Comment obtenir une apparence plus courbée (filles maigres)?
Pour obtenir une apparence plus courbée si vous êtes maigre, choisissez des vêtements qui améliorent votre forme et effectuez des exercices pour créer des courbes. Créez une silhouette plus courbée en portant des hauts à basque ou à encolure bateau, ou complétez votre tenue avec une veste sur mesure. Vous pouvez également essayer d'utiliser des sous-vêtements qui améliorent la forme, y compris des soutiens-gorge ou des bas du corps. Une autre façon d'obtenir plus de courbes est de faire des exercices qui ciblent vos fesses, votre poitrine et votre taille. Essayez de faire des squats pour agrandir vos fesses et faites des exercices d'inclinaison de la poitrine pour que votre poitrine paraisse plus grosse qu'elle ne l'est. Pour en savoir plus, y compris les vêtements à éviter si vous voulez avoir l'air plus courbé, continuez à lire!
Pour obtenir une apparence plus courbée si vous êtes maigre, choisissez des vêtements qui améliorent votre forme et effectuez des exercices pour créer des courbes.
Avoir une silhouette mince est quelque chose que beaucoup de filles désirent. Cependant, si vous êtes naturellement maigre, à un moment donné, vous vous êtes probablement demandé à quoi vous ressembleriez avec une silhouette différente. Peut-être voulez-vous ressembler à cette star de cinéma sinueuse ou à cette célébrité que vous admirez. Heureusement, créer plus de courbes peut être aussi simple que de s'habiller.
Méthode 1 sur 3: choisir les bons vêtements
- 1Portez des sous-vêtements améliorant la forme. Vous pouvez facilement créer des courbes instantanées avec des sous-vêtements qui servent également de forme.
- Les soutiens-gorge push-up et rembourrés rehaussent le buste et lui donnent une apparence plus ample.
- Recherchez l'usure de la forme du bas du corps qui a un rembourrage dans les hanches ou à l'arrière pour créer des courbes dans ces zones.
- 2Choisissez des hauts flatteurs. La bonne chemise ou chemisier peut ajouter de l'ampleur aux zones du buste et des hanches tout en minimisant votre tour de taille pour que vous paraissiez plus courbée.
- Les hauts à basque sont ajustés à la taille, mais évasés au niveau des hanches. Ces hauts sont un moyen facile d'obtenir des hanches plus courbées.
- Les hauts à col bateau et à épaules dénudées attirent les yeux et contribuent à créer l'illusion d'une silhouette de sablier.
- Les hauts à col bénitier ou drapés à l'avant peuvent ajouter de l'ampleur à la poitrine.
- Les hauts de style corset créent une forme de sablier en accentuant le buste et les hanches tout en minimisant la taille.
- 3Portez une veste ou un blazer ajusté. Les vestes sur mesure sont coupées pour être plus étroites à la taille. Ils aident à définir la taille et à créer une forme de sablier. Pour de meilleurs résultats, portez la veste par-dessus un haut plus ajusté qui n'est pas trop volumineux et boutonnez la veste au milieu pour pincer la taille.
- 4Expérimentez avec des bas taille haute. Les pantalons, les jupes et les shorts qui montent plus haut ont tendance à s'asseoir à la plus petite partie de la taille et à rendre cette zone plus petite. En revanche, une taille plus petite rend le buste et les hanches plus volumineux, créant une silhouette de sablier.
- 5Essayez un jean ou un pantalon bootcut. Les pantalons et les jeans évasés en bas créent de l'ampleur et aident à minimiser une apparence trop mince.
- Les détails sur les poches arrière, comme des paillettes ou des broderies, peuvent également créer un arrière plus complet.
- 6Tenez-vous-en aux jupes et robes évasées. Des jupes plus amples et des robes qui s'évasent à partir de la taille peuvent aider à créer l'impression de hanches plus courbées. Des détails comme les plis sont une autre façon d'ajouter de la plénitude aux hanches.
- 7Portez une robe portefeuille. Les robes portefeuille ont tendance à rendre la taille plus petite, ce qui fait paraître la poitrine et les hanches plus grandes. C'est une autre excellente façon de créer une apparence plus courbée.
- 8Essayez une robe illusion. Les robes illusion sont généralement d'une couleur claire ou brillante à l'avant avec des couleurs plus foncées sur les côtés. Ce jeu de couleurs est parfois également appelé blocage des couleurs. Les panneaux de couleur foncée sur le côté attireront l'œil vers le milieu et aideront à créer l'apparence d'un sablier.
- 9Ajoutez une ceinture. Le port d'une ceinture à la taille naturelle est un excellent moyen de créer une apparence plus courbée. La ceinture mettra en valeur votre petite taille et rendra votre poitrine et vos hanches plus pleines en comparaison.
- Les ceintures fines fonctionnent mieux pour minimiser la taille et créer une forme de sablier.
- Essayez de porter une ceinture sur tout, d'une robe à un pull ajusté ou un haut tunique.
Comment obtenir une apparence plus courbée sans avoir un gros ventre?
Méthode 2 sur 3: éviter les mauvais vêtements
- 1Évitez les vêtements amples. Les vêtements amples ne sont généralement flatteurs sur aucune silhouette. Ils pourraient masquer partiellement une silhouette mince, mais ils ne créeront pas une apparence plus courbée.
- 2Évitez les hauts de style chauve-souris et kimono. Les manches longues et pleines de ces chemises peuvent submerger une silhouette mince. Ils éloignent également les yeux du buste et de la taille, ce qui rend difficile l'obtention d'un look de sablier.
- 3Passez sur les dessus de tube. Les hauts en tube attirent l'attention sur la poitrine. Si vous considérez que le vôtre est petit, un tube supérieur rendra cela plus évident.
- 4Dites non aux bretelles spaghetti. Les hauts et les robes à fines bretelles spaghetti ont tendance à mettre en valeur la poitrine. Si vous n'êtes pas aussi courbé que vous le souhaitez, les bretelles spaghetti ne feront que souligner cela.
- 5Évitez les jupes crayon. Les jupes crayon sont ajustées et deviennent plus étroites en bas. Ces jupes peuvent vous faire paraître plus mince lorsque vous essayez d'obtenir l'effet inverse.
- 6Portez des jeans skinny ou des leggings avec prudence. Que vous ayez des jambes minces ou plus épaisses, un pantalon skinny rendra cela plus évident. Si vos jambes sont minces et que vous voulez paraître plus courbées, les jeans et leggings skinny ne sont peut-être pas la voie à suivre.
Comment obtenir une apparence plus courbée si j'ai un métabolisme vraiment élevé?
Méthode 3 sur 3: faire de l'exercice pour créer des courbes
- 1Ajoutez des squats à votre entraînement. Les squats sont un excellent exercice pour renforcer le dos et vous aider à remplir ces jeans skinny.
- 2Faites des exercices de poitrine inclinée. Sur un banc incliné, vous pouvez utiliser des haltères ou une barre avec des poids pour cibler la zone supérieure de la poitrine. Bien que vous ne développiez pas plus de tissu mammaire, vous pouvez développer les muscles derrière le tissu mammaire et faire paraître la poitrine plus grande.
- 3Ciblez votre taille avec des exercices pour vos obliques. Les muscles obliques sont situés sur le côté de vos abdominaux. Lorsque vous effectuez des craquements croisés ou à vélo et d'autres exercices qui ciblent les obliques, vous pouvez obtenir un tour de taille plus petit. Une taille plus petite aide à créer une apparence de sablier.
Cependant, si vous êtes naturellement maigre, à un moment donné, vous vous êtes probablement demandé à quoi vous ressembleriez avec une silhouette différente.
- Si vous choisissez de créer des courbes par l'exercice, travaillez avec un entraîneur ou un entraîneur qui peut vous enseigner la bonne forme.
- Utiliser des vêtements pour ajouter de la plénitude à la poitrine et aux hanches, tout en minimisant la taille, est un moyen facile de créer l'illusion d'une silhouette de sablier.
- Les robes et les hauts avec des imprimés amusants et lumineux ou des motifs abstraits ajoutent un intérêt visuel et peuvent aider votre silhouette à paraître moins mince.
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Questions et réponses
- Comment je gagne du poids?Mangez des aliments riches en glucides, comme le pain, et des aliments riches en protéines, comme la dinde. Ceux-ci ajouteront plus de graisse à votre corps, et avec une bonne routine d'exercice, cela aidera.
- Comment réduire la taille de mes hanches si je suis maigre?Essayez d'agrandir votre buste avec un soutien-gorge push-up ou rembourré, car cela équilibrera votre silhouette si vous avez des hanches plus larges.
- Comment obtenir une apparence plus courbée sans avoir un gros ventre?Pour ce faire, vous devrez faire de l'exercice, subir une chirurgie plastique ou porter des sous-vêtements de mise en forme. Pour les exercices, faites des squats et des pompes pour cibler les fesses et la poitrine. Je ne recommande pas la chirurgie plastique. Essayez de porter un soutien-gorge push-up et des sous-vêtements rembourrés.
- Comment puis-je prendre du poids? Je suis super maigre et je ne peux tout simplement pas prendre de poids. Est-ce bon d'être maigre?Prendre du poids n'est pas la solution. Vous devriez être fier d'être mince. Beaucoup de femmes et de filles aimeraient avoir la forme de votre corps, alors soyez fières! Quant aux garçons qui se moquent de vous, ignorez-les. Qui se soucie de ce que pensent une bande de garçons idiots? Avoir confiance en soi et prendre soin de son corps est bien plus important que de plaire aux autres.
- Y a-t-il quelque chose que je peux manger pour me faire maigrir?Manger des aliments sains est toujours la meilleure option.
- Comment obtenir une apparence plus courbée si j'ai un métabolisme vraiment élevé?Vous devrez peut-être travailler un peu plus dur pour obtenir les courbes souhaitées. Mais c'est certainement possible parce que je l'ai fait. J'avais des jambes très minces, mais depuis que j'ai commencé à manger plus de protéines et d'aliments à base de glucides, je suis devenu plus épais.
Les commentaires (2)
- Cela m'a aidé à me mettre en forme et à être plus heureuse. En utilisant certains vêtements, cela m'a même donné l'impression que je n'avais pas de graisse abdominale, et j'ai un gros problème avec ça. Cela a aidé à faire ressortir la femme en moi, et je suis heureux que cela m'ait aidé.
- Cela m'a vraiment aidé à trouver mon sens du style.
