Comment rendre l'école plus facile?

L'école peut être très difficile, et c'est encore plus difficile si vous n'êtes pas bien préparé! Si vous voulez que l'école soit plus facile, il est important de poser les bonnes bases et d'apprendre à étudier efficacement. Une fois que vous aurez commencé à développer les bonnes habitudes, il sera beaucoup plus facile de faire vos devoirs et d'étudier pour les examens, et l'école sera également plus agréable.

Partie 1 sur 4: prendre le meilleur départ

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Passez une bonne nuit de sommeil. Si vous êtes toujours fatigué à l'école, il vous sera extrêmement difficile de rester concentré et d'apprendre. La plupart des adolescents ont besoin d'au moins 8,5 heures de sommeil par nuit pour fonctionner au mieux, alors assurez-vous de vous coucher suffisamment tôt.
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Nourrissez votre corps. Une bonne nutrition est également essentielle si vous voulez faire de votre mieux à l'école. Assurez-vous de manger un petit-déjeuner copieux et nutritif avant l'école. Des collations saines comme des fruits et des noix peuvent vous aider à rester énergique tout au long de la journée.
- Assurez-vous que votre petit-déjeuner contient beaucoup de protéines. Les bonnes sources comprennent les œufs, le pain de grains entiers, le yogourt et le beurre d'arachide. Évitez les aliments qui contiennent beaucoup de sucre ou de céréales raffinées.
- Il est tout aussi important de rester hydraté, alors apportez une bouteille d'eau à l'école et continuez à la remplir tout au long de la journée.
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Bouger. Les élèves qui sont en bonne forme physique ont tendance à avoir plus de facilité à exceller à l'école. Que vous ayez du mal à vous sentir somnolent à l'école ou que vous ayez tellement d'énergie que vous ne pouvez pas rester immobile en classe, intégrer une activité physique à votre routine quotidienne peut faire une grande différence.
- Essayez de pratiquer un sport à l'école pour rester actif. Si vous n'aimez pas les sports de compétition, envisagez de faire du jogging, de faire du vélo ou de pratiquer des sports non compétitifs avec vos amis.

Les élèves qui sont en bonne forme physique ont tendance à avoir plus de facilité à exceller à l'école.

Partie 2 sur 4: tirer le meilleur parti du temps de classe

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Évitez les distractions. Il peut être tentant d'ignorer votre professeur et de faire autre chose si vous trouvez une leçon ennuyeuse, mais cela ne fera que rendre les choses beaucoup plus difficiles lorsque vous devrez terminer vos devoirs et passer des tests. Gardez votre téléphone et tout ce qui n'est pas lié à votre cours dans votre sac à dos.
- Si vous êtes autorisé à utiliser une tablette ou un ordinateur à l'école, assurez-vous de ne l'utiliser qu'à des fins scolaires. Si vous ne travaillez pas sur un devoir ou ne prenez pas de notes activement, rangez-le.
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Prendre des notes. L'un des meilleurs moyens de rester engagé pendant une leçon est de prendre des notes. Que vous écoutiez votre professeur ou que vous lisiez quelque chose de manière indépendante, notez les points principaux.
- Vous ne baissez pas tout. Au lieu de cela, essayez de vous concentrer sur les réponses aux questions fondamentales: qui, quoi, quand, où, pourquoi et comment. Pour des informations plus approfondies, vous pouvez vous mettre au défi de proposer des questions plus spécifiques, telles que: «Dans quelle mesure…?» ou "Quel a été l'effet de...?"
- Utiliser vos propres mots est plus efficace que de simplement copier ce que vous avez lu ou entendu.
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Poser des questions. Si vous ne comprenez pas quelque chose, il est important d'obtenir des éclaircissements tout de suite. Obtenir des réponses à toutes vos questions vous permettra de passer plus facilement à la leçon suivante en toute confiance.
- Si vous ne voulez pas lever la main et poser votre question au milieu de la leçon, notez-la et posez-la à votre professeur plus tard. L'écrire vous aidera à vous rappeler exactement ce sur quoi vous avez besoin d'éclaircissements et à quel moment vous êtes devenu confus.
- Vous pouvez poser des questions même si vous comprenez parfaitement le contenu. Vous voudrez peut-être en savoir plus sur un sujet spécifique ou sur son lien avec d'autres choses que vous avez apprises. Cela montre de la curiosité et de l'intérêt, donc votre professeur se fera un plaisir de répondre à vos questions.
- Répondre aux questions des autres est également un excellent moyen de rester engagé dans la leçon.
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Utilisez les salles d'étude à bon escient. De nombreux étudiants choisissent d'utiliser les heures de la salle d'étude pour socialiser, mais essayez d'éviter cela si vous avez du travail que vous pourriez faire. Motivez-vous à rester concentré dans la salle d'étude en vous rappelant que tout travail que vous ne terminez pas maintenant, vous devrez le faire à la maison.
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Choisissez les bons cours. Lorsque vous avez la possibilité de choisir des cours, assurez-vous de choisir judicieusement. Vous devez choisir des cours qui vous intéressent pour rester pleinement engagé.
- Les cours qui ne sont pas du tout difficiles seront probablement ennuyeux pour vous, mais les cours trop difficiles pourraient vous rendre trop stressé. Réfléchissez bien aux exigences de chaque cours que vous prévoyez suivre lorsque vous décidez de votre emploi du temps.
- Assurez-vous de penser à vos futurs objectifs d'éducation lorsque vous choisissez vos cours. Si vous voulez aller à l'université, ce n'est probablement pas une bonne idée de sauter les cours du secondaire qui seront des préalables nécessaires à votre futur diplôme. Si vous n'êtes pas sûr des cours que vous devez suivre, parlez-en à votre conseiller d'orientation ou à votre conseiller.

Plus l'école sera facile — Plus vous serez passionné par vos cours, plus l'école sera facile et moins stressante pour vous.

Partie 3 sur 4: faciliter les devoirs et les études

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Restez organisé. Assurez-vous de conserver toutes vos notes et vos devoirs passés au même endroit. Différents systèmes fonctionnent mieux pour différentes personnes, mais tout ce qui compte vraiment, c'est que vous sachiez exactement où trouver quelque chose quand vous en avez besoin. Cela facilitera grandement la révision de ce que vous avez déjà appris au moment de vous préparer à des tests ou à de gros devoirs.
- Il est également important de garder vos devoirs terminés au même endroit chaque jour afin de ne pas les perdre. Il n'y a rien de pire que de perdre des points pour un devoir que vous avez fait à temps!
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Ayez un plan et un calendrier. Afin de tirer le meilleur parti de vos études et d'éviter le stress du bachotage à la dernière minute, il est important de planifier un emploi du temps à l'avance. Étudier un peu tous les soirs et diviser les gros travaux en parties plus petites vous aidera à rester sur la bonne voie.
- Il est préférable de prendre l'habitude de faire ses devoirs et d'étudier à la même heure tous les jours. Vous pouvez prolonger votre période d'études lorsque vous avez plus de travail à faire et terminer plus tôt les jours où vous avez moins de travail.
- Fixez-vous des objectifs réalisables pour chaque session d'étude ou de devoirs. Par exemple, si vous devez rédiger une dissertation dans deux semaines, votre objectif pour ce soir pourrait être de créer une ébauche.
- Notez tous vos devoirs dans un agenda. Un calendrier mural ou une application mobile peut également vous aider à suivre votre travail, en fonction de vos préférences personnelles. Si votre emploi du temps comprend également des activités parascolaires, du travail ou d'autres engagements, assurez-vous de les suivre au même endroit. Cela vous aidera à visualiser quand vous avez le temps de faire votre travail.
- Assurez-vous de vous donner suffisamment de temps pour terminer chaque tâche. Si vous n'êtes pas sûr du temps que prendra quelque chose, essayez de demander un devis à l'enseignant. Ceci est particulièrement important pour les grands projets, comme les documents de recherche. Votre enseignant peut vous aider à comprendre toutes les différentes étapes impliquées, afin que vous puissiez prévoir du temps pour chacune d'entre elles.
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Comprendre les priorités. Bien que vous deviez considérer tous vos travaux scolaires comme une priorité, certains devoirs sont plus importants que d'autres. Si vous avez du mal à gérer votre temps, veillez à ne pas trop en gaspiller sur des missions qui ne valent pas grand-chose. Au lieu de cela, concentrez la majorité de votre attention sur les devoirs qui auront le plus d'impact sur votre note finale.
- Cela ne signifie pas que vous devez complètement négliger les petites tâches. Si vous le faites régulièrement, les mauvaises notes commenceront à s'accumuler et à faire baisser votre moyenne.
- Il peut être tentant de faire d'abord tous vos devoirs faciles et de garder les devoirs les plus difficiles pour la fin, mais c'est en fait contre-productif. Vous serez plus concentré et énergique lorsque vous commencerez vos devoirs pour la première fois qu'après avoir travaillé pendant un certain temps, alors occupez-vous d'abord du travail qui nécessite le plus d'attention.
- Vous devez également tenir compte de la date d'échéance de chaque affectation lors de la détermination de son niveau de priorité. Essayez de terminer les devoirs dus le lendemain avant de vous attaquer à ceux que vous avez plus de temps pour terminer.
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Trouvez un espace d'étude. Vous aurez beaucoup plus de facilité à faire vos devoirs et à étudier si vous réservez un endroit spécifique pour cela. Votre espace d'étude doit avoir une chaise confortable et suffisamment d'espace pour que vous puissiez étaler vos livres et autres documents. Il doit également être calme et exempt de distractions.
- Si vous n'avez pas d'endroit à la maison où vous pouvez étudier en toute tranquillité, essayez de trouver un autre endroit. Vous pourrez peut-être rester après l'école et faire votre travail dans une salle de classe si vous demandez la permission. Votre bibliothèque locale est également une excellente option.
- Faites une pause de 15 minutes toutes les heures si vous vous sentez distrait. Faites une courte promenade ou effectuez une tâche qui ne vous distraira pas plus de 15 minutes.
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Personnalisez vos méthodes d'étude. Tout le monde apprend différemment, donc les méthodes d'étude les plus efficaces pour vos amis pourraient ne pas fonctionner pour vous. Essayez de rendre l'étude plus agréable pour vous en utilisant la méthode que vous trouvez vraiment la plus utile, même si elle n'est pas conventionnelle.
- Une façon de rendre l'étude plus agréable est d'imaginer que vous êtes quelqu'un d'autre, comme un personnage du livre que vous lisez, un scientifique célèbre ou un personnage historique. Essayez de réfléchir à la façon dont cette personne pourrait expliquer le matériel que vous apprenez. Vous pouvez même le jouer si vous le souhaitez.
- Les flashcards sont d'excellents outils d'étude pour certaines personnes. Si dessiner des images sur vos flashcards vous aide à mieux apprendre que d'écrire des mots des deux côtés, allez-y!
- Réécrire le matériel dans vos propres mots peut également vous aider à mieux le retenir. Si vous voulez faire preuve d'un peu de créativité avec cette méthode, essayez de trouver des lignes de rimes ou des phrases accrocheuses.
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Récompense toi. Une fois que vous avez terminé vos études et vos devoirs de la journée, assurez-vous de vous récompenser pour un travail bien fait. Cela peut être de sortir, de regarder votre émission de télévision préférée, d'écouter de la musique ou toute autre chose que vous aimez.
- N'oubliez pas que vous ne serez motivé par votre récompense que si vous ne vous la donnez pas les jours où vous ne terminez pas tout votre travail.
- Si vous manquez de discipline pour vous récompenser, essayez de demander à un parent ou un frère aîné de conserver la récompense jusqu'à ce que votre travail soit terminé.
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Obtenez de l'aide lorsque vous en avez besoin. Rien ne rend l'école plus misérable que de lutter seul dans vos cours et de ne pas savoir vers qui se tourner pour obtenir de l'aide. L'école sera plus facile et plus agréable si vous demandez de l'aide dès que vous sentez que vous ne comprenez pas le programme, au lieu d'attendre d'avoir échoué au cours et complètement dépassé.
- Demandez de l'aide à votre professeur, ou peut-être même à un autre professeur de votre école. Vous comprendrez peut-être très bien le contenu s'il est expliqué d'une manière légèrement différente. N'oubliez pas que vos professeurs sont là pour vous aider à apprendre, alors n'ayez pas peur de leur poser des questions.
- Vos camarades de classe peuvent également être en mesure de vous aider. Si vous êtes amical avec d'autres élèves de la classe qui réussissent bien, demandez-leur s'ils seraient prêts à vous aider pour un devoir ou à former un groupe d'étude.
- Si vous avez besoin d'un accompagnement plus individualisé que ce que votre professeur peut vous offrir, pensez à prendre un professeur particulier. Il existe de nombreuses sociétés de tutorat privé qui peuvent vous aider, même si vous devrez payer pour ces services. Certaines écoles proposent également un tutorat gratuit par les pairs, alors assurez-vous de profiter de ces ressources.

Partie 4 sur 4: profiter de l'école

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Faites-vous des amis. L'école sera beaucoup plus agréable pour vous si vous rencontrez des gens que vous aimez. Les amis peuvent également vous aider lorsque vous vous sentez stressé par l'école ou que vous avez des difficultés avec un devoir.
- C'est bien d'avoir des amis, mais ne les laissez pas vous distraire en classe. Gardez vos conversations limitées au temps libre, comme pendant le déjeuner ou entre les cours.
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Être impliqué. Être impliqué dans les sports et les clubs scolaires peut vous aider à vous faire des amis et à devenir plus passionné par l'école.
- Soyez prudent sur la planification excessive. Si vous commencez à prendre du retard dans vos études à cause de vos activités parascolaires, vous en faites probablement trop. Au lieu d'essayer de vous impliquer dans tout, choisissez simplement une ou deux activités que vous aimez vraiment.
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Explorez vos intérêts. Les cours au choix sont une excellente occasion d'en apprendre davantage sur quelque chose qui vous intéresse. Plus vous serez passionné par vos cours, plus l'école sera facile et moins stressante pour vous. Essayez de suivre au moins un cours qui vous intéresse vraiment.
- Si votre école n'offre aucun cours au choix qui vous intéresse, parlez à votre conseiller d'orientation des autres options disponibles. Certaines écoles offrent aux étudiants la possibilité de suivre certains cours dans des collèges communautaires pendant qu'ils sont encore au lycée.
- Vous pouvez également utiliser les cours au choix comme moyen d'explorer de nouveaux sujets que vous connaissez peu ou pas du tout. Vous découvrirez peut-être que vous avez une passion que vous ne connaissiez même pas!
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Concentrez-vous sur vos objectifs. Vous n'apprécierez peut-être pas chacun de vos cours, et c'est très bien. Il est toutefois important de continuer à penser à l'avenir. Si vous détestez vraiment l'un de vos cours obligatoires ou même un devoir spécifique, essayez de recentrer votre attention sur vos futurs objectifs de carrière. Considérer le cours ou le devoir comme un très petit pas vers la réalisation d'un objectif qui vous apportera beaucoup de bonheur à l'avenir pourrait vous faciliter la tâche.

À devenir plus passionné par l'école — Être impliqué dans les sports et les clubs scolaires peut vous aider à vous faire des amis et à devenir plus passionné par l'école.

Conseils

Restez en bons termes avec vos professeurs. Si votre professeur ne vous aime pas, il/elle sera moins susceptible de vous donner une meilleure note ou de vous aider si vous ne comprenez pas quelque chose. Lorsque vous parlez à vos professeurs, soyez toujours poli et mature.
Si vous n'arrivez pas à trouver la réponse à une question de devoir, n'y consacrez pas trop de temps. Répondez d'abord aux autres questions, puis revenez à celle avec laquelle vous avez eu des problèmes. Si vous ne comprenez toujours pas, demandez de l'aide à votre professeur le lendemain.

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