Comment réinitialiser votre mot de passe Instagram?

1. Ouvrez Instagram sur l'écran de connexion.
2. Appuyez sur Obtenir de l'aide pour vous connecter ou Mot de passe oublié?
3. Saisissez votre nom d'utilisateur, votre adresse e-mail ou votre numéro de téléphone.
4. Suivez les instructions à l'écran pour réinitialiser votre mot de passe.
Pour obtenir des conseils sur la façon de réinitialiser votre mot de passe en utilisant votre numéro de téléphone, continuez à lire!

Antoine Paquette
Antoine Paquette
• 10 min de lecture
Pour réinitialiser votre mot de passe
Pour réinitialiser votre mot de passe: Si vous connaissez votre mot de passe actuel et que vous souhaitez le modifier, saisissez votre ancien mot de passe, puis saisissez et confirmez un nouveau mot de passe.

Ce guide vous apprend à réinitialiser un mot de passe Instagram oublié sur votre téléphone, tablette ou ordinateur. Tant que vous avez accès à l'adresse e-mail ou au numéro de téléphone associé à votre compte, vous pouvez réinitialiser votre mot de passe à partir de l'écran de connexion sur Android, iPhone, iPad ou sur le Web sur Instagram.com. Si votre compte est lié à Facebook, vous pouvez toujours vous connecter à Instagram en sélectionnant l'option de connexion Facebook sur l'écran de connexion.

Méthode 1 sur 3: utiliser un androïde

  1. 1
    Ouvrez Instagram sur votre téléphone ou votre tablette. Il s'agit de l'icône de dégradé violet-rouge-orange avec un appareil photo carré blanc dans le tiroir de votre application. Cela vous amène à l'écran de connexion.
    • Si vous êtes déjà connecté et que vous souhaitez modifier votre mot de passe, appuyez sur l'icône de profil en bas, appuyez sur le menu en haut à droite et accédez à Paramètres > Confidentialité et sécurité > Mot de passe > pour en créer un nouveau.
      • Si vous ne connaissez pas votre mot de passe existant, appuyez sur le réinitialiser avec Facebook (si vous le voyez) ou sur Mot de passe oublié? continuer avec cette méthode.
  2. 2
    Appuyez sur Obtenir de l'aide pour vous connecter. Il se trouve sous les champs de connexion.
    • Vous devrez peut-être d'abord appuyer sur Se connecter.
  3. 3
    Saisissez votre nom d'utilisateur, votre numéro de téléphone ou votre adresse e-mail. Si vous saisissez une adresse e-mail ou un numéro de téléphone, veillez à utiliser celui qui est associé à votre compte.
    • Vous aurez besoin d'accéder à cette adresse e-mail ou à ce numéro de téléphone pour terminer le processus de réinitialisation du mot de passe.
    • Si votre compte Instagram est lié à Facebook, appuyez sur Se connecter avec facebook en bas, puis connectez-vous avec votre compte Facebook. Si vous ne connaissez pas vos informations de connexion Facebook, consultez Comment changer le mot de passe Facebook sur Android.
  4. 4
    Appuyez sur le bouton bleu Suivant. L'une des choses suivantes se produira:
    • Si vous avez entré une adresse e-mail, un lien de confirmation sera envoyé à cette adresse.
    • Si vous avez entré un numéro de téléphone, un lien ou un code de confirmation sera envoyé à ce numéro par SMS.
    • Si vous avez entré un nom d'utilisateur, vous aurez la possibilité de sélectionner une méthode pour recevoir votre code de confirmation. Les méthodes varient en fonction de la façon dont vous vous êtes inscrit pour votre compte. Appuyez sur Envoyer un SMS pour le recevoir par téléphone ou sur Envoyer un e-mail pour le recevoir par e-mail.
  5. 5
    Appuyez sur OK pour confirmer. C'est en bas de la fenêtre pop-up.
    Comment réinitialiser mon mot de passe Instagram si je ne m'en souviens plus
    Comment réinitialiser mon mot de passe Instagram si je ne m'en souviens plus?
  6. 6
    Ouvrez l'e-mail ou le SMS depuis instagram. Le message contient un lien qui commence par https://ig.me.
    • Si vous attendez l'e-mail d'Instagram pendant plus de quelques minutes, vérifiez votre dossier Spam, Social ou Mises à jour.
  7. 7
    Appuyez sur le lien de réinitialisation du mot de passe. Cela vous amène à une page où vous pouvez saisir un nouveau mot de passe pour votre compte.
    • Si votre message texte contient un code au lieu d'un lien, saisissez-le dans le vide sur Instagram et appuyez sur Suivant pour le vérifier.
  8. 8
    Entrez votre nouveau mot de passe deux fois. Vous l'entrerez dans les deux champs de texte répertoriés sur cette page.
  9. 9
    Appuyez sur Réinitialiser le mot de passe. C'est en bas de la page. Maintenant que votre mot de passe est réinitialisé, vous pouvez vous connecter à Instagram.

Méthode 2 sur 3: utiliser un iphone ou un ipad

  1. 1
    Ouvrez Instagram sur votre téléphone ou votre tablette. C'est l'icône de dégradé violet-rouge-orange avec un appareil photo carré blanc sur votre écran d'accueil. Cela ouvre Instagram à l'écran de connexion.
    • Si vous êtes déjà connecté mais que vous souhaitez modifier votre mot de passe, appuyez sur l'icône de profil en bas, appuyez sur le menu en haut à droite et sélectionnez Paramètres. Accédez à Sécurité > Mot de passe pour créer votre nouveau mot de passe.
      • Si vous ne connaissez pas votre mot de passe actuel, déconnectez-vous et continuez avec cette méthode.
  2. 2
    Appuyez sur Mot de passe oublié?. C'est le lien bleu sous les blancs de connexion.
    • Vous devrez peut-être appuyer sur un bouton bleu Connexion pour accéder à l'écran de connexion.
    • Si votre compte Instagram est lié à votre compte Facebook, appuyez sur le lien Facebook pour vous connecter. Si vous ne connaissez pas votre mot de passe Facebook, consultez Comment réinitialiser votre mot de passe Facebook lorsque vous l'avez oublié.
  3. 3
    Sélectionnez une option de réinitialisation de mot de passe. Pour réinitialiser votre mot de passe, vous devrez soit suivre un lien de réinitialisation de mot de passe, soit vérifier un code qui sera envoyé à votre adresse e-mail ou à votre numéro de téléphone. Pour recevoir le code ou le lien:
    • Utilisation de votre nom d'utilisateur: appuyez sur Nom d'utilisateur, saisissez votre nom d'utilisateur Instagram, puis appuyez sur Suivant. Sélectionnez l'adresse e-mail ou le numéro de téléphone partiellement masqués et appuyez sur Envoyer le lien de connexion.
    • À l'aide de votre adresse e-mail: appuyez sur Nom d'utilisateur, puis saisissez votre adresse e-mail dans le champ. Appuyez sur Suivant pour envoyer un lien de connexion.
    • Utilisation de votre numéro de téléphone: appuyez sur Téléphone, saisissez votre numéro de téléphone mobile, puis appuyez sur Suivant. Celui-ci envoie un code de vérification sur votre téléphone portable par SMS.
  4. 4
    Appuyez sur le lien Réinitialiser votre mot de passe instagram dans l'e-mail (e-mail uniquement). Si vous utilisez un numéro de téléphone, passez à l'étape suivante. Si vous avez reçu un e-mail d'Instagram, appuyez sur ce lien (pas sur le bouton bleu qui dit "Connexion") pour ouvrir les blancs de réinitialisation du mot de passe.
    Si je réinitialise mon mot de passe Instagram
    Si je réinitialise mon mot de passe Instagram, est-ce que je reste connecté sur d'autres appareils?
  5. 5
    Saisissez le code de confirmation du SMS et appuyez sur Suivant (téléphone uniquement). Si un lien vous a été envoyé par e-mail, ignorez cette étape. Une fois que vous avez entré le code que vous avez reçu dans votre message texte, vous devriez voir les blancs de réinitialisation du mot de passe.
  6. 6
    Entrez votre nouveau mot de passe deux fois. Vous l'entrerez dans les deux champs de texte répertoriés sur cette page.
  7. 7
    Appuyez sur Réinitialiser le mot de passe. C'est en bas de la page. Maintenant que votre mot de passe est réinitialisé, vous pouvez vous connecter à Instagram avec vos nouvelles informations de connexion.

Méthode 3 sur 3: utiliser un navigateur Web

  1. 1
    Accédez à https://instagram.com dans un navigateur Web. Cela ouvre la page de connexion Instagram.
    • Si vous voyez votre flux Instagram au lieu d'une page de connexion, vous êtes déjà connecté. Cliquez sur votre photo de profil dans le coin supérieur droit, puis cliquez sur l'icône d'engrenage en haut de votre profil. Pour réinitialiser votre mot de passe:
      • Si vous connaissez votre mot de passe actuel et que vous souhaitez le modifier, saisissez votre ancien mot de passe, puis saisissez et confirmez un nouveau mot de passe. Cliquez sur le bouton Modifier le mot de passe pour enregistrer vos modifications.
      • Si vous ne connaissez pas votre mot de passe, cliquez sur Mot de passe oublié? au bas du formulaire et continuez avec cette méthode.
  2. 2
    Cliquez sur Mot de passe oublié?. Il se trouve sous les options de connexion dans la section supérieure droite de la page.
    • Si vous avez créé votre compte Instagram à l'aide de votre identifiant Facebook, cliquez sur Se connecter avec facebook à la place, puis connectez-vous avec votre compte Facebook. Si vous ne connaissez pas votre mot de passe Facebook, consultez Comment réinitialiser votre mot de passe Facebook lorsque vous l'avez oublié.
  3. 3
    Saisissez l'adresse e-mail, le numéro de téléphone ou le nom d'utilisateur associé à votre compte. Vous pouvez envoyer le lien de confirmation à votre adresse e-mail ou à votre numéro de téléphone avec l'une de ces informations.
  4. 4
    Cliquez sur le bouton Envoyer le lien de connexion. C'est le bouton bleu sous le formulaire. Cela envoie un code de réinitialisation de mot de passe à l'adresse e-mail ou au numéro de téléphone enregistré.
    • Si l'adresse e-mail ou le numéro de téléphone que vous avez saisis sont introuvables, vous avez peut-être enregistré votre compte avec des informations différentes.
  5. 5
    Ouvrez l'e-mail ou le SMS depuis instagram. Le message contient un lien qui commence par https://ig.me.
    • Si vous attendez l'e-mail d'Instagram pendant plus de quelques minutes, vérifiez votre dossier Spam, Social ou Mises à jour.
    Consultez Comment réinitialiser votre mot de passe Facebook lorsque vous l'avez oublié
    Si vous ne connaissez pas votre mot de passe Facebook, consultez Comment réinitialiser votre mot de passe Facebook lorsque vous l'avez oublié.
  6. 6
    Cliquez ou appuyez sur le lien de réinitialisation du mot de passe. Cela vous amène à une page où vous pouvez saisir un nouveau mot de passe pour votre compte.
  7. 7
    Tapez votre nouveau mot de passe deux fois. Vous l'entrerez dans les deux champs de texte répertoriés sur cette page.
  8. 8
    Cliquez ou appuyez sur Réinitialiser le mot de passe. C'est en bas de la page. Tant que vos mots de passe correspondent, vous pourrez accéder à votre compte Instagram en utilisant votre nouveau mot de passe.

Mises en garde

  • Si vous n'avez plus accès à l'adresse e-mail ou au numéro de téléphone que vous avez utilisés pour vous connecter à Instagram, vous devrez utiliser la page Instagram «Nous contacter» pour récupérer l'accès à votre compte.
Lisez aussi: Comment relooker votre Facebook?

Questions et réponses

  • Si je réinitialise mon mot de passe Instagram, est-ce que je reste connecté sur d'autres appareils?
    Si vous avez modifié votre mot de passe Instagram sur un appareil, mais que vous utilisez ensuite un autre appareil sur lequel se trouve également votre compte, toutes les modifications seront apportées à tous les appareils sur lesquels votre compte est associé.
  • Et si j'utilisais un faux e-mail?
    Il n'y a vraiment aucun moyen de réinitialiser votre compte Instagram si vous avez utilisé un faux e-mail. Vous pouvez envisager de créer un nouveau compte.
  • Mon Instagram a été piraté et le nom d'utilisateur, le mot de passe et l'adresse e-mail ont tous été modifiés. Comment est-ce que je le récupère? J'ai suivi toutes les instructions d'Instagram et elles sont inutiles.
    Vous ne pouvez pas accéder à cette page sans l'email ou le mot de passe, vous devrez donc créer un nouveau compte.
  • J'ai oublié mon mot de passe Instagram et je n'ai plus accès au compte de messagerie que j'ai utilisé pour m'inscrire. Y a-t-il un moyen de revenir sur le compte?
    Si vous n'avez utilisé qu'un compte de messagerie et non votre numéro de téléphone, vous devrez probablement créer un autre compte Instagram.
  • J'ai oublié mon mot de passe pour Instagram. Que puis-je faire?
    Cliquez sur "Mot de passe oublié" sur l'écran de connexion et entrez l'adresse e-mail avec laquelle vous vous êtes inscrit à Instragram. Vous recevrez un e-mail avec un lien pour réinitialiser votre mot de passe.
  • Comment réinitialiser mon mot de passe Instagram?
    Vous aurez besoin de votre numéro de téléphone ou d'une adresse e-mail pour réinitialiser et il vous enverra un message.
  • Comment obtenir un code de sécurité si je ne l'ai pas obtenu?
    Cela peut prendre quelques minutes. Si cela fait longtemps, il devrait y avoir une option pour renvoyer le code de sécurité. Si cela ne fonctionne toujours pas, passez du téléphone au courrier électronique ou du courrier électronique au téléphone.
  • Que puis-je faire si le jeton qu'ils envoient expire?
    Il y aura un bouton de renvoi d'e-mail/texte sur l'écran. Cliquez simplement dessus et le message devrait être renvoyé.
  • Que dois-je faire si je ne me souviens plus de mon nom d'utilisateur?
    Appuyez sur réinitialiser le mot de passe, puis sur le site Web, il affiche Modifier le nom d'utilisateur. Cliquez dessus.
  • Comment obtenir un code de sécurité si je ne l'ai pas reçu?
    Cela peut prendre quelques minutes. Si cela fait longtemps, il devrait y avoir une option pour "Renvoyer le code de sécurité". Si cela ne fonctionne toujours pas, basculez l'option du téléphone vers l'e-mail ou de l'e-mail vers le téléphone.
Questions sans réponse
  • Que faire si je n'ai pas le code de sécurité lors de la réinitialisation de mon mot de passe Instagram?
  • Comment supprimer définitivement mon compte si le numéro sur la pièce d'identité est attribué à d'autres personnes?
  • Comment récupérer mon compte Instagram piraté?
  • Comment puis-je me connecter à mon Instagram si je ne connais que l'e-mail précédemment utilisé et mon nom d'utilisateur?
  • Comment réinitialiser mon mot de passe Instagram si je ne m'en souviens plus?

Lisez aussi:

  1. Comment supprimer un compte Instagram?
  2. Comment publier sur Instagram?
  3. Comment supprimer des abonnés sur Instagram?
En parallèle
  1. Comment changer votre mot de passe Gmail?Philippe Delaunay
  2. Comment utiliser Gmail?Nicolas Ferrand
  3. Comment bloquer les e-mails?Enzo De Greef
  4. Comment naviguer en mode navigation privée dans Internet Explorer?Victor Couturier
  5. Comment écrire une page HTML?Zacharie Leduc
  6. Comment créer un nouveau compte Facebook?Julien Poulin
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail