Comment faire de la randonnée en automne?
Demandez à des amis qui font souvent de la randonnée s'ils recommanderaient un certain sentier ou une zone pour une randonnée en automne.
La randonnée en automne peut être un passe-temps amusant à faire avec vos amis et votre famille. Les couleurs changeantes des feuilles des arbres pendant la saison d'automne peuvent créer des vues imprenables, en particulier sur un sentier de randonnée. Pour faire de la randonnée en automne et vivre la meilleure expérience possible, vous devez vous préparer correctement pour la randonnée et choisir une randonnée qui vous mènera à de belles vues sur les feuilles changeantes. Vous pouvez également vous assurer de rester en sécurité pendant la randonnée afin de vous détendre et de profiter du paysage.
Partie 1 sur 3: choisir une randonnée en automne
- 1Vérifiez les randonnées d'automne connues dans votre région. Avant de partir en randonnée, faites quelques recherches. Recherchez en ligne les meilleures randonnées d'automne de votre région. Demandez à des amis qui font souvent de la randonnée s'ils recommanderaient un certain sentier ou une zone pour une randonnée en automne. De nombreuses régions ont des randonnées qui sont connues pour être belles à l'automne et qui sont annoncées comme les meilleures pour cette saison.
- Vous pouvez également appeler le service des parcs nationaux de votre région ou état et leur demander des recommandations. Consultez également leur site Web pour obtenir une liste des meilleures randonnées pour l'automne dans le parc.
- 2Choisissez une zone avec un feuillage élevé. Une grande partie de la randonnée en automne consiste à admirer le feuillage changeant des arbres. Optez pour une zone qui a beaucoup d'arbres ou de forêt environnante. Vous pouvez également opter pour un sentier de randonnée qui mène à une vue élevée sur la forêt ou les arbres. Assurez-vous que la région dans laquelle vous faites de la randonnée a beaucoup de verdure afin d'obtenir les meilleures vues sur le feuillage changeant.
- Vous pouvez rechercher des images de la randonnée au préalable en ligne pour vous assurer qu'il y a beaucoup de forêt ou d'arbres. Comparez plusieurs images de plusieurs randonnées différentes pour déterminer laquelle sera la plus époustouflante en automne.
Recherchez en ligne les conditions des sentiers pour la randonnée la veille ou le jour de la randonnée. - 3Choisissez une randonnée en fonction de votre niveau de compétence et de votre expérience. Lorsque vous choisissez une randonnée, vous devez également tenir compte de votre niveau de compétence et de votre expérience en tant que randonneur. La plupart des randonnées seront classées par niveau de compétence, allant des randonneurs novices ou débutants aux randonneurs avancés ou expérimentés. Optez pour la randonnée qui conviendra à votre niveau de compétence ainsi qu'au niveau de compétence de ceux avec qui vous faites de la randonnée. De cette façon, tout le monde marche à son niveau et peut profiter du sentier.
- Par exemple, si vous faites de la randonnée avec de jeunes enfants, vous pouvez opter pour une randonnée recommandée aux randonneurs débutants ou adaptée aux familles.
- Si vous faites de la randonnée avec un groupe de jeunes adultes qui ont déjà fait plusieurs randonnées, vous pouvez opter pour une randonnée plus avancée qui vous donne accès à beaucoup de forêts et d'arbres.
Partie 2 sur 3: Se préparer pour une randonnée d'automne
- 1Consultez les prévisions météorologiques. Avant de partir pour la randonnée, vous devez toujours consulter les prévisions météorologiques pour le jour de la randonnée. L'automne peut être une période météorologique imprévisible, car les températures peuvent fluctuer tout au long de la journée, selon l'endroit où vous vous trouvez. Vérifiez vos prévisions météorologiques locales et notez s'il y a des avis de mauvais temps dans la région que vous prévoyez de faire de la randonnée.
- Vous devriez également consulter les conditions du sentier que vous prévoyez de parcourir. Recherchez en ligne les conditions des sentiers pour la randonnée la veille ou le jour de la randonnée. Notez s'il y a des avertissements pour le sentier, comme un avertissement d'avalanche pour le sentier ou une fermeture de sentier.
- Vous pouvez également appeler votre service de parc local pour vérifier l'état d'un sentier avant de partir. Ils peuvent souvent vous dire si vous devriez être préoccupé par un sentier particulier.
- 2Habillez-vous en couches. La randonnée en automne signifie que vous pouvez subir des changements de température tout au long de la journée. Soyez intelligent et habillez-vous en couches pour pouvoir les jeter lorsque vous transpirez ou en mettre plus lorsque vous commencez à avoir froid. Portez des pantalons longs et des chaussures de randonnée avec des chaussettes qui passent par-dessus votre pantalon pour que vos jambes soient couvertes. Cela évitera les piqûres de tiques et vous assurera de rester au chaud pendant la randonnée.
- Vous devriez également porter des vêtements légers et respirants qui sont faits d'un matériau sans mèche et éviter le coton, car vous ne voulez pas que votre sueur sèche sur vous car cela pourrait vous faire froid.
- Apportez un imperméable au cas où il pleuvrait pendant la journée et pour vous garder au chaud si vous commencez à avoir froid sur le sentier.
Avant de partir pour la randonnée, vous devez toujours consulter les prévisions météorologiques pour le jour de la randonnée. - 3Faites un kit de randonnée. Préparez un kit de randonnée qui comprend tous les éléments essentiels, comme un allume-feu, des allumettes, une trousse de premiers soins, une lampe de poche et un couteau de poche. Vous devez également apporter un écran solaire et une boussole que vous pourrez utiliser en cas de perte. Mettez tous ces articles ensemble dans votre sac à dos de randonnée afin qu'ils soient à portée de main au cas où vous en auriez besoin.
- Vous pouvez également vous procurer des bâtons de randonnée pour vous aider à naviguer plus facilement sur le sentier. Les bâtons de randonnée peuvent être idéaux si vous partez pour une randonnée d'automne comportant des pentes ou des zones escarpées.
- Vous devriez emporter un petit appareil photo dans votre kit de randonnée pour vous assurer d'obtenir de bons clichés du magnifique paysage d'automne. Assurez-vous que l'appareil photo est bien en place dans votre sac et sur vous lorsque vous le sortez sur le sentier afin qu'il ne soit pas endommagé.
- 4Apportez des collations. Vous devriez également emporter un sac à dos de randonnée contenant des collations pour la journée. Apportez des collations faciles comme des fruits en tranches, du fromage en tranches et des craquelins. Vous pouvez également emporter des barres granola et des barres énergétiques pour rester énergique pendant la randonnée. Essayez d'apporter suffisamment de nourriture pour tout le monde dans votre groupe afin que vous puissiez tous vous asseoir à un moment donné pendant la randonnée et prendre une collation.
- Vous devez également apporter une bouteille d'eau pleine avec vous. Assurez-vous que chaque personne de votre groupe a sa propre bouteille d'eau pour que vous puissiez tous rester hydraté pendant la randonnée.
- 5Pack abri d'urgence. Vous devez apporter une bâche ou une couverture qui pourrait servir d'abri d'urgence. Même si le temps de la journée est censé être clair, on ne sait jamais quand le temps peut changer à l'automne. Avoir un abri d'urgence vous assurera d'être couvert en cas de pluie forte et que vous êtes coincé sur le sentier.
- Vous pouvez également apporter des cordes ou des élastiques que vous pouvez utiliser pour sécuriser la bâche ou couvrir certains arbres pour faire un abri.
Pour faire de la randonnée en automne et vivre la meilleure expérience possible, vous devez vous préparer correctement pour la randonnée et choisir une randonnée qui vous mènera à de belles vues sur les feuilles changeantes.
Partie 3 sur 3: rester en sécurité lors de la randonnée d'automne
- 1Marchez avec un groupe. Faire de la randonnée avec au moins une autre personne ou avec un groupe de personnes vous assurera d'être tous en sécurité sur le sentier. Demandez à des amis de vous accompagner lors d'une randonnée d'automne ou invitez votre famille à vous accompagner. La randonnée en groupe peut également être une façon amusante de créer des liens et de profiter de la vue imprenable avec les autres.
- La randonnée seule n'est pas conseillée, même si vous êtes un randonneur aguerri.
- Lorsque vous marchez en groupe, vous devriez tous essayer d'aller au même rythme. Le rythme de la randonnée doit être adapté au randonneur le plus lent du groupe. Cela vous permettra de rester ensemble. Vous devez commencer et terminer la randonnée en groupe.
- 2Faites savoir à quelqu'un que vous partez en randonnée. Dites à vos amis ou à votre famille qui ne partent pas en randonnée avec vous où vous faites de la randonnée, quand vous commencez la randonnée et quand vous prévoyez de revenir. En informer les autres vous assurera d'être couvert en cas d'urgence. Si vous ne contactez pas la personne à qui vous le dites, elle peut alors alerter les autorités du parc et s'assurer que vous rentrez chez vous en toute sécurité.
- Il existe des applications sur votre téléphone que vous pouvez télécharger et utiliser pour vous connecter avec d'autres personnes avant de partir en randonnée. Vous pourrez ensuite vous enregistrer une fois la randonnée terminée pour confirmer que vous êtes en sécurité. Si vous ne vous reconnectez pas, l'application peut alors alerter les autres personnes qui peuvent vous vérifier.
- 3Soyez conscient des autres sur le sentier. Dans de nombreuses régions, l'automne est la saison de la chasse. Vous pourriez finir par partager le sentier avec des chasseurs qui chassent le wapiti, le cerf et d'autres gibiers. Soyez conscient de la présence d'autres personnes sur le sentier, des chasseurs aux autres randonneurs. Accueillez les autres randonneurs sur le sentier et établissez un contact visuel. Écartez-vous pour les randonneurs qui descendent le sentier que vous escaladez et faites de la place aux autres sur le sentier.
- Vous devez également être conscient des besoins de ceux avec qui vous faites de la randonnée. Si vous remarquez que tout le monde dans votre groupe est fatigué et que le temps commence à tourner, par exemple, il est peut-être temps de faire demi-tour. Soyez prêt à faire demi-tour et à réessayer un autre jour si vous pensez qu'il ne serait pas prudent de continuer.
Lisez aussi: Comment traiter une piqûre de poisson-lion?
Questions et réponses
- Est-il acceptable de porter des jeans lors d'une randonnée à l'automne?Bien que les jeans puissent sembler un bon choix pour la randonnée car ils sont confortables et durables, ils ne sont pas parfaits pour vous garder au chaud ou pour évacuer la transpiration si vous avez trop chaud. De plus, s'ils sont mouillés, ils ont tendance à le rester! Évitez les matériaux en coton comme le denim et optez plutôt pour des matériaux comme la laine ou des matières synthétiques, comme le nylon, le spandex ou le polypropylène.
- Quels sont les meilleurs sites de randonnée d'automne aux États-Unis?Cherchez des zones montagneuses ou vallonnées avec beaucoup d'arbres afin que vous puissiez pleinement apprécier le magnifique feuillage d'automne. Quelques options populaires incluent la boucle du col haut des North Cascades à Washington, le parc national des Rocheuses au Colorado et les Adirondacks à New York.
- Quel sac dois-je emporter?Un bon sac à dos de haute qualité que vous êtes prêt à salir. Pas un sac à dos d'école.
Les commentaires (1)
- Des conseils merveilleux et complets.
En parallèle
