Comment demander un soutien-gorge à sa maman?
Bien qu'il puisse sembler gênant de parler à votre mère de la nécessité d'un soutien-gorge, un peu de préparation peut vous aider à vous sentir plus confiant. Pensez à quelques raisons pour lesquelles vous voulez obtenir un soutien-gorge, comme avoir besoin de plus de soutien tout en faisant du sport ou vous sentir moins conscient de votre corps en développement. Cela montrera à votre maman que vous avez réfléchi à la question. Lorsque vous êtes prêt à lui parler, commencez par lui dire ce que vous ressentez. Par exemple, vous pourriez dire "Je me sens un peu gêné de vous en parler, mais j'ai besoin de vous demander quelque chose." Si avoir une discussion avec votre mère est trop angoissant, essayez d'être plus décontracté à ce sujet. Envoyez-lui un texto ou écrivez-lui une note. Vous pouvez également laisser tomber quelques indices la prochaine fois que vous faites du shopping ensemble en demandant si vous pouvez regarder les soutiens-gorge ensemble ou si elle pense qu'il est temps pour vous de porter un soutien-gorge. Pour savoir comment réagir si votre maman vous refuse de vous procurer un soutien-gorge, continuez à lire!
Par exemple, «Je me sens un peu gêné d'en parler, mais j'ai besoin de te demander quelque chose maman» ou «Maman, est-ce que je peux te demander quelque chose de personnel?
Il est normal de se sentir mal à l'aise de parler à sa mère de sujets sensibles comme les changements corporels et la puberté. Mais cela ne devrait pas vous empêcher d'évoquer ces sujets. Essayez de réaliser que parce que votre mère a vécu la même chose quand elle avait votre âge, elle est plus susceptible d'être compréhensive et solidaire que non. Si votre maman n'est pas d'accord pour dire que vous avez besoin d'un soutien-gorge, au lieu de vous fâcher, restez calme et essayez de comprendre son raisonnement. Si vous n'êtes pas d'accord avec son raisonnement, essayez de parler du problème avec un autre adulte de confiance.
Partie 1 sur 3: Gagner en confiance pour poser des questions
- 1Ayez vos raisons de vouloir un soutien-gorge. Notez deux à trois raisons valables de vouloir un soutien-gorge. Et essayez de rendre vos raisons personnelles. Si vous faites cela, votre mère sera plus susceptible de sympathiser et d'être d'accord avec vous. De plus, en identifiant vos raisons, vous aurez plus de confiance en commun pour communiquer vos besoins à votre maman. N'oubliez pas que votre mère était une fille qui avait aussi besoin d'un soutien-gorge une fois.
- Par exemple, peut-être que vous faites du sport et que vous vous rendez compte qu'un soutien-gorge vous apportera le soutien dont vous avez besoin.
- Si vous vous développez et que cela devient perceptible, dites "J'ai besoin de soutien et de protection pour ne pas montrer plus que ce que je veux. Les gens continuent de me regarder et je pense que c'est parce qu'ils voient que je ne porte pas de soutien-gorge."
- Essayez d'éviter d'utiliser la raison «tout le monde le fait»; les parents ne voient généralement pas cela comme une raison valable.
- 2Exprimez vos sentiments. Il est naturel de se sentir nerveux ou gêné de discuter de sujets sensibles, comme le port d'un soutien-gorge, avec sa mère. Peut-être avez-vous peur que votre mère ne vous comprenne pas, rejette votre demande ou vous punisse pour avoir demandé. Mais ne laissez pas ces sentiments vous empêcher de parler avec votre mère. Au lieu de cela, traduisez vos sentiments en mots lorsque vous abordez le sujet avec votre mère.
- Par exemple, "Je me sens un peu gêné d'en parler, mais j'ai besoin de te demander quelque chose maman" ou "Maman, est-ce que je peux te demander quelque chose de personnel? Je voulais savoir à quel âge tu as commencé à porter un soutien-gorge parce que je le pense il est temps pour moi d'en obtenir un. J'espère que vous comprenez. "
Comment puis-je éviter que mes frères et sœurs ne m'embarrassent lorsque je le demande à ma mère? - 3Pratiquez ce que vous allez dire. Écrivez trois ou quatre façons différentes de demander à votre mère un soutien-gorge. Dites-les à voix haute et voyez lequel vous semble le plus naturel. Une fois que vous avez défini ce que vous aimeriez dire, répétez-le à voix haute ou devant le miroir jusqu'à ce que les mots ressortent naturellement.
- Par exemple, vous pourriez dire: "Maman, j'ai besoin de te demander quelque chose. Ce n'est pas quelque chose de mal, mais c'est un peu gênant. Je ne sais pas si tu as remarqué, mais mon corps a subi des changements ces derniers temps. Je pense qu'il est temps pour moi de porter un soutien-gorge. Je pense qu'un soutien-gorge m'aiderait à me sentir plus à l'aise et en sécurité dans mon corps. "
Partie 2 sur 3: demander à votre mère
- 1Prévoyez un moment pour parler. Essayez d'éviter d'aborder le sujet lorsque votre mère est occupée. Si elle est occupée, elle est moins susceptible d'écouter et d'entendre ce que vous avez à dire. Au lieu de cela, donnez-lui un avertissement en prévoyant un moment pour parler. De cette façon, votre mère sait que vous devez lui parler de quelque chose d'important et elle peut vous accorder toute son attention.
- Vous pouvez dire, par exemple, "Hé maman, j'ai besoin de te parler de quelque chose d'important. Quel serait le bon moment pour parler?"
- Les gens sont généralement plus ouverts après avoir mangé un repas, donc aborder le sujet après le dîner peut également fonctionner.
- 2Demandez pendant que vous faites du shopping. Si vous n'êtes pas à l'aise de demander directement à votre mère, vous pouvez essayer de suggérer l'idée de porter un soutien-gorge. Arrangez-vous pour aller faire du shopping avec votre maman. Lorsque vous vous approchez du rayon des soutiens-gorge ou du magasin du centre commercial, demandez-vous si vous pouvez entrer ensemble pour le vérifier. Une fois que vous êtes dans le magasin, demandez à votre mère: "Pensez-vous qu'il est temps pour moi de porter un soutien-gorge? J'ai un peu l'impression qu'il est temps."
- En vous approchant du magasin, vous pourriez également dire: «Maman, pouvons-nous jeter un œil dans la section soutien-gorge? Je pense qu'il est temps pour moi de commencer à porter un soutien-gorge.»
Une fois que vous êtes dans le magasin, demandez à votre mère: «Pensez-vous qu'il est temps pour moi de porter un soutien-gorge? - 3Écrivez une note ou envoyez un texte. Si vous avez peur que votre mère soit dure ou trop critique, ou si vous ne pouvez tout simplement pas surmonter votre embarras, essayez cette stratégie. Écrivez une note expliquant pourquoi vous pensez avoir besoin d'un soutien-gorge. Donnez-lui le mot quand elle n'est pas occupée. Dites-lui de lire la note, d'y réfléchir et de venir vous parler ensuite.
- Alternativement, vous pouvez écrire la note et la lui lire à voix haute pendant que vous êtes seuls ensemble; par exemple, alors que vous êtes tous les deux seuls dans la voiture ou en promenade.
Partie 3 sur 3: gérer une réponse négative
- 1Restez calme. Si votre mère n'est pas d'accord avec vous ou vous dit non, essayez de ne pas vous disputer, crier ou pleurnicher. Au lieu de cela, restez calme et gardez votre voix amicale et compréhensive. Ensuite, demandez à votre mère pourquoi ce n'est pas le bon moment.
- Par exemple, "Quand pensez-vous que le bon moment est?" ou "Quand as-tu eu ton premier soutien-gorge?"
- 2Suggérez une alternative. Faites-le si vous ne vous sentez pas à l'aise de ne pas porter de soutien-gorge, mais que votre mère refuse toujours. Suggérez de vous procurer un soutien - gorge d'entraînement, un soutien - gorge de sport ou une camisole avec un soutien-gorge intégré à porter en attendant. Après les avoir portés pendant quelques mois, revenez sur le sujet.
- Par exemple: «Je porte mon soutien-gorge d'entraînement depuis six mois. Je pense que je suis prêt à porter un soutien-gorge maintenant.
Par exemple, vous pourriez dire "Je me sens un peu gêné de vous en parler, mais j'ai besoin de vous demander quelque chose." - 3Parlez à un autre adulte de confiance. Faites-le si votre mère n'écoute tout simplement pas ou ne comprend pas qu'un soutien-gorge vous aidera à vous sentir plus à l'aise dans votre corps. Discutez du problème avec un parent, un conseiller ou un enseignant de confiance. Ils pourront peut-être vous donner des conseils sur la façon d'aborder le sujet avec votre maman.
- Vous pouvez également leur demander de discuter du sujet avec votre mère pour vous.
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Questions et réponses
- Que puis-je faire si ma mère dit que je ne peux pas avoir de soutien-gorge avant d'être à l'école secondaire, mais que j'ai peur que mes mamelons apparaissent à travers mes vêtements?Dites-lui ce que vous en pensez. Si vous l'avez déjà fait et qu'elle ne vous laissera toujours pas un soutien-gorge, voyez si vous pouvez faire un compromis en vous procurant quelques débardeurs épais à porter sous vos chemises. Certains d'entre eux ont même des soutiens-gorge intégrés à cet effet.
- Que dois-je faire si je n'ai même pas encore 10 ans, mais je pense toujours que j'ai besoin d'un soutien-gorge d'entraînement?J'ai dû avoir mon premier soutien-gorge d'entraînement à l'âge de 8 ans, donc c'est bien d'en avoir un un peu tôt. Demandez-lui simplement, et si elle dit non, attendez un peu et demandez à nouveau.
- Comment puis-je éviter que mes frères et sœurs ne m'embarrassent lorsque je le demande à ma mère?Trouvez un moment privé pour parler avec votre mère quand il n'y a pas de frères et sœurs.
- À quoi ressemble un soutien-gorge?Cela dépend du type de soutien-gorge porté. Un soutien-gorge de sport est plus confortable, car les bretelles n'ont pas besoin d'être ajustées et il n'y a pas de fils.
- Et si je suis gêné de demander un soutien-gorge? Comment pourrais-je lui demander de ne pas le dire à toute ma famille parce que cela me met mal à l'aise?Il est parfaitement normal de se sentir gêné à ce sujet. Dis-lui juste et finis-en. Si vous le souhaitez, vous pouvez même lui laisser une note ou lui envoyer un SMS pour ne pas avoir à le dire à voix haute. Et dites simplement quelque chose comme: "Pouvons-nous garder ça entre nous? Je ne veux pas que tout le monde le sache."
- Et si je n'ai que 9 ans mais que mes bourgeons sortent et que je me sens mal à l'aise sans un, devrais-je quand même demander?Bien sûr! Il n'y a pas d'âge pour obtenir un soutien-gorge. Si vous vous sentez mal à l'aise, il est temps de vous procurer un soutien-gorge.
- J'ai l'impression de lui avoir demandé souvent. Dois-je continuer à la harceler?Je ne recommanderais pas cela, car cela ne fera que diminuer vos chances d'obtenir un soutien-gorge. Au lieu de cela, essayez de lui donner des raisons valables pour lesquelles vous avez besoin d'un soutien-gorge, par exemple pour le sport ou simplement pour le confort quotidien.
- Mes seins ne sont pas vraiment gros, je suis un 27B. Dois-je encore demander?Lorsque vos seins sont plus gros qu'une taille AA, ce serait probablement le meilleur moment pour demander.
- Comment ne pas être nerveux en demandant à ma mère un soutien-gorge?Votre mère a également traversé la puberté, alors elle comprendra.
- Ai-je besoin d'un soutien-gorge si mes tétons transparaissent à travers ma chemise?Oui, car cela peut être embarrassant et vous pourriez attirer une attention indésirable. Parlez-en à votre mère.
Les commentaires (30)
- Je suis tellement confiant maintenant de dire à ma mère que je pense que j'ai besoin d'un soutien-gorge.
- Ma mère et moi étions à H&M et je suis allée aux toilettes et j'ai pratiqué dans le miroir pendant quelques minutes. Puis je suis sorti et j'ai demandé à ma mère un soutien-gorge.
- Cet article m'a beaucoup aidé, j'ai eu le courage de demander un soutien-gorge par SMS.
- Je pense que c'est utile maintenant. Ma mère m'en a fait porter un, j'ai braillé les yeux. Je voulais rester enfant pour toujours, mais quand je serai grande, je ne veux pas que ma fille se sente mal à l'aise.
- Pratiquer la conversation a été très utile, et cela m'a également aidé à rester calme et à demander quel était le bon moment, au lieu de simplement me mettre en colère.
- Je n'ai pas pensé à porter une camisole ou un soutien-gorge d'entraînement ou à demander à nouveau. Vous m'avez encouragé à demander à nouveau.
- Cela a fonctionné! Je n'ai jamais pensé que ma mère serait d'accord, mais elle l'a fait! Elle a dit qu'elle était si fière de moi de lui avoir parlé, et maintenant j'ai mon propre soutien-gorge! Merci beaucoup!
- cela a été vraiment utile pour moi. J'ai 12 ans et j'ai une anxiété terrible quand je parle aux gens, mais après avoir lu ceci, je me sens beaucoup moins inquiète de demander un soutien-gorge.
- Au début, je m'inquiétais de savoir comment demander à ma mère un soutien-gorge approprié, mais j'ai vu cela et cela m'a aidé à réaliser qu'elle aussi devait demander à sa mère un soutien-gorge quand elle était plus jeune. Merci!
- Cet article m'a vraiment aidé à demander à ma mère un soutien-gorge, car j'ai atteint la puberté.
- J'étais sûr que ma mère dirait que je ne suis pas prête, car elle le dit toujours. La puberté dure depuis un certain temps et je pense que j'ai besoin d'un soutien-gorge approprié plutôt que d'un soutien-gorge d'entraînement. J'étais nerveuse, alors je lui ai envoyé un mot. Elle a compris, et maintenant j'en ai une bonne!
- Donc au début j'étais tellement nerveux, puis j'ai lu ceci. J'ai attendu un moment où elle allait faire du shopping, je savais que je devais demander un jour alors je l'ai fait, et je sais que je peux en avoir un!
- Cela a été très utile et je pourrais demander à ma mère maintenant. Souhaitez-moi de l'aide!
- Cela m'a beaucoup aidé. J'ai développé le bourgeon et il atteint son apogée avec tout ce que je porte et c'est très frustrant. J'ai déjà parlé à ma mère de la possibilité de me procurer un soutien-gorge, mais elle dit que je suis trop jeune.
- Cela m'a vraiment aidé à avoir le courage de le dire à ma mère, et je suis très contente de mon soutien-gorge!
- Cet article m'a aidé à avoir le courage de demander, et une semaine plus tard, ma mère m'en achetait de nouveaux pour le sport, l'école, la danse et la maison.
- Maintenant, je sais que mes seins sont plus gros que d'habitude mais je ne savais pas trop comment demander un vrai soutien-gorge. Mais je l'ai finalement fait après avoir lu ceci et elle a dit oui. De plus, elle a trouvé drôle que je doive porter un soutien-gorge plus gros qu'elle. Merci!
- Merci beaucoup. Cela m'a aidé à prendre confiance en moi en demandant à ma mère un nouveau soutien-gorge!
- J'ai demandé à ma mère et elle était vraiment agréable. Elle a convenu avec moi que j'aurais peut-être besoin d'un soutien-gorge et que nous ferons bientôt du shopping.
- J'ai essayé de le dire à ma mère, mais je ne peux pas. Après avoir lu ceci, je pense vraiment que je peux le faire. Ma mère travaille dans un supermarché et elle pourrait m'y emmener.
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- Je pense que je peux enfin le faire maintenant. Merci pour vos réponses à mes questions!
- J'étais tellement nerveuse de savoir comment demander à ma mère et comment gérer sa réponse en disant «non». Ce qu'elle a fait, mais ensuite, en suivant ces conseils, j'ai suggéré des alternatives, et maintenant j'ai un soutien-gorge d'entraînement avec rembourrage amovible. Je pense que je demanderais peut-être quelque chose de plus, comme un vrai soutien-gorge une fois que j'ai mes premières règles! Merci beaucoup, vous avez sauvé mon guide de vie!
- Je me sens prêt à demander à ma mère lors de mes achats maintenant, merci beaucoup.
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- Merci! Ma mère a dit d'attendre quelques mois pour un soutien-gorge d'entraînement, alors je sais qu'il faut attendre patiemment.
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- Mes amis ont tous des soutiens-gorge, alors j'ai pensé qu'il serait peut-être temps pour moi d'en acheter un, alors je cherchais à savoir quand commencer à porter un soutien-gorge. Cet article a fait exactement cela.
