Comment faire plaisir à votre chérie?

Soyez le meilleur possible. Si vous n'êtes pas chargée de bonnes vibrations et d'énergie, comment allez-vous aider votre mari?

Dormez mieux. Le sommeil est un facteur important, rajeunissant vos batteries pour la tâche d'être gardien, acheteur, maman et amante, cette liste est éternelle. Nous l'avons des filles rugueuses et nous le faisons paraître simple. Alors, dormez au moins sept, voire huit heures par nuit. Prenez un peu de calcium avant de vous coucher, rend le temps de rêve plus profond. Faut-il le prendre avant ou après le sexe? Avant je dirais, pas d'interruptions s'il vous plaît.

Revoyez votre alimentation. Trop de glucides peuvent entraîner votre corps vers le bas. Le matin, commencez le corps avec des protéines, ce qui reste du poulet ou du steak du barbecue hier soir sera excellent. Si ce n'est pas le cas, assurez-vous qu'il y a toujours un shake protéiné de haute qualité et faible en sucre dans votre armoire.

Boit beaucoup d'eau. La consommation d'eau est un facteur important. Vous en avez besoin pour garder les intestins en mouvement et vous débarrasser des toxines ainsi que pour obtenir une peau éclatante et belle. Ce qui entre doit sortir, une fois que les nutriments sont retirés de la nourriture (le peu qu'il y en a), votre corps a besoin d'éliminer. L'eau est un conducteur et nous en avons besoin pour que les impulsions électriques la maintiennent palpitante.

Exercer. Il prévient les rides, en plus il augmente la sérotonine, jette les anti-dépresseurs. Un bon entraînement vous rend également plus heureux et en meilleure santé. N'ayez pas peur de transpirer, c'est bon pour votre corps!

Mettez du poisson dans votre alimentation. Il rend votre peau incroyable et lisse. Regardez les gens qui mangent dans l'océan, leur peau est incroyable. Mangez du saumon au moins trois fois par semaine. Cela fonctionne comme un fer à repasser aux rides.

Prenez vos minéraux au quotidien, notre corps en a besoin pour tout: cheveux, ongles, cils. Une multivitamine est essentielle pour une santé et une endurance optimales, vous en aurez donc besoin.

Connaissez bien votre mari. Cela peut améliorer votre relation.

N'ignorez pas votre mari quand il a besoin de vous. Cela pourrait rendre votre homme très vulnérable et d'autres femmes peuvent sentir un homme dont les besoins ne sont pas satisfaits.

Soyez là en premier pour lui. Demandez-lui «Comment vous sentez-vous, puis-je faire quelque chose pour vous bébé»? Il dira probablement non, mais vous devez être disponible pour votre homme, quand et où il a besoin de vous.

Réclamez-le comme le vôtre. Ne laissez jamais les autres filles prendre le contrôle de votre relation avec lui.

Avoir des relations sexuelles. Les hommes l'adorent, en ont besoin et les femmes aussi, vous oubliez à quel point. Il libère de l'ocytocine dans le cerveau. Vous obtiendrez ce sentiment de sécurité et c'est le moment où vous vous lierez avec votre homme. Le sexe est aussi excellent pour les rides! Cela pimente votre relation de bien des manières.

Préparez le dîner pour lui. Les hommes ont besoin de manger ou ils seront super grincheux. La bière est bonne aussi, ayez à la pression son genre préféré. Construisez un bar si vous en avez aussi! Soyez sa servante de bar préférée.

Frottez-lui les pieds. Cela peut sembler désagréable, mais cela pourrait secrètement être la clé d'une bonne relation.

Fixez-vous comme il vous aime. Vous pourriez penser que le rouge à lèvres/blush vous semble terrifiant, mais s'il ne pense pas, faites-le juste pour le rendre heureux.

Utilisez le principe du baiser. Les femmes sont le genre complexe, les hommes sont faciles à comprendre. Quel que soit le problème, il peut être traité, un peu d'attention et beaucoup d'amour vont de pair. Même quand tu n'en as pas envie, fais-le. Cela amènera votre relation à un nouveau niveau et il se demandera ce qui est arrivé à sa fille. Peut-être qu'il rentrera à la maison de bonne humeur quand il saura que vous l'attendrez avec un sourire et d'autres avantages.