Comment jouer au Kabaddi?
Le Kabaddi est un sport de contact par équipe qui se joue avec 2 équipes de 7 joueurs chacune. Le but du jeu est de marquer plus de points que l'autre équipe. Kabaddi se joue sur un court spécial Kabaddi. Si vous n'avez pas de terrain sur lequel jouer, vous pouvez créer le vôtre sur un terrain en utilisant des cônes ou de la craie. Le court doit mesurer 43 mètres (13 m) de long et 33 mètres (10 m) de large. Placez une ligne médiane au centre du terrain et une ligne de démarcation parallèle de chaque côté afin qu'elles soient à 13 mètres (3,75 m) de la ligne médiane. Placez une ligne bonus parallèle à 3 mètres (1 m) sous chaque ligne de renfort. Chaque tour de Kabaddi se joue à tour de rôle et les équipes alternent entre attaque et défense. Pour commencer un tour, l'équipe attaquante envoie un joueur pour être le raider. Le travail du raider consiste à marquer des points en touchant les défenseurs et en s'échappant au-delà de la ligne médiane, tout en scandant "Kabaddi"à plusieurs reprises à haute voix. Si le Raider arrête de chanter à tout moment, il est automatiquement déclaré hors de combat. Pour marquer, le raider doit toucher au moins un joueur défenseur avec sa main, son pied ou une autre partie de son corps et revenir en courant au-delà de la ligne médiane jusqu'à l'autre extrémité du terrain. Une fois qu'un joueur est touché, l'équipe en défense essaie de plaquer le raider. Si le raider est plaqué ou mis hors des limites avant d'avoir dépassé la ligne médiane, l'équipe attaquante obtient 0 point et les défenseurs obtiennent 1 point. Si le raider dépasse la ligne médiane, le raider obtient 1 point pour chaque joueur qu'il touche après avoir passé la ligne de recul tant qu'il revient dans un souffle. Si le raider dépasse la ligne de renfort et atteint la ligne de bonus avec son pied, il gagne 1 point supplémentaire en plus des points qu'il gagne en touchant les défenseurs. cependant,la ligne bonus n'est en jeu que si l'équipe en défense a six ou sept défenseurs sur le terrain, et le raider n'obtient pas le point supplémentaire si son autre pied est au sol lorsqu'il touche la ligne bonus. Si l'équipe en défense tacle le raider et que le raider s'échappe, chaque joueur qui a tenté de tacler le raider compte comme un défenseur touché. Être poussé ou mis hors des limites compte également comme étant touché. Chaque fois qu'un joueur défenseur est touché, il est déclaré retiré. Lorsqu'un joueur est éliminé, il ne peut pas jouer au tour suivant tant qu'il n'est pas réanimé. Pour faire revivre un coéquipier, un joueur doit arrêter un raider attaquant ou marquer un point en jouant en tant que raider. Lorsqu'ils le font, ils sont autorisés à sélectionner un coéquipier à ramener dans le jeu.S'il y a moins de 4 joueurs en défense à n'importe quel moment du jeu et qu'ils réussissent à arrêter un raider en le tacle avant qu'il n'atteigne la ligne médiane, cela compte comme un "super tacle". Sur un super tacle, l'équipe en défense obtient 2 points et sélectionne 2 coéquipiers à relancer. Si tous les défenseurs sont éliminés, l'équipe attaquante marque un «all out». L'équipe qui marque un all out obtient 2 points supplémentaires et ajoute un autre point pour chaque joueur actif de son équipe. Après un all out, chaque joueur des deux côtés est réanimé et réintègre le jeu pour le tour suivant. Un raider a 30 secondes pour marquer ou il perd la manche par défaut. Le match se joue généralement en deux mi-temps de 20 minutes chacune, et l'équipe avec le score le plus élevé à la fin du match est déclarée gagnante.Si tous les défenseurs sont éliminés, l'équipe attaquante marque un «all out». L'équipe qui marque un all out obtient 2 points supplémentaires et ajoute un autre point pour chaque joueur actif de son équipe. Après un all out, chaque joueur des deux côtés est réanimé et réintègre le jeu pour le tour suivant. Un raider a 30 secondes pour marquer ou il perd la manche par défaut. Le match se joue généralement en deux mi-temps de 20 minutes chacune, et l'équipe avec le score le plus élevé à la fin du match est déclarée gagnante.Si tous les défenseurs sont éliminés, l'équipe attaquante marque un «all out». L'équipe qui marque un all out obtient 2 points supplémentaires et ajoute un autre point pour chaque joueur actif de son équipe. Après un all out, chaque joueur des deux côtés est réanimé et réintègre le jeu pour le tour suivant. Un raider a 30 secondes pour marquer ou il perd la manche par défaut. Le match se joue généralement en deux mi-temps de 20 minutes chacune, et l'équipe avec le score le plus élevé à la fin du match est déclarée gagnante.Un raider a 30 secondes pour marquer ou il perd la manche par défaut. Le match se joue généralement en deux mi-temps de 20 minutes chacune, et l'équipe avec le score le plus élevé à la fin du match est déclarée gagnante.Un raider a 30 secondes pour marquer ou il perd la manche par défaut. Le match se joue généralement en deux mi-temps de 20 minutes chacune, et l'équipe avec le score le plus élevé à la fin du match est déclarée gagnante. Pour savoir comment faire sortir les joueurs de Kabaddi, continuez à lire!
Le Kabaddi est un sport de contact d'équipe populaire et facile à apprendre qui plonge ses racines dans l'histoire millénaire de l'Inde ancienne et de l'Asie du Sud. Les règles de base du Kabaddi sont simples: deux équipes de sept joueurs chacune s'affrontent dans une grande arène carrée pendant deux mi-temps de vingt minutes chacune. Les joueurs de chaque équipe courent à tour de rôle à travers la ligne médiane jusqu'à la moitié du terrain de l'autre équipe, marquant les membres de l'autre équipe et courant en arrière. Plus ils taguent de membres de l'équipe adverse, plus ils marquent de points, mais si l'équipe adverse peut physiquement les empêcher de revenir de leur côté du terrain, ils ne marquent aucun point!
Partie 1 sur 3: mise en place
- 1Jouez dans une arène plate et rectangulaire de 13 mètres (42,7 pieds) de large x 10 mètres (32,8 pieds) de long.
- Ce sont les mesures officielles du Kabaddi pour hommes professionnels - si vous jouez simplement avec des amis, votre aire de jeu n'a pas besoin d'être exactement de cette taille. Cependant, il doit être plat, ouvert et à peu près rectangulaire.
- Pour le Kabaddi féminin, la taille du court est légèrement plus petite - 12 mètres (39,4 pieds) de large x 8 mètres (26,2 pieds) de long.
- 2Utilisez des lignes et des marques pour diviser le terrain de manière appropriée. Ce qui suit sont les marques officielles du tribunal telles que spécifiées pour le Kabaddi professionnel; encore une fois, si vous jouez avec des amis avec désinvolture, vos notes n'ont pas besoin d'être exactes.
- Lignes de délimitation: Les lignes au bord du court de 13 mètres x 10 mètres.
- Lignes de l'aire de jeu: Ces lignes délimitent une zone rectangulaire de 13 mètres x 8 mètres à l'intérieur du terrain - un mètre d'espace sépare chaque côté des limites de 10 mètres au-dessus.
- Ligne médiane: Cette ligne divise le terrain en deux moitiés de 6,5 mètres (21,3 pieds) x 8 mètres. Le «territoire» de chaque équipe est l'aire de jeu de son côté de la ligne médiane.
- Lignes Baulk: Ces lignes sont parallèles à la ligne médiane et se trouvent à 3,75 mètres (12,3 pieds) de celle-ci de chaque côté.
- Lignes bonus: ces lignes sont parallèles aux lignes de renfort et se trouvent à 1 mètre (3,3 pi) d'elles du côté opposé à la ligne médiane.
- 3Divisez-vous en deux équipes de sept joueurs chacune. Traditionnellement, quatre joueurs de chaque équipe prennent chaque côté du terrain, laissant chaque équipe avec trois joueurs en réserve. Cependant, certaines variantes de Kabaddi appellent les sept joueurs à entrer sur le terrain en même temps.
Partie 2 sur 3: comprendre les bases
- 1Lancez une pièce pour décider quelle équipe jouera en premier.
- Toute sorte de méthode aléatoire pour déterminer quelle équipe joue en premier est un jeu équitable - vous pouvez également essayer de lancer le jet de dés le plus élevé, de deviner un nombre auquel pense un arbitre impartial, etc.
- 2Si votre équipe commence en premier, envoyez un «raider» à travers la ligne médiane.
- À Kabaddi, les équipes envoient à tour de rôle des joueurs (appelés «raiders») à travers la ligne médiane du côté de l'autre équipe du terrain. Le raider essaie de toucher les membres de l'autre équipe et de revenir à ses côtés dans les 30 secondes - chaque joueur qu'il touche équivaut à un point pour son équipe s'il revient en toute sécurité.
- Cependant, le raider doit commencer à crier "Kabaddi" à plusieurs reprises avant de franchir la ligne médiane et ne peut s'arrêter de répéter ce mot jusqu'à ce qu'il revienne du côté de son équipe. S'il arrête de crier ou respire du côté de l'adversaire, même momentanément, il doit retourner de son côté du terrain sans marquer de points. Dans ce cas, un point est attribué à l'équipe en défense pour un jeu réussi.
- Chaque membre d'une équipe doit effectuer un raid en séquence - si un membre de l'équipe effectue un raid dans le désordre, l'équipe adverse obtient un point.
- 3Si votre équipe ne joue pas en premier, défendez-vous!
- Si votre équipe fait l'objet d'un raid, vous et les trois autres joueurs en jeu êtes des «anti-raiders» ou des «stoppers». Votre objectif est d'empêcher le raider de vous toucher et de repasser par-dessus la ligne médiane. Vous pouvez le faire soit en vous enfuyant jusqu'à ce qu'il soit à bout de souffle, soit en le retenant physiquement en le tapotant ou en l'attrapant.
- Notez qu'un raider ne peut pas être attrapé ou tenu par ses vêtements, ses cheveux ou toute autre partie de son corps autre que ses membres et son torse.
- 4À tour de rôle, alternez raid et défense.
- Les deux équipes alternent entre raid et défense pendant deux mi-temps de vingt minutes chacune (avec une pause de cinq minutes entre les mi-temps.)
- Après la mi-temps, les deux équipes changent de côté du terrain.
- L'équipe avec le plus de points à la fin de la partie gagne!
- 5Envoyez les joueurs lorsqu'ils sont marqués, capturés ou enfreignent une règle. À Kabaddi, les joueurs peuvent être temporairement exclus du jeu pour diverses raisons. Si cela se produit, ils ne peuvent pas être remplacés par des joueurs en réserve - les remplacements ne sont effectués que pour les joueurs qui ne sont pas retirés. Vous trouverez ci-dessous une liste des circonstances dans lesquelles un joueur peut être expulsé.
- Si le raider touche un joueur en défense et revient à ses côtés, les joueurs qu'il a touché sont éliminés.
- Si un raider est capturé et ne peut pas repasser au-dessus de la ligne médiane avant de s'essouffler, il est éliminé.
- Si un joueur (en raid ou en défense) sort des limites, il est retiré (à moins qu'il n'ait été délibérément tiré ou poussé, auquel cas le joueur fautif est retiré.)
- Si une équipe a trois raids improductifs d'affilée, le troisième raider est éliminé. Un raid improductif se produit lorsqu'un raider ne peut pas marquer de points (ou perd des points) pendant un raid. Cependant, si un raider peut franchir la ligne de démarcation et retourner de son côté du terrain, le raid compte comme un succès même s'il ne touche personne.
- Si un membre de l'équipe en défense entre du côté du raider sur le terrain avant que son équipe n'ait officiellement la possibilité de faire un raid, il est éliminé.
- 6«Revivez» les joueurs en faisant sortir un adversaire. Chaque fois que votre équipe fait sortir un membre de l'équipe adverse, vous avez une chance de faire revenir (ou "faire revivre") quelqu'un de votre équipe qui a déjà été exclu. Cela est vrai pour les équipes de raid et de défense.
- Les joueurs sont réanimés dans l'ordre dans lequel ils ont été sortis - ramener des joueurs dans le désordre donne un point à l'autre équipe.
Partie 3 sur 3: utiliser des règles de notation avancées
- 1Marquez un "lona" en faisant sortir toute l'équipe. Si vous pouvez faire sortir toute l'équipe d'un coup pour une combinaison de raisons et qu'aucun de leurs joueurs n'est éligible à la résurrection, votre équipe marque un "Lona" (deux points supplémentaires pour ce jeu.)
- Lorsque cela se produit, toute l'équipe adverse est réanimée.
- 2Marquez un "super tacle" en capturant l'adversaire avec trois défenseurs ou moins. Si votre équipe défend avec moins de trois joueurs et que vous parvenez toujours à empêcher le raider de revenir de son côté du terrain, vous marquez un point de "super tacle" supplémentaire.
- Ce point s'ajoute au point que vous obtenez pour faire sortir le raider, vous obtenez donc deux points au total pour le jeu.
- 3Marquez des points lorsque vos adversaires enfreignent les règles du jeu. La plupart des pénalités à Kabaddi entraînent l'attribution d'un point à l'équipe adverse. Vous trouverez ci-dessous une liste d'infractions pouvant rapporter des points à l'équipe adverse.
- Si un raider dit autre chose que le chant "Kabbadi" pré-approuvé pendant qu'il fait un raid, le raid est terminé et l'équipe en défense obtient un point plus la possibilité de raid (mais le raider n'est pas sorti.)
- Si le raider commence son chant en retard (en d'autres termes, après avoir franchi la ligne médiane), le raid est terminé et l'équipe en défense obtient un point plus la possibilité de raid (mais, encore une fois, le raider n'est pas sorti.)
- Si un raider tombe en panne, l'équipe en défense marque un point et le raid est terminé.
- Si plus d'un raider entre dans le camp adverse à la fois, le raid est terminé et l'équipe en défense marque un point.
- Si des défenseurs entrent du côté du raider sur le terrain avant que ce soit leur tour de raid, chaque défenseur qui le fait gagne un point pour l'autre équipe.
- Si, après un Lona, l'équipe éliminée ne ramène pas ses joueurs ressuscités sur le terrain dans les dix secondes, l'équipe adverse gagne un point.
- Si les coéquipiers du raider tentent de l'aider en lançant des avertissements ou des conseils, l'équipe en défense marque un point.
- Si des joueurs sortent délibérément afin de forcer un Lona et de réanimer les membres de leur équipe, l'équipe adverse marque un point supplémentaire pour chaque joueur fautif qui était sur le terrain en plus des deux points Lona.
- Tout en défendant, de nombreux joueurs professionnels de Kabaddi se serrent les coudes pour qu'ils aient plus de facilité à entourer et à capturer le raider. En s'étalant, il est beaucoup plus facile pour le raider de revenir à ses côtés en toute sécurité.
- Essayez de regarder des séquences de matchs professionnels de Kabbadi pour avoir une idée des règles du jeu et commencer à développer vos propres stratégies. Des vidéos de tournois de haut niveau sont facilement disponibles sur YouTube et d'autres sites de streaming.
- Observez les joueurs d'un œil et d'un pied travailler avec l'œil de l'auteur.
- Si le raider vient à droite, les joueurs doivent se déplacer à gauche et si les joueurs vont à gauche, les joueurs doivent se déplacer à droite. Ensuite, de l'autre côté, les joueurs doivent entourer le raider, puis nous pouvons attraper le raider.
- Vous ne devez pas blesser le raider en le battant. Si vous le faites, cela est considéré comme une faute.
- Le but des défenseurs de Kabaddi est de capturer le raider - pas de le blesser. Un jeu délibérément brutal est un motif d'expulsion du jeu et/ou de suspension.
Questions et réponses
- Quelle partie de la ligne médiane dois-je traverser pour obtenir un point de raid?Faites traverser n'importe quelle partie de votre corps - au moins un doigt, après avoir touché un joueur.
- Comment ferais-je une prise de cheville?Vous le feriez en tenant sa jambe entre les paumes des deux mains.
- Faut-il retenir son souffle en jouant à Kabaddi?Traditionnellement, retenir son souffle (ou du moins ne pas inspirer pendant un raid) était une partie traditionnelle de Kabaddi. Cependant, l'apnée n'est plus requise en Kabaddi professionnel.
- Comment faire un bonus en Kabaddi?Quand six ou sept joueurs sont là, le bonus est activé. Une jambe doit être dans la ligne bonus et une autre jambe doit être dans les airs, car c'est un point bonus.
- Qui a inventé le Kabaddi?Kabaddi est un jeu ancien, il n'y a donc aucun moyen de dire avec certitude qui l'a inventé. Il est probablement originaire de l'Inde ou de ce qui est maintenant l'Iran, bien que la version moderne du jeu ait été popularisée en Inde dans les années 1920.
- Les défenseurs peuvent-ils taguer le maillot du raider?Non. Les seules parties du corps que vous êtes autorisé à marquer sont les membres et le torse.
- Si je ne mets qu'un pied hors du terrain, suis-je sorti?Si vous êtes un raider, non. Si vous êtes défenseur, oui. Un défenseur est autorisé à sortir une jambe après avoir touché le raider.
- Comment puis-je chasser un raider du terrain?Distrayez-le pour qu'il perde sa concentration, puis allez le mettre hors du terrain complet avant qu'il ne touche la ligne médiane.
- Pourquoi les défenseurs se tiennent-ils la main à Kabaddi?Les joueurs de Kabaddi se tiennent la main pour créer une chaîne défensive, ce qui rend plus difficile pour un raider de les déséquilibrer. Cela leur permet également de piéger plus facilement le raider, ce qui rend plus difficile pour le raider de retourner de son côté du terrain.
- Puis-je pousser le raider complètement hors du sol?Oui, mais soyez prudent lorsque vous utilisez cette technique. Vous ne devriez pas frapper, mais vous pouvez pousser.
Les commentaires (27)
- Maintenant je peux suivre kabaddi, avant je ne savais rien.
- Cet article m'a aidé à en savoir plus sur kabaddi.
- Cela m'a aidé à mieux comprendre le jeu et à faire mes projets universitaires.
- Merci pour les règles Kabaddi.
- Comment défendre était génial.
- C'est l'application que toutes les autres applications devraient suivre. Il a une méthode ordonnée qui m'a fait savoir jouer à Kabaddi avec des règles.
- J'ai une compréhension de base du jeu.
- M'a aidé à connaître mes questions et réponses très facilement. Aimer. J'apprécie les réponses du guide. C'est définitif que tout ce que je veux savoir, je vais d'abord me guider avant tout autre site.
- C'est très instructif, avec tout ce qui est censé être connu.
- Des points faciles à prendre.
- Cet article m'a aidé car je suis une fille et je ne savais pas jouer au kabaddi. Moi et mon groupe avons un match. Si je ne voyais pas cela, mon équipe échouerait le match.
- C'est très intéressant d'apprendre le sport d'ici. Les choses sont clairement expliquées de la meilleure façon.
- Cela m'a beaucoup aidé. Mes amis se disputent avec moi pour jouer comme ça, mais quand je leur ai dit de voir ça, ils ont aussi joué comme je jouais. Je suis très heureux.
- J'aime beaucoup jouer à ce jeu avec mes amis d'école pendant ma période d'entraînement physique. C'est fabuleux.
- Marquez des points lorsque votre adversaire enfreint la règle du jeu.
- Cela a donné une compréhension de base du jeu!
- Aidé en raison de ses informations nettes dans des lignes courtes.
- Je voulais compléter mon évaluation et cela m'a aidé.
- Il a aidé avec le mot écrit et avec des images.
- Cela m'a aidé à organiser la stratégie de jeu de l'équipe de mon école et à terminer le tournoi en douceur.
- J'ai appris à faire mon PPT sur Kabbadi et à comprendre toutes les règles de Kabbadi!
- C'est vraiment utile, cela m'a aidé à faire mon activité.
- guide m'a aidé à mener à bien mon projet!
- M'a aidé à faire un documentaire sur kabbadi!
- Cela me donne des connaissances sur Kabbadi!
- Je voulais jouer à ce jeu avec mes élèves quand un ami m'a dit qu'il y jouait à l'école dans le nord de l'Angleterre. Je n'en avais jamais entendu parler auparavant, mais ça avait l'air très amusant. Vos illustrations et vos explications minutieuses ont rendu tout cela très clair, et je vais vérifier d'autres jeux sur ce site.
- C'était très utile. Je sais jouer au kabaddi mais je ne connais pas les règles adéquates.
