Comment survivre à une chute d'une fenêtre à deux étages?
Tomber d'une fenêtre de 2 étages peut entraîner la mort ou des blessures graves, mais en vous positionnant correctement pendant la chute et en atterrissant correctement, vous pouvez améliorer vos chances de survie. Essayez de garder les pieds baissés lorsque vous tombez, car les gens qui atterrissent sur leur tête meurent presque toujours. Si vous essayez de vous échapper par une fenêtre, abaissez-vous avec vos bras avant de lâcher prise, ce qui réduira la distance entre vous et le sol. Lorsque vous vous approchez du sol, essayez de détendre votre corps, car la tension de vos muscles peut causer des blessures supplémentaires. Pliez les genoux et essayez d'atterrir sur la plante des pieds, ce qui est la meilleure façon d'absorber l'impact. Après avoir atterri, étendez vos jambes pour aider à prendre la force de l'impact. Pour obtenir des conseils sur la façon de ralentir votre chute si vous tombez d'une fenêtre plus haute, continuez à lire.
Que vous tombiez accidentellement d'un balcon ou que vous essayiez d'échapper à un incendie en sautant par une fenêtre, l'idée de tomber plusieurs histoires est assez effrayante. Bien qu'il n'y ait aucune garantie de survie, il existe des moyens de minimiser la force de l'impact et de réduire vos risques de blessures graves.
Partie 1 sur 3: vous positionner
- 1Réfléchissez vite. Tomber d'une fenêtre est un processus extrêmement rapide, surtout si ce n'est qu'à partir du deuxième étage. La première chose à faire est de rester calme et de réfléchir rapidement. Vous n'avez que quelques secondes pour augmenter vos chances de survie, il est donc crucial d'agir sur vos orteils.
- 2Gardez vos pieds baissés. La meilleure façon de survivre à une chute est d'éviter de vous cogner la tête. Les gens qui atterrissent sur leur tête meurent presque toujours, même si ce n'est que de quelques histoires. Bien que l'atterrissage sur les pieds puisse parfois causer des blessures pelviennes, c'est un pari beaucoup plus sûr que d'atterrir la tête la première.
- Gardez vos jambes et vos pieds serrés l'un contre l'autre afin que vos deux pieds touchent le sol en même temps.
- Si vous vous trouvez en train de tomber d'une fenêtre la tête la première, essayez de vous repositionner rapidement pour que vos pieds soient la première chose à toucher le sol. Une chute d'une fenêtre du deuxième étage ne prend que quelques secondes, vous devez donc agir rapidement.
- 3Abaissez votre corps. Si vous essayez de vous échapper d'une fenêtre et que vous pouvez éviter de sauter, il est préférable de vous accrocher au rebord ou au rebord de la fenêtre, de vous abaisser à bout de bras et de tomber à partir de là. Cela raccourcira la distance entre vous et le sol et réduira donc l'impact.
- Avant de tomber, poussez un peu avec vos pieds et vos mains pour vous assurer de dégager le mur.
Partie 2 sur 3: minimiser l'impact
- 1Ralentissez votre chute. La gravité des blessures causées par une chute est étroitement liée à la vitesse de l'impact. Cela explique pourquoi une longue chute est plus dangereuse qu'une courte. Ralentir votre chute peut ne pas être possible à partir d'une fenêtre à deux étages car cela ne dure que quelques secondes, mais si vous vous trouvez en train de tomber d'une distance plus élevée, allongez-vous à plat pour augmenter votre surface et ralentissez-vous.
- Si vous vous couchez à plat pour créer une résistance, assurez-vous de vous positionner pour atterrir les pieds avant d'atterrir.
- 2Choisissez un point d'atterrissage. Si vous avez une option sur quoi atterrir, optez toujours pour l'option la plus douce. Les survivants sont tombés dans la neige, les arbres ou quelque chose qui absorbe mieux votre atterrissage que le béton. Donc, si vous tombez sur le bord du béton et de l'herbe, essayez de vous poser sur l'herbe pour minimiser votre impact.
- 3Détendez votre corps. Rester calme et détendu peut être la dernière chose à laquelle vous pensez lorsque vous tombez au sol, mais la tension de vos muscles augmente vos risques de blessure. Lorsque vous restez détendu, vos muscles, vos articulations et vos ligaments bougent naturellement et d'une manière idéale qui vous aide à éviter de graves dommages.
- Une façon de rester relativement calme est de vous concentrer sur vos prochaines étapes pour survivre et prévenir les blessures. Cela vous évitera de paniquer à propos de toutes les choses qui pourraient vous arriver.
Partie 3 sur 3: atterrir en toute sécurité
- 1Pliez vos genoux. Juste avant de tomber, pliez les genoux pour l'impact et atterrissez sur la plante des pieds. Cela réduit l'impact sur votre corps et peut faire la différence entre survivre avec un minimum de blessures et des dommages permanents à votre colonne vertébrale ou à votre bassin.
- Après votre tête, votre bassin est l'autre partie du corps que vous voulez éviter de vous blesser lors d'une chute. Le bassin est une structure annulaire de trois os située à la base de la colonne vertébrale. Il est entouré de vaisseaux sanguins, de nerfs et d'organes, donc une blessure peut causer des dommages importants, y compris une paralysie.
- Ne pliez pas trop les genoux. Vous ne voulez qu'une légère flexion pour que vos genoux ne soient pas verrouillés.
- 2Étendez vos genoux après avoir touché le sol. Vous voulez atterrir en douceur sur la plante de vos pieds. Cela vous fera légèrement soulever, ce qui réduira les chocs de votre corps et ajoutera de la puissance à votre ressort. Vos jambes subiront moins de blessures, donc j'espère que vous ne vous casserez aucun os ou n'endommagerez gravement vos ligaments.
- 3Rentrez votre corps. Vous devez positionner votre corps pour qu'il roule vers l'avant après l'impact, plutôt que de rebondir ou de s'effondrer immédiatement. Serrez les muscles de votre ventre pour ramener vos genoux vers votre poitrine, rentrez votre menton et n'oubliez pas de garder vos bras lorsque vous vous préparez à rouler.
- 4Rouler vers l'avant. Une fois que vous avez rentré votre corps en boule, roulez à un angle de 45 degrés sur votre épaule au lieu d'être droit vers l'avant ou sur le côté. Roulez sur le dos et si vous ne ressentez aucune douleur, continuez à rouler sur vos genoux puis sur vos pieds. Le fait de rouler vers l'avant permet à la majeure partie de l'énergie de votre chute de se libérer dans le rouleau, et non dans vos jambes ou votre colonne vertébrale.
- Si, une fois que vous avez roulé sur votre épaule, vous pensez avoir cassé un os ou blessé votre colonne vertébrale, ne vous mettez pas sur les pieds ou les genoux. Restez dans une position confortable jusqu'à l'arrivée des secours.
- Assurez-vous d'éviter tout impact sur votre tête ou votre cou lorsque vous roulez.
- Si vous pensez que vous pourriez avoir des blessures graves à la suite de votre chute, comme des fractures ou une colonne vertébrale endommagée, ne bougez pas jusqu'à ce que l'aide médicale arrive pour vous aider.
- Si vous tombez dans l'eau, vous voulez toujours atterrir avec vos pieds en premier, mais inclinez légèrement votre corps, de sorte que vos pieds soient plus en avant que votre tête.
- Si vous vous préparez à sauter d'une fenêtre, par exemple pour échapper à un incendie, n'essayez jamais de jeter un matelas d'abord pour atterrir, car il pourrait se coincer dans la fenêtre et vous empêcher de vous échapper. N'attachez pas les draps ensemble car les nœuds pourraient se défaire.
- La meilleure façon de survivre, bien sûr, est d'éviter de tomber en premier lieu. Éloignez-vous des falaises, des collines escarpées et des surfaces érodées. Soyez prudent autour des fenêtres ou sur les balcons.
- Que vous suiviez ou non ces instructions, vous pouvez toujours mourir ou être gravement blessé en tombant.
Questions et réponses
- Pourrais-je survivre en tombant d'un bâtiment en tombant sur un arbre?Peut-être que si vous frappez l'arbre, cela peut ralentir votre chute, bien qu'il soit préférable d'essayer d'éviter de heurter quelque chose comme votre tête. Si votre poitrine venait à la frapper, brisant bien sûr quelques côtes, vous ralentiriez et subiriez moins de dégâts en cas de chute. Cependant, chaque situation est différente et dans certains cas, un arbre pourrait aggraver les choses.
- Serais-je capable de survivre à une chute d'un immeuble de deux étages si je devais atterrir sur quelqu'un?Très probablement, mais vous blesseriez gravement ou tueriez éventuellement la personne sur laquelle vous avez atterri, donc je ne le recommande pas.
- Est-il possible de tomber de deux étages, d'atterrir sur un bâtiment voisin et de survivre avec seulement des os cassés?Si l'écart du bâtiment n'est pas important, vous pouvez, mais il y a aussi un risque que le toit du deuxième bâtiment s'effondre lors de votre atterrissage (si le toit n'est pas assez solide pour supporter le poids).
- Si j'atterris sur mes pieds, cela réduira-t-il la gravité des blessures que je pourrais subir?Oui, mais essayez de rouler lorsque vous atterrissez pour réduire la force et, espérons-le, minimiser les blessures.
- Comment éviter de me casser des os?Essayez d'atterrir sur la partie la plus grasse de votre corps. Par exemple, atterrir d'abord sur vos pieds puis tomber sur vos jambes (si elles sont les plus grasses) libérera la majeure partie de l'énergie sur une surface plus élevée et absorbera donc le choc. Cependant, comme indiqué à plusieurs reprises, ne visez PAS la tête ou le bassin en premier!
- Seriez-vous capable de survivre à une chute d'une fenêtre de trois étages si vous aviez un trampoline en dessous?Non, la force de la chute, associée au changement de pression atmosphérique, vous mutilerait presque certainement et vous handicaperait, sinon vous tuerait. Une telle chose n'est pas conseillée.
- Pour une histoire que j'écris, j'ai besoin de savoir si vous pourriez survivre en tombant deux histoires dans un buisson?Un buisson peut définitivement briser la chute de deux étages. Il est probable que votre personnage se brise des os et nécessite toujours des soins hospitaliers.
- Quelqu'un peut-il sauter d'une fenêtre de deux étages avec seulement des blessures mineures?Oui. Si vous roulez, comme mentionné ci-dessus, cela ne vous tuera pas, mais vous pourriez avoir des blessures.
- Quelles blessures pourraient être subies si quelqu'un était poussé sur une volée de marches en béton et survivait? J'ai besoin de savoir pour écrire.Les fractures et les ligaments tendus sont fréquents. Entorse une autre partie du corps, hyperextension et être assommé serait plausible.
- Et s'il n'y a pas assez d'espace au sol pour rouler?Pliez vos genoux et protégez votre tête et, si vous le pouvez, toutes vos parties vitales comme le cou et la poitrine.
Les commentaires (6)
- Merci, je me sens beaucoup mieux!
- Avant, je n'avais aucune idée que vous pourriez survivre à une chute comme celle-ci. Je vais certainement essayer de me souvenir de ces informations pour des utilisations ultérieures, au cas où je serais dans une situation réelle où j'aurais besoin de sauter d'un endroit élevé.
- Je l'ai trouvé vraiment bien. C'était incroyable quand j'avais une toux ou un rhume.
- Cela a totalement aidé.
- le guide est incroyable. J'adore ça en morceaux!
- Si jamais je dois sauter de mon balcon, je survivrai probablement, grâce à cet article de guide.