Comment faire le Hokey Pokey?

Tu mets ton pied gauche dedans Tu mets ton pied gauche dehors Tu mets ton pied gauche dedans Et tu secoues tout Tu fais le hokey pokey Et tu te retournes C'est de ça qu'il s'agit!

Le Hokey-Pokey, ou Hokey-Cokey comme on l'appelle également au Royaume-Uni, est une danse de groupe ancienne mais toujours populaire dans de nombreux pays anglophones. Il est souvent utilisé comme exercice de liaison entre les nourrissons, les tout - petits ou les jeunes campeurs, mais il peut être apprécié par les adultes et les enfants de tout âge. Tout ce que vous avez à faire est d'apprendre la chanson et les mouvements de danse qui l'accompagnent et vous serez sur la bonne voie pour faire le Hokey Pokey en un rien de temps!

Partie 1 sur 2: faire la danse

1
Mettez-vous en cercle avec les autres danseurs. Cette danse se fait traditionnellement avec tout le monde debout en cercle, avec suffisamment d'espace entre chaque personne pour que les gens puissent se déplacer sans se cogner. Vous devriez avoir environ une longueur de bras entre vous et les personnes de chaque côté de vous.
- Cependant, si vous exécutez la danse devant un public, les danseurs se tiendront tous face à face, en plusieurs rangées décalées si nécessaire, afin que tout le monde puisse voir vos mouvements.
2

Mettez votre pied droit dedans. Comme le disent les premières paroles, " Vous avez mis votre pied droit dedans ". Placez simplement ce pied droit devant vous et laissez-le pendre à quelques centimètres du sol ou déplacez-le simplement devant vous et pointez votre pied sur le sol. Vous pouvez garder vos mains sur vos hanches ou sur vos côtés. La plupart des gens aiment chanter la chanson en même temps que les mouvements, vous pouvez donc vous joindre au chant! Cela peut augmenter votre énergie et vous aider à vous souvenir plus facilement des mouvements à faire ensuite.
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Mettez votre pied droit dehors. Au fur et à mesure des paroles suivantes, « Vous mettez votre pied droit dehors.» Il suffit de prendre ce pied et de le remettre à sa position de départ, à côté de votre autre pied.
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Mettez votre pied droit dedans et secouez le tout. Au fur et à mesure des mots suivants: « Vous mettez votre pied droit dedans et vous le secouez.» Maintenant, remettez simplement ce pied droit et secouez-le d'avant en arrière, de haut en bas, ou comme vous le souhaitez.. Assurez-vous simplement de garder votre équilibre!
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Faites le hokey pokey et retournez-vous. Au fur et à mesure des paroles suivantes: " Tu fais le hokey pokey et tu te retournes... " Maintenant, vous pouvez simplement placer chaque bras à vos côtés à un angle de quatre-vingt-dix degrés, pointez les doigts des deux mains et remuez-les de haut en bas pendant que vous vous retournez. Cela ne prend que quelques secondes, alors assurez-vous de suivre vos collègues danseurs!
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Applaudissez sur les paroles, " c'est de ça qu'il s'agit! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, applaudissez une ou deux fois ces paroles. Pour une variante, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux.
- Toutes nos félicitations! Vous avez fait un cycle complet du hokey pokey-maintenant, vous répéterez ces mêmes mouvements avec différentes parties de votre corps jusqu'à ce que la chanson soit terminée.
Suivez les mots «Vous faites le hokey pokey et vous vous retournez» et faites le hokey pokey et faites demi-tour à nouveau.
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Mettez votre pied gauche dedans. Suivez les paroles, " Vous avez mis votre pied gauche dedans." Maintenant, placez votre pied gauche à quelques mètres devant vous. Vous pouvez soit le pointer, soit le laisser planer à quelques mètres au-dessus du sol; répétez ce que vous avez fait avec votre pied gauche.
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Mettez votre pied gauche dehors. Suivez les paroles: " Vous mettez votre pied gauche dehors. " Maintenant, remettez simplement votre pied gauche dans sa position d'origine.
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Mettez votre pied gauche et secouez le tout. Suivez les paroles: « Vous mettez votre pied gauche dedans et vous le secouez.» Maintenant, remettez simplement votre pied gauche devant vous et secouez-le autant que vous le souhaitez!
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Faites le hokey pokey et retournez-vous. Suivez les mots « Vous faites le hokey pokey et vous vous retournez». Répétez simplement la danse hokey pokey et tournez-vous en cercle, de sorte que vous soyez à nouveau face à l'avant une fois les mots terminés.
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Applaudissez sur les paroles, " c'est de ça qu'il s'agit! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, applaudissez une ou deux fois ces paroles. Pour une variante, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux.
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Mettez votre main droite dedans. Comme les premiers mots de la chanson disent: « Vous mettez votre main droite dans...» Il suffit de plonger un peu et de placer votre main droite au centre du cercle ou devant vous. Vous pouvez laisser votre autre bras à vos côtés ou le garder sur votre hanche, selon ce que vous et le groupe décidez. C'est si simple.
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Tends ta main droite. Comme le dit la chanson, « Tu étends ta main droite...» Maintenant, prends cette main droite et remets-la à tes côtés ou à tes côtés. Il suffit d'exagérer un peu le geste. Encore une fois, gardez votre main gauche sur le côté ou sur la hanche, selon l'endroit où elle se trouvait auparavant.
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Mettez votre main droite. Comme le dit la chanson, " Vous mettez votre main droite dans... " Faites exactement ce que vous avez fait avant avec votre main droite.
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Secouez le tout. Ensuite, la chanson dit: " Et tu secoues tout." Cela signifie simplement que vous secouez cette main de haut en bas, d'un côté à l'autre, ou comme vous le souhaitez. Vous pouvez devenir un peu fou et vraiment le secouer de haut en bas, selon votre niveau d'énergie!
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Faites le hokey pokey et retournez-vous. Suivez les mots « Vous faites le hokey pokey et vous vous retournez» et faites le hokey pokey et faites demi-tour à nouveau.

Tu mets ta main gauche Tu mets ta main gauche Tu mets ta main gauche Et tu secoues tout Tu fais le hokey pokey Et tu te retournes C'est de ça qu'il s'agit!
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Applaudissez sur les paroles, " c'est de ça qu'il s'agit! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, applaudissez une ou deux fois ces paroles. Pour une variante, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux.
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Mettez votre main gauche. Suivez les mots « Vous mettez votre main gauche.» Placez votre main gauche devant vous.
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Mettez votre main gauche. Suivez les mots « Vous étendez votre main gauche». Remettez simplement votre main gauche vers l'intérieur et remettez-la à sa position d'origine ou laissez-la planer un peu au-dessus de votre côté gauche.
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Mettez votre main gauche et secouez le tout. Suivez les mots « Vous mettez votre main gauche et vous la secouez complètement.» Remettez simplement cette main en place et secouez-la autant que vous le souhaitez.
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Faites le hokey pokey et retournez-vous. Suivez les mots « Vous faites le hokey pokey et vous vous retournez» et faites le hokey pokey et faites demi-tour à nouveau.
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Applaudissez sur les paroles, " c'est de ça qu'il s'agit! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, applaudissez une ou deux fois ces paroles. Pour une variante, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux.
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Mettez tout votre être. Suivez les mots « Vous mettez tout votre être» et sautez d'un pied au centre du cercle ou penchez votre corps en avant. C'est la dernière "partie du corps" que vous déplacerez pendant le hokey pokey, quelles que soient les variations qui le précèdent!
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Mettez tout votre être. Suivez les mots « Vous mettez tout votre être». Maintenant, revenez simplement à votre position d'origine ou penchez-vous vers votre position de départ, en fonction de ce que vous avez fait pour «mettre tout votre être».
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Mettez tout votre être et secouez-le. Suivez les mots: « Vous mettez tout votre être et vous le secouez.» Déplacez simplement votre corps d'un côté à l'autre, en déplaçant vos mains de haut en bas à vos côtés. Vous pouvez abaisser et élever votre corps, vous trémousser, pointer vos doigts ou vraiment faire tout ce que vous aimeriez faire afin de «tout secouer» une dernière fois!
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Faites le hokey pokey et retournez-vous. Suivez les mots « Vous faites le hokey pokey et vous vous retournez» et faites le hokey pokey et faites demi-tour à nouveau.
- Il y a quelques variantes de la fin de cette danse qui répètent les mots «C'est de ça qu'il s'agit» un temps supplémentaire pour un grand final.
Tu mets ta main droite Tu mets ta main droite Tu mets ta main droite Et tu secoues tout Tu fais le hokey pokey Et tu te retournes C'est de ça qu'il s'agit!
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Applaudissez sur les paroles, " c'est de ça qu'il s'agit! " Une fois que vous avez fini de vous retourner, applaudissez une ou deux fois ces paroles. Pour une variante, vous pouvez plutôt taper des mains sur vos genoux. Félicitations, vous avez terminé! Répétez autant de fois que vous le souhaitez jusqu'à ce que le plaisir s'estompe!

Partie 2 sur 2: maîtriser le hokey pokey

1
Apprenez la chanson. Si vous voulez vraiment être un expert du Hokey Pokey, vous devez connaître la chanson avant de commencer la danse. Cela vous aidera à vous orienter sur ce qu'il faut faire ensuite avec votre corps, et cela vous aidera également à vous amuser davantage lorsque vous dansez! Bien que les mots changent légèrement selon où et avec qui vous les chantez, voici ce que vous devez savoir:
- Tu mets ton pied droit dedans
  
  Tu mets ton pied droit dehors
  
  Tu mets ton pied droit dedans
  
  Et tu secoues tout
  
  Tu fais le hokey pokey
  
  Et tu te retournes
  
  Voilà toute l'histoire!
  
  Tu mets ton pied gauche dedans
  
  Tu mets ton pied gauche dehors
  
  Tu mets ton pied gauche dedans
  
  Et tu secoues tout
  
  Tu fais le hokey pokey
  
  Et tu te retournes
  
  Voilà toute l'histoire!
  
  Tu mets ta main droite dans
  
  Tu tends ta main droite
  
  Tu mets ta main droite dans
  
  Et tu secoues tout
  
  Tu fais le hokey pokey
  
  Et tu te retournes
  
  Voilà toute l'histoire!
  
  Tu mets ta main gauche dans
  
  Tu tends ta main gauche
  
  Tu mets ta main gauche dans
  
  Et tu secoues tout
  
  Tu fais le hokey pokey
  
  Et tu te retournes
  
  Voilà toute l'histoire!
  
  Tu mets tout ton être dans
  
  Vous mettez tout votre être
  
  Tu mets tout ton être dans
  
  Et tu secoues tout
  
  Tu fais le hokey pokey
  
  Et tu te retournes
  
  Voilà toute l'histoire!
2
Ajoutez des variantes. Bien que la version ici n'utilise que les bras, les pieds et tout le corps, vous pouvez ajouter autant de variations à cette danse que vous le souhaitez, tant que vous terminez toujours avec tout le corps. Une fois que vous avez terminé les bras et les jambes, vous pouvez également ajouter d'autres parties du corps, comme mettre le nez, les épaules, les genoux, les coudes ou même vos fesses dans le mélange!
- Vous devriez également noter que, dans certaines versions de la chanson, les bras entrent avant les pieds. Cela ne tient qu'à toi!
- Dans certaines versions de la chanson, les paroles des lignes qui disent: " Vous mettez votre [partie du corps] dehors ", vont en fait, " Vous sortez votre [partie du corps] ", à la place.

Conseils

Il y a plusieurs reprises de la chanson, beaucoup avec des mouvements différents qui y sont exprimés. Bien que vous utilisiez généralement toutes les parties du corps énumérées ci-dessus, certaines peuvent ne pas être nécessaires selon la version avec laquelle vous vous entraînez. N'oubliez pas que vous devrez peut-être adapter vos mouvements si la chanson sur laquelle vous dansez est différente de celle que vous avez pratiquée.
N'oubliez pas de porter des vêtements appropriés lors de l'exécution d'une telle danse. Et des patins si vous êtes à la patinoire.

Mises en garde

Lorsque vous effectuez les mouvements concernant les jambes, gardez votre équilibre. Il faut plus d'équilibre que vous ne le pensez pour secouer votre jambe en vous tenant debout sur l'autre. Veillez également à ne pas donner de coups de pied. Vous ne blesserez que les autres danseurs.

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