Comment gérer un tout-petit tout en s'occupant d'un nourrisson?
Lorsqu'on s'occupe d'un nourrisson, il est difficile de passer rapidement à l'action pour empêcher un tout-petit de se blesser avec un objet fragile.
Prendre soin d'un nourrisson lorsque vous avez déjà un enfant en bas âge peut être difficile. Les tout-petits ont besoin de beaucoup de soins et de supervision tout en s'adaptant, et les nourrissons sont très dépendants de leurs parents pour les soins. Pour commencer, gardez un environnement sûr. Protégez votre maison autant que possible pour les tout - petits pour assurer la sécurité de votre tout - petit. Apprenez à gérer efficacement votre routine. Prenez du temps pour chaque enfant et modifiez votre emploi du temps pour plus d'efficacité. Attendez-vous à un certain stress pour vous adapter à la naissance d'un nouveau-né. Prenez du temps pour vous et contactez les autres si vous avez besoin de soutien.
Méthode 1 sur 4: protéger l'environnement
- 1Assurez-vous de protéger votre espace de vie des tout-petits. Les tout-petits sont très mobiles. Bien qu'il soit toujours important de garder votre maison sûre pour un tout-petit, assurez-vous de garder les choses en sécurité lorsque vous vous occupez également d'un nourrisson. Il est plus difficile d'attraper ou d'arrêter un tout-petit lorsqu'un nouveau-né a également besoin de soins.
- Le plus important, c'est la visibilité. Créez un espace où votre tout-petit peut jouer sous surveillance pendant que vous vous occupez d'un bébé. Optez pour un grand salon ouvert et bloquez-le à l'aide de barrières et de portes.
- Couvrez les prises électriques, car elles peuvent être dangereuses si un tout-petit met son doigt dans l'une d'elles.
- Utilisez des barrières et des portes pour bloquer les escaliers. Gardez des serrures pour bébé sur les placards et les armoires.
- Mettez des protections d'angle sur les bords des meubles pointus.
- 2Positionnez correctement votre table à langer. Vous devrez changer régulièrement votre tout-petit et votre bébé. Lorsque vous changez votre bébé, il est important de pouvoir garder les yeux sur votre tout-petit. Gardez la table à langer dans un espace où vous pouvez observer votre tout-petit tout en changeant votre bébé.
- Par exemple, gardez une table à langer dans le salon, face à la chambre. Si vous devez changer votre tout-petit, vous pouvez garder un œil sur votre nouveau-né à partir de là.
- 3Gardez les objets fragiles hors de portée. Assurez-vous que tout ce qui est cassable est hors de portée des tout-petits. Lorsqu'on s'occupe d'un nourrisson, il est difficile de passer rapidement à l'action pour empêcher un tout-petit de se blesser avec un objet fragile. Rangez les objets tels que les décorations en verre, les vases et les lampes cassables.
- 4Investissez dans une écharpe. Une écharpe peut être utilisée pour transporter votre bébé d'un endroit à l'autre. Cela peut augmenter votre mobilité, vous permettant de suivre votre tout-petit tout en portant votre bébé. Vous pouvez l'acheter en ligne, dans un grand magasin ou dans un magasin qui vend des articles pour bébé.
- Assurez-vous de parler au médecin de votre enfant avant d'acheter une écharpe pour vous assurer qu'elle est sans danger pour vous et votre bébé.
- Achetez une écharpe conçue pour l'âge de votre bébé. Avec les très jeunes nourrissons, vous devrez peut-être attendre quelques mois avant de pouvoir utiliser le harnais.
- 5Apprenez à votre tout-petit à interagir avec le bébé. Un tout-petit voudra interagir avec le bébé. Permettez-leur de parler au bébé, de le toucher et de faire des choses comme regarder l'alimentation ou aider à changer les couches. De nombreux tout-petits aiment avoir l'impression d'aider un frère ou une sœur plus jeune. Assurez-vous que votre tout-petit sait être doux. Corrigez votre tout-petit s'il devient trop brutal et observez les interactions à tout moment.
Gardez la table à langer dans un espace où vous pouvez observer votre tout-petit tout en changeant votre bébé.
Méthode 2 sur 4: gérer votre routine
- 1Ayez une routine pour passer du temps avec chaque enfant. Cela peut prendre quelques semaines pour établir un horaire avec un nouveau-né. Au fil du temps, essayez de trouver une routine qui fonctionne. Assurez-vous de passer suffisamment de temps avec votre tout-petit chaque jour afin qu'il ne soit pas jaloux du nouveau bébé.
- Aucune routine n'est parfaite pour tout le monde. Recherchez une routine qui fonctionne pour vous et vos enfants.
- 2Travaillez sur un horaire de sommeil. Si possible, faites faire la sieste et le sommeil de votre bébé et de votre tout-petit en même temps. Si vos enfants ont le même horaire de sommeil, il vous sera plus facile de profiter du temps passé seul pour rattraper le temps perdu ou vous reposer vous-même. Essayez de les coucher tous les deux pour la sieste à peu près à la même heure et préparez-les à aller au lit en même temps.
- 3Faites le plein de dîners rapides et faciles. Si vous cuisinez, il n'est pas nécessaire de préparer quoi que ce soit d'extraordinaire lorsque vous avez un nouveau-né. En fait, il vaut mieux garder les choses simples. Lorsque vous vous occupez d'un nouveau-né et d'un tout-petit, faites le plein de repas rapides et faciles. Recherchez des choses qui peuvent être bouillies, cuites à la vapeur ou simplement cuites au four. Fiez-vous aux bases tout en vous adaptant à l'arrivée d'un nouveau-né.
- Si vous avez le temps de cuisiner une nuit, préparez des portions doubles et congelez les repas pour plus tard.
- Recherchez des services comme Blue Apron, qui vend des repas pré-préparés et pouvant être préparés rapidement et facilement à la maison.
- 4Gardez les objets nécessaires à proximité. Stockez des fournitures dans toute la maison pour que vous ne soyez pas en train de vous démener si votre tout-petit ou votre bébé en a besoin. De cette façon, si vous avez besoin d'un article rapidement, vous savez où il se trouve. Rangez des choses comme les couches dans toute la maison. Laissez des boîtes remplies de jouets de votre tout-petit à divers endroits de votre maison. Vous pourrez remettre rapidement un jouet à votre tout-petit si vous avez besoin de quelques instants pour vous occuper du nourrisson.
- Si vous conduisez, c'est une bonne idée de garder également les objets nécessaires dans la voiture. Cela vous fera gagner du temps pour faire sortir tout le monde le matin.
- 5Divertissez votre tout-petit pendant que vous le nourrissez. Lorsque vous nourrissez votre bébé, votre tout-petit peut parfois avoir besoin d'attention pendant qu'il mange. Votre tout-petit peut parfois être occupé avec ses propres jouets et jeux. Cependant, si votre tout-petit a besoin d'attention, trouvez quelque chose que vous pouvez faire pendant qu'il nourrit le bébé.
- Raconter des histoires ou chanter des chansons peut être fait pendant que vous allaitez ou nourrissez votre bébé au biberon. Vous pouvez également lire à votre tout-petit s'il est capable de tourner les pages pendant que vous lisez.
- Des jeux comme "I-Spy" et "Simon Says" sont faciles à jouer lorsque vous nourrissez votre bébé.
- Si votre tout-petit est curieux au sujet du nouveau bébé, vous pouvez le laisser vous regarder allaiter ou donner le biberon et expliquer le processus.
- Changez les emplacements d'alimentation en différentes zones de votre maison à l'épreuve des tout-petits pour aider votre enfant à se divertir. Vous pouvez également partager des histoires avec votre tout-petit sur ce que c'était que de le nourrir quand il était bébé pendant qu'il s'assoit avec vous pendant que vous nourrissez le nouveau bébé.
- 6Choisissez vos batailles avec les corvées. Votre maison peut ne pas être aussi propre que vous le souhaitez lorsque vous jonglez avec un tout-petit et un nourrisson. Apprenez à accepter le désordre. Si la vaisselle doit rester dans l'évier pendant la nuit, par exemple, laissez-la pour que vous puissiez rattraper le sommeil.
- Si cela correspond à votre budget, pensez à engager une femme de ménage pour certains jours de la semaine.
Stockez des fournitures dans toute la maison pour que vous ne soyez pas en train de vous démener si votre tout-petit ou votre bébé en a besoin.
Méthode 3 sur 4: faire face aux émotions
- 1Parlez à votre tout-petit du nouveau bébé. Votre tout-petit peut être jaloux ou confus par un nouveau-né. Pour gérer leurs émotions, asseyez-vous et parlez-leur après la naissance d'un nouveau bébé. Assurez-vous qu'ils comprennent les responsabilités d'être un grand frère ou une sœur.
- Dites à votre tout-petit comment il était en tant que nouveau-né. Cela les aidera à comprendre que le bébé n'est pas si différent d'eux.
- Dites à l'enfant plus âgé comment aider le bébé. Faites-leur savoir qu'ils peuvent parler et chanter au bébé.
- Montrez-leur des livres, des images et des vidéos sur les nourrissons et les jeunes bébés.
- Passez du temps en tête-à-tête avec votre tout-petit, par exemple lorsque le bébé dort ou pendant que votre partenaire ou un membre de la famille le surveille.
- 2Souvenez-vous de vos propres besoins. Il peut être facile de négliger vos propres besoins lorsque vous jonglez avec un tout-petit et un nourrisson. Cependant, il est important que vous vous souveniez des soins personnels de base. Lorsque le temps le permet, offrez-vous une petite gâterie. Même quelque chose d'aussi simple qu'une coupe de cheveux peut vous recharger lorsque vous êtes épuisé par la garde d'enfants.
- 3Attendez-vous à des changements émotionnels. Beaucoup de gens craignent de créer des liens avec leur nouveau bébé s'ils ont déjà un tout-petit. Vous pouvez ressentir du stress, de l'anxiété et même de la tristesse lorsque vous suivez un tout-petit et un nourrisson. Acceptez que cela soit normal. D'autres en font l'expérience et cela passera avec le temps.
- Si votre tristesse devient débilitante, parlez-en à un thérapeute pour écarter la possibilité d'une dépression post-partum.
Bien qu'il soit toujours important de garder votre maison sûre pour un tout-petit, assurez-vous de garder les choses en sécurité lorsque vous vous occupez également d'un nourrisson.
Méthode 4 sur 4: obtenir de l'aide à la garde d'enfants
- 1Demandez de l'aide à vos amis et aux membres de votre famille. Juste après la naissance du bébé, voyez si un ami ou un membre de la famille peut vous offrir une aide supplémentaire. Le simple fait d'avoir une main supplémentaire à la maison peut être d'une grande aide lorsque vous venez d'avoir un bébé. Un membre de la famille, comme un parent, peut en fait être désireux de passer du temps à créer des liens avec vos enfants.
- Approchez-vous directement de quelqu'un et demandez avec gratitude. Par exemple, «J'apprécierais vraiment que vous ayez un peu plus de temps pour venir aider les enfants. Je suis toujours en train de m'adapter à mon nouvel emploi du temps.»
- 2Essayez les services professionnels. Les services professionnels peuvent être utiles, s'ils respectent votre budget. Envisagez d'embaucher quelqu'un à temps partiel pour aider les enfants ou faire quelques tâches ménagères de base.
- Vous pouvez toujours embaucher un étudiant du secondaire ou du collégial pour aider aux tâches ménagères. Quelqu'un à l'école peut ne pas facturer autant que les services professionnels.
- Vérifiez toujours les références des aidants potentiels et assurez-vous qu'ils ont de l'expérience. Vous pouvez effectuer la recherche avant la naissance du bébé ou travailler avec une agence de garde d'enfants ou un travailleur social pour trouver une bonne aide.
- 3Regardez dans les églises et les centres communautaires. Les églises et les centres communautaires peuvent offrir de l'aide aux parents de jeunes enfants. Voyez s'ils offrent des cours ou même une garderie gratuite ou à prix réduit.
- Si vous êtes actuellement membre d'une communauté spirituelle, profitez des services offerts.
- Voyez s'il existe des cours de garde d'enfants gratuits ou bon marché. Aller en classe avec d'autres mamans et enfants peut vous aider à apprendre des trucs et astuces sur la façon de gérer votre temps.
- Certaines salles de sport proposent également un service de garde d'enfants gratuit ou en supplément. Parlez à votre salle de sport ou à votre club de remise en forme pour savoir s'ils proposent des services de garde d'enfants afin que vous puissiez bénéficier d'un court répit.
- 4Acceptez l'aide qui vous est offerte. Parfois, il peut être difficile d'accepter de l'aide, même lorsque vous en avez besoin. Cependant, tout le monde a besoin d'une aide supplémentaire de temps en temps. Vous n'avez pas besoin de vous sentir comme un fardeau pour accepter de l'aide lorsque vous en avez besoin.
- La personne qui propose son aide peut retirer quelque chose de votre aide. Ils peuvent vraiment aimer être serviables et être entourés d'enfants. Accepter de l'aide n'est pas nécessairement profiter de quelqu'un.
- Souvenez-vous des fois où d'autres ont eu besoin d'aide. Vous avez probablement aussi proposé de les aider. Vous n'avez probablement pas ressenti de ressentiment envers l'autre personne ou ne l'avez pas jugé comme ayant besoin d'aide. Ils ne ressentent probablement pas cela non plus pour vous non plus.
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