Comment se laver les cheveux?
Pour laver rapidement vos cheveux, faites tremper vos cheveux dans de l'eau tiède, puis massez doucement le shampooing dans les racines de vos cheveux. Rincez soigneusement vos cheveux, puis essorez l'excès d'eau. Appliquez le revitalisant sur vos cheveux en évitant les racines, puis rincez à l'eau froide. Lisez la suite pour savoir comment choisir le bon shampooing et revitalisant pour votre type de cheveux.
Pour laver rapidement vos cheveux, faites tremper vos cheveux dans de l'eau tiède, puis massez doucement le shampooing dans les racines de vos cheveux.
Pour les hommes et les femmes, il y a tellement de types de shampooings et revitalisants à choisir en magasin! Il est important d'apprendre à trouver le shampooing et le revitalisant qui conviennent à votre type de cheveux. Parce que l'achat du bon type de shampooing pour vos cheveux est essentiel pour que vos cheveux paraissent et se sentent à leur meilleur. Combinez le bon shampooing et revitalisant avec les bonnes techniques de lavage et de revitalisant, et vous serez sur la bonne voie pour avoir de beaux cheveux!
Méthode 1 sur 3: se laver les cheveux
- 1Rincez soigneusement vos cheveux à l'eau tiède. Vos cheveux devront être complètement trempés avant d'appliquer le shampooing. L'utilisation d'eau tiède est importante, car l'eau chaude ouvrira les cuticules de vos cheveux. Une fois que vos cheveux sont trempés dans de l'eau tiède, ils commenceront à perdre toute saleté et à s'accumuler. De plus, l'eau chaude aidera vos cheveux et votre cuir chevelu à absorber les huiles de votre revitalisant.
- Laissez vos cheveux se mouiller complètement avant d'appliquer votre shampooing.
- Pensez à utiliser un filtre à eau qui extraira tous les minéraux corrosifs de votre eau. Vos cheveux se rinceront plus proprement et se sentiront plus doux.
- 2Revitalisez vos cheveux avant le shampooing si vous avez les cheveux longs. C'est peut-être nouveau pour vous, mais si vos cheveux tombent au-delà de vos épaules, les pointes de vos cheveux ont besoin de plus de conditionnement pour les garder forts. Appliquez une noisette de revitalisant sur vos paumes et massez doucement les pointes de vos cheveux. Cela protégera vos pointes de l'éclatement et ajoutera de la brillance!
- 3Massez doucement le shampooing dans les racines de vos cheveux. Mesurez un quart de quantité de shampooing dans la paume de vos cheveux si vous avez les cheveux courts ou mi-longs. Vous pouvez doubler ce montant si vos cheveux sont plus longs que vos épaules. Frottez entre vos paumes, puis appliquez doucement le shampooing dans les racines de vos cheveux, en massant, sans frotter, au fur et à mesure. Assurez-vous également de bien vous laver la nuque.
- Soyez doux, ne frottez pas vos cheveux et évitez les mouvements circulaires serrés! Vous ne voulez pas endommager ou casser les cuticules de vos cheveux.
Passez vos doigts dans vos cheveux pour évacuer l'eau de vos cheveux si vous avez les cheveux courts. - 4Ne shampouinez pas les pointes de vos cheveux si vous avez les cheveux longs. Vous avez besoin de plus de shampooing aux racines, car c'est là que se trouve la majorité de votre huile. Vous avez besoin de moins de shampoing ou pas de shampoing au bout de vos cheveux, car ce sont les cheveux les plus vieux et les plus secs.
- Si vous avez une accumulation de produit, vous pouvez laver vos cheveux avec un shampooing purifiant une fois par semaine.
- 5Rincez vos cheveux et essorez l'excès d'eau. Rincez vos cheveux à l'eau tiède jusqu'à ce qu'ils soient débarrassés de tout shampooing. Passez vos doigts dans vos cheveux pour évacuer l'eau de vos cheveux si vous avez les cheveux courts. Essorez doucement l'eau de vos cheveux au niveau de la section médiane et terminez pour préparer le revitalisant si vous avez les cheveux plus longs.
Méthode 2 sur 3: conditionner vos cheveux
- 1Étalez uniformément le revitalisant dans vos cheveux s'ils mesurent moins de 8 centimètres de long. Vous pouvez utiliser un quart de quantité de conditionneur. Vous pouvez le laisser agir pendant environ 2 minutes et demie, et vous pouvez utiliser ce temps pour vous raser ou terminer la douche. Si vous utilisez un revitalisant pour cheveux normaux, vous pouvez l'utiliser tous les jours.
- Rincez bien vos cheveux à l'eau tiède. Si vous vous accumulez dans vos cheveux, cela peut être dû au fait que vous ne vous êtes pas suffisamment rincé les cheveux après les avoir revitalisés.
- 2Appliquez le revitalisant sur la section médiane et les pointes de vos cheveux si vous avez les cheveux plus longs. Frottez un quart de cuillerée de revitalisant entre vos mains. Ne vous inquiétez pas d'appliquer le revitalisant sur les racines de vos cheveux. Vos cheveux ont suffisamment d'huile à la racine de vos cheveux.
- Attachez vos cheveux et terminez votre douche. Plus vos cheveux sont conditionnés longtemps, mieux ils absorberont le revitalisant. Gardez un clip dans votre douche pour une utilisation répétée.
- Vous pouvez également utiliser un élastique pour attacher vos cheveux, mais faites attention à ne pas serrer vos cheveux car vous ne voulez pas endommager les cuticules de vos cheveux. N'oubliez pas que vos cheveux sont les plus fragiles lorsqu'ils sont mouillés.
- Vous pouvez également utiliser un bonnet de douche pour empêcher votre revitalisant de se rincer pendant que vous êtes sous la douche.
- 3Laissez le revitalisant dans vos cheveux pendant 10 minutes après votre douche si vous avez les cheveux plus longs. Si vous voulez sortir rapidement de la douche pour économiser l'eau ou si vous avez les cheveux très secs, cela donnera à vos cheveux le temps supplémentaire dont ils ont besoin pour absorber les huiles du revitalisant. Gardez vos cheveux attachés dans une pince ou enveloppez-les dans une serviette pour qu'ils ne vous gênent pas.
Lorsque vous vous lavez les cheveux trop souvent, vous risquez de les dépouiller de leurs huiles naturelles. Cela peut conduire à des cheveux secs et cassants. - 4Rincez vos cheveux à l'eau froide si vous avez les cheveux longs. L'eau froide fermera les cuticules de vos cheveux et maintiendra l'humidité et les huiles scellées dans vos cheveux. Vos cheveux auront l'air plus brillants si vous vous souvenez de faire cette étape régulièrement pendant votre routine de douche.
- Assurez-vous de rincer tout le revitalisant de vos cheveux. S'il reste encore du revitalisant dans vos cheveux, le revitalisant laissera vos cheveux mous et gras.
- 5Utilisez un revitalisant sans rinçage. Il existe des conditionneurs sans rinçage commercialisés aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Le revitalisant sans rinçage renforcera les cheveux et rendra vos cheveux plus souples. Après la douche, appliquez le revitalisant sans rinçage sur cheveux humides.
- Bed Head, Aveda et Paul Mitchell ont des produits pour le revitalisant sans rinçage pour hommes.
- Certains hommes rapportent que le revitalisant sans rinçage rend leurs cheveux plus faciles à coiffer s'ils font un shampooing tous les jours.
Méthode 3 sur 3: choisir le bon shampooing et revitalisant
- 1Achetez du shampoing et du revitalisant pour cheveux normaux si vos cheveux mesurent moins de 8 centimètres. Un shampooing normal fonctionnera pour neuf personnes sur dix qui ont des cheveux de moins de 8 centimètres de long. Cependant, si vous avez des problèmes de cuir chevelu trop sec ou trop gras, achetez un shampoing pour cheveux gras ou un shampoing antipelliculaire.
- 2Épaississez le volume de vos cheveux si vous avez les cheveux fins, mous ou gras. On l'appelle shampoing volumateur chez la femme et shampoing épaississant chez l'homme. Ce shampooing/après-shampooing aidera à donner plus de corps à vos cheveux.
- Évitez les shampoings/après-shampoings crémeux qui rendront vos cheveux plus gras. Vous voudrez un shampooing doux que vous pouvez utiliser tous les jours ou tous les deux jours.
- Si vous avez des problèmes avec les cheveux gras, vous pouvez appliquer un shampooing sec sur vos cheveux entre les lavages. Même les hommes peuvent et doivent utiliser du shampoing sec, cela aidera vos cheveux à avoir l'air frais même lorsque vous ne vous êtes pas douché! Le shampooing sec est également bon car il ajoutera de la texture et du volume si vous avez les cheveux fins.
- Vous n'aurez peut-être pas besoin d'utiliser un revitalisant si vous avez les cheveux gras. Pensez à utiliser un après-shampooing en spray ou un après-shampooing léger contenant de l'huile d'arbre à thé pour absorber l'huile de vos cheveux.
- 3Renforcez vos cheveux avec des shampooings à base de protéines si vous traitez vos cheveux. Si vous colorez ou traitez chimiquement vos cheveux, recherchez des extraits de blé et de soja ou des acides aminés de soie dans votre shampooing! Les soins capillaires pour hommes ne proposent généralement pas de shampooing et de revitalisant pour ce type de cheveux; Cependant, il n'y a pas de honte à acheter du shampoing pour femme si vous voulez préserver votre couleur. Recherchez des shampoings protecteurs de couleur ou utilisez un shampoing doux pour bébé qui n'abîmera pas vos cheveux.
- Utilisez votre après-shampoing uniquement sur les pointes de vos cheveux si vous avez les cheveux longs. Vos cheveux ont déjà suffisamment d'huiles naturelles à la racine pour que vous n'ayez qu'à appliquer le revitalisant au milieu et à la pointe de vos cheveux.
- Évitez les revitalisants au silicone qui décapent les cheveux. Vous voulez préserver la couleur de vos cheveux. Ne vous lavez pas non plus les cheveux tous les jours car cela pourrait également décolorer vos cheveux.
Vous pouvez également utiliser un shampooing conçu pour les cheveux secs ou colorés pour dompter vos cheveux si vous avez les cheveux crépus et secs, car ils hydratent très bien vos cheveux. - 4Trouvez un shampoing pour adoucir et dompter vos cheveux si vous avez les cheveux rêches ou bouclés. Les bons shampooings pour cheveux rêches et bouclés contiennent de l'huile de germe de blé, de l'huile de macadamia ou d'amande, ou encore du beurre de karité. Vous pouvez également utiliser des shampooings ou des revitalisants avec de la glycérine ou du silicium pour garder vos cheveux bien hydratés.
- Vous pouvez également faire des traitements à l'huile chaude régulièrement pour aider à dompter vos frisottis.
- Utilisez un revitalisant hydratant en profondeur chaque fois que vous vous lavez.
- 5Utilisez des shampooings crémeux si vous avez les cheveux secs ou crépus. Les huiles de noix de coco, d'argan, de pépins de raisin et d'avocat sont d'excellents traitements pour les cheveux secs. Utilisez également un revitalisant ultra hydratant chaque fois que vous vous lavez les cheveux.
- Vous pouvez également utiliser un shampooing conçu pour les cheveux secs ou colorés pour dompter vos cheveux si vous avez les cheveux crépus et secs, car ils hydratent très bien vos cheveux.
- 6Changez le type de shampooing que vous utilisez si vous avez des pellicules. C'est la meilleure méthode pour lutter contre les pellicules. Remplacez un shampooing à l'acide salicylique, un avec de la pyrithione de zinc et un avec du sulfure de sélénium pour combattre efficacement ces taches embêtantes. Faites également une rotation occasionnelle dans un shampoing ordinaire, ou un shampoing hydratant si vos cheveux se dessèchent à cause des shampoings antipelliculaires.
- Si vos cheveux sont encore tachetés, faites suivre votre shampooing d'un rinçage au vinaigre de cidre de pomme pour combattre les levures et les bactéries.
Questions et réponses
- En plus de me couper les cheveux, que puis-je faire d'autre pour me débarrasser des pointes sèches?Évitez les outils de coiffage chauffants, les produits coiffants agressifs et les coiffures serrées comme une queue de cheval ou un chignon.
- Que puis-je faire pour empêcher mes cheveux d'être crépus?Brossez vos cheveux avant de les laver et n'appliquez pas de shampooing et d'après-shampoing brutalement. Massez le shampooing et le revitalisant en cercles et lavez à l'eau froide pour éviter les cheveux malsains.
- L'œuf est-il bon pour mes cheveux?Oui. L'œuf contient des protéines, ce qui est excellent pour vos cheveux. Il le rend brillant et doux. Un traitement capillaire courant consiste à casser un œuf sur la tête.
- J'essaie de faire pousser mes cheveux, mais j'ai beaucoup de pointes fourchues. Que devrais-je faire?Il est normal d'avoir des pointes fourchues. Couper les pointes fourchues fait partie du processus de croissance des cheveux. Coupez-les et vos cheveux pousseront et deviendront plus sains.
- Je m'entraîne tous les jours, dois-je me laver les cheveux tous les jours?Non, à moins que la natation ne fasse partie de votre entraînement quotidien. Même si vous transpirez beaucoup, vous pouvez plus ou moins simplement vous rincer les cheveux.
- Dois-je me laver les cheveux après l'entraînement?Vous pouvez, mais vous n'êtes pas obligé. Lorsque vous vous lavez les cheveux trop souvent, vous risquez de les dépouiller de leurs huiles naturelles. Cela peut conduire à des cheveux secs et cassants. Si vous vous êtes lavé les cheveux la veille, vous n'avez pas besoin de les laver à nouveau. S'il est gras, pensez à utiliser un shampoing sec.
- À quelle fréquence dois-je me laver les cheveux?Cela dépend de vos cheveux, mais pas plus qu'un jour sur deux. Si vous vous lavez tous les jours, vous devrez «entraîner» vos cheveux à ne les laver que quelques fois par semaine. Cette formation peut prendre jusqu'à six semaines, mais une fois en place, tous les deux jours suffiront. Après la ménopause, de nombreuses femmes trouvent que les cheveux peuvent être lavés encore moins souvent et qu'ils resteront beaux.
- Ma mère veut que je lave les racines de mes cheveux tous les jours parce qu'ils ont l'air gras si je ne le fais pas. Je ne pense pas que ce soit bon pour lui cependant. Que fais-je?Je lui dirais que ce n'est pas bon pour tes cheveux de les laver tous les jours et qu'il est normal qu'ils soient un peu gras. Il y a beaucoup de recherches pour étayer cela, montrez-lui simplement quelques articles.
- Cela aidera-t-il à empêcher mon visage de devenir gras et gras?Il peut dans une certaine mesure. Lorsque vous vous lavez les cheveux, vous enlevez une partie des huiles qui s'y trouvent. Cela signifie que si vos cheveux touchent votre visage, il y aura moins d'huiles qui s'appliqueront sur votre peau. Gardez à l'esprit que pour garder un visage sans huile, vous devez également vous laver le visage tous les jours, boire beaucoup d'eau et manger sainement.
- Je peux me laver les cheveux si je n'ai pas de douche?Lavez vos cheveux au-dessus d'une bassine ou d'un grand bol avec un pichet/une cruche ou un autre article pour verser de l'eau sur vos cheveux. Vous pouvez également utiliser un bain avec un récipient pour verser de l'eau sur votre tête. Une autre option consiste à utiliser un shampooing sec qui ne nécessite pas d'eau mais qui élimine tout de même le gras.
Les commentaires (24)
- L'article était très utile. Je sais maintenant quel shampoing acheter.
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- Succès! Mes cheveux sont aussi légers et duveteux que de la crème fouettée.
- J'ai appris à ne laver que les racines de mes cheveux.
- Utiliser de l'eau tiède au début et le rincer à l'eau froide aide.
- Il y avait certaines choses que j'avais mal faites, cela m'a dit comment me laver correctement! De plus, certaines personnes se posaient les mêmes questions que moi et j'ai trouvé la réponse grâce à cela, merci!
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- Comment démarrer mes cheveux naturels.
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- Nous nous disputons toujours sur la fréquence à laquelle ma femme se lave les cheveux, donc cela a clarifié les choses.
- S'il vous plaît recommander une bonne marque.
- Cela m'aide dans mon projet et j'obtiens des réponses aux questions qui se posent!
- J'aime la façon dont ils ont montré les étapes. Cela m'a beaucoup aidé à éviter les pointes fourchues et la chute des cheveux. Merci.:)
- Je l'ai fait et j'ai ajouté trop de shampoing et ce n'était pas facile à enlever, mais plus tard ça s'est passé et je suis tellement contente d'avoir suivi ces étapes!
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- Cela m'a vraiment aidé de dire comment se laver les cheveux et utiliser/appliquer le revitalisant. Aussi, choisir un bon shampooing et revitalisant pour mon type de cheveux.
- Cela m'a fait comprendre l'importance d'utiliser les bons produits pour vos cheveux, et j'ai trouvé une façon différente de me laver les cheveux.
- Mes cheveux étaient crépus, mais maintenant ils sont lisses à la kératine grâce à l'article du guide.
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