Comment se préparer au monde des rencontres?

Les rencontres auront parfois l'impression d'être du travail. Comme tout ce qui en vaut la peine, trouver un partenaire nécessite une action, une intention claire, une concentration soutenue et du temps.

Soistoimême. Ce que nous voyons des gens faire dans les émissions de téléréalité ou une grande partie de ce qui est écrit dans des livres comme The Rules est manipulateur. Si cela ne semble pas authentique, ce n'est probablement pas le cas. Obtenez des conseils d'un coach relationnel fiable ou d'amis qui entretiennent des relations solides et sans drame.

Ne parlez qu'à des amis qui sont positifs et qui vous soutiennent. Abstenez-vous de parler à quiconque fait des généralisations négatives sur les hommes, les femmes ou le processus de rencontres en général.

L'eau cherche son propre niveau. Peu importe que vous disiez que vous voulez un partenaire, vous ne pouvez vous lier à d'autres personnes qu'à partir du niveau auquel vous êtes. Comme le dit Marianne Williamson: Ce n'est pas que vous attirez des personnes indisponibles, c'est que vous leur donnez votre numéro.

Soyez honnête avec vos rendez-vous sur ce qui se passe avec vous. Cela ne veut pas dire les blâmer pour vos affaires ou vous plaindre de votre vie. Cela signifie prendre la responsabilité de ce qui se passe avec vous et vous concentrer sur ce que vous apprenez. Si vous parlez d'un problème dans votre vie avec un rendez-vous, terminez cette histoire en partageant quelque chose de positif que vous apprenez de l'expérience. Votre date appréciera à la fois votre optimisme et votre volonté de grandir et d'apprendre.

Cherchez des solutions à vos problèmes. Se plaindre de votre situation ne change rien. Disons que vous envoyez 5 ou 10 e-mails et n'obtenez aucune réponse. Plutôt que d'utiliser cela comme une raison pour arrêter, demandez-vous ce que vous pouvez faire d'autre. Peut-être que vos e-mails doivent être plus ludiques ou vous avez besoin d'une nouvelle photo ou d'un profil différent. Peut-être n'écrivez-vous pas aux bonnes personnes. Demandez à un ami ou à un coach relationnel professionnel d'examiner ce que vous faites et de vous donner une rétroaction honnête.

L'intimité émotionnelle peut conduire à une bonne sexualité, mais une bonne sexualité conduit rarement à une intimité émotionnelle. Les adultes consentants peuvent faire ce qu'ils veulent, mais nous nous leurrons quand nous pensons que nous pouvons transformer nos camarades de jeu sexuels en âmes sœurs. Deux personnes peuvent avoir des relations sexuelles. Le vrai défi et la raison pour laquelle tant d'entre nous luttent pour créer des relations qui durent, c'est que nous ne savons pas comment nous mettre émotionnellement nus les uns avec les autres pour créer une véritable intimité au niveau de l'âme.

Faites confiance au processus de datation. Werner Erhard a dit que nous voulons dire fabriquer des machines. Cela signifie que nous inventons des histoires sur tout ce qui se passe. Lorsque nous faisons cela, nous tirons des conclusions et nous nous trompons en pensant que nous avons tout compris. La vérité est que nous ne savons parfois pas pourquoi quelque chose s'est passé comme cela s'est produit jusqu'à des jours, des semaines ou même des années plus tard, lorsque nous avons acquis une certaine perspective. Disons que quelqu'un avec qui vous sortez arrête brusquement d'appeler. Sur le moment, vous pourriez immédiatement penser que vous êtes à blâmer, mais et si cette expérience était ce dont vous aviez besoin pour vous aider à apprendre à gérer le rejet sans abandonner votre rêve? Même si cela n'en avait pas l'air au début, le processus de rencontres vous emmenait là où vous deviez aller.

Apprenez à laisser les gens partir. Une des choses les plus difficiles pour mes clients est de dire à quelqu'un qu'ils ne veulent plus les revoir. Nous rendons un mauvais service aux autres en restant dans une relation avec eux simplement parce que nous ne voulons pas blesser leurs sentiments en leur disant ce que nous ressentons vraiment. Il est beaucoup plus attentionné de les libérer afin qu'ils puissent trouver quelqu'un qui les apprécie et qui puisse leur rendre leurs sentiments.