
- Combinaison
- Ailerons (facultatif)